🔴 ورزش و کرونا 🔹حتما همگی این روزها خبرهای بسیاری از #ابتلاء_وزرشکاران در کشور و سراسر دنیا به #کرونا شنیده اید.. ⁉️ آیا واقعا ورزش #هیچ_فایده ای در حفظ تندرستی، افزایش قدرت ایمنی و پیشگیری از بیماریها از جمله کرونا ندارد؟ اشکال کار کجاست؟ ☑️ باهم توضیحات کارشناس را بشنویم.

ﻣﻨﺎﺟﺎﺕ ﺯﯾﺒﺎﯾﯽ از ﺩﮐﺘﺮ ﭼﻤﺮﺍﻥ: ﺧﺪﺍﯾﺎ ... ﺍﺯ ﺑﺪ ﮐﺮﺩﻥ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﺖ ﺷﮑﺎﯾﺖ ﺩﺍﺷﺘﻢ ﺑﻪ ﺩﺭﮔﺎﻫﺖ ... ﺍﻣﺎ ﺷﮑﺎﯾﺘﻢ ﺭﺍ ﭘﺲ ﻣﯿﮕﯿﺮﻡ ... ﻣﻦ ﻧﻔﻬﻤﯿﺪﻡ ... ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﮐﺮﺩﻩ ﺑﻮﺩﻡ ﮐﻪ ﺑﺪﯼ ﺭﺍ ﺧﻠﻖ ﮐﺮﺩﯼ ﺗﺎ ﻫﺮ ﺯﻣﺎﻥ ﮐﻪ ﺩﻟﻢ ﮔﺮﻓﺖ ﺍﺯ ﺁﺩﻣﻬﺎﯾﺖ ... ﻧﮕﺎﻫﻢ ﺑﻪ ﺗﻮ ﺑﺎﺷﺪ ... ﮔﺎﻫﯽ ﻓﺮﺍﻣﻮﺵ ﻣﯿﮑﻨﻢ ﮐﻪ ﻭﻗﺘﯽ ﮐﺴﯽ ﮐﻨﺎﺭﻣﻦ ﻧﯿﺴﺖ ... ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ ﺍﯾﻦ ﻧﯿﺴﺖ ﮐﻪ ﺗﻨﻬﺎﯾﻢ ... ﻣﻌﻨﺎﯾﺶ ﺍﯾﻨﺴﺖ ﮐﻪ ﻫﻤﻪ ﺭﺍ ﮐﻨﺎﺭ ﺯﺩﯼ ﺗﺎ ﺧﻮﺩﻡ ﺑﺎﺷﻢ ﻭ ﺧﻮﺩﺕ ... ﺑﺎ ﺗﻮ ﺗﻨﻬﺎﯾﯽ ﻣﻌﻨﺎ ﻧﺪﺍﺭﺩ ... ﻣﺎﻧﺪﻩ ﺍﻡ ﺗﻮ ﺭﺍ ﻧﺪﺍﺷﺘﻢ ﭼﻪ ﻣﯿﮑﺮﺩﻡ ... ﺩﻭﺳﺘﺖ ﺩﺍﺭﻡ؛ ﺧﺪﺍﯼ ﺧﻮﺏ ﻣﻦ.

﷽ ان شاء الله تصمیم داریم ختم صلواتی که هر شب جمعه قرار داده میشود را به توفیق الهی و همت شما عزیزان تا زمان ظهور امام زمان(عج) که بسیار نزدیک است ادامه دهیم تا ان شاء الله بتوانیم با فرستادن این صلوات ها با نیتی که ادامه خواهیم گفت به سهم خودمون باعث تعجیل در فرج و همچنین عاقبت به خیری خودمان شویم و بتوانیم به توفیق تبعیت و اطاعت کامل از حضرت برسیم و هر چه زودتر به توفیق حضور و بهره مندی از دوران فوق العاده بعد از ظهور نائل شویم. هفته پیش الحمدلله به همت شما عزیزان بر اساس گزینه ای که انتخاب کردید از بین چندین کانال و گروه در تلگرام و ایتا که ختم در آن قرار داده شده بود، مجموعا ۱۰۱۹ نفر شرکت کردند و حدود ۵۰۳ هزار صلوات فرستاده شد. طبق بیانات بزرگان دین ، صلوات برترین ذکر است و در رسیدن به حاجات بسیار سودمند و موثر است و این ذکر در تقرب پیدا کردن به خدا ، آمرزش گناهان، توشه آخرت و صفای باطن تاثیر بسیار زیادی دارد. ان شاء الله همگی بتوانیم در این سُنت حسنه و پُر خیر و برکت ختم صلوات هر هفته شرکت کنیم و ان شاء الله خدا ما را از تمام ثواب‌ها و آثار و برکات فوق العاده این صلوات ها بهره‌مند فرماید و تک تک این صلوات ها را به عدد ما احاط به علمک(به تعداد بالاترین عددی که در احاطه ی علم خداست) از ما قبول فرماید. سعی کنیم صلوات ها را با آرامش و با توجه فرستیم. علاوه بر نیت های گفته شده در ختم صلوات این نیت را هم به آن اضافه کنیم: نصرت و عافیت الهی امام زمان(عج) و جبهه حق و ان شاء الله هر چه زودتر غلبه حق بر باطل و نابودی کامل منافقین و دشمنان اسلام برای شرکت در این ختم صلوات یکی از گزینه‌های موجود در لینک زیر را انتخاب کنید. EitaaBot.ir/poll/zy9c0?eitaafly

