تقویت استخوان و رفع لاغری https://eitaa.com/awnezarat 🔹 پاچه گوسفند 🔸 حليم مخلوط با عسل 🔹 شب‌ها پنج عدد انجير 🔸 صبح‌ها پنج عدد زيتون 🔹 سوپ گندم دارای روغن زيتون 🔸 بادام روزی هفت تا چهارده عدد 🌹🇮🇷🌹

علائم پنهان افسردگی که باید جدی بگیرید! https://eitaa.com/awnezarat ◽️پشت گوش انداختن کارها ◽️بی‌میلی به فعالیت‌هایی که قبلا دوست داشتید ◽️استفاده افراطی از گوشی موبایل و شبکه‌های اجتماعی ◽️دوری از محیط‌های شلوغ و پر سروصدا ◽️برافروختگی بعد از فکر کردن به کارها ◽️نشخوار فکری داشتن ◽️پیام‌های شبانه برای رهایی از افکار مزاحم ◽️عذرخواهی کردن نابجا! 🌹🇮🇷🌹

🔸 هواشناسی با دکتر محمد اصغری, امروز ۲۱ بهمن ماه 🌨🌨🌨🌨🌧🌧🌧🌧❄️❄️❄️🌦🌦🌦⛈⛈⛈⛈🌤🌤⛅️⛅️🌥🌥🌩🌩🌩🌩☁️☁️⛈⛈🌦🌨🌨🌨❄️🌧🌧🌧 https://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

شهادت پنجمین نفر از کادر انتظامی کرمان در حادثه تروریستی گلزار شهدای کرمان https://eitaa.com/awnezarat با شهادت جناب سرهنگ علی محمدی تعداد شهدا به 96 تن رسید 🌹🇮🇷🌹

چای کهنه دم نخورید! https://eitaa.com/awnezarat ◽️نوشیدن چای کهنه دم باعث تحریک معده و ترشح اسید معده می‌شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس، یبوست و مشکلات گوارشی را به همراه دارد. 🌹🇮🇷🌹

مسئولان حضور مردم در راهپیمایی ۲۲ بهمن را به حساب گلایه نداشتن مردم نگذارند https://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

الله‌اکبر گفتن شهید سلیمانی در شب ۲۲ بهمن http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

🇮🇷حتی اگر مخالف نظام هستید، در راهپیمایی ٢٢ بهمن شرکت کنید! 🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷🇮🇷🌷 🇮🇷بدیهی است که عدم وجود اپوزیسیون و منتقدان در هر نظام و حکومتی غیر ممکن است و حتی گاهاً ضروری است!لکن حتی اگر منتقد،زاویه دار، مخالف،یا برانداز هم هستید در راهپیمایی ملی ٢٢ بهمن شرکت کنید؛چراکه «راهپیمایی ٢٢ بهمن امنیت ساز است» 🍃✨❤️🍃✨❤️🍃✨❤️🍃 🇮🇷بر اساس تجربه و آنالیز تحرکات ضد امنیتی علیه کشور و مردم،یقیناً شکوه و عظمت راهپیمایی ٢٢ بهمن، امنیتِ یک سال کشور را تضمین خواهد کرد و سدی محکم و استوار در برابر توطئه های خناسان است.وحدت ملی تحت سایه پرچم مقدس ایران عزیزمان، اجازه دخالت و فتنه انگیزی به دشمنان و خارجیان را نخواهد داد. 🍃✨🌸🍃✨🌸🍃✨🌸🍃 🇮🇷شاید راهپیمایی یوم الله ٢٢ بهمن برای عده ای عادی و معمول باشد لکن برای سرویس های اطلاعاتی و اتاق فکر صهیونیسم و دشمنان این مرز و بوم بسیار حساس و مهم است و بیش از ٨٠ درصد طرح ها و فتنه ها به آن بستگی دارد؛ به جرأت می توان گفت هر قدم که در راهپیمایی یوم الله ٢٢ بهمن برداشته شود در راستای تحکیم امنیت ملی کشور و خاموش سازی فتنه ها و توطئه‌های تروریستی است. http://eitaa.com/awnezarat 🇮🇷فارس، ترک، لر،کرد، عرب، بلوچ و....شیعه،سنی،مسیحی، زرتشتی و... زن، مرد، پیر، جوان، موافق و مخالف، همه و همه می آییم برای ایران، برای آینده... 🌹🇮🇷🌹

