🌸هر روز آغاز یک زندگیست 🌸زندگیتان پر از اتفاقات خوش 🌸ســـــــلام 🌸صبح زیبای شنبه تون بخیر @ayeha313

#کار_خوب تعطیلات عید نزدیکه، اگر همسایه تون مسافرت رفته و خونه نیست و کاغذ تبلیغاتی لای در همسایه مشاهده کردید، حتماً بردارید و دور بندازید. دزدان با گذاشتن کاغذ تبلیغاتی لای در منزل از رفت و آمد داخل ساختمان آگاهی پیدا می‌کنند و اقدام به سرقت می‌کنند. @ayeha313

#تغذیه 🍶 این روزها، بعد از خانه تکانی، حتما یک کاسه "ماست کم چرب با پونه" یا یک لیوان "شیر عسل" بخورید تا گرد و خاک‌ها و فلزات سنگینِ ناشی از مواد شوینده از بدن شما پاکسازی شوند. @ayeha313

#کلام_علما 💠 آیت الله حق شناس: بگو پروردگار عزیز، خیر مرا پیش بیاور، اما مصداق خیر را برای خدا معین نکن مصداق خیر را به خودش واگذار کن. تو عقلت به چه می‌رسد؟ 📚 یک قدم تا خدا ص۱۰۴ @ayeha313

🔴راه های فراموشی شکست عاطفی و حل آن 👈1_ نگاه واقع بینانه به موضوعات(اینکه اگه مثلا خیانت کرده یا جنبه های بد و غلط داشته اونها رو در نظر بگیریم) 👈2_ این رو بدونیم که با گذشت زمان رفته رفته حالمون بهتر میشه و واسمون قابل هضم میشه و در اوایل جدایی فکر نکنیم که تا آخر عمر به همین شکل باقی میمونیم 👈3-خودتون رو درگیر فعالیت هایی مثل ورزش،موسیقی شاد،دوستانی که احساس و حال خوبی بهمون میدن،کار،مطالعه و...بکنیم که کمتر ذهنمون درگیر شه،مخصوصا در اوایل جدایی 👈4-احساس بد نسبت به خودمون نداشته باشیم که من بد بودم که اون رفت یا رابطمون تموم شد(چرا که در بیشتر موارد علت ما نیستیم و گیر و گرفتاری و بیماری طرف مقابله و ربطی به ما نداره) 👈5-این رو در نظر بگیرید که اگر رابطه ای اشتباه بوده و باید تموم میشد چه بهتر که الان قطع شد چرا که ادامه پیدا میکرد یا رابطه جدی تر میشد آسیب بیشتری به ما میزد و این کمک میکنه که جدایی واسمون قابل پذیرش تر باشه 👈6-به خودمون استراحت بدیم تا زخم های رابطه قبلی ترمیم پیدا کنه و زود درگیر رابطه جدید نشویم چرا که انتخابمون در بیشتر موارد بد وغلط خواهد بود چون حالمون خوب نیست @ayeha313

🌺✨❤️✨🌺 ⏳ #مجرد هایی که سن ازدواجشون دیر شده حتما بخونن .... درست است که این روزها سن ازدواج بالا رفته و جوان ها سخت تر ازدواج می کنند اما گاهی بهانه این دیر ازدواج کردن ها، بهانه تراشی ها و کمال گرایی های دختران و پسران جوانی است که حاضر نیستند برای شروع یک زندگی، از خواسته هایشان کوتاه بیایند. تجرد قطعی و گذشتن از سن ازدواج بیش از همه برای دختران آسیب زا است. آسیب هایی که تنها راه دور ماندن از آنها ازدواج در سن مناسب است. تجرد به هر دلیلی که رخ دهد، آثار و آسیب های روحی و روانی را با خود خواهد داشت 💡مثل: ✅ مجردها افسرده می شوند این شاید با تجربه شما از دور و بری هایتان تفاوت داشته باشد اما محققان می گویند تجرد باعث افسردگی و کاهش تمرکز می شود. خیلی از دخترانی که دچار تجرد قطعی می شوند این احساسات را تجربه می کنند. بی تفاوتی نسبت به لذت های سابق، بی انگیزگی و بی هدفی، مشکل در تمرکز و تصمیم گیری و... شاید یکی از دلایل آن این باشد که تاخیر در ازدواج سبب می شود که افراد تمایلات طبیعی خود را به تدریج نادیده بگیرند و دچار افسردگی و انزوا شوند. نیاز جسمی و عاطفی چیزی است که نمی توان از آن چشم پوشید. ✅ سخت پسندتر می شوید اگر برای انتخاب همسر آینده تان دست دست می کنید و تردید دارید بدانید که هر چه بگذرد این تردید بیشتر می شود و شما سخت گیر تر خواهید شد. بالا رفتن سن ازدواج با وسواسی کردن شما، شما را به سمت تجرد قطعی سوق می دهد. از آن گذشته ممکن است فکر کنید کسی که باید سراغ شما بیاید، حتما باید فردی جا افتاده باشد و این یعنی مردی همه چیز تمام که در سال های گذشته زندگی اش به اندازه کافی تجربه کسب کرده و مال اندوخته و رشد یافته است. در حالی که ممکن است این با واقعیت مطابقت نداشته باشد. ✅ جامعه آزارتان می دهد خیلی از دخترهایی که از وقت ازدواجشان گذشته، از جامعه بازخوردهای بدی دریافت می کنند، آنها باید مدام پاسخگو باشند که چرا ازدواج نمی کنند؟ پس کی قرار است عروس شوند یا در بهترین حالت آرزوی عروس شدن شان را از زبان این و آن بشنوند و آزار ببینند. همین جو زمینه رنجش و نگرانی از آینده را برای آنان فراهم می آورد. ✅ حس بد سربار بودن در فرهنگ ایرانی کمتر امکان زندگی تنها و مستقل برای دختران وجود دارد و همین باعث می شود احساس کنند سربار خانواده هستند. از سوی دیگر، نیاز به استقلال و زندگی خود را داشتن، خانواده خود را ساختن و مادر شدن نیازهایی غریزی است که نمی توان به سادگی از آنها چشم پوشی کرد. 🔑 راه حل چیست؟ اگر تا به حال ازدواج نکرده اید و نگران بالا رفتن سن تان هستید، دو حالت دارد. یا به اندازه کافی در جامعه دیده نمی شوید، یا اطرافیان تان دست روی دست گذاشته اند و برای ازدواج شما آستین بالا نمی زنند. حالت سومی هم هست که به خودتان بر می گردد. ممکن است استانداردهایتان با فضای اجتماعی ناهمخوان باشد و انتظاراتتان بالا باشد. در هر صورت سعی کنید در اجتماع های مناسب ورزشی، فرهنگی و خانوادگی حضور پررنگ تری داشته باشید. این حضور باید به گونه ای باشد که نشان دهد شما آماده ازدواج هستید. یعنی به وقار، استقلال فکر، پختگی در رفتار و مسئولیت پذیری ازدواج رسیده اید. مطمئن باشید هیچ مردی از این ویژگی ها به سادگی عبور نمی کند. 👌 به اطرافیان تان بسپارید که اگر مورد مناسبی بود، شما آمادگی ازدواج را دارید. در واقع به دوستان متاهل و اقوام تان بگویید که برای شروع زندگی مشترک با فردی که حداقل های یک زندگی سالم و ساده را دارد، مانعی نمی بینید. در نهایت، توقعاتتان را با واقعیت خودتان، واقعیت جامعه هماهنگ کنید و کمی صبورانه تر به آینده نگاه کنید. @ayeha313

