اگر هر روز آب پرتقال بخورید، چه می‌شود؟🍊 ◽️صبحانه کامل با تخم مرغ، نان، پنیر، کره و عسل بدون آب پرتقال، که یک نوشیدنی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مفید است. آب پرتقال مواد غذایی زیادی همچون آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین C، فولات و پتاسیم دارد. ◽️مصرف آن می‌تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند، سلامت قلب را بهبود بخشد و بدن را تغذیه کند. اما برای بهترین نتیجه، از آب پرتقال با مواد شیمیایی پرهیز کنید.آب پرتقال می‌تواند به سلامت شناختی کمک کرده و انرژی فوری فراهم کند. + اما افراد دیابتی باید مصرف آب پرتقال شیرین را محدود کنند سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

اتحادیه جهانی کشتی جدیدترین رنکینگ کشتی آزاد را اعلام کرد که رحمان عموزاد در وزن ۶۵ کیلوگرم تنها صدرنشین کشورمان در ۱۰ وزن است سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

مبلغ وام ازدواج برای سال آینده ثابت ماند 🔹سخنگوی کمیسیون تلفیق: مبالغ وام ازدواج همانند سال ۱۴۰۳ بوده و برای قانون فرزندآوری نسبت به سال ۱۴۰۳ به ازای هر فرد ۱۰ درصد افزایش پیدا می‌کند. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

برگزاری سمینار دو روزه HIV در بابل سمینار HIV بمدت دو روز در سالن معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بابل با حضور اساتید و گروه های هدف برگزار شد. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

درخت ژینکو در محوطه باغ ملی 🔺️به بهانه روزهای رنگارنگ پاییزی عکس: #کیوان_یوسف‌پوری سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

افتتاح سومین سرای محله شهرداری بابل روابط عمومی شهرداری بابل: 🔹در راستای ارتقای سطح کیفی زندگی شهروندان و توسعه زیرساخت‌های فرهنگی و اجتماعی با حضور شهردا، اعضای شورای شهر، معاونین و مدیران شهرداری، سومین سرای محله شهرداری بابل به نام سرای محله یاس در بلوار جانبازان، توحید ۵۴ افتتاح شد. 🔹شهردار بابل با بیان این مطلب که سرای محله یاس به عنوان سومین سرای محله شهرداری بابل امروز به بهره‌برداری رسید افزود : با افتتاح این سرای محله‌ها، شهروندان بابلی به فضایی مناسب برای برگزاری برنامه‌های فرهنگی، آموزشی و اجتماعی دسترسی پیدا خواهند کرد و همچنین، این مراکز می‌توانند به عنوان پایگاه‌های محلی برای حل مسائل و مشکلات محلات نیز عمل کنند. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⏺ ️ برنامه دیدارهای ورزشی در ایران و جهان – امروز سه شنبه 6 آذر⏺ ✅لیگ قهرمانان آسیا 2 ⚽️سپاهان🆚الوحدات ⏰ساعت 19:30 🖥شبکه ورزش ✅لیگ نخبگان آسیا ⚽️السد🆚الهلال ⏰ساعت 19:30 ✅لیگ نخبگان آسیا ⚽️الشرطه🆚الوصل ⏰ساعت 19:30 ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️اسلوان براتیسلاوا🆚میلان ⏰ساعت 21:15 🖥شبکه ورزش ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️اسپارتا پراگ🆚اتلتیکو مادرید ⏰ساعت 21:15 ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️بایرن مونیخ🆚پاری‌سن‌ژرمن ⏰ساعت 23:30 🖥شبکه 3 ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️اینتر🆚لایپزیگ ⏰ساعت 23:30 🖥شبکه ورزش ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️بارسلونا🆚برست ⏰ساعت 23:30 ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️منچسترسیتی🆚فاینورد ⏰ساعت 23:30 ✅لیگ قهرمانان اروپا ⚽️اسپورتینگ🆚آرسنال ⏰ساعت 23:30 سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🎦 بابل : سال ۱۳۸۱ ✍ صمد صالح طبری: ⬅️ دفاع جمعی از شهروندان بابل از درخت پر خاطرۀ آکالیپتوس، در خیابان آیت الله سعیدی در سال۱۳۸۱ ⬅️ این فیلم مستند که توسط داود لطیفی ساخته شده است،زنده یاد قاسم خدامی کار تصویر برداری و تدوین آن را انجام داده بود. ⬅️ مامور اعزامی از ادارۀ برق با همکاری شهرداری بابل،قصد اصلاح درخت آکالیپتوس را  داشت،که با مخالفت شدید علاقه مندان به محیط زیست مواجه شد. ⬅️ علت این مخالفت؛درپی پخش شایعۀ قطع این درخت، به منظور تعریض خیابان آیت الله سعیدی صورت گرفته بود. ⬅️ با شروع عملیات تعریض و تخریب مغازه ها و ساختمان بزرگ مقیمی واقع در خیابان آیت الله سعیدی، آکالیپتوس این درخت پرخاطرۀ شهر بابل، در حاشیه این خیابان ماندگار شد. ⬅️ رجب ملایی شهردار وقت بابل اعلام کرده بود، شهرداری قصد قطع این درخت را نداشته است. درخت آکالیپتوس همچنان در همین محل، خودنمایی می کند. هرچند در جریان حوادث طبیعی با قطع و شکستن ساقه ها مواجه می شود. ▪️برخی از فعالان محیط زیست که در این فیلم حضور فعال دارند،در سالهای گذشته فوت کرده اند. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

