اَعُوْذ ُبِاللّهِ مِنَ الشَّیْطَانِ الرَّجِیْمِ         بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ لَقَدْ كَانَ فِي قَصَصِهِمْ عِبْرَةٌ لِّأُولِي الْأَلْبَابِ ۗ مَا كَانَ حَدِيثًا يُفْتَرَىٰ وَلَٰكِن تَصْدِيقَ الَّذِي بَيْنَ يَدَيْهِ وَتَفْصِيلَ كُلِّ شَيْءٍ وَهُدًى وَرَحْمَةً لِّقَوْمٍ يُؤْمِنُونَ ‎﴿١١١ یوسف﴾‏ به حقیقت در سرگذشت آنان، (یعنی یوسف و برادران و دیگر پیغمبران و اقوام ایماندار و بی‌ایمان، درسهای بزرگِ) عبرت برای همه‌ی اندیشمندان است. (آنچه گفته شد) یک افسانه‌ی ساختگی (و داستان خیالی و دروغین) نبوده، و بلکه (یک وحی بزرگ آسمانی است که) کتابهای (اصیل انبیای) پیشین را تصدیق و پیغمبران (راستین) را تأیید می‌کند، و (به علاوه) بیانگر همه‌ی چیزهائی است که (انسانها در سعادت و تکامل خود بدانها نیاز دارند، و به همین دلیل مایه‌ی) هدایت و رحمت برای (همه‌ی) کسانی است که ایمان می‌آورند. (۱۱۱)                               🍋 🌹اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ مُحَمَّد🌹                            🍎🍎    سلام و درود بر سحر خیزان عزیز صبح سه شنبه 11 دی 1403 29 جمادی الثانی 1446 31 دسامبر 2024 به خیر                           🍏🍏🍏 الهی... درتصمیم شجاعت، در عمل صداقت، در سخن صراحت، در سختی استقامت، در دین سلامت، هنگام مرگ شهادت، و در قیامت شفاعت نصیبمان بگردان الهی... توفیق فهم دقیق از قرآن را به ما عنایت فرما .                          🍓🍓🍓🍓 خداوندا طاعات و عبادات ناچیز و ناقص ما را به فضل خويش پذیرا باش اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنْ صَلَاةٍ لَا تَنْفَعُ پروردگارا، من از نمازی که نفعی نمی رساند به تو پناه می آورم .                 آمین آمین آمین

به نام آفریدگار هستی 🌹صبح شما عزیزان بخیر و سرور 🌹 امروز  سه‌شنبه ۱۱ دی ماه سال ۱۴۰۳ ✅ظاهر زیبا A beautiful appearance will last a few decades, but a beautiful personality lasts for a lifetime ظاهر زيبا برای چند سال می‌ماند اما شخصيت زيبا برای يک عمر. 🤲نــــیــــایـــش صــــبــــحــــگــــاهے🤲 خدایا! 🤲🏻 ما بنده توئیم و بنده را جز اطاعت نشاید! به ما الفبای بندگی بیاموز... خدایا! بی نگاه لطف تو، هیچ کار به سامان نمی‌رسد! نگاهت را از ما دریغ نکن... خدایا! عنانمان را از دست نفسمان بستان نگاهمان را از غیر خودت بگردان... خدایا همه بندگان توایم کلید همه بسته ها دست توست دوای همه خسته ها دست توست به احسان و لطف خود درها و مشکلات همه را باز کن آمیـــن .....🤲🏻 ↩️عبارت تاکیدی ↪️ سخاوتمندی دنیا به اندازه باور شما وسعت می‌گیرد دنیا نه از خود ثروتی دارد نه فقری این ذهن شماست که انتخاب گر است همیشه دست روی بهترین ها بگذار کلید انتخاب در باور شماست. ❤️خداوندا سپاسگزارم❤

🌿🌿امام زمانم... خورشید من تویی و بی حضورتان صبحم بخیر نمی‌شود ای آفتاب من گر چهره را برون نکنی از نقاب خود صبحی دمیده نگردد به خواب من ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفرج

