. بعـــد از اینکه پاســـخ تون در کانـــال درج شد بفرستین برای دوستانتون تا بیشتـــرین بازدیـــد رو بگیــــرین و جایزه نصیــــب شما بشــــه به همین راحتی😊🌹 حداقل بازدید باید به 2k برسه .

👋 با احترام و ادب به شما دوستان گرامی پادکســـت آمـــوزشی زیر پاســـخی ســــت به ســـوالی که مطــــرح شـــــد 👇🎤

❓چرا دست هامون موقع صحبت مقابل جمع می لرزه؟! ❓ چه روش هایی برای کنترل لرزش دست وجود داره؟! ➖➖➖➖➖➖➖ کانال آوا اجرا | آموزش سخنرانی و فن بیان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅── ─ ┅╮ 🆔 @avaejra 🆔 ╰┅── ─ ┅╯

۶۳ درس رایگان فن بیان و سخنرانی 1⃣ آموزش زبان بدن 2⃣ معرفی ۱۰ مدل سخنرانی 3⃣مصاحبه ی استخدامی و فن بیان 4⃣ چطور متن سخنرانی مونو بنویسیم؟! 5⃣ نکاتی برای تهیه پاور پوینت سخنرانی 6⃣ چطور از نقل قول استفاده کنیم؟! 7⃣ شش تجربه دفاع از پایان نامه 8⃣ سه اشتباه رایج سخنرانان 9⃣ اهمیت سوال در فن بیان 🔟 چیکار کنیم نفس کم نیاریم؟! 1⃣1⃣ چطور انتقاد کنیم 2⃣1⃣ معرفی کتاب فن بیان 3⃣1⃣معرفی کتاب(۲) 4⃣1⃣ نکاتی برای کنترل زبان بدن هنگامی که استرس داریم 5⃣1⃣ فن بیان درخواست کردن 6⃣1⃣ تمرین تقویت تنفس 7⃣1⃣ تکنیک هایی برای جذاب بودن 8⃣1⃣ مهارتی به نام گوش دادن 9⃣1⃣ کاهش استرس سخنرانی به شرط آمادگی 0⃣2⃣ نقشه راه یادگیری فن بیان(۱) 1⃣2⃣ نقشه راه یادگیری فن بیان (۲) 2⃣2⃣چهار مدل صدای داغون و اشکال دار 3⃣2⃣شش شب، شش چالش برای کاهش استرس و ترس از صحبت کردن در جمع 4⃣2⃣ چطور حاضر جواب باشیم؟ 5⃣2⃣ آرتیکولاسیون صدا چیه؟ 6⃣2⃣ چرا از صدای ضبط شده ی خودمون خوشمون نمیاد؟! 7⃣2⃣ نظر یکی از مجریان و مربیان بزرگ فن بیان دنیا در مورد صدا 8⃣2⃣ اثر تعمیمی صدا چیست؟! 9⃣2⃣ چطور لهجه مون رو کنترل کنیم؟! 0⃣ 3⃣ صدای تو دماغی چی هست و چیکارش کنیم؟! 3⃣1⃣ ریشه ی های خجالت در فن بیان 3⃣2⃣حرف زدن با خود و خجالت 3⃣3⃣ اثر پلاسیبو و خجالت 3⃣4⃣ زبان بدن افراد خجالتی 3⃣5⃣ نقابِ افراد خجالتی 3⃣6⃣ احساسات بعد از خجالت 3⃣7⃣ مدل ذهنی افراد خجالتی 3⃣8⃣ آزمون فن بیان 3⃣9⃣ دوتا تمرین فن بیان 4⃣0⃣ فرمول موفقیت با رسم شکل 4⃣1⃣ صدامونو بشناسیم 4⃣2⃣ چند کار عملی برای استفاده بهتر از صدا 4⃣3⃣صدای من سال ۸۷ 4⃣4⃣ نمونه گویندگی تیزر تبلیغاتی 4⃣5⃣ مسیر بهتر یادگیری فن بیان 4⃣6⃣ دلایل لرزش صدا 4⃣7⃣ تست میزان استرس 4⃣8⃣ پاسخ به سوالات شما(۱) 4⃣9⃣ کنترل استرس 5⃣0⃣سرعت صحبت کردن 5⃣1⃣ سه روش شناخت مخاطب 5⃣2⃣ سریع آماده شدن برای سخنرانی 5⃣3⃣ چهار مرحله یادگیری سخنرانی 5⃣4⃣ ده اشتباه فن بیان والدین 5⃣5⃣ تعلل و تنبلی کردن 5⃣6⃣ شناخت افراد برای برقراری ارتباط 5⃣7⃣دایره لغات احوال پرسی 5⃣8⃣ ساختار سخنرانی 5⃣9⃣ دایره لغات ترغیب و تشویق 6⃣0⃣ اگر می ترسی جلوی جمع صحبت کنی حتماً گوش بده 6⃣1⃣ راه های تقویت اعتماد به نفس سخنرانی 6⃣2⃣ فرمول مدیریت استرس 6⃣3⃣ کنترل لرزش دست موقع سخنرانی 6⃣4⃣ افزایش دایره لغات در بیان 6⃣5⃣ سه تمرین برای تقویت کم نیاوردن حرف 6⃣6⃣ اگر تکه کلام داری گوش کن 6⃣7⃣ دست انداز کلامی(ویدیو) 6⃣8⃣ حفظ کردن متن سخنرانی 6⃣9⃣ تفاوت بین ترس، استرس و اضطراب 7⃣0⃣ نکاتی برای آماده کردن محتوای سخنرانی 💐🌟💐🌟💐🌟💐 آوا اجرا #فن_بیان و #سخنرانی 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra 🆔 @avaejra

