🌺🍃🌺🍃 #هنر_شاد_زیستن چرا خوشبخت بودن مشکل است؟ 🍂🍁چون از رها کردن چیزهایی که باعث غمگینی ما می شود، سرباز می زنیم ! چون کلید خوشبختی خودمان را، در جیب دیگران قرار داده ایم و باور نداریم که خوشبختی مان در دستان خودمان است ! 🔑کلید خوشبختی، درک این واقعیت است که آنچه برای شما رخ می دهد مهم نیست بلکه چگونگی پاسخ شما مهم است؛ خوشبخت کسی نیست که مشکلی ندارد بلکه کسی است که با مشکلاتش، مشکلی ندارد...! 🌿🌻🌿

☘هرچه روح تو عظیم تر باشد اشتباهات دیگران را کوچک تر میبینی هرچه بزرگوارتر باشی کمتر به دیگران نیازمندی هرچه کمتر نیازمند باشی کمتر از آنان دلگیر میشوی☘ هرچه کمتر دلگیر شوی کمتر آسیب میبینی هرچه کمتر آسیب بینی راحت تر میبخشی.☘ 🌿🌻🌿

#یک_جرعه_کتاب 🌺🍃هر اتفاقی که در زندگی ات می افتد. صرف نظر از این که اوضاع چه قدر ناراحت کننده به نظر برسد، وارد منطقه ی ناامیدی نشو. حتی وقتی تمام درها همچنان بسته هستند، خداوند راه جدیدی را فقط برای تو خواهد گشود. شکر گزار باش! وقتی اوضاع رو ب راه است، شکر گزاری کار راحتی است. عارف واقعی، نه تنها شکر گزار موهبت هایی است که به او عطا شده، بلکه شکر گزار تمام چیزهایی است که از او دریغ شده. ملت عشق #الیف_شافاک ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃 آن چه موجب رنجش آدم‌ها از یکدیگر می‌شود، این است که : غالبا ما آدم‌ها توقع داریم طرف مقابلمان، به تمام وقایع دنیا از زاویه‌ی دید ما نگاه کند ! در صورتی که درون هر آدمی، دنیای متفاوتی وجود دارد که با پذیرش این تفاوت‌ها، روابط شکل مناسب‌تری خواهند داشت. ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

#تمارین_صبر 👈یه وقت فکر نکنی اگه کوتاه بیای؛کوچیک میشیا❗️ هر جا کوتاه میای شک نکن روحت اوج میگیره و رشد میکنه با خدا معامله کردن صد در صدش سوده❣️ 🌿🌻🌿🌻

✨﷽✨ 🔔 وقتی دلت گرفت... ✍بطری وقتی پر است و می‌خواهی خالی اش کنی،خمش می‌کنی. هر چه خم شود خالی تر می‌شود. اگر کاملا رو به زمین گرفته شود سریع تر خالی می‌شود! دل آدم هم همین طور است، گاهی وقت‌ها پر می‌شود از غم و غصه از حرف‌ها و طعنه‌های دیگران قرآن می‌گوید: "هر گاه دلت پر شد از غم و غصه ها، خم شو و به خاک بیفت." این نسخه‌ای است که خداوند برای پیامبرش پیچیده است: 🌿 "ما قطعا می‌دانیم و اطلاع داریم، دلت می‌گیرد، به خاطر حرف‌هایی که می‌زنند." "سر به سجده بگذار و خدا را تسبیح کن" 📚سوره حجر، آیه ۹۸ ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

هر وقت گره ای تو کارت افتاد گره های زندگی دیگران و که واست ممکنه باز کن تا گره از کارت و قلبت باز شه🌺🍃 ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃🌺🍃 بسه دیگه دلِ خوش باورِ من خیلی این در و اون در زدی! خیلی گشتی؛ از من می‌شنوی بیشتر از این خودتو خسته نکن! کجا بری که آدماش ردت نکنن؟؟!! یه بارم بیا گزینۀ همیشگی رو امتحان کن؛ شک نکن پشیمون نمیشی.... هیچ کس از #اعتماد_به_خدا پشیمون نمیشه... اصلا تا حالا دیدی خدا به کسی بگه: "نه..."؟؟!! دقت کنی می‌بینی خدا جز این سه تا جواب حرفی به بنده‌هاش نمیزنه: ١- چشم ٢- یه کم صبر کن ٣- پيشنهاد بهتری برات دارم خب چی از این بهتر ... ؟! جمع کن بریم دل من ؛ جمع کن بریم در خونه خدا ... سلام خدا ما اومدیم ... ✋ فقط خیلی خسته‌ایم ؛ توی آغوشت جامون میدی ؟؟؟ ... #اسرار_الهی_آرامش 🌺🍃🌺🍃