📰 #روزنامه_کیهان سه شنبه ۱۱ دی ۱۴۰۳ 🔹️گزارش خبری تحلیلی کیهان جولانی وابستگی خود به اسرائیل را جار زد 🔹️ پزشکیان در دیدار وزیر خارجه عمان: نگاه و رویکرد عملی ایران گسترش صلح و امنیت در منطقه و میان همه کشورهای اسلامی است 🔹️رئیس کل بانک مرکزی اعلام کرد تعیین نرخ دلار در صرافی‌های ایران توسط یک کانال تلگرامی در آمریکا 🔹️ گزارش مستند کیهان فرقه‌های مختلف یهود و نسبتی که با صهیونیسم دارند! 🔹️ بنویسید تابوشکنی بخوانید وطن‌فروشی

✳️ زن‌ در‌ اسلام‌ ، زنده ؛ سازنده‌ و‌ رزمنده‌ است ! به‌ شرطی‌ که : لباس‌ رزم‌ او‌ عفتش‌ باشد. شهید‌ بهشتی #حجاب #خبرگزاری_دفاع_مقدس_استان_گیلان https://eitaa.com/defapressguilan

📙 کتاب | کودکستان آقا مرسل 🧤 داستان این کتاب در ارتباط با گروهی از رزمندگان #دفاع_مقدس است که در گردانی به نام «بلال» حضور دارند. 🧤 فرماندهان این گردان با اعلام خبر تشکیل یک یگان ویژه از نیروهای این گردان، باعث ایجاد جو رقابت میان این رزمندگان برای حضور در یگان ویژه می‌شوند. یگانی که بنابر تصورات این نیروها قرار است کارهای ویژه‌نظامی انجام دهد اما پس از اعلام اسامی اعضای گردان مشخص می‌شود؛ موضوع چیز دیگری است. 🧤 نویسنده اثر که خود سابقه نگارش خاطرات رزمندگان جبهه و جنگ و تالیف آثاری در این زمینه دارد، با استفاده از همین تجربیات سعی کرده تا در نگارش این اثر داستانی نیز از روایت جزئیات حوادث غافل نشود تا با شرح این جزئیات، درک فضای قصه و جهان داستان را برای مخاطبش آسان‌تر کند. 🧤 کودکستان آقا مرسل همانند همه آثار قبلی امیریان با زبان طنز عجین شده است و اساسا همین زبان است که باعث جذابیت مضاعف اثر شده است. #کتاب | #کتاب_خوب | #دفاع_مقدس #خبرگزاری_دفاع_مقدس_استان_گیلان https://eitaa.com/defapressguilan

🌷 امام صادق (علیه السلام) : 🖌 دوستان وفادار داشته باش ؛ چرا كه آنان در روزگار آسودگى ، ذخيره محسوب مى شوند و در روزگار گرفتارى ، سپر بلا خواهند بود. 📚 بحارالانوار ، ج ۷۸ ، ص۱۲۱ #خبرگزاری_دفاع_مقدس_استان_گیلان https://eitaa.com/defapressguilan

🌿🌿امام زمانم... خورشید من تویی و بی حضورتان صبحم بخیر نمی‌شود ای آفتاب من گر چهره را برون نکنی از نقاب خود صبحی دمیده نگردد به خواب من ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ♥️اللّهُمّ عَجّلْ لِوَلیّکَ الفَرج♥️ #خبرگزاری_دفاع_مقدس_استان_گیلان https://eitaa.com/defapressguilan

تبلیغ پوشش بانوان مسلمان اتمام کارهای خواهر عزیزم در آلمان مبارکتون باشه جنس اصل فوتر کوبیده

