اَعُوْذ ُبِاللّهِ مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیْمِ بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ حَتَّىٰ إِذَا اسْتَيْأَسَ الرُّسُلُ وَظَنُّوا أَنَّهُمْ قَدْ كُذِبُوا جَاءَهُمْ نَصْرُنَا فَنُجِّيَ مَن نَّشَاءُ ۖ وَلَا يُرَدُّ بَأْسُنَا عَنِ الْقَوْمِ الْمُجْرِمِينَ ‎﴿١١٠ یوسف﴾‏ (ای پیغمبر! یاری ما را دور از خویشتن مدان. یاری ما به شما نزدیک و پیروزیتان حتمی است. پیش از این پیغمبران متعدّدی آمده‌اند و به دعوت خود ادامه داده‌اند و دشمنان حق و حقیقت هم به مبارزه خاسته و مقاومت و مخالفت نموده‌اند) تا آنجا که پیغمبران (از ایمان آوردن کافران و پیروزی خود) ناامید گشته و گمان برده‌اند که (از سوی پیروان اندک خویش هم) تکذیب شده‌اند (و تنهای تنها مانده‌اند). در این هنگام یاری ما به سراغ ایشان آمده است (و لطف و فضل ما آنان را در برگرفته است) و هرکس را که خواسته‌ایم نجات داده‌ایم. (بلی! در هیچ زمان و هیچ مکانی) عذاب ما از سر مردمان گناهکار دور و دفع نمی‌گردد. (۱۱۰) 💐 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد🌹 🌻🌻 سلام و درود بر شما زنده دلان صبح دوشنبه 10 دی 1403 28 جمادی الثانی 1446 30 دسامبر 2024 به خیر 🌺🌺🌺 الهی.... کسی بهتر از خودت وصف تو نتواند گوید ، تو آنی که خود در کتابت گفتی.. تو آنی که همانند نداری خداوندا.. تو گفتی :  ادْعُونِي أَسْتَجِبْ لَكُمْ... ببخش گناهی که مانع استجابت دعای ما میگردد . ِ 💐💐💐💐 طاعات و عبادات همه ی ما و شما قبول درگاه خداوند بخشاینده مهربان "أسْتَغْفِرُ اللهَ العَظِيمَ الَّذِي لاَ إلَهَ إلاَّ هُوَ، الحَيُّ القَيُّومُ، وَأتُوبُ إلَيهِ" طلب بخشش می کنم از خداوند بزرگ که الهی به حق نیست مگر او ، زنده ی پا بر جاست ، و به سوی او بازگشت می کنم . آمین آمین آمین

اَعُوْذ ُبِاللّهِ مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیْمِ         بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ لَقَدْ كَانَ فِي قَصَصِهِمْ عِبْرَةٌ لِّأُولِي الْأَلْبَابِ ۗ مَا كَانَ حَدِيثًا يُفْتَرَىٰ وَلَٰكِن تَصْدِيقَ الَّذِي بَيْنَ يَدَيْهِ وَتَفْصِيلَ كُلِّ شَيْءٍ وَهُدًى وَرَحْمَةً لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ ‎﴿١١١ یوسف﴾‏ به حقیقت در سرگذشت آنان، (یعنی یوسف و برادران و دیگر پیغمبران و اقوام ایماندار و بی‌ایمان، درسهای بزرگِ) عبرت برای همه‌ی اندیشمندان است. (آنچه گفته شد) یک افسانه‌ی ساختگی (و داستان خیالی و دروغین) نبوده، و بلکه (یک وحی بزرگ آسمانی است که) کتابهای (اصیل انبیای) پیشین را تصدیق و پیغمبران (راستین) را تأیید می‌کند، و (به علاوه) بیانگر همه‌ی چیزهائی است که (انسانها در سعادت و تکامل خود بدانها نیاز دارند، و به همین دلیل مایه‌ی) هدایت و رحمت برای (همه‌ی) کسانی است که ایمان می‌آورند. (۱۱۱)                               🍋 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد🌹                            🍎🍎    سلام و درود بر سحر خیزان عزیز صبح سه شنبه 11 دی 1403 29 جمادی الثانی 1446 31 دسامبر 2024 به خیر                           🍏🍏🍏 الهی... درتصمیم شجاعت، در عمل صداقت، در سخن صراحت، در سختی استقامت، در دین سلامت، هنگام مرگ شهادت، و در قیامت شفاعت نصیبمان بگردان الهی... توفیق فهم دقیق از قرآن را به ما عنایت فرما .                          🍓🍓🍓🍓 خداوندا طاعات و عبادات ناچیز و ناقص ما را به فضل خويش پذیرا باش اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ صَلَاةٍ لَا تَنْفَعُ پروردگارا، من از نمازی که نفعی نمی رساند به تو پناه می آورم .                 آمین آمین آمین

