📌چـــــرا همــش دارم از اعتمـــاد کـــردن بــه آدمـا زخــــم میخــــورم؟💔 🎙 دکتر مریم مبارکـــی حتماً بشنوید و به اشتراک بگذارید🌱 https://eitaa.com/ashenapsychology

📌 نحــــوه‌ی برخــورد با آدمهای سمّـــــی : مکالمه رو خنثــی و مختصر نگه‌دار🚫 گفتگــــو رو سطحـــی نگـــه‌دار 🆘 اونهـا به اطلاعاتـــــــ بیشتــری از تو نیــاز ندارن 👀 و تو هــم نبایـد این اطلاعــاتــــــ رو بهشـ‍ـون بدی ✂️ نباید بهشـــون سوختــــــ بیشتــری برسونـــی ❌ نباید آسیـب‌پذیر بودن خودتـــــــ رو به همــه نشــون بدی 🙅🙅‍♀ ▫️چیـــزهای خوبـــــــ رو برای کسانـــی که بهشـــون اعتمــاد داری نگــه‌دار 😇🥰 https://eitaa.com/ashenapsychology

🔆 بِــــسْـــــمِ ٱلــلَّٰــهِ ٱلــــرَّحْـــــمٰـــنِ ٱلـــرَّحِـــيـــمِ✨ .

. امروز میخواییم راجب این صحبت کنیم که : چطوری بچه های بااعتماد به نفس و با عزت نفسی تربیت کنیم ؟☺️ پس همراه من باش ...🌱

. در این کانال هم محتوای افزایش اعتماد به نفس در زندگی رو میتونید دنبال کنید 😄👇 https://eitaa.com/joinchat/1075183617C4313ab9a93

. با ۹ تا رفتار به شدت ساده و بی اندازه اثرگذار میتونیم اعتماد به نفس و عزت نفس بچه هامون رو افزایش بدیم :✅ .

. 1⃣. گاه و بیگاه بچه‌ات رو بغل کن و ببوسش بزار حس کنه خودش ارزشمند و دوست داشتنیه نه کارها و دستاوردهاش ..🔆 .

. 2⃣. در انجام کارها تاکید کن که می‌تونه انجامش بده ( القای بینش )💪 می‌تونی‌هایی که از تو می‌شنوه سپری در برابر تو نمیتونی های بزرگسالیه ...✓ .

. 3⃣. تا جایی که میشه و می‌تونی از مقایسه کردن دست بردار❎ باطن زندگی خودت رو با ظاهر زندگی بچه مردم مقایسه نکن هیچ کس از عاقبت کار خبردار نیست🔆 .

. 4⃣. وقتی بدو بدو میاد سمتت تا باهات حرف بزنه به حرفاش توجه کن🫂 بزار حس کنه که وجود داره و شنیده می‌شه از همسایه‌های کوچه بغلی که دیدینش و ساعت‌ها گرم سخن شدید که کمتر نیست ...👀 .

. 5⃣. اشتباهاتشو راحت ببخش و گاهی اجازه بده خرابکار باشه❗️ پناهگاه امنی باش که می‌تونه راحت تجربیات و خطاهاش رو پیشت بیان کنه🥺 6⃣. تا حد امکان از تهدید و تنبیه فاصله بگیر ( فلان نکنی وای به حالت میشه )😟 در کوتاه مدت و در بلند مدت شدیداً مخربه...✓ .

. 7⃣. باهاش بازی کن ، کارتون ببین ، نقاشی بکش و با هم کیف کنید 🎠🎢 همین چیزاست که دنیای کودکی رو می‌سازه و الان که وقتشه انجام بده با افزایش سن مشغله‌هام بیشتر میشه... .