جولانی در دیدار با جنبلاط چه ادعاهای گنده‌ای کرد؟ 🔻جولانی، جوانکی که احتمالا عمر ریاستش طولانی نخواهد شد،‌ در دیدار با گرگ پیر سیاست لبنان‌، ولید جنبلاط، یک مرحله دیگر از «اسلام‌گرائی سلفی_جهادی» به سمت «ملی‌گرائی اسلامی» حرکت کرد؛ با کراوات! 🔺گفت: ۱۴۰۰ سال دعواهائی در این سرزمین‌ها رخ داد که امروز ربطی به ما ندارد. ایران از این احساسات و اختلافات سوءاستفاده کرد و باعث تضعیف کشورهای عربی شد. هرچه بوده است باید کنار گذاشته شود چون سوریه جدید شروع به کار کرده است. شام سرزمین صلح و وفاق است. افزود: مسیر توسعه ما همانی است که کشورهای دیگر مثل عربستان پیمودند. ۱- احمد الشرع یا جولانی از رهبران اسلام‌گرای مدل جهانی سازمان القاعده بود که اگر چه از آن‌ها جدا شد ولی در تمام این سال‌ها با شعارهای سلفی علیه اسد قیام کرد. قیام اخیر نیز آن چنان که از شعارها برمی‌آمد همچنان بر مدار سلفیت می‌چرخید. چرخش دوباره او،‌ با پررنگ شدن شعارهای ملی‌گرایانه و ضدسلفی، ماهیت عملگرایانه دارد و به زودی او را به گرداب اعتراضات بدنه نیروهای سلفی سوری و چندملیتی خواهد انداخت که به او کمک کردند تا اسد را از اریکه قدرت براندازد. ۲- اگر او در شعار جدید خود صادق است،‌ حتی اگر عملگرایانه باشد،‌ باید به رویکرد راهبردی جمهوری اسلامی یعنی وحدت‌گرائی امت اسلامی نزدیک شود و از تنش‌آفرینی با تهران بپرهیزد. اگر قرار است در رابطه با ملت‌ها،‌ همه گذشته کنار گذاشته شود، نوع رابطه تهران-دمشق در دوره اسد هم باید کنار گذاشته شود. ✏️مجید بهستانی @ferghenews_com

🎞 تبلیغ سوریه پس از اسد در رسانه متعلق به صادق شیرازی! @ferghenews_com

🎞 آن روی سکه 🔻ربایش، بازداشت و ضرب و شتم اقلیت‌های دینی به دست عناصر مسلح؛ تصویری که این روزها از سوریه به رسانه‌ها راه پیدا کرده است. @ferghenews_com

🎞 ارتباط معارضان سوری با شیعه لندنی! 🔴حرم حضرت زینب را خراب نکردند، به شیعیان ضد جریان مقاومت دادند! 🔴شیعیان لندنی تمام افتخارشان ضد سنّی بودن است، چطور با آن‌ها هم‌پیمان شدید؟! 🎙دکتر رحیم‌پور ازغدی @ferghenews_com

#وقت_سلام 🌴 السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الصِّدِّيقُ الشَّهِيد، السَّلاَمُ عَلَيْکَ أَيُّهَا الْوَصِيُّ الْبَارُّ التَّقِی، أَشْهَدُ أَنَّکَ قَد اَقَمتَ الصَّلاَةَ وَ آتَيْتَ الزَّكَاةَ وَ اَمَرتَ بِالْمَعرُوفِ وَ نَهَيْتَ عَنِ الْمُنكَرِ وَ عَبَدتَ اللَّهَ مُخلِصاً حَتَّى اَتَاکَ الْيَقِين، السَّلاَمُ عَلَيکَ يَا اَبَا الْحَسَنِ وَ رَحمَةُ اللهِ وَ بَرَكَاتُه.