🌹امام على عليه السلام: ❗️اعتماد كردن به دشمن، عامل فريب خوردن [از او] است. 📙غرر الحكم : ح ۴۷‌۷۵

🔸السَّلامُ عَلَیْکَ یا اَباعَبْدِاللهِ وَ عَلَى الاَْرْواحِ الَّتى حَلَّتْ بِفِنائِکَ عَلَیْکَ مِنّى سَلامُ اللهِ اَبَداً ما بَقیتُ وَ بَقِىَ اللَّیْلُ وَ النَّهارُ وَ لاجَعَلَهُ اللهُ آخِرَ الْعَهْدِ مِنّى لِزِیارَتِکُمْ 🔸السَّلامُ عَلَى الْحُسَیْنِ 🔸و عَلى عَلِىِّ بْنِ الْحُسَیْنِ 🔸و عَلى اَوْلادِ الْحُسَیْنِ 🔸و عَلى اَصْحابِ الْحُسَیْنِ

🔸يا وَصِىَّ الْحَسَنِ وَالْخَلَفَ الْحُجَّةَ اَيُّهَا الْقاَّئِمُ الْمُنْتَظَرُ الْمَهْدِىُّ يَا بْنَ رَسُولِ اللّهِ يا حُجَّةَ اللّهِ عَلى خَلْقِهِ يا سَيِّدَنا وَمَوْلينا اِنّا تَوَجَّهْنا وَاسْتَشْفَعْنا وَتَوَسَّلْنا بِكَ اِلَى اللّهِ وَقَدَّمْناكَ بَيْنَ يَدَىْ حاجاتِنا يا وَجيهاً عِنْدَ اللّهِ اِشْفَعْ لَنا عِنْدَ اللّهِ 🔸اى جانشين حسن، اى يادگار شايسته، اى پايدار مورد اميد، اى مهدی اى فرزند فرستاده خدا، اى حجّت خدا بر بندگان، اى آقا و مولاى ما، به تو روى آورديم و تو را واسطه قرار داديم و به سوى خدا به تو توسّل جستيم، و تو را پيش روى حاجاتمان نهاديم، اى آبرومند نزد خدا، براى ما نزد خدا شفاعت كن.

🌷حال خوش معنوی یعنی ...

#داستان_های_اخلاقی ✍️راز جهش و مبدأ تحوّل و نقطه عطف در زندگی شیخ رجبعلی خیاط، ماجرایی بسیار تکان دهنده، عبرت انگیز و آموزنده است که ریشه در عفاف دارد. فرزند آیة اللَّه میلانی، این واقعه را از زبان شیخ، چنین نقل می‌کند: 🔸در ایام جوانی، دختری از بستگان، دلباخته‌ی من شد و سرانجام در خانه ای خلوت، مرا به دام انداخت. با خود گفتم: «رجبعلی! خدا می تواند تو را خیلی امتحان کند. بیا یک بار تو خدا را امتحان کن و از این حرام آماده و لذّت بخش به خاطر خدا صرفِ نظر کن.» سپس به خداوند عرضه داشتم: «خدایا! من این گناه را برای تو ترک می کنم. تو هم مرا برای خودت تربیت کن.» ☑️ او دلیرانه، همچون یوسف (ع) در برابر گناه مقاومت می کند و از آلوده شدنِ دامن به گناه اجتناب می‌ورزد و به سرعت از دام خطر می‌گریزد. این کفّ نفس و پرهیز از گناه، موجب بصیرت و بینایی او می گردد. 📗 كيمياى محبّت، صفحه ۸۱ و ۲۰۸

✅ یک راه طب اسلامی برای کم شدن « آمار طلاق » ◽️ بد غذا خوردن هم باعث چاقی و هم باعث زشتی صورت و پیری است و چهره را بیشتر از سن واقعی نشان می دهد. 🔸در روایاتی پیامبر(صلی‌الله‌علیه‌وآله) میفرمایند: برادرم عیسی از شهری میگذشت و در آن مرد و زنی را دید که در حال دعوا هستند به آنان گفت: مشکل شما چیست؟ - مرد گفت: ای رسول خدا این همسر من است و هیچ بدی ندارد بلکه زنی صالحه است اما من میخواهم از او جدا شوم. - عیسی گفت: به هر حال مشکلش را بگو - مرد گفت: با وجود اینکه پیر نیست اما صورتش شکسته و فرسوده شده است. -عیسی گفت: ای زن! آیا دوست داری که شادابی چهره ات بازگردد؟ - زن گفت: آری - پس به او گفت: هر وقت غذا می خوری مواظب باش که سیر نشوی زیرا غذا اگر در معده و شکم زیاد شد و زیادتر از اندازه گردید طراوت صورت را از میان میبرد. پس زن این کار را انجام داد و شادابی به صورتش بازگشت. ✅ چند دستور در احادیث معصومین علیهم السلام برای زیبایی صورت وارد شده است: ✔️ «خوب جویدن غذا» ✔️ «خوردن نمک طبیعی قبل و بعد از غذا» ✔️ «خوردن غذا در صبح و شام و نخوردن هیچ چیز در طی روز»