🕊❤️پيامبر(ع) می‌فرمایند: 🌼بهترين مردان امت من كسانى هستند كه نسبت به خانواده خود 🌸خشن نباشند، 🌸اهانت نكنند، 🌸دلسوزشان باشند 🌸 و به آنان ظلم نكنند. 📘مكارم الاخلاق، ص 216 @ayeha313

امروز که زمین و آسمان می گرید از بهر غريب سامرا می گرید جا دارد اگر كه شیعه خون گریه کند چون مهدی صاحب الزمان می گرید 🏴شهادت جانسوز امام هادی(ع) تسلیت باد @ayeha313

👨🏻آقای خونه! 🔹 وقتی همسرتوم غر میزنه، همه‌ نارضایتی‌هاش پشت همون غر زدن‌هاش پنهونه... ❎ نگو: «بسه دیگه!» ❎ نگو: «تو دیوانه‌ای!» ❎ نگو: «خسته نشدی؟!» ❎ نگو: «بس کن دیگه خسته‌ام کردی!» 🔸 وقتی یک زن مشکلاتش رو میگه ولی تو اهمیتی نمیدی، به مرور ناامید میشه، وقتی نیازهاش ارضا نشه؛ رمقی برای شاد و شنگولی برات نداره... ✅ یه زن، ذره ذره تموم میشه، نگاه نکن اگه بعد دعوا بازم می‌خنده و ادامه میده اون هر دفعه یه تیکه شو جا میزاره @ayeha313

⚫درسهایی مهم و پندآموز از امام هادی (علیه السلام): 1⃣از کسی که زندگی اش را تیره و تلخ کرده ای صفا و صمیمیت نخواه 2⃣از کسی که بر او حیله و نیرنگ نموده ای، وفا مجو. 3⃣از کسی که نسبت به او بدگمان هستی نصیحت و خیر خواهی نطلب. 💥زیرا که قلب و احساس دیگری نسبت به تو، مانند قلب و احساس تو نسبت به او است. 📒بحارالانوار ج 74، ص 181 و ص 182، و همان: ج 78، ص 370 و ص.379 @ayeha313

🔴آیا امام زمان(عج) صدای مرا می شنوند⁉️ 🌹مرحوم آيت الله بهجت (ره) میفرمودند: 💠 بين دهان تا گوش شما کمتر از يک وجب است. قبل از اينکه حرف از دهان خودتان به گوش خودتان برسد، به گوش حضرت رسيده است. 🌹او نزديک است، درد و دل‌ها را می‌شنود، با او حرف بزنید و ارتباط برقرار کنید. ✳️ در زمان حضرت امام هادی(علیه السلام) شخصی نامه‌ای نوشت از يکی از شهرهای دور که آقا من دور از شما هستم. گاهی حاجاتی دارم، مشکلاتی دارم، به هر حال چه کنم؟ 🌷حضرت در جواب ايشان نوشتند: «إِنْ كَانَتْ لَكَ حَاجَةٌ فَحَرِّكْ شَفَتَيْك» 🌷لبت را حرکت بده، حرف بزن،ما از شما دور نيستيم... 📚بحارالانوار/ ج53/ ص306 @ayeha313