❄️سلام ⛅️یك صبح دل انگيز ❄️يك صبح آرام ⛅️يك صبح لطيف ❄️يك صبح پرازآرزو ⛅️یك صبح پرازشادی ❄️يك صبح پر از موفقيت ⛅️يك صبح پرازاميد فردا ❄️يك صبح پرازمحبت ⛅️برای شما آرزو میکنم ❄️صبحتون پراز خبرهای خوب

💞ﻫﺮ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩﯼ ﺍﺯ ﺟﺎﻧﺐ ﺧﺪﺍﻭﻧﺪ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﻣﻌﯿﻦ ﺍﺳﺖ ، ﺩﺭﺳﺖ ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭ ﮐﻪ ﯾﮏ ﮔﻞ ﺳﺮﺥ ﮔﻠﺒﺮﮔﻬﺎﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺭ ﻣﻨﺎﺳﺐ ﺗﺮﯾﻦ ﻟﺤﻈﻪ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﺪ ، ﭘﯿﺸﺮﻓﺖ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻧﯿﺰ ﺩﺭ ﺭﺍﺳﺘﺎﯼ ﯾﮏ ﺧﻂ ﺯﻣﺎﻧﯽ ﺩﻗﯿﻖ ﺍﺳﺖ . ﺍﮔﺮ ﮔﻠﺒﺮﮔﻬﺎﯼ ﮔﻠﯽ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺩﺳﺘﺘﺎﻥ ﺑﺎﺯ ﮐﻨﯿﺪ،ﺧﯿﻠﯽ ﺯﻭﺩ ﭘﮋﻣﺮﺩﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ،ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺷﻤﺎ ﻫﻢ،ﻫﻤﯿﻨﻄﻮﺭ ﺍﺳﺖ . ﻫﺮ ﭼﻪ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺑﺎ ﺭﻭﻧﺪ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺗﺎﻥ ﺻﺒﻮﺭ ﺑﺎﺷﯿﺪ ،ﺩﺭﻫﺎﯼ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﮐﺴﺐ ﺧﻮﺑﯽ ﺑﻪ ﺭﻭﯼ ﺧﻮﺩ ﺑﺎﺯ ﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ . ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎﯾﺘﺎﻥ ﺩﺭﺑﺎﺭﻩ ﺯﻣﺎﻥ ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺎ ﺑﺪﻫﯿﺪ ﻭ ﺑﮕﺬﺍﺭﯼ ﻧﯿﺮﻭﯼ ﺟﺎﻭﺩﺍﻧﯽ ﺭﺍ ﮐﻪ ﺩﺭ ﺁﻥ ﺟﺎﺩﻭ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ، ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﻨﺘﻘﻞ ﮐﻨﯿﻢ . ﺍﻧﺪﯾﺸﻪ ﺍﻣﺮﻭﺯ : ﺩﺭﻣﻮﺭﺩ ﺧﻮﺩﻡ ﻭ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﺻﺒﻮﺭ ﻫﺴﺘﻢ . ﺗﻤﺎﻡ ﮐﺸﻤﮑﺶ ﻫﺎ ﻭ ﺍﺻﺮﺍﺭ ﺭﺍ ﺑﺮﺍﯼ ﻭﻗﻮﻉ ﺧﻮﺍﺳﺘﻪ ﻭ ﺭﻭﯾﺪﺍﺩ ﻫﺎ،ﺭﺍ ﺭﻫﺎ ﻣﯽ ﮐﻨﻢ . ﺑﺎ ﺷﺎﺩﻣﺎﻧﯽ ﺍﯾﻦ ﻣﻌﺮﻓﺖ ﺭﺍ ﮐﻪ ﻫﺮ ﺁﻧﭽﻪ ﺁﺭﺯﻭﯾﺶ ﺭﺍ ﺩﺍﺭﻡ ﻣﺎﻝ ﻣﻦ ﺍﺳﺖ ، ﺗﺎ ﻫﻢ ﺍﮐﻨﻮﻥ ﺍﺯ ﺁﻥ ﻟﺬﺕ ﺑﺒﺮﯾﻢ ، ﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻡ

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴غذاهای گرم مزاج : قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت  شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 غذاهای سرد مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️                   ٫٫ معلومات اضافی  ٫٫