🎥 آموزش بادکش ♻️ مژده به عزیزانی که منتظر کلیپ آموزشی بادکش گرم بودند... 🔹 این روزها همزمان با درگیری جامعه با بیماری کرونا بیش از گذشته از خواص #معجزه_آسای بادکش کتف در درمان‌ #تنگی_نفس و مشکلات #تنفسی_ریوی شنیده اید 🔸با دقت مشاهده کنید و برای تمرین ابتدا روی ران پای خود با رعایت تمام نکات ایمنی و دور نگه داشتن ظرف #الکل و #ماده_سوختنی از شعله، بادکش گرم را انجام‌بدید.

💌 اثر تربیتی دانش

بسم الله الرحمن الرحیم تمام صفحات روزنامه کیهان امروز شنبه ۲۲ آذر ۹۹ اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم

🌸رسول اکرم صلى الله علیه و آله: هرگاه خداوند براى خانواده اى خير بخواهد، آنان را در دين دانا مى كند، كوچك ترهابزرگ ترهايشان را احترام مى‌نمايند، مدارا در زندگى و ميانه روى در خرج كردن راروزيشان مى‌نمايد و به عيوبشان آگاهشان مى‌سازد، تا آنها را برطرف كنند. 📗نهج الفصاحه، ح۱۴۷

📝دست‌نوشته حاج قاسم خطاب به بسیجیان. 🔸 این نامه در سال ۱۳‌۹۴ در جبهه نبرد با داعش در سوریه توسط شهید سلیمانی نگارش شده است. ✅ پنج توصیه حاج قاسم سلیمانی بسم الله الرحمن الرحیم برادران و عزیزان بسیجیم سلام علیکم خداوند شما را برای خدمت به اسلام حفظ بفرماید. 1️⃣ عزیزانم اولا بزرگترین امانت سپرده شده به ما جمهوری اسلامی است که امام عارفمان فرمود: حفظ آن از اوجب واجبات است در حفظ این امانت از هر کوششی دریغ نفرمائید. 2️⃣ ثانیا؛ به حلال خداوند وحرام آن توجه خاص خاص بفرمائید. 3️⃣ ثالثا؛ پدر و مادرتان را آنچنان بزرگ بشمارید که شایسته آن باشد که خداوند وائمه معصومین توصیه فرموده‌اند. 4️⃣ رابعا؛ دوستی ورفاقت ارزش بزرگی است اما مهم این است که با چه کسی رفاقت و برای چه راهی می‌کنید. 5️⃣ خامساً؛ نماز شب، نماز شب، نماز شب کلید تمام عزت‌هاست. برادرتان قاسم

🥇 رکوردهای جهانی خلبانان ایرانی

🔍 بررسی #سکته های مغزی و قلبی ❓ چه زمانی سکته اتفاق می افتد؟ ❓#سکته_سرد و #سکته_گرم کدامند؟ ❓راه پیشگری از سکته ها چیست؟ 👤حکیم حسین خیراندیش

🍀 آیت الله تبریزیان : امروزه #مرزهای_جغرافیایی توسط نیروهای نظامی بصورت کامل کنترل می شود واجازه هیچ تصرفی به دشمن داده نمی شود اما #مرزهای_سلامتی کاملا رها شده است ودشمن از این فرصت نیز نهایت استفاده را می برد و باید برای این #معضل چاره ای اندیشیده شود در غیر این صورت جامعه روز به روز بیمارتر وضعیف تر خواهد شد.

وطن فروشی به سبک رضاخان 🔹شما یادتون نمیاد ولی این کوه‌هایی که در تصویر میبینین #کوههای_آرارات هستن که یه زمانی جز خاک ایران بودن، ولی در سال ۱‌۳۱۰ بود که #رضاخان با تهدید ترکیه در پیمان سعدآباد، همشو به اونا بخشید و در توجیه این کار گفت: مهم نیست این تپه ها مال کی باشن مهم اینه با هم دوست باشیم. 🔹از اون موقع به بعد بود که بعضی از سران ترکیه مثل #اردوغان هار شدن. منبع: کتاب تاریخ بیست ساله ایران، نوشته حسین مکی نماینده چند دوره مجلس در زمان پهلوی، جلد ۶ ، ص۱۵‌۳/۱‌۵۴ | پهلوی بدون سانسور