🔸ترفند های نگهداری و محافظت از گوشی در گرمای تابستون 🍃✨🌸🍃✨🌸 با گوشی های داغ کرده مون چه کار کنیم؟ http://eitaa.com/awnezarat زرفندهای کاربردی زندگی 🌹🇮🇷🌹

شعار مرگ بر اسرائیل #مهدی_رسولی در کربلای معلی روبروی دفتر سید صادق شیرازی http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

داستان ورود جابر در روز #اربعین http://eitaa.com/awnezarat آیت الله👇 #آقا_مجتبی_تهرانی 🌹🇮🇷🌹

جو آرام در اکثر مناطق کشور 🌤⛅️🌥☁️☀️🌩🌦🌦🌩☀️ 🔹امروز و فردا در غالب مناطق کشور جوی آرام و پایدار همراه با افزایش نسبی دما حاکم است. http://eitaa.com/awnezarat 🔹همچنین از امروز تا آخر هفته در برخی مناطق شمال شرق، شرق، شمال غرب، غرب در برخی ساعات وزش باد شدید گاهی همراه با گردوخاک و کاهش کیفیت هوا روی می‌دهد. 🌹🇮🇷🌹

همه جهان با گرمای هوا درگیر هستند 🌤⛅️🌥☁️🌤⛅️🌥☁️☀️☀️🌤🌤⛅️🌥☁️🌥🌥⛅️🌤⛅️🌥☁️☀️🌩🌦⛈🌨🌧🌧🌨⛈🌦🌩 هموطنان برای رفت و آمد به مشهد از شمال کشور مراقب باشند... مسیرهای پر بارش و جاده های خطرناک این چند روز را بشناسید... http://eitaa.com/awnezarat 🔹هواشناسی با آقای اصغری بررسی هوای شهر به شهر ایران امروز ۵ شهریور 🌹🇮🇷🌹

ویدئویی از قاچاق سوخت در مرز‌های ایران http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

#انجیر یک داروست !👌🏻 ▫️رطوبت بدن را از بین میبرد، استخوان ها را محکم کرده، مو را بر بدن میرویاند و بهترین میوه برای رفع یبوست و پاکسازی روده است. http://eitaa.com/awnezarat + بهترین زمان مصرف انجیر بعد از گذشت نیم ساعت از صبحانه #سلامتی 🌹🇮🇷🌹

#تخم_مرغ خوردن تخم مرغ در صبحانه باعث افزایش احساس سیری، کاهش مصرف کالری در وعده غذایی بعدی و به حفظ سطح قند خون و انسولین ثابت کمک می کند. http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

دلایل اهمیت خوردن #صبحانه http://eitaa.com/awnezarat 🔹تقویت و بهبود سوخت‌وساز بدن 🔸جلوگیری از چاقی و اضافه‌ وزن 🔹کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی 🔸کاهش احتمال ابتلا به دیابت 🔹جلوگیری از بوی بددهان 🔸پایین آمدن سطح کورتیزول 🔹کاهش التهابات مزمن 🔸تأمین ویتامین‌ها و مواد معدنی بدن 🔹تأثیرات مثبت بر حالات روحی و عملکرد مغز 🌹🇮🇷🌹

🏥 ساختمان پزشکان ✨❤️✨❤️✨ 👨🏻‍💼كارشناس برنامه : دكتر  منوچهر قارونی متخصص قلب و عروق 🍃✨❤️🍃✨❤️ 🔹️موضوع : ❤️چرا تپش قلب ميگيريم http://eitaa.com/awnezarat 📻 ساختمان پزشکان 🌹🇮🇷🌹

کارشناس عمانی پاسخ می‌دهد: 🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷 چرا فرآیند پاسخ ایران به اسرائیل طولانی شده است؟ http://eitaa.com/awnezarat 🔹"لشکرکشی غرب به سمت منطقه برای دفاع از اسرائیل در تاریخ بی سابقه است، هر چند ایران یک قدرت نظامی تاثیرگذار است اما هر عملیاتی علیه اسرائیل روند خاص خود را برای بررسی و تحقق اهداف می‌طلبد" 🌹🇮🇷🌹