با تحیّاتِ فراوان 🤔 اگر *طبع* انسان را به دو دسته تقسیم کنیم : ۱- افرادِ *سرد مزاج یاباطبع سرد* که با خوردنِ سردی ، اذیّت می شوند . ۲- افرادِ *گرم مزاج یاباطبع گرم* که با خوردنِ گرمی ، اذیّت می‌شوند . در کودکی و جوانی باید توجّه داشته باشند که با توجّه به مزاجشان از خوراکیهایِ مخالف ، میل کنند . امّا . امّا . !!!!! در میانسالی و سالمندی یعنی ۵۵سال به بالا ، تمامِ مزاجها باید *سرد* حساب شود ؛ یعنی این افراد هرگز نباید غذاهایِ با طبع سردی و خنکی میل کنند ، هر چند مزاجشان قبلاً گرم بوده باشد . *سردیها* ، بدن را در مقابلِ بیماریهایِ رایج ، *ضعیف* می‌کند . 👇 *مزاجِ گوشتها* ✅ شتر : گرم ✅ گاو : سرد ✅ گوساله : سرد ✅ گوسفند : گرم ✅ بز : سرد ✅ مرغِ محلّی : گرم ✅ خروس : گرم ✅ ماهی : سرد ✅ میگو : گرم ✅ اردک : گرم ✅ غاز : گرم ✅ بوقلمون : گرم ✅ کبک : گرم ✅ بلدرچین : گرم ✅ سیرابی : سرد ✅ قلوه : سرد ✅ جگر : گرم ✅ پاچه : گرم 👇 *مزاجِ ادویه ها* ✅ آویشن : گرم ✅ بادیان(رازیانه) : گرم ✅ برگِ مو : گرم ✅ پونهء کوهی : گرم ✅ جوزِ هندی : گرم ✅ خَردل : گرم ✅ دارچین : گرم ✅ فلفلِ قرمز :خیلی گرم ✅ زردچوبه : گرم ✅ زعفران : گرم ✅ زنجبیل : خیلی گرم ✅ زیرهء سبز : خیلی گرم ✅ زیرهء سیاه : خیلی گرم ✅فلفلِ سیاه : خیلی گرم ✅سماق : سرد ✅ هِل : گرم ✅میخک : خیلی گرم ✅ گلپر : گرم ✅سیاهدانه : گرم و مقوّی 👇 *مزاجِ میوه ها* ✅ سیب : گرم ✅ انار : سرد ✅ بِه : معتدل ✅ گیلاس‌ : گرم ✅ آلبالو : سرد ✅ آلو : سرد ✅ زردآلو : سرد ✅ گوجهء سبز : خیلی سرد ✅ آلو سیاه : سرد ✅ آلو قطره طلا : سرد ✅ ازگیل : سرد ✅ انجیر : گرم ✅ زیتون : گرم ✅ زالزالک : سرد ✅ انگور : گرم ✅ گلابی : گرم ✅ موز : گرم ✅ آناناس : گرم ✅ انبه : گرم ✅ شلیل : خیلی سرد ✅ هلو : خیلی سرد ✅ خرما : گرم ✅ نارگیل : گرم 👇👇 *مزاجِ صَيفي ها* ✅ خربزه : گرم ✅ هندوانه : سرد ✅ طالبی : گرم ✅ گرمک : سرد ✅ دستنبو : گرم ✅ خیار : خیلی سرد ✅ کدو حلوایی : گرم ✅ گوجه فرنگی : خیلی سرد ✅ فلفلِ دلمه ای : گرم ✅ فلفلِ سبز : گرم ✅ کدو خورشتی : سرد ✅ بادنجان : گرم 👇👇 *مزاجِ بذرهایِ مُلَیّن* ✅ قدومه شیرازی : گرم ✅ تخمِ مرو : سرد ✅ خاکشیر : گرم ✅ بارهنگ : سرد ✅ سر شیر : سرد ✅ اسفرزه : سرد ✅ تخمِ شربتی : گرم ✅ بالنگ : گرم ✅ تخمِ ریحان : گرم 👇 *مزاجِ سبزیها* ✅ تره : خیلی گرم ✅ کلمِ برگ : گرم ✅ گل کلم : گرم ✅ ریحان : کمی گرم ✅ جعفری : خیلی گرم ✅ شنبلیله : گرم ✅ گشنیز : سرد ✅ ریواس : خیلی سرد ✅ مارچوبه : گرم ✅ قارچ : سرد ✅ لوبیا سبز : سرد ✅ خُرفه : خیلی سرد ✅ تربچه : گرم ✅ پیازچه : گرم ✅ نعناع : گرم ✅ ترخون : خیلی گرم ✅ مرزه : نسبتا گرم ✅ پونه : گرم ✅ شاهی : گرم ✅ شوید : گرم ✅ اسفناج : کمی سرد ✅ کرفس : گرم 👇 *مزاجِ ریشه ها* ✅ شلغم : گرم ✅ تربِ سیاه : گرم ✅تربِ سفید : گرم ✅پیاز : گرم ✅سیر : گرم ✅سیب زمینی : سرد ✅سیب زمینی ترشی : کمی گرم ✅هویجِ فرنگی : گرم ✅زردک : گرم ✅کلمِ قمری : گرم ✅موسیر : گرم ✅چغندر : معتدل 👇 *مزاجِ مغزهایِ گیاهی* ✅ بادامِ هندی : گرم ✅ گردو : گرم ✅ بادامِ درختی : کمی گرم ✅ پسته : گرم ✅ بادامِ زمینی : گرم ✅ بادامِ کوهی : گرم ✅ کنجد : گرم ✅ شاهدانه : گرم ✅ تخمهء آفتابگردان : گرم ✅ تخمهء کدو : سرد ✅ تخمهء هندوانه : سرد ✅ تخمهء خربزه : گرم ✅ چلغوز : خیلی گرم 👇👇 *مزاجِ حبوبات و غلّات* ✅ نخود : گرم ✅ لوبیا سفید : کمی گرم ✅ لوبیا چیتی : گرم ✅ لوبیا قرمز : گرم ¤لوبیا چشم بلبلی : کمی گرم ✅ عدس : سرد ✅ گندم : گرم ✅ جو : سرد ✅ جوِ دوسر : معتدل ✅ ماش : سرد ✅ لپه : گرم ✅ برنج : سرد 👇👇 *مزاجِ لبنیّات* ✅ ماست : سرد ✅ شیر : کمی سرد ✅ کره : سرد ✅ دوغ : خیلی سرد ✅ سرشیر : سرد ✅ خامه : سرد ✅ پنیر : سرد ،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،،، *۱۵نشانهء کمبودِ ویتامین* ! ۱- درد در انگشتها ، پشتِ ساق پا وکفِ پا (کلسیم ، پتاسیم و منیزیم) ۲- شکاف در گوشهء لبها (گروهِ ویتامین B) ۳- احساسِ خستگی (B2) ۴- خواب رفتن و کرخیِ دست و پا (B6و B12) ۵- جوشهایِ قرمز در بازوها و گونه ها (AوD) ۶- افسردگی (D) ۷- ریزشِ مویِ شدید (B) ۸- اختلالاتِ دیدِ شبانه (A) ۹- بی اشتهایی (B) ۱۰- حالت تهوّع ، یبوست و نفخ (B12) ۱۱- خونریزیِ لثه و زخمهایی که دیر خوب می شوند (C) ۱۲- سردرد و سر گیجه (B3) ۱۳- اسهال (B9) ۱۴- بی خوابی (B5) ۱۵- خشکیِ پوست (A وB)

لیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴#غذاهای_گرم_مزاج قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 #غذاهای_سرد_مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️ از خوردن غذاهای سرد خودداری کنید ❌ زیرا ویروس کرونا طبع سردی دارد وبا خوردن گرمیها و گرم نگهداشتن محیط ویروس میمیرد خواهشمندم در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید/ ان شالله در شهرما و ایران ما هیچ کس دیگه دچار این بیماری نشهلیست پرکاربرد مواد غذایی سرد و گرم: 🔴#غذاهای_گرم_مزاج قیمه ☀️فسنجون☀️انواع خوراک گوسفندی ☀️حلیم ☀️بریانی ☀️تخم مرغ و نیمرو و خاگینه ☀️قلیه ماهی ☀️چلوکباب گوسفندی ☀️گوشت ماهی شور ☀️گوشت شتر☀️گوشت شتر مرغ☀️گوشت کبوتر☀️گوشت بلدرچین ☀️روغن حیوانی و محلی ☀️روغن کنجد و روغن زیتون ☀️زیتون ☀️بستنی سنتی ☀️فالوده ☀️گلاب ☀️دارچین ☀️شکر قهوه ای☀️ نمک ☀️نبات ☀️موز ☀️فلافل ☀️نان بربری☀️نان سنگک☀️نان گندم ☀️ادویه جات ☀️آجیل ☀️کره ☀️گلابی ☀️عسل ☀️زعفران☀️زنجبیل ☀️توت سفید ☀️ آبگوشت زیره☀️گوشت آهو ☀️انجیر ☀️بادام شور ☀️رطب ☀️کرفس ☀️گردو ☀️آبگوشت نخود ☀️پیاز ☀️تره ☀️سیر ☀️پسته ☀️فندق ☀️زیتون سیاه ☀️گوشت خروس ☀️گوشت بلدرچین ☀️فلفل ☀️نارگیل ☀️ریحان ☀️ارده و شیره ☀️شلغم ☀️زردچوبه ☀️سیاهدانه ☀️زیره سیاه ☀️بادام زمینی ☀️کدو حلوایی ☀️خربزه ☀️کنجد ☀️حلوا ☀️کنگر ☀️مرصع پلو ☀️انبه ☀️ 🔵 #غذاهای_سرد_مزاج： قورمه سبزی❄️زرشک پلو با مرغ❄️ ته چین مرغ❄️سوپ مرغ❄️ پای مرغ❄️خوراک مرغ❄️ سبزی پلو و ماهی ❄️املت ❄️ماکارونی❄️ لازانیا ❄️باقالا پلو❄️ لوبیا پلو ❄️کله پاچه ❄️آبگوشت کلم❄️ آبگوشت به ❄️پیتزا و ساندویچ ❄️کشک و بادمجان ❄️آش رشته❄️ آش دوغ❄️ آش زرشک❄️آش ریواس❄️ آش غوره ❄️سالاد الویه "بسیار سرد "❄️نشاسته ❄️غذاهای کنسرو شده ❄️کتلت❄️ کوکو سیب زمینی ❄️انواع سالاد ❄️انواع ژله ❄️نان تست، تافتون، لواش ❄️نوشابه، ماالشعیر❄️ دوغ❄️رب گوجه، رب انار ❄️قهوه ❄️سس مایونز ❄️خیار ❄️سیب ترش❄️آبغوره❄️سرکه❄️ انار ترش ❄️سیب زمینی ❄️ته چین با گوشت گاو ❄️اسفناج❄️توت فرنگی❄️ قارچ❄️کدو❄️ کلم قمری❄️بادمجان❄️جو ❄️ برنج ❄️ گوشت گوساله و بز ❄️باقالا ❄️لوبیا ❄️گوشت اردک ❄️ماهی و میگو ❄️چلوکباب با گوشت گوساله ❄️خورشت بادمجان ❄️شیر برنج ❄️کیوی ❄️بامیه ❄️ماست و پنیر ❄️زرشک ❄️هندوانه ❄️شاتوت ❄️ذرت ❄️تن ماهی ❄️چای❄️ از خوردن غذاهای سرد خودداری کنید ❌ زیرا ویروس کرونا طبع سردی دارد وبا خوردن گرمیها و گرم نگهداشتن محیط ویروس میمیرد خواهشمندم در حد امکان این پیام را با کلیه عزیزان خود به اشتراک بگذارید/ ان شالله در شهرما و ایران ما هیچ کس دیگه دچار این بیماری نشه #نشرصدقه_جاریه 🔳به کانال مهر و قهر"دفاع از خوبان" بپیوندید. t.me/mehr_o_ghahr 🇮🇷تالش