🌺🍃توکل چه کلمه زيبايی ست "تو" و "کل" 🌺🍃وقتی تو، کل را داری ناراحت چہ هستی؟ 🌺🍃وقتی با ڪلْ، هستی دلٺ قرص باشد ❤️🍃تنھا #خداوندست که بھترين ھا را برای بندگـانش رقم می زند✌️ ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

رودخانه از ميان صخره ها راهش رو باز ميكنه و رد ميشه، نه بخاطر قدرتش ، بلكه بخاطر پافشارى و سماجتش #اسرار_الهی_آرامش ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

🌺🌿🌺 💢 شکست ما داستان ما ، داستان چوپانی است که از یک طرف به گوسفندش پوست خربزه می داد و از طرف دیگر دنبه اش را وزن می کرد تا ببیند چاق شده یا نه ... ما می خواهیم اگر امروز برخوردی کردیم ، فردا به #نتیجه برسیم ، در حالی که این #شتاب ، در هیچ موقعیتی بهره نمی دهد حتی غذا هم بلافاصله به رگ ها و سلول ها منتقل نمی شود ، بلکه بارها و بارها کنترل می شود بذری که تو امروز کاشته ای ، بعد از ماه‌ها سر از خاک در می آورد و پس از مدت درازی ریشه می‌دواند تا بار دهد تا سُنبله شود . «شکست های ما» از اینجا شروع می شود که می خواهیم در #یک_برخورد و در یک روز ، تمام خلق را بسازیم ، در حالی که در تاریخ می‌بینیم که انبیاء سالها نالیدند و نتیجه ای نگرفتند ، ولی مأیوس هم نشدند . حالا چه شده که ما مأیوس می شویم و صدمه می‌خوریم ؟! 📚 حرکت - علی صفایی حائری - صفحه ۵۸ 🌺🌿

💢موی سفید هم درمان دارد💢 🌿با کمک گیاهان دارویی قدرت رنگ سازی را به موهات برگردون👌 📱عدد (( 5 رو به 10004322)) پیامک كن همکارانمون باهات تماس میگیرن👨🏻‍💻👩🏻‍💻 😱محصول رو بگیر راضی نبودی برگشت بزن پولتو پس بگیر!!!🤗💵

✨کسی که در مسائل زندگی از دعا وذکر استفاده می کند،همیشه یک قدم جلوتر از دیگران است. #استادمحمدشجاعی ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

#پای_درس_استادپناهیان خدا #مهــربان‌تر از آن است ڪه با چند گـناه بنده خود را دور بیاندازد! ولی #شـیطان دائما در حال ناامید ڪردن‌انسان است یڪ آدم گنهکار اگر احساس می ڪند خدا دیگر به او نـگاه نمی ڪند باید بـداند این #ناامیدی القا همان شیطانی است ڪه او را وادار به گناه ڪردن کرده در نتیجه #نباید به احساس منفی خــود اعـتنا ڪند. ❤️🍃

وقتی باران می‌بارد همه پرندگان به سوی پناهگاه پرواز میکنند بجز عقاب که دربالای ابرها به پرواز درمی‌آید مشکلات برای همه وجود دارد اما طرز برخورد باآن متفاوت است ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

#حکایت گویند: روزی خلیفه از محلی می‌گذشت، دید که بهلول ، زمین را با چوبی اندازه می‌گیرد. پرسید: چه می کنی؟ گفت: می خواهم دنیا را تقسیم کنم تا ببینم به ما چه قدر می‌رسد و به شما چه قدر؟ هر چه سعی می کنم ، می‌بینم که به من بیشتر از دو ذارع نمی‌رسد و به تو هم بیشتر از این مقدار نمی‌رسد! #حکایت‌_و‌_حکمت #حسین_دیلمی 🌺🌿

