چگونه بر حس بی‌انگیزه بودن برای ورزش غلبه کنیم؟ http://eitaa.com/awnezarat توجه‌کردن به دستاوردهای ملموس‌تر و فوری‌تر مثل حس خوب ناشی از موفقیت در انجام کار یا احساس انرژی در مقایسه با دستاوردهای بلندمدت‌تر، حتی با نتایج بسیار ارزشمند مثل طول عمر، پیشگیری از بیماری و مدیریت وزن، می‌توانند شما را تشویق به ورزش کنند. 🌹🇮🇷🌹

ماشاءالله http://eitaa.com/awnezarat کلیپ دیدنی 🌹🇮🇷🌹

کارشناس ایران اینترنشنال: اسرائیل در یک جنگ متعارف با ایران قطعا شکست می‌خورد 🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷 🔹️ ایران ژئوپلتیک منطقه را در اختیار دارد و در آستانه اتمی شدن است. http://eitaa.com/awnezarat 🔹️ اسرائیل برای چالش‌های امنیتی خود در منطقه استراتژی مشخصی ندارد. 🍃✨🚀🍃✨🚀🍃✨🚀 🔹️ استراتژی حمله به ایران به هسته‌ای شدن ایران منجر خواهد شد. بعد از آن دیگر قیمت دلار و گوشت مهم نیست؛ غرب باید با یک ایران هسته‌ای تعامل کند. 🍃✨🔥🍃✨🔥🍃✨🔥 🔹️ در حمله اخیر جنگنده‌های اسرائیل چند ساعت طول کشید و جنگنده‌های اسرائیلی موفق ورود به ایران نشدند. 🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷🍃✨🇮🇷 🔹️ حمله اسرائیل چه موفق باشد چه ناموفق به شکست آن منجر خواهد شد. http://eitaa.com/awnezarat 🔹️ خود اسرائیلی‌ها اذعان کردند که با یک پدافند ناشناخته روبرو شدند. 🌹🇮🇷🌹

تدابیر ساده برای پیشگیری از سرقت تلفن همراه http://eitaa.com/awnezarat با افزایش آمار سرقت‌های موبایل، امنیت و پیشگیری از دسترسی غیرمجاز به این دستگاه‌ها به یک دغدغه اصلی تبدیل شده است. درک روش‌های محافظتی و راهکارهایی که می‌تواند ریسک سرقت یا سوءاستفاده از گوشی‌های هوشمند را کاهش دهد، به کاربران این امکان را می‌دهد تا با آرامش بیشتری از تکنولوژی استفاده کنند و درعین‌حال، حریم شخصی خود را حفظ کنند. 🌹🇮🇷🌹

گوشت قرمز دولتی : نایاب مرغ: بالای ۱۰۰ تومان شقه گوسفندی: حدود ۹۰۰ 🍃✨🔥🍃✨🔥🍃✨🔥 خبر خووووب دولت: ریجستری #آیفون آزاااااد شد! جوری نوشتن ریجستری آیفون آزاد شد فکر کردم خرمشهر را آزاد کرده‌اند... مبارک آیفون بازا و واردکنندگان آیفون!😏 http://eitaa.com/awnezarat یادآوری: اولا برای واردات آیفون ارز مصرف می شود آن هم در #شرایط_تحریم و #کمبود منابع #ارزی ثانیا ممنوعیت ریجستری آیفون پس از اعلام نارضایتی رهبری و دستور ضمنی از حضور این برند آمریکایی در بازار ایران صورت گرفته بود که این #اقدام_دولت فارغ از ملاحظات اقتصادی، #دهن_کجی_به_رهبری و #تقویت_برند_آمریکایی نیز محسوب میگردد. #ظهور_بسیار_نزدیک_است #الّلهُـمَّ‌عَجِّــلْ‌لِوَلِیِّکَـــ‌الْفَـــرَج 🌹🇮🇷🌹

کم‌خونی فقر آهن و هرآنچه لازم است بدانید http://eitaa.com/awnezarat کم‌خونی فقر آهن یک اختلال خونی است که گلبول‌های قرمز را تحت‌تأثیر قرار می‌دهد و زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما آهن کافی برای ساخت هموگلوبین ندارد، ماده‌ای در گلبول‌های قرمز خون که به آنها اجازه می‌دهد اکسیژن را در سراسر بدن حمل کنند. در نتیجه باعث بروز علائمی در طول زمان می‌شود 🌹🇮🇷🌹