بخشی از برنامه خانم دکتر رقیه اکبری در صداوسیما آیا از نوسان فشار خون رنج می‌برید؟ نوسان فشار خون و خصوصا افزایش فشار خون شبانه می‌تواند عوارض بیماری فشار خون را بیشتر از فشار خون روزانه به تنهایی افزایش دهد و تنها راه تشخیص فشار خون شبانه و عدم کاهش فشار خون شبانه انجام هولتر ۲۴ساعته فشار خون است دکتر رقیه اکبری فوق تخصص کلیه فشار خون و پیوند کلیه هییت علمی دانشگاه عضو انجمن جهانی کلیه و انجمن دیالیز و‌ پیوند اروپا دارنده گواهینامه CRRT از استرالیا روبروی بیمارستان شهید بهشتی بابل، نبش دانش ۴، ساختمان امیرکبیر، طبقه ۳ 09118027825 01132289266

مسعود پزشکیان: تو خواب هم نمی‌دیدم یه روزی انقدر حقوق بهم بدن سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🎥 دستگيری کیف قاپ حرفه‌ای در زنجان سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🎥 کشف پیکر یک شهید با پوتین‌‌هایش 🔹پیکر مطهر یک شهید درحالی‌که بعد از سال‌ها پوتین‌هایش در پایش مانده بود امروز در منطقۀ شرهانیِ دهلران تفحص شد. سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

⚡️برنامه زمان‌بندی خاموشی‌های فردا جهت انجام عملیات اجرایی پروژه‌های توسعه و اصلاح و بهینه‌سازی شبکه در حوزه امورهای توزیع برق شمال و جنوب بابل ⏰ از ساعت ۸ الی ١٢ 💡خشرودپی روبروی مخابرات و بانک ملی ⏰ از ساعت ٨:٣٠ الی ١٠:٣٠ 💡بابل، جاده قائمشهر، روستای چمازکلا جنوبی، آب‌بندان 💡بابل، جاده بابلکنار بعد از درونکلا غربی روستای پایین مرزباک از سراهی تا ابتدای محل تا دهیاری ⏰ از ساعت ۹ الی ١١ 💡بابل جاده قدیم آمل، روستای درویش خاک جنب ایرانخودرو ⏰ از ساعت ٩ الی ١٣ 💡بابل، زرگرشهر، جاده سپاه دانش، ارچی، کوچه میر حسینی 💡بابل، خیابان شریعتی، میدان اوقاف، معلم ۴ تا کانون مهندسین پست زمینی قریشی سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🎥 هوای صاف و آفتابی در مازندران تا یکشنبه آینده 🔹️کارشناس هواشناسی مازندران اعلام کرد که هوای استان تا یکشنبه هفته آینده صاف و آفتابی خواهد بود و از دوشنبه بارش‌های پراکنده در استان شروع خواهد شد. سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

رژیم غذایی مفید برای بهبود کلسترول و قند خون بالا 🔹️توصیه‌های انجمن قلب آمریکا برای یک الگوی غذایی سالم شامل رژیم غذایی متمرکز بر غذاهای گیاهی، ماهی، غذاهای دریایی و لبنیات کم‌چرب است. 🔹یک متاآنالیز تحقیقات قبلی نشان می‌دهد که رژیم گیاه‌خواری ممکن است در کمک به کاهش LDL یا کلسترول بد، کمک به بهبود سطح قند خون و کاهش وزن بدن برای بیماران پرخطر، پیشرفت‌های قابل‌توجهی داشته باشد. 🔹رژیم غذایی گیاهی اصلاح شده یعنی یک تا دو بار در هفته رژیم گیاهی را دنبال کنید تا ببینید آیا بهبودی در وزن، HbA۱c یا سطح کلسترول LDL وجود دارد یا خیر سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🎥 از کم‌فروشی تا خودمختاری در قیمت‌گذاری محصولات لبنی 🔹دو کارخانه تولید لبنیات، میلیاردی جریمه شدند. سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

#شباهنگ 🎼قطعه‌ی «چتر و خیابون» خواننده : علی لهراسبی ترانه : امیر خدایاری موزیک و تنظیم : یاسر محمودی سه‌شنبه، ۸ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

🗓#تقویم چهارشنبه، ۹ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj

گر همه صورت خوبان جهان جمع کنند روی زیبای تو دیباچه اوراق آید #سعدی #شالینگچال، بندپی‌شرقی بابل عکس: #میثم_انتظاری چهارشنبه، ۹ آبان ۱۴۰۳. @BabolShahreBaharNarenj

آسمان صاف در اکثر مناطق کشور ☀️امروز و فردا آسمان در اکثر مناطق کشور صاف خواهد بود و در شهرهای صنعتی و پرجمعیت غلظت آلاینده‌های جوی افزایش و کیفیت هوا کاهش می‌یابد. ⛈از بعدازظهر فردا با ورود سامانه بارشی به کشور طی اواخر وقت جمعه در غرب و جنوب غرب بارش باران، رعدوبرق و وزش باد شدید روی می‌دهد. چهارشنبه، ۹ آبان ۱۴۰۳. @babolshahrebaharnarenj