🌺🌿با کسی که تحقیرتان می کند... چگونه رفتاری داشته باشیم؟ واکنش های مناسبی که در مقابل این افراد می توانید از خود بروز دهید این است که به آنها بگویید: “از پیشنهادت ممنونم” "ممنونم، شاید حق با تو باشه" و بعد هم به ادامه کار خود بپردازید. با بیان این عبارت شما در حقیقت به بحث پایان می دهید. آنها منتظر هستند که شما از خود عکس العمل نشان دهید و زمانیکه این کار را انجام نمی دهید، دیگر چیزی برای گفتن نخواهندداشت. ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌ ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

❖ چهل مورد از کم هزینه ترین لذت‌های دنیا 👌🏻 1- گاهی به تماشای غروب آفتاب بنشینیم. 2 - سعی کنیم بیشتر بخندیم. 3- تلاش کنیم کمتر گله کنیم. 4 - با تلفن کردن به یک دوست قدیمی، او را غافلگیر کنیم. 5 - گاهی هدیه‌هایی که گرفته‌ایم را بیرون بیاوریم و تماشا کنیم. 6 - بیشتر از خدا تشکر کنیم و با او حرف بزنیم. 7 - در داخل آسانسور و راه پله و... باآدمها صحبت کنیم. 8- هر از گاهی نفس عمیق بکشیم. 9- لذت عطسه کردن را حس کنیم. 10- قدر این که پایمان نشکسته است را بدانیم. 11- زمزمه کنیم و آواز بخوانیم. 12- سعی کنیم با حداقل یک ویژگی منحصر به فرد با بقیه فرق داشته باشیم . 13- گاهی به دنیای بالای سرمان خیره شویم. 14- با حیوانات و سایر جانداران مهربان باشیم. 15- برای انجام کارهایی که ماهها مانده و انجام نشده در آخر همین هفته برنامه‌ریزی کنیم! 16- از تفکردرباره تناقضات لذت ببریم. 17- برای کارهایمان برنامه‌ریزی کنیم و آن را طبق برنامه انجام دهیم. البته کار مشکلی است! 18- مجموعه‌ای از یک چیز (تمبر، برگ، سنگ، کتاب و... )برای خودمان جمع‌آوری کنیم. 19- در یک روز برفی با خانواده آدم برفی بسازیم. 20- گاهی در حوض یا استخر شنا کنیم، البته اگر کنار ماهی‌ها باشد چه بهتر. 21- گاهی از درخت بالا برویم. 22- احساس خود را در باره زیبایی ها به دیگران بگوئیم. 23- گاهی کمی پابرهنه راه برویم!. 24- بدون آن که مقصد خاصی داشته باشیم پیاده روی کنیم. 25- گاهی نیمه شبها از خواب بیدار شویم و از خدا بخاطر نعمتهایش تشکر کنیم 26- در جلوی آینه بایستیم وخودمان را تماشا کنیم. 27- سعی کنیم فقط نشنویم، بلکه به طور فعال گوش کنیم. 28- رنگها را بشناسیم و از آنها لذت ببریم . 29- وقتی از خواب بیدار می‌شویم، زنده بودن را حس کنیم. 30- زیر باران راه برویم. 31- کمتر حرف بزنیم و بیشترگوش کنیم .. 32- قبل از آن که مجبور به رژیم گرفتن بشویم، ورزش کنیم و مراقب تغذیه خود باشیم . 33- چند بازی و سرگرمی مانند شطرنج و... را یاد بگیریم. 34- اگر توانستیم گاهی کنار رودخانه بنشینیم و در سکوت به صدای آب گوش کنیم. 35- هرگز شوخ طبعی خود را از دست ندهیم. 36- احترام به اطرافیان را هرگز فراموش نکنیم. 37- به دنیای شعر و ادبیات نزدیک تر شویم. 38- گاهی از دیدن یک فیلم در کنار همه اعضای خانواده لذت ببریم. 39- تماشای گل و گیاه را به چشمان خود هدیه کنیم. 40- از هر آنچه که داریم خود و دیگران استفاده کنیم ممکن است فردا دیر باشد. 🌿 🌾 🍃🌺 💐🌾🍀🌼🍃