پاداش پایان‌خدمت کارمندان ۶۵۰ میلیون شد 🔹سخنگوی کمیسیون تلفیق: پاداش پایان خدمت کارکنان دولت و دستگاه‌های اجرایی در سال آینده ۶۵۰ میلیون تومان حقوق خواهد بود. 🔹ضریب افزایش حقوق بازنشستگان ۲۰ درصد به اضافه اجرای همسان‌سازی حقوق تصویب شد. 🔹حداقل حقوق کارکنان شاغل دولت ۱۳ میلیون و حداقل حقوق بازنشستگان ۱۱ میلیون و ۷۰۰ هزار تومان تعیین شد. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🎥 احتمال آبگرفتگی روز پنجشنبه در مازندران 🔸شعبانپور کارشناس هواشناسی مازندران گفت: 🔹مقدار بارش‌ها روز پنجشنبه ۸ آذر در مناطق ساحلی و پایین دست استان قابل توجه است که به صورت موقتی ممکن است موجب آبگرفتگی معابر هم بشود. 🔹توصیه می‌شود، شهروندان از اسکان در حاشیه و بستر رودخانه‌ها، خودداری و سایر اقدامات پیشگیرانه را مدنظر قرار دهند. 🔹اواخر وقت پنجشنبه سامانه بارشی از استان خارج می‌شود و روز جمعه جو استان پایدار است. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

لاپید: نتانیاهو مجبور به آتش‌بس با حزب‌الله شد 🔹رهبر احزاب مخالف کابینه رژیم‌ صهیونیستی: هرگونه توافق با حزب‌الله ننگ را پاک نخواهد کرد و باید توافقی برای بازگرداندن گروگان‌ها از غزه و بازگشت تمامی اسرائیلی‌ها به خانه‌هایشان حاصل شود. 🔹کابینه اسرائیل مجبور به آتش‌بس شد و در تبدیل پیروزی‌های نظامی به دستاوردهای سیاسی شکست خورد. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

مدیر جدید روابط عمومی شورای شهر بابل معرفی شد 🔹در شصتمین جلسه رسمی «علنی» شورای اسلامی شهر بابل، سیدایمان حسینی بعنوان مدیر روابط عمومی شورای اسلامی شهر بابل معارفه شدند. 🔹روح‌اله رستمی مدیر سابق روابط‌عمومی نیز به عنوان مدیر اجرایی شورای اسلامی شهر بابل معرفی گرديدند. سه شنبه ، ۶ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

طبیعت زیبای #تیرکن بابل‌کنار ، بابل عکس: #علی_حاجی‌تبار_فیروزجایی چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ با مصرف شیره انگور در صبحانه، افسردگی را از خود دور کنید! 🔸نوشیدن شربتی از شیره انگور با اندکی زعفران از مکمل‌های مناسب برای افراد درگیر غم و کسانی است که از غضب شدید رنج می‌برند 🔹شیره انگور حاوی ویتامین‌های A ،B ،C و املاحی چون آهن، منیزیم، فسفر و مقداری کلسیم است. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ صدور هشدار هواشناسی برای تشدید بارش‌ها در مازندران 🔹 کارشناس هواشناسی مازندران: 🔹 هواشناسی مازندران درباره فعالیت سامانه بارشی از عصر امروز در استان هشدار نارنجی صادر کرد. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bEpd چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🎥 دستگیری سارق به عنف در بابل 🔸فرمانده انتظامی شهرستان بابل از دستگیری سارق سابقه دار به عنف طلاجات‌ در کمتر از ۲۴ ساعت در بابل خبر داد گزارش : سید علی حسینی خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان بابل چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