به نام آفریدگار هستی 🌹صبح شما عزیزان بخیر و سرور 🌹 امروز  سه‌شنبه ۱۱ دی ماه سال ۱۴۰۳ ✅ظاهر زیبا A beautiful appearance will last a few decades, but a beautiful personality lasts for a lifetime ظاهر زيبا برای چند سال می‌ماند اما شخصيت زيبا برای يک عمر. 🤲نــــیــــایـــش صــــبــــحــــگــــاهے🤲 خدایا! 🤲🏻 ما بنده توئیم و بنده را جز اطاعت نشاید! به ما الفبای بندگی بیاموز... خدایا! بی نگاه لطف تو، هیچ کار به سامان نمی‌رسد! نگاهت را از ما دریغ نکن... خدایا! عنانمان را از دست نفسمان بستان نگاهمان را از غیر خودت بگردان... خدایا همه بندگان توایم کلید همه بسته ها دست توست دوای همه خسته ها دست توست به احسان و لطف خود درها و مشکلات همه را باز کن آمیـــن .....🤲🏻 ↩️عبارت تاکیدی ↪️ سخاوتمندی دنیا به اندازه باور شما وسعت می‌گیرد دنیا نه از خود ثروتی دارد نه فقری این ذهن شماست که انتخاب گر است همیشه دست روی بهترین ها بگذار کلید انتخاب در باور شماست. ❤️خداوندا سپاسگزارم❤

جولانی در دیدار با جنبلاط چه ادعاهای گنده‌ای کرد؟ 🔻جولانی، جوانکی که احتمالا عمر ریاستش طولانی نخواهد شد،‌ در دیدار با گرگ پیر سیاست لبنان‌، ولید جنبلاط، یک مرحله دیگر از «اسلام‌گرائی سلفی_جهادی» به سمت «ملی‌گرائی اسلامی» حرکت کرد؛ با کراوات! 🔺گفت: ۱۴۰۰ سال دعواهائی در این سرزمین‌ها رخ داد که امروز ربطی به ما ندارد. ایران از این احساسات و اختلافات سوءاستفاده کرد و باعث تضعیف کشورهای عربی شد. هرچه بوده است باید کنار گذاشته شود چون سوریه جدید شروع به کار کرده است. شام سرزمین صلح و وفاق است. افزود: مسیر توسعه ما همانی است که کشورهای دیگر مثل عربستان پیمودند. ۱- احمد الشرع یا جولانی از رهبران اسلام‌گرای مدل جهانی سازمان القاعده بود که اگر چه از آن‌ها جدا شد ولی در تمام این سال‌ها با شعارهای سلفی علیه اسد قیام کرد. قیام اخیر نیز آن چنان که از شعارها برمی‌آمد همچنان بر مدار سلفیت می‌چرخید. چرخش دوباره او،‌ با پررنگ شدن شعارهای ملی‌گرایانه و ضدسلفی، ماهیت عملگرایانه دارد و به زودی او را به گرداب اعتراضات بدنه نیروهای سلفی سوری و چندملیتی خواهد انداخت که به او کمک کردند تا اسد را از اریکه قدرت براندازد. ۲- اگر او در شعار جدید خود صادق است،‌ حتی اگر عملگرایانه باشد،‌ باید به رویکرد راهبردی جمهوری اسلامی یعنی وحدت‌گرائی امت اسلامی نزدیک شود و از تنش‌آفرینی با تهران بپرهیزد. اگر قرار است در رابطه با ملت‌ها،‌ همه گذشته کنار گذاشته شود، نوع رابطه تهران-دمشق در دوره اسد هم باید کنار گذاشته شود. ✏️مجید بهستانی @ferghenews_com

💞ﻫﺮ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﯼ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﯿﻦ ﺍﺳﺖ ، ﺩﺭﺳﺖ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﯾﮏ ﮔﻞ ﺳﺮﺥ ﮔﻠﺒﺮﮔﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺭﺍﺳﺘﺎﯼ ﯾﮏ ﺧﻂ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺳﺖ . ﺍﮔﺮ ﮔﻠﺒﺮﮔﻬﺎﯼ ﮔﻠﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺘﺎﻥ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﭘﮋﻣﺮﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ،ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ ﺍﺳﺖ . ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎ ﺭﻭﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ ،ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ . ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺟﺎﺩﻭ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ : ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺩﻡ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺻﺒﻮﺭ ﻫﺴﺘﻢ . ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺸﻤﮑﺶ ﻫﺎ ﻭ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﻗﻮﻉ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻭ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻫﺎ،ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ . ﺑﺎ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺁﺭﺯﻭﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ، ﺗﺎ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻢ ، ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻡ

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴غذاهای گرم مزاج : قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت  شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️                   ٫٫ معلومات اضافی  ٫٫

با تحیّاتِ فراوان 🤔 اگر *طبع* انسان را به دو دسته تقسیم کنیم : ۱- افرادِ *سرد مزاج یاباطبع سرد* که با خوردنِ سردی ، اذیّت می شوند . ۲- افرادِ *گرم مزاج یاباطبع گرم* که با خوردنِ گرمی ، اذیّت می‌شوند . در کودکی و جوانی باید توجّه داشته باشند که با توجّه به مزاجشان از خوراکیهایِ مخالف ، میل کنند . امّا . امّا . !!!!! در میانسالی و سالمندی یعنی ۵۵سال به بالا ، تمامِ مزاجها باید *سرد* حساب شود ؛ یعنی این افراد هرگز نباید غذاهایِ با طبع سردی و خنکی میل کنند ، هر چند مزاجشان قبلاً گرم بوده باشد . *سردیها* ، بدن را در مقابلِ بیماریهایِ رایج ، *ضعیف* می‌کند . 👇 *مزاجِ گوشتها* ✅ شتر : گرم ✅ گاو : سرد ✅ گوساله : سرد ✅ گوسفند : گرم ✅ بز : سرد ✅ مرغِ محلّی : گرم ✅ خروس : گرم ✅ ماهی : سرد ✅ میگو : گرم ✅ اردک : گرم ✅ غاز : گرم ✅ بوقلمون : گرم ✅ کبک : گرم ✅ بلدرچین : گرم ✅ سیرابی : سرد ✅ قلوه : سرد ✅ جگر : گرم ✅ پاچه : گرم 👇 *مزاجِ ادویه ها* ✅ آویشن : گرم ✅ بادیان(رازیانه) : گرم ✅ برگِ مو : گرم ✅ پونهء کوهی : گرم ✅ جوزِ هندی : گرم ✅ خَردل : گرم ✅ دارچین : گرم ✅ فلفلِ قرمز :خیلی گرم ✅ زردچوبه : گرم ✅ زعفران : گرم ✅ زنجبیل : خیلی گرم ✅ زیرهء سبز : خیلی گرم ✅ زیرهء سیاه : خیلی گرم ✅فلفلِ سیاه : خیلی گرم ✅سماق : سرد ✅ هِل : گرم ✅میخک : خیلی گرم ✅ گلپر : گرم ✅سیاهدانه : گرم و مقوّی 👇 *مزاجِ میوه ها* ✅ سیب : گرم ✅ انار : سرد ✅ بِه : معتدل ✅ گیلاس‌ : گرم ✅ آلبالو : سرد ✅ آلو : سرد ✅ زردآلو : سرد ✅ گوجهء سبز : خیلی سرد ✅ آلو سیاه : سرد ✅ آلو قطره طلا : سرد ✅ ازگیل : سرد ✅ انجیر : گرم ✅ زیتون : گرم ✅ زالزالک : سرد ✅ انگور : گرم ✅ گلابی : گرم ✅ موز : گرم ✅ آناناس : گرم ✅ انبه : گرم ✅ شلیل : خیلی سرد ✅ هلو : خیلی سرد ✅ خرما : گرم ✅ نارگیل : گرم 👇👇 *مزاجِ صَيفي ها* ✅ خربزه : گرم ✅ هندوانه : سرد ✅ طالبی : گرم ✅ گرمک : سرد ✅ دستنبو : گرم ✅ خیار : خیلی سرد ✅ کدو حلوایی : گرم ✅ گوجه فرنگی : خیلی سرد ✅ فلفلِ دلمه ای : گرم ✅ فلفلِ سبز : گرم ✅ کدو خورشتی : سرد ✅ بادنجان : گرم 👇👇 *مزاجِ بذرهایِ مُلَیّن* ✅ قدومه شیرازی : گرم ✅ تخمِ مرو : سرد ✅ خاکشیر : گرم ✅ بارهنگ : سرد ✅ سر شیر : سرد ✅ اسفرزه : سرد ✅ تخمِ شربتی : گرم ✅ بالنگ : گرم ✅ تخمِ ریحان : گرم 👇 *مزاجِ سبزیها* ✅ تره : خیلی گرم ✅ کلمِ برگ : گرم ✅ گل کلم : گرم ✅ ریحان : کمی گرم ✅ جعفری : خیلی گرم ✅ شنبلیله : گرم ✅ گشنیز : سرد ✅ ریواس : خیلی سرد ✅ مارچوبه : گرم ✅ قارچ : سرد ✅ لوبیا سبز : سرد ✅ خُرفه : خیلی سرد ✅ تربچه : گرم ✅ پیازچه : گرم ✅ نعناع : گرم ✅ ترخون : خیلی گرم ✅ مرزه : نسبتا گرم ✅ پونه : گرم ✅ شاهی : گرم ✅ شوید : گرم ✅ اسفناج : کمی سرد ✅ کرفس : گرم 👇 *مزاجِ ریشه ها* ✅ شلغم : گرم ✅ تربِ سیاه : گرم ✅تربِ سفید : گرم ✅پیاز : گرم ✅سیر : گرم ✅سیب زمینی : سرد ✅سیب زمینی ترشی : کمی گرم ✅هویجِ فرنگی : گرم ✅زردک : گرم ✅کلمِ قمری : گرم ✅موسیر : گرم ✅چغندر : معتدل 👇 *مزاجِ مغزهایِ گیاهی* ✅ بادامِ هندی : گرم ✅ گردو : گرم ✅ بادامِ درختی : کمی گرم ✅ پسته : گرم ✅ بادامِ زمینی : گرم ✅ بادامِ کوهی : گرم ✅ کنجد : گرم ✅ شاهدانه : گرم ✅ تخمهء آفتابگردان : گرم ✅ تخمهء کدو : سرد ✅ تخمهء هندوانه : سرد ✅ تخمهء خربزه : گرم ✅ چلغوز : خیلی گرم 👇👇 *مزاجِ حبوبات و غلّات* ✅ نخود : گرم ✅ لوبیا سفید : کمی گرم ✅ لوبیا چیتی : گرم ✅ لوبیا قرمز : گرم ¤لوبیا چشم بلبلی : کمی گرم ✅ عدس : سرد ✅ گندم : گرم ✅ جو : سرد ✅ جوِ دوسر : معتدل ✅ ماش : سرد ✅ لپه : گرم ✅ برنج : سرد 👇👇 *مزاجِ لبنیّات* ✅ ماست : سرد ✅ شیر : کمی سرد ✅ کره : سرد ✅ دوغ : خیلی سرد ✅ سرشیر : سرد ✅ خامه : سرد ✅ پنیر : سرد ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، *۱۵نشانهء کمبودِ ویتامین* ! ۱- درد در انگشتها ، پشتِ ساق پا وکفِ پا (کلسیم ، پتاسیم و منیزیم) ۲- شکاف در گوشهء لبها (گروهِ ویتامین B) ۳- احساسِ خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و کرخیِ دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهایِ قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزشِ مویِ شدید (B) ۸- اختلالاتِ دیدِ شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوّع ، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزیِ لثه و زخمهایی که دیر خوب می شوند (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵- خشکیِ پوست (A وB)