📸 عکس یهویی کلاس سخنرانی و فن بیان

از اینجا👆 رفتم اینجا👇

استدیوی برنامه ی تلویزیونی👆

. 🔺 سوال از شما 🔻پاســـخ از مـــــا .

#آموزش #آموزش_حرفه_ای #فن_بیان ⚡️برای افزایش دایره لغت چیکار کنیم؟ ➖➖➖➖➖➖➖ کانال آوا اجرا | آموزش سخنرانی و فن بیان ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌╭┅── 👇 ─ ┅╮ 🆔  @avaejra 🆔 ╰┅── 👆 ─ ┅╯

. ســــلام وقت همگــــی بخیــــر🤝 می خــــوام راجــــب اینـــــکــــــه چیکار کنیم حرف کــم نیاریـم صحبـــت کنیــــم چطـــــــــوره؟! 😉🤓🧐

🔻 اول بگم که راه های زیادی وجود داره که من می خوام امشــــــب یکی از این روش ها رو باهم کار کنیم 🔺

‼️❓ کیا اینجا اهل ورزش کردن هستن؟! بدو ماشالله یه دونـه از اینـا 🏃‍♂ برام بفرســـت تا بهــت بگـــم چـــه خبــــره؟! 👇👇👇 🆔 @avaejra_official 🆔 @avaejra_official

⚠️ دارم یواش یـواش به این فـــکر می افتـــم که احتمالا این موضوع یعنی چیکار کنیم حرف کم نیارم مورد علاقه تون نبوده!! مشارکت در پیام بالا نداریناااااا🤛👊🤜 ⚠️

راست میگه خوووووو چـــرا مــــــن حواســــــم نبود👆😂👆😂

. 🔲ببینید دوستان همون طور که ما ورزش می کنیم تا سرحال شیم،کم نیاریم یه جاهایی، سریع و چابک باشیم و تنبل و کُند نباشیم و.... 🔲

🧠 باید برای اینکــه بتونـیــم خــوب حرف بزنیـــم و حرف کم نیـاریم و حاضــر جواب باشیـــم بایـد یه بخش خاص از مغزمونـو ورزش بدیم 🧠

👁 اسم علمی این بخش در مغز ما هست: «Super Fast Creative Brain»

. که به فارسی اگر بخوام بگم بهش میگن "ماشین کلمه ساز مغز" این خیلی راحت تر تا انگلیسیش🙂🤨 .

. دقیقـــا مثــل ورزش کـــه بــالا گـفــتــم اگـــر ایــن بخــش از مغــزمونو تمرین و ورزش بدیم، چابـک، سریع، خـلاق حاضر جواب، بداهه گو و....میشه .

💢 خوب حالا قصـد دارم چندتا #تمرین بگم بهتون تا با انجام دادنش بتونین ماشین کلمه ساز مغزتونو قــوی کنید و حرف و کلمه کم نیارین 💢

⚠️ قبلش دو نکتـــــــــــــــه

💪 1⃣تمرین اول یک شی رو در اطرافتون زنده کنید و به جاش حرف بزنید.مثل: کلاه،لیوان اتو، جاروبرقی،میز، فرش، لباس و... 💪

🔺 سعی کنیـد حداقل ســـه دقیقـــه به جای اون شئ حــــرف بزنیـــد بدون وقفـــه به طــوری که انگار زنده ست و داره حرفاشو با بقیه میزنه 🔺

✔️چالش مثلا بیاین جای این گل زیبا که من دارم حرف بزنین.به بهترین صوت سه دقیقه ای یک هدیه ی دو میلیون ریالی تقدیم میشه.چی بهتر از این هم تمرین کنید هم جایزه بگیرین🎁🌹 بفرستین برام👇👇👇 🆔 @avaejra_official 🆔 @avaejra_official