«مدیریت مخابرات شهرستان بابل» در زمینه فروش و ارائه سرویس های مخابراتی در بابل آماده خدمات رسانی به همشهریان محترم میباشد. اگر به دنبال بهترین و متنوع‌ترین سرویس های مخابرات هستید، از شما دعوت می‌کنیم به فروشگاه ما واقع در بابل.خیابان مدرس، حدفاصل چهارراه فرهنگ و میدان ولایت، روبروی بانک صادرات مرکزی یا بیمه ایران مرکزی ،واحد فروش مدیریت #مخابرات #شهرستان_بابل مراجعه نمایید. تیم ما آماده ارائه مشاوره و خدمات به شما عزیزان است. برای اطلاعات بیشتر و دریافت خدمات، با شماره‌های زیر تماس بگیرید: 📞 ۰۱۱ ۳۲۲۲۰۰۲۰ 📞 ۰۱۱ ۳۲۳۶۳۸۸۰ منتظر حضور گرمتان هستیم!

غذاهایی که بیماران ام‌اس باید بخورند! ◽️میوه و سبزی های تازه به خصوص سبزی های دارای برگ سبز پررنگ، ماهی ساردین، سالمون منبع خوبی از امگا ۳ و امگا ۶ هستند. ◽️یکی از عوارض ام اس لخته شدن خون است که برای جلوگیری از آن پیشنهاد می‌شود تا ویتامین K مصرف شود. روغن زیتون، کلم بروکلی، کلم، اسفناج، بامیه، جعفری خام، کلم‌پیچ، شلغم و کاهو منابع خوبی از ویتامین K هستند. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

بازگشت به خانه 🔹ساکنان جنوب لبنان در اولین ساعات آتش‌بس به خانه‌ها و سرزمین‌های خود بازگشتند. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

رئیس مرکز وکلای قوه قضائیه: تروریست‌های سالگرد شهید سلیمانی اتباع افغانستان و تروریست‌های حادثه حرم شاهچراغ با پشتیبانی گروه‌های افغان بودند عبدلیان‌پور: چند هزار زندانی خارجی در کشور دوران محکومیت خود را می‌گذرانند که عمدتاً افغانستانی و غیرمجاز هستند. بیش از ۸۰ درصد کودکان کار و خیابانی اتباع افغانستانی هستند. افغانستانی‌های غیرمجاز بیشتر در حوزه سرقت و مواد مخدر فعالیت دارند. طبق اطلاعات بیش از ۵۰ درصد شرکت‌های ثبت شده در کشور متعلق به افغان‌ها هستند. در کشورهای خلیج فارس، برای ایرانی‌ها سخت‌گیری‌های زیادی در خصوص اقامت دائم وجود دارد اما در کشور ما، طبق ماده ۴ قانون اتباع، هر فردی که یک اقامتگاه معرفی کند، به طور خودکار اقامت دائم دریافت می‌کند. در حادثه‌های حملات تروریستی‌ به حرم شاهچراغ، برخی از مهاجمین به صراحت اعلام کردند که ارتباطاتی با گروه‌های تندرو در افغانستان داشته‌اند و افغانستانی‌ها آن‌ها را پشتیبانی کردند. حتی در مراسم سالگرد شهادت سردار سلیمانی در کرمان، مهاجمین این حمله تروریستی خونبار، افغانستانی بودند. بسیاری از مسائل و جرایم هم ممکن است به‌دلیل حساسیت‌های موجود در سطح عمومی منتشر نشوند. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️آماده‌باش دستگاه های خدمات رسان برای مقابله با سیلاب در مازندران 🔸محمدی مدیرکل مدیریت بحران مازندران: 🔹طی عصر امروز هفتم تا عصر فردا پنج‌شنبه هشتم آذرماه شاهد بارش‌های پاییزی در آسمان مازندران هستیم. 🔹روز پنج‌شنبه میزان بارش‌ها در مناطق ساحلی و پایین‌دست قابل توجه است، به همین دلیل به‌صورت موقتی احتمال وقوع سیلاب به‌ویژه در غرب استان وجود دارد‌. 🔹باتوجه به تجربه‌های متعدد وقوع سیلاب در استان، ضرورت دارد هشدارهای مربوط به سیلاب در استان جدی گرفته شود. لازم است افراد از انجام فعالیت‌های طبیعت‌گردی و کوهنوردی طی این مدت پرهیز کنند. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

