💚چهل حدیث پزشکی از حضرت امیرالمؤمنین علی علیه السلام 🌹 آب : از ایستاده آب خوردن در شب بپرهیزید که باعث دردی می شود که درمان نداشته باشد . 🌹 آب باران : آب باران بنوشید که بدن را پاکیزه نموده و بیماری ها را دفع نماید . 🌹 آب سرد : تطهیر با آب سرد بواسیر را قطع میکند 🌹 آفتاب : اگر خواستید در آفتاب بنشینید پشت به آن بنشینید , زیرا آفتاب بیماری درون را ظاهر می سازد 🌹 آویشن : آویشن پرزهای معده را تقویت کرده و سالم نگه می دارد 🌹 ادرار: بول کردن در حمام باعث فقر و پریشانی است 🌹 اسپند : ریشه ی اسپند شادی آور و در ساقه و برگ آن درمان هفتاد و دو بیماری وجود دارد . 🌹 اشک : خوردن عدس دل را نازک می کند و اشک را جاری می سازد 🌹 اعصاب : خوردن به قلب را قوت بخشد و معده را پاکیزه نماید و اعصاب را خوانا سازد و ترس را از دل می زداید . 🌹 انار : به کودکان خود انار دهید تا زودتر به سخن آیند . 🌻 انجیر : خوردن انجیر انسدادها را نرم می کند و برای باد قولنج مفید است , در روز از آن بسیار ولی در شب اندک بخورید . 🌻 اندوه : شستن لباس غم و اندوه را می زداید . 🌻 انگور : انگور هم قاتق است و هم میوه و هم غذا و هم شیرینی است . 🌻 بادرنجبویه : بادرنجبویه سده را می گشاید و اشتهای به غذا آورد و سل را برطرف سازد و به هضم غذا کمک کند . 🌻 بخور کردن : بخور کردن موجب سلامتی سر "از بیماری" است و بدن را از درون پاک می کند و انواع بیماری سر را از بین می برد . 🌻 بدن : حجامت بدن را سالم و خرد را استوار می سازد 🌻 بلغم : ریشه ی ترب بلغم را قطع و غذا را هضم نماید . 🌻 بنفشه : حرارت تب را به بنفشه و آب خنک بشکنید که گرمای آن از گرمای جهنم است 🌻 بوی دهان : جویدن کندر دندان ها را محکم و بلغم را دفع می کند و بوی دهان را از بین می برد . 🌻 به : خوردن به قلب ضعیف را تقویت می نماید و معده را پاک و دل را قوی و ترسو را شجاع و کودک در رحم را زیبا می سازد . 💐 بیماری : خوراکت را کم کن تا بیماری ات کم شود . 💐 بینی : روغن بنفشه در بینی بچکانید که حضرت رسول فرمود : اگر مردم فواید این روغن را بدانند آن را سر می کشیدند . 💐 پرخوری : پرخوری بدن را بدبو کند و از زیرکی جلوگیری کند . 💐 پرندگان : از خوردن پرندگانی که سنگدان و چینه دان و خار پا ندارند و پرندگانی که سلاحشان ناخنشان می باشد بپرهیزید . 💐 پوست : استعمال نوره "جهت زدایش موی زاید" پوست بدن را پاکیزه و منافذ آن را باز می کند 💐 پیری : چهار چیز موجب پیری زودرس می گردند : خوردن گوشت مانده و نشستن در جای نمناک و از پله ها بسیار بالا و پایین رفتن و با پیرزن نزدیکی نمودن . 💐 تب : عناب تب را برطرف می سازد . 💐 تند خویی : کسی که دوست دارد کمتر خشمگین گردد از گوشت دراج بخورد . 💐 چاشت : هر که خواهد عمرش طولانی باشد چاشت را بامداد بخورد . 🌷 چشم : دست شستن پیش از غذا خوردن و بعد از آن چشم را جلا می دهد . 🌷 حسد : حسد دل را بیمار نموده و اندوه شدید آورد 🌷 ختنه : در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است . 🌷 خرما : خرما بخورید که در آن درمان دردها است . 🌷 ختمی : شستن سر با خطمی چرک ها را می زداید و جانوران موجود در آن را نابود می کند 🌷 خواب : پرخوری و بسیار خوابیدن بدن را تباه سازد و زیان به بار آورد . 🌷 خوره : در حمام آجر و سفال بر پای خود نسایید که مورث خوره است 🌷 دارو : نوشیدن دارو برای بدن مانند صابون است برای لباس , آن را تمیز می نماید ولی کهنه اش نیز می کند . 🌷 شانه کردن : ایستاده شانه کردن باعث فقر و پریشانی می گردد. 🌷 کفش : نیکو انتخاب نمودن کفش به سلامتی بدن و نیز به طهارت در نماز کمک می کند . 📚نهج الطبایه هدیه به پیشگاه امیرالمومنین علیه السلام💚 https://eitaa.com/attari_narjes_khatoon_baladeh ┈••✾•🍃🌸🍃•✾•┈┈ h

💠 امروز چی خوردم؟ 🍃 آیت الله کوهستانی 🍃 🍲 آیت الله کوهستانی درباره‌ی تأثیر غذا در انسان می‌فرمود: اثر غذا در انسان بسیار زیاد است. انسان وقتی غذا می‌خورد بخشی تبدیل به خون می‌شود و به مغز می‌رسد، در نتیجه اگر غذا طیب و طاهر نباشد، بر افکار انسان اثر می‌گذارد 🍲 و این فکرهای شیطانی ناشی از تأثیر آن غذای ناپاک است. من خود گاهی که می‌نشینم اگر فکرهایی به ذهنم بیاید، بلافاصله می‌اندیشم که امروز چه چیزی خورده‌ام. 📚 بر قله‌ی پارسایی، ص 113 #عفت_بطن 🌱 سبک زندگی سالم