یوم الله ۲۲ بهمن ماه مبارک باد http://eitaa.com/awnezarat 🌹🇮🇷🌹

* 🇮🇷مسیرهای راهپیمایی ۲۲ بهمن در تهران/ سخنران اصلی مراسم، رئیس جمهور خواهد بود* http://eitaa.com/awnezarat 🔹مسیر شماره ۱: مسجد امام حسین(ع)، میدان امام حسین (ع)، خیابان انقلاب، خیابان آزادی، میدان آزادی (منطقه ۷) 🔹مسیر شماره ۲: مسجد جامع ابوذر، میدان ابوذر، خیابان ابوذر، خیابان آیت‌الله سعیدی، میدان آزادی (منطقه ۱۷) 🔹مسیر شماره ۳: مسجد امام هادی (ع)، خیابان شهید آقایی، میدان معلم، خیابان تختی، خیابان آیت‌الله سعیدی، میدان آزادی (منطقه ۱۸) 🔹مسیر شماره ۴: مسجد دارالسلام، میدان منیریه، خیابان معیری، خیابان کارگر، میدان انقلاب، خیابان آزادی، میدان آزادی، (منطقه ۱۱) 🔹مسیر شماره ۵: مسجد الجواد(ع)، میدان هفتم تیر، خیابان مفتح، خیابان انقلاب، خیابان آزادی، میدان آزادی (منطقه ۶) 🔹مسیر شماره ۶: مسجد حضرت امیر(ع)، خیابان کارگر شمالی، میدان انقلاب، خیابان آزادی، میدان آزادی (منطقه ۶) 🔹مسیر شماره ۷: مسجد المهدی(عج)، خیابان ستارخان، خیابان شادمهر، خیابان آزادی، میدان آزادی (منطقه ۲) 🔹مسیر شماره ۸: مسجد ابوالصدق، خیابان امام خمینی(ره)، خیابان کارون، خیابان آذربایجان، خیابان آزادی، میدان آزادی (منطقه ۱۷) 🔹مسیر شماره ۹: مسجد امام سجاد(ع)، خیابان آیت‌الله اشرفی اصفهانی، فلکه دوم صادقیه، خیابان محمدعلی جناح، میدان آزادی (منطقه ۵) 🔹مسیر شماره ۱۰: مسجد قمر بنی هاشم(ع)، خیابان شهید بختیاری، بزرگراه سعیدی، میدان آزادی (منطقه ۹) 🔹مسیر شماره ۱۱: مسجد جامع رسول اکرم(ص)، تهرانسر، بلوار شاهد، بلوار تهرانسر، میدان کمال‌الملک، بزرگراه شهید لشگری، میدان آزادی 🌹🇮🇷🌹

🔹مسیر شماره ۱۲: مسجد نظام مافی، بلوار آیت‌الله کاشانی، فلکه دوم صادقیه، خیابان محمدعلی جناح، میدان بزرگ آزادی 🔹مسیر ویژه: مسجد امام خمینی(ره) - میدان شهید آرمان علی‌وردی -بلوار شهید نفیسی – بزرگراه لشگری - میدان آزادی http://eitaa.com/awnezarat ⬅️در تهران راهپیمایی از ساعت ۹:۳۰ و در مسیر شهید آرمان علی‌وردی به طرف میدان آزادی آغاز می‌شود. ⬅️ ناوگان حمل ‌نقل عمومی از ساعت ۶ صبح در همه مسیرهای منتهی با مسیر راهپیمایی به صورت رایگان ارائه خدمت خواهد داشت. ⬅️ ۲ هزار و ۵۰۰ غرفه در حوزه مختلف خدماتی و ایستگاه سلامت برای سالمندان در نظر گرفته شده است. ⬅️: مراسم رسمی از ساعت ۱۰ صبح با تلاوت قرآن و نمایش چتربازهای نیروهای مسلح و گلباران آغاز شده و با سخنرانی رئیس جمهور و قرائت قطعنامه پایان می‌یابد. 🌹🇮🇷🌹

🔸تمهیدات ترافیکی راهپیمایی ۲۲ بهمن در تهران 🍃✨❤️🍃✨❤️🍃✨❤️ 🔹رئیس پلیس راهنمایی و رانندگی تهران: مرحلۀ اول اجرای محدودیت‌ها از ساعت ۲۲ امشب آغاز می‌شود. 🍃✨🌸🍃✨🌸🍃✨🌸 🔹مرحلۀ دوم نیز از ساعت ۶ صبح فردا تا پایان مراسم و در مسیرهای سیزده‌گانه تعیین‌شده اجرا خواهد شد. 🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷 🔹پایانۀ مسافربری غرب از ساعت ۲۳ امشب تا پایان مراسم تعطیل است. http://eitaa.com/awnezarat 🔹اتوبوس‌هایی که از شهرستان‌های غرب کشور به مقصد تهران مسافر حمل کرده‌اند، از طریق بزرگراه آزادگان به‌سمت پایانه جنوب هدایت خواهند شد. 🌹🇮🇷🌹