🔰 مدیر عامل سازمان آتش نشانی و خدمات ایمنی شهرداری بابل از وقوع ۲۰۹ مورد حادثه و نجات ۵۸ تن از شهروندان در آبان ماه سال جاری خبر داد. #سید_مازیار_حسنی #مدیر_عامل : 🔹 ۲۰۹ مورد حادثه در مهر ماه سال جاری توسط آتش نشانی بابل ثبت شد که به تفکیک ۶۳ مورد #آتش_سوزی و خدمات ایمنی و ۱۴۶ مورد عملیات #نجات بوده است که منجر به نجات ۵۸ تن از شهروندان گردیده است. 🔸همچنین در حوزه آموزش برون سازمانی و اقدامات پیشگیرانه در این بازه زمانی تعداد ۳۲۳۰ تن از شهروندان محترم تحت آموزش های ایمنی و آتش نشانی ارائه شده توسط کارشناسان واحد آموزش این سازمان قرار گرفتند. 🔹در راستای اجرای طرح جامع پایش ایمنی شهری بازدید ایمنی توسط کارشناسان سازمان بر روی ۴۸ مورد از ابنیه و ساختمان های بلند مرتبه سطح شهر صورت پذیرفت و اخطارهای لازم برای مالکان صادر گردید. چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ دستگیری ۶۰ متخلف شکار و صید در مازندران 🔹 روابط عمومی اداره کل حفاظت محیط زیست مازندران: 🔹 ماموران یگان حفاظت محیط زیست مازندران طی یک هفته گذشته ۶۰ متخلف شکار و صید را دستگیر کردند. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bEuo چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ فراخوان جذب امریه سربازی 🔹 معاون وظیفه عمومی مازندران ازآغاز ثبت نام امریه سربازی در دانشگاه علوم کشاورزی و منابع طبیعی ساری ویژه اعزام اسفندماه ۱۴۰۳ خبر داد. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bEvW چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⚡️ برنامه زمان‌بندی خاموشی‌های فردا جهت انجام عملیات اجرایی پروژه‌های توسعه، اصلاح و بهینه‌سازی شبکه در حوزه امورهای توزیع برق شمال و جنوب بابل ⏰ از ساعت ۸ الی ۱۰ 💡بابلکنار، درونکلای غربی، جویباری 💡بابل، جاده قدیم آمل، روستای درویش خاک و باباآباد ⏰ از ساعت ۹ الی ۱۱ 💡بابل، جاده قدیم آمل، روستاهای حمزه کلا شش پل، و اسبوکلا جنب شیرینی سرا چهار شنبه ، ۷ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

زندگی ساده مردم ارتفاعات بابل روستای سماکوش محله عکس : میلاد معصوم نیا سماکوش پنجشنبه ، ۸ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️جاده های مازندران بارانی و لغزنده 🔸مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹ارتفاعات محورهای چالوس، هراز و سوادکوه با بارش باران و مه‌گرفتگی همراه است 🔹تردد در همه محورها روان و محور کرج - چالوس حدفاصل بیلقان تا شهرستانک حوزه استان البرز تا روز شنبه ۱۰ آذرماه مسدود است. پنجشنبه ، ۸ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ برقرار بودن هشدار هواشناسی تا اواخر امروز در مازندران 🔹 کارشناس هواشناسی مازندران: 🔹 هشدار نارنجی هواشناسی مازندران درباره فعالیت سامانه بارشی تا اواخر امروز در استان معتبر است. 🔹جزئیات بیشتر این خبر را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bF17 پنجشنبه ، ۸ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews

⭕️ استمرار محدودیت‌های ترافیکی تا ۱۰ آذر در جاده‌های شمال 🔹 مرکز مدیریت راه‌های کشور: 🔹 محدودیت‌های ترافیکی که از روز چهارشنبه ۷ آذر ماه در جاده‌های مازندران آغاز شده بود تا روز شنبه ۱۰ آذر ادامه دارد. 🔹جزئیات بیشتر محدودیت های ترافیکی را در لینک زیر بخوانید. 👉 https://www.yjc.ir/00bF0q پنجشنبه ، ۸ آذر ۱۴۰۳ کانال #بابل_نیوز ✅ @BabolNews