بسه دیگه چقدر درس میخونین یکم برین فوتبال نگاه کنین😂😍😍 دیدن فوتبال امروز برهمگان جایزاست😎 @ayande_sazan_mostafayi

#رمزهای_خوب_درس_خواندن😉 🔷معده ی مظلوم! 🔸هرگز با معده ی خالی یا پر از غذا به سراغ کتابهایتان نروید... اگر احساس گرسنگی میکنید، ابتدا گرسنگی خود را برطرف کرده سپس سراغ کاری بروید که برای انجامش انرژی فراوانی لازم دارید! شاید سه ساعت مطالعه حتی بیشتر از یک نصف روز کار سنگین از انرژی بگیرد، پس به کمی هم به فکر معده ی بیچاره تان باشید و او را در شرایط دشوار تنها نگذارید! با معده ی پر از غذا هم به سراغ مطالعه نروید. یک استراحت نیم ساعته بعد از مخصوصاً وعده ی ناهار نسبت به حالتی که یک راست بعد از خوردن غذا درس میخوانید حس بهتری به شما خواهد داد. @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز هجدهم [هدف روشن تر] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

🔸#پاسخ_به_سوالات_شما کاش سئوال من هم بذارید داخل کانال و جواب بدید نمیدونم این حکمت خداست یا هر چیزی هست من خیلی وقته که این سئوال رو از خودم می پرسم و خیلی وقته طولانیی مدام ذهنم به خودش مشغول کرده و معمولا کانالتون دنبال می کردم بحث های جالبی میذارید امروز برام جالب تر بود و این سئوالتون من رشته تجربی ۴ سال درس خوندم اما به شدتت در اون ضعیف بودم و ناامیدو یه افسرده به تمام معنا با این وجود که من فکر می کردم فقط فکر می کردم به این رشته علاقه دارم اما باید ببنید در کدام رشته احساس رضایت داری و انگیزه ادامه زندگی کردن به این میگن علاقه به یه رشته که این حالات در ادم تجلی پیدا کنه نه یه مرده متحرک وصرفا بر اساس تصمیمات ذهنی و سود مندی گرفتن فایده نداره ومن اشتباه انجام دادم واز درس خوندن متنفر شدم به طوری که سخت ترین کار برام درس خوندن شده بود برام جالبه بعضی ها میگن ما حداقل یه درس می خونیم اما من نه اگر سه روز می خوندم بعد ادامه نمیدادم و ناامید میشدم خلاصه اما عاشق زیست بودم به خاطر زیست اومدم تجربی حالا به دلیل های زیادییی من کم کاری کردم و نتوستم خیلی کارهارو به موقعه اش انجام بدم و ضربه اشو خوردم خلاصه الان پشت کنکور موندم اما دوستام همه رفتن دانشگاه با کلی حرف که من خوردم اما اینقدر از خدا خواستم که کمکم کنه و این حالم خوب بشه دقیقا اسفند ۹۸ من با قوی کردن ایمانم و شهدا ادم دیگه ای شدم مدیونتم شهید ابراهیم هادی رشته ام تغییر دادم به عشق این شهید گفتم معلم بشم اما تو دلم هنوز دوست دارم که برم پژشک بشم شاید خندار باشه اما میدونم با پله پله رفتن میشه به همه چیز دست پیدا کرد شاید کمی دیر اما ممکنه هستش اما خوب این اقا ابراهیم شد معلم من الان عکسش کنار میز مطالعه و استاد ناظر درس خوندنه منه و اگر کم کاری کنم متذکر میشه می خواهم مثل اقا ابراهیم یه معلم بشم اونم معلم عربی یا ورزش خلاصه تازگی شروع کردم پارسال خوب نخودم اما میدونم که انسان فقط با تکیه بر ای 🔹سلام خداقوت راستش پیامتون کامل‌نیومده و سوالتون نفهمیدم چیه اماازاین ارادتون خوشم اومد... ان شاءالله جایی باشید که براش خلق شدین این خیلی مهمه... دعاکنید جایی باشید که براش خلق شدین☺️ @ayande_sazan_mostafayi

🔸روز هجدهم خداقوت جهادگران علمی عیدتون مبارک♥️ حرفی سخنی سوالی انتقادی پیشنهادی هرچی دارین درخدمتیم درچه مورد دوست دارین باهم حرف بزنیم🧐 🔹بازم یک مقدار سوال مونده شرمنده فردا جواب میدیم... https://harfeto.timefriend.net/16084015011221

سلااااام صبح بخیر😇 🔸| #روز_نوزدهم چالش مطالعاتی قبل شروع درس خوندن دعای مطالعه یادتون نره☺️ ان شاءالله روز با برکتی باشه👌🏻 امروز قراره ۵دقیقه از دیروز بیشتر درس‌بخونیم💪🏻 #لبیک‌یامهدی✋🏻 ❤️| @ayande_sazan_mostafayi