❄️💦❄️💦❄️💦❄️💦❄️💦 💦❄️💧❄️💧❄️💦💧❄️ 💧💦❄️💦❄️💧❄️💦 💦❄️💧💦❄️💦💦 🌴 تایم استراحت گروه 🌴 از ساعت 🕐 13الی 🕒15 🌴 در تایم استراحت گروه ‌‌ ‌ ‌‌ ‌ بسته است 💚 آرامش حق شماست ❄️💦💨

امام علی علیه السلام: إیّاکُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَکسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ 🔹از پرخوری بپرهیزید؛ چرا که موجب قساوت دل، سستی در نماز و تباهی بدن می‌شود غرر الحکم: ح ۲۷۴۲ #حدیث #حدیث_تصویری #امام_علی علیه السلام #حضرت_علی علیه السلام 🌺🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌺

امام علی علیه السلام: إیّاکُم وَالبِطنَةَ؛ فَإِنَّها مَقساةٌ لِلقَلبِ، مَکسَلَةٌ عَنِ الصَّلاةِ، مَفسَدَةٌ لِلجَسَدِ 🔹از پرخوری بپرهیزید؛ چرا که موجب قساوت دل، سستی در نماز و تباهی بدن می‌شود غرر الحکم: ح ۲۷۴۲ #حدیث #حدیث_تصویری #امام_علی علیه السلام #حضرت_علی علیه السلام 🌺🌿🌸🌿🌸🌿🌸🌿🌺

🛑 به خاطر اینکه اهل طاعت و عبادتید، سر خدا منت نذارید! ✍بعد از آنکه حضرت ایوب و مصیبت ها و آزمایش های سخت گرفتار شد، گروهی به دیدار او رفتند و با شگفتی به او نگاه کردند و گفتند: 🔰این چه بلاییست که ایوب به آن دچار گردیده است؟ ✍کسی گفت: پیغمبر خدا لابد به سبب گناهی که آن را از دیگران مخفی کردی به این بلا مبتلا شده اید،آن عمل را به ما بگویید؟ 🌹ایوب دل شکسته از این حرفا به محراب رفت و گفت: خداوندا اگر مجلسی به محاکمه مقرر داشتی در پیشگاه تو حجت خود را ابراز می‌کردم... 🛑آنگاه ابری پدید آمد و پروردگار در آن به تکلم درآمد که: حجت خود را بازگو! 🍃 ایوب گفت: خدایا تو میدانی که پیوسته در میان اوامر تو دشوار ترین آنها را انتخاب کرده و انجام می دادم و همواره به شکر و تسبیح تو مشغول بودم.... ✍باز ابر با هزاران زبان ندا آمد که: با آن که مردم در غفلت و بی‌خبری بودند چه شد که تو در آن زمان به حمد و سپاس و عبادت می پرداختی؟! 🔆مگر تو را با بقیه مردم چه تفاوتی بود؟ 💥جز این بود که توفیق و لطف الهی شما شامل حال تو شد که در بین خلق گمراه و گناهکار در اندیشه ذکر خدا و عبادت شدی؟؟ 🌟 آیا چیزی جز دستگیری و رحمت ما در کار بوده ؟ حال کاری را که از ما و به توفیق ما بوده بر ما منت می گذاری؟ این ماییم که شایسته منت گذاری بر تو هستیم... 🔆ایوب مشتی خاک از زمین برداشته و بر دهان خود افکند و عرض کرد: خدایا به هر مصیبتی که فرمایید سزاوارم و هر مکافاتی کنی مستحقم.. آری تو بودی که توفیق دادی... 📕استعاذه شهید دستغیب ص ۲۳ 🍃🌹🌸🍃🌹🌸🍃