مصرف شکر سفید میتواند موجب شود که گلبول‌های سفید خون به کمای موقت بروند !☠ ▫️کاهش تعداد گلبول های سفید خون نشان دهنده پایین آمدن قدرت دفاعی بدن است و اگر در این زمان هر گونه میکروب بیماری زا وارد بدن فرد شود، توانایی مقابله با آنها کاهش می یابد و ممکن است فرد به بیماری های مختلف مبتلا شود. + بنابراین اگر طی یک روز چند بار مواد شیرین بخورید، سیستم ایمنی بدن به‌طور مداوم در وضعیت نامساعد قرار خواهد گرفت. 🌱 سبک زندگی سالم ✿●•۰▬▬▬▬▬▬

ـ⁣⁣⁣⁣🌺🍂🍃🍂🍃🍂 ـ⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣ 🍂 ـ⁣⁣⁣⁣🍃 ـ⁣⁣⁣⁣🍂 درمان رایگان رسید نور خورشيد،منبعی سرشار از انرژی است كه خداوند آنرا در اختیار همه ما قرار داده است؛ اما امروزه بحث استفاده از اين انرژی در جهت درمان و بهبود بيماريها مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از نور آفتاب در درمان بيماريهای پوستی، مفصلی، پوكی استخوان و مشكلات خُلقی _روانی مفيد است. نور آفتاب، باعث تولید ویتامین دی در بدن می شود. ویتامین دی نقش موثری در جذب کلسیم و فسفر و سلامت استخوان ها بر عهده دارد و به عنوان یک ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است و کمبود آن با بیماریهایی چون MS ، آلزایمر، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و ناباروری مرتبط است! ✔️برای تولید ویتامین دی، باید روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. استرس و اضطراب، از جمله عواملی است که با تابش خورشید کاهش پیدا می کند. اگر خودتان را تحت استرس و فشارهای روحی شدید می بینید، هر روز در نور خورشید قدم بزنید. قرار گیری در معرض نور خورشید منجر به افزایش تولید سروتونین یا همان هورمونی می شود که با بهبود خلق و خو در ارتباط است. نور خورشید در اولین ساعات روز، برای بهبود خواب شبانه نیز مهم است. سروتونین تولید شده ناشی از نور خورشید، به تنظیم خواب شبانه نیز کمک می کند. زیرا ملاتونین که هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری است، به سطوح مناسب سروتونین متکی است. ⚠️ كمبود آفتاب باعث حالات كندی، رخوت، غم و افسردگی، ازدياد اشتها و عصبانيت مي شود. به‌همين سبب در درمان بيماريهايی چون اختلالات عاطفی فصلی، استفاده از نور آفتاب مطرح شده است. اين اختلالات بيشتر در فصل‌های زمستان و پاييز ديده ميشود که ساعت درونی بدن به هم می ريزد و احساسات و عواطف دچار مشكل ميشوند. دریافت منظم و اندک پرتو فرابنفش در کاهش نشانه‌های برخی عارضه‌های پوستی مانند اگزما، آکنه، پسوریازیس، لیکن پلان، پیسی یا ویتیلیگو و ریزش مو، مؤثر است. ⚠️ اگرچه استفاده از آفتاب به ميزان مناسب برای بدن ضروریست، اما اين استفاده در حد آفتاب‌سوختگی و برنزه كردن نيست و بايد بهره‌گيری از نور خورشيد در حد نياز و دور از افراط صورت گيرد. 🖊دكتر فرنوش فلاحت(متخصص طب سنتی ايراني 🎙لطفا انتشار دهید👌 🍂 🍃 🍂 🌺🍂🍃🍂🍃🍂

ويتامينD باعث كاهش چربى شكمى مى‌شود 🔹ویتامینD یکی از ویتامین‌های لازم برای بدن و از جمله ویتامین‌‎های محلول در چربی است که به رشد و استحکام استخوان‌ها کمک کرده و از بدن در برابر دیابت، ام اس، سرطان، بیماری‌های قلبی و افسردگی محافظت می‌کند. 🔹سطح پایین ویتامینD به بدن اعلام می‌کند برای زمان‌هایی که منابع انرژی کم می‌شود، انرژی ذخیره کند. 🔹بدن به صورت کلی انرژی اضافی را به صورت چربی ذخیره می‌کند. برای بسیاری از افراد این انرژی اضافی به صورت چربی در میان تنه ذخیره می‌شود تا توسط سیستم گوارش به سادگی وارد جریان خون شود. 🔹حداقل ۲۰نانوگرم بر میلی لیتر ویتامینD در جریان خون اجازه می‌دهد تا بدن با ذخیره چربی اضافی شکمی مقابله کند. 🍂

الله اکبر

✍🏼در طب اسلامی و سنتی اساس و منشاء تمام بیماری ها در #معده است، حتی بیماری های میکروبی هم از طریق معده وارد بدن می شوند. 👈🏼در قرآن نیز اساس طب این گونه معرفی شده است"بخورید و بیاشامید ولی اسراف نکنید". 🔹اسراف در خوردن، به #معده و #دستگاه_گوارش آسیب می زند و به دنبال آن بقیه بیماری ها به وجود می آیند. 👈🏼پس اصول تغذیه را رعایت کنید و #اصلاح_تغذیه کنید تا سالم بمانید. #سلامتی_حق_شماست ♥️ 🌱 سبک زندگی سالم ✿●•۰▬▬▬▬▬

🍃پاکترین هـوای دنیـا 🍃همـان لحظه ای ست 🍃کـــه دلــهــایــمــان 🍃هـوای همدیگر را می کند 🍃لحظاتتون سـرشـاراز 🍃آرامش و حـال دلتـون خـوب