#تقویت_اراده #جلسه_دوم #ابعاد_جسمانی سلام! 📝 این یادداشتی از دومین لایو برنامه ریزی به سبک اسلامی هست! اگر میخوایید بدونید چاشنی برنامه ریزی چی هست این یادداشت رو از دست ندید 😉 🔻تکیه کردن به زمان و دسته بندی و توجه به موضوع زمان در اهداف خیلی مهمه! حالا چجوری این زمان رو مشخص کنیم؟ 🧐 اینطوری که قراره زمان بندی رو رعایت کنیم و زمان بذاریم برای اهداف کوتاه مدت، میان مدت، بلند مدت؛ باید روی دو مورد حواسمون باشه: کاری که میخواییم انجام بدیم توانی که داریم ✅ پس زمان بندی بشدت مهمه برای اهدافمون و باید بازه زمانی بدیم! اگر زمان مشخص نکنیم چی میشه؟ 🤨 چشم اندازی که گفتیم چون نیاز به زمان داره تا به دست بیاد هرچی برای اهدافمون زمانبندی نداشته باشیم اون هدف برامون میشه غیرقابل دسترس! حالا بشه غیرقابل دسترس چی میشه؟ 😟 ناامید میشیم! ناامیدیم بشیم توی قدم به قدم رسیدن به هدفامون به مشکل برمی‌خوریم... 🤦🏻‍♀ 🔻یک نکته مهم: ممکنه یه وقتی موانعی بیاد جلومون که نتونیم کار رو ببریم جلو! اینجا ما باید خودمونو تطبیق بدیم با شرایط و از قبل براش برنامه ریزی کنیم! 👌🏻 یعنی چی؟؟ یعنی ما در زمانی که مواجه میشیم با موانع موضوعات به دو دسته تقسیم میشن که باید دقت داشته باشیم : 1)قابل پیش بینی راه حل؟! برنامه ریزی کنیم براش 2)غیر قابل پیش بینی راه حل؟! برای نتوانستن ها و موارد حاد ما باید تمرین و تکرار خودمون رو برای بالابردن اعتماد به نفس مون در انجام برنامه مون تقویت بکنیم. انقدر تکرار و تمرین بکنیم و مسلط بشیم روی برنامه ای که میخواهیم انجام بدیم! ✅ نوع برنامه ریزی ما و نوع نگاه ما باید چجوری باشه؟ 🤔 باید اون برنامه ریزی ثابت مون رو بیاوریم در دل این برنامه ی اقتضاییخودمون خُردش بکنیم! 😇 🔻نکته: یادمون نره وقتی برنامه میکنیم و برنامه مون رو تنظیم میکنیم، اصل و هدف این برنامه که با هم دیگه توی این چند جلسه صحبت کردیم، کما انسانه، کمال خود منه!!! باید خودم رو در مسیر کمال حرکت بدم! اینکه من خودسازی بکنم..! یه پیشنهاد: 👇🏻 همیشه توی خونه تون یه تابلو درست کنید و اهداف کوتاه مدت، میان مدت، بلند مدت تون و چشم اندازتون رو روش بنویسید. که همیشه جلوی چشم تون باشه!⚡️ 💢یعنی یادتون باشه کجا دارید حرکت میکنید و کجا باید برید! امیرالمومنین ، علی (سلام الله علیه)،فرمودند: کسی که امروزش با دیروز ش یکی باشه از ما نیست!یعنی دیگه روی ما حساب نکنه❗️ 🌐خلاصه ای از لایو برنامه ریزی به سبک اسلامی ذخیره برای خودتون ارسال برای رفقاتون یادتون نره! @ayande_sazan_mostafayi

زن نگو بگو قهرمان عاشورا🌿... زن نگو بگو بهترین زن دنیـ🌍ـا... 👏🏻| #سرود 🎤| #سیدرضانریمانی 💐| #میلاد‌حضرت‌زینب(س) 🌸| @ayande_sazan_mostafayi

پرستارهای اینده روزتون مبارک😌 @ayande_sazan_mostafayi

#رمزهای_خوب_درس_خواندن😜 🔷میز مطالعه ی خود را از وسایلی که شمارا غرق میکنند عاری کنید!!! 🔸گاهی وجود یک وسیله یا یک قاب عکس یا حتی یک مداد یا خودکار میتواند حواس شما را مرتب پرت کند... مثلاً یک خودکار که در روزی خریداری کرده اید که از آن روز خاطره ی بدی دارید، یا قاب عکسی که شما را یاد تولد ده سال پیشتان می اندازد و باعث میشود برای دقایق طولانی در خاطرات شیرین آن روز غرق شوید. @ayande_sazan_mostafayi

📖 #چله_مطالعاتی 📆 روز نوزدهم [نیروب عبادت و معنویت] 📚| @mostafaahmadiroshan 💌| @ayande_sazan_mostafayi

#تزریق‌_امید☺️ کسی كه میخواد كوهی رو🏔 از سر راهش برداره، با برداشتن سنگاى کوچیک شروع ميكنه.😊 @ayande_sazan_mostafayi