‍ 🌺🍃🌺🍃 #هنرشادزیستن همیشه هر چند ماه یک بار، یک اتفاقی درونم می افتد. از این لحاظ که احساس می کنم انگار دارم خفه می شوم. بعد می فهمم که وقتش رسیده است. وقت آن است که نگاهی به چیزهایی که دارم بیندازم. هر چند ماه یک بار، بعضی وقت ها زودتر و بعضی وقت ها دیرتر، بسته به حالم، هر چیزی که دارم را جلوی خودم روی زمین می گذارم. نگاهشان می کنم و اگر بیش از حد باشند، به جانشان می افتم. این کار دو مرحله دارد: مرحله اول، پیش خودم می گویم اگر همین الان قرار باشد برای همیشه به سفر بروم، چه چیزهایی را با خودم می برم. آنها را جدا می کنم. بقیه چیزها را داخل کیسه می گذارم که یا آنها را به کسی بدهم یا دور بیندازم. مرحله دوم، به آن چیزهایی که نگه داشتم نگاه می کنم و پیش خودم می گویم کدام یک از این وسایل را اگر فردا گم کنم، خیلی ناراحت می شوم. آنها را جدا می کنم و داخل همان کیسه می گذارم‌. خیلی سخت است، ولی آن لحظه ای که آنها را داخل کیسه می گذارم، خیلی لذت بخش است، انگار دارم در مغزم فضا آزاد می کنم. تمام. بعد فقط یک سری وسایل اندکی باقی می ماند که به آنها هیچ وابستگی ندارم، هیچ گذشته ای هم با آنها ندارم. دوباره آزاد و خوشحال می شوم و به سراغ زندگی ام می روم تا چند ماه دیگر که باز این کار را تکرار می کنم. در گیری که مدتی است دارم، با این لیوان است. خیلی وقت است که توانسته به داخل آن کیسه نرود. دوستش دارم ولی به آن وابسته شده ام. باید به داخل آن کیسه برود، ولی هشت سال است که یادم می رود.😂 مدام از این کشور به آن کشور آن را با خودم برده ام، بد جوری در دلم جا خوش کرده است. چه کسی دوست دارد این لیوان را برایش پست کنم؟😭😄❤️ نرگس کلباسی ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃این بی احترامی به خداوند است که روزتان را با ناراحتی، ناامیدی یا عصبانیت بگذرانید خداوند به تو زندگی بخشیده و امروز فرصت دوباره ای به تو بخشیده است. او می توانست هر شخص دیگری را انتخاب کند اما او، تو و من را انتخاب کرد با خوشحال بودن، شاکر بودن، نگرش خوبی داشتن، بهترین ها را در زندگی دیدن، میتوانیم خدا را خشنود کنیم ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

🌺🍃انسان‌هایی که زیبا فکر می‌کنند با دیگران با محبت رفتار می کنند ... شکرگزار هستند ... خودشان را دوست دارند ... به زندگی لبخند می زنند ... و بخشنده هستند ... انسان‌هایی‌که حتی در بدترین شرایط ‌و رویدادها، سعی می‌کنند جنبه مثبت قضایا را پیدا کنند و ببینند ... انسان‌هایی که با جنس زندگی و عشق هماهنگ هستند ، و همیشه ، در هر مکانی بذر امید و شادی می‌پاشند ... این‌گونه افراد مغناطیس عشق هستند و مغناطیس عشق ، جاذبه‌ای قوی ‌دارد و هر چیز زیبایی را به سمت خودشان جذب می‌کنند. ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

ماهیان از تلاطم دریا به خدا شکایت بردند و چون دریا آرام شد ، خود را اسیر تور صیادان یافتند! در تلاطم های زندگی حکمتی نهفته است، از خدا بخواهیم دلمان آرام باشد نه دریای اطرافمان! ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

هر وقت تو زندگی خسته شدی و کم آوردی با عشق تکرار کن ❤️🍃إِيَّاكَ نَعْبُدُ وَإِيَّاكَ نَسْتَعِينُ [ ﭘﺮﻭﺭﺩﮔﺎﺭﺍ ! ] ﺗﻨﻬﺎ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻣﻰ ﭘﺮﺳﺘﻴﻢ ﻭﺗﻨﻬﺎ ﺍﺯ ﺗﻮ ﻛﻤﻚ ﻣﻰ ﺧﻮﺍﻫﻴﻢ . 🍃سوره فاتحه آیه 5🍃 شک نکن خدا جوابتو میده #قرآن_بخوانیم ❤️🍃 🌿🌻🌿🌻

بیایید کینه ای نباشیم! برای حفظ سلامتی مان کینه ها روفراموش کنیم... نگه داشتن کینه ازدیگران سطح هورمون کورتیزول را دربدن افزایش میدهد ومنجر به افزایش وزن، فشار خون و قند خون میشود... #سلامتی