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴#غذاهای_گرم_مزاج قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 #غذاهای_سرد_مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️ از خوردن غذاهای سرد خودداری کنید ❌ زیرا ویروس کرونا طبع سردی دارد وبا خوردن گرمیها و گرم نگهداشتن محیط ویروس میمیرد خواهشمندم در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید/ ان شالله در شهرما و ایران ما هیچ کس دیگه دچار این بیماری نشهلیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴#غذاهای_گرم_مزاج قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 #غذاهای_سرد_مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️ از خوردن غذاهای سرد خودداری کنید ❌ زیرا ویروس کرونا طبع سردی دارد وبا خوردن گرمیها و گرم نگهداشتن محیط ویروس میمیرد خواهشمندم در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید/ ان شالله در شهرما و ایران ما هیچ کس دیگه دچار این بیماری نشه #نشرصدقه_جاریه 🔳به کانال مهر و قهر"دفاع از خوبان" بپیوندید. t.me/mehr_o_ghahr 🇮🇷تالش

❄️💦❄️💦❄️💦❄️💦❄️💦 💦❄️💧❄️💧❄️💦💧❄️ 💧💦❄️💦❄️💧❄️💦 💦❄️💧💦❄️💦💦 🌴 تایم استراحت گروه 🌴 از ساعت 🕐 13الی 🕒15 🌴 در تایم استراحت گروه ‌‌ ‌ ‌‌ ‌ بسته است 💚 آرامش حق شماست ❄️💦💨