‌زندگی مثل یک کتاب است بعضی فصلها ناراحت کننده و بعضی فصلها شاد بعضی هیجان انگیزند اگرفصلی راورق نزنی هرگز نمیفهمی که در فصل بعدی چه چیزی انتظارت را میکشید. 📚

🌼هر روز یه قدم، حتی کوچیک به سمتِ رویاهات بردار! اگه امروز چیزی نسازی؛ فردا چیزی واسه تماشا کردن نخواهی داشت...🌱

. حتی کوچیک ترین افکار، میتونن به بزرگ ترین موفقیت ها تبدیل بشن🏅🏅 تنها کاری که باید انجام بدی اینه که از جات بلند شی و شروع کنی! .

کلاس های خانه شهروند بفروییه در حال ثبت نام هست جهت ثبت نام با شماره۰۹۹۳۹۱۷۲۲۴۹ تماس بگیرید ادمین @ShahreBafro برای عضویت در کانال خانه شهروند روی لینک زیر کلیک کنید https://eitaa.com/bafrou

سلام حضرت نجات،مهدی جان در این قرن های فراق،در این سال های دلتنگی چه اشک ها که چکیده به پای آمدنتان... چه جان های عاشقی که سوخته در هجرانتان... چه دل های بیقراری که پر و بال زده در اندوهِ غربتتان... چه چشم های منتظری که مانده در مسیرِ آمدنتان... چه خدمتگزاران دل نگرانی که تمام عمر برای گسترش نام عزیزتان عاشقانه تلاش کردند و منتظر و مغموم و اشکبار،پر کشیدند... خدا شما را به ما بازرساند و این فراق جانسوز را به روشنای دلنشین و زیبای ظهورتان پیوند زند... #اللﮩـم_عجـل_لولیـڪ_الفـرجــــ

فاتحه برای اموات همان روزی که دل میگیرد و اشک در چشمان جاری ...روزی که دل، دلتنگ می‌شود برای عزیزانی که در کنار ما نیستند *روحشان شاد و یادشان گرامی* یادشان کنیم با ذکر یک فاتحه وصلوات🖤🥀

با توجه به محدودیت طرح هر خانواده یک امدادگر از طرف شهرداری به تابستان لطفا دوستانی که علاقه دارن در این طرح شرکت کنن با شماره ۰۹۹۳۹۱۷۲۲۴۹ تماس بگیرید #ظرفیت کل طرح با توجه به پایان تابستان تنها #بیست نفر است بعد از #تابستان هزینه این کلاس احتمالا چند برابر خواهد شد ادمین @ShahreBafro

افراد سالمتر برای سیستم درمان پرخرج‌ترن! ‏متوسط هزینه‌ای که یک فرد لاغر غیرسیگاری از ٢٠ سالگی تا آخر عمر به سیستم درمانی آلمان تحمیل میکنه ٢٨١ هزار یوروست. همین هزینه برای افراد با اضافه وزن ٢۵٠ هزار و برای افراد سیگاری ٢٢٠ هزار یوروست. ‏دلیل کمتر بودن هزینه گروه ٢ و ٣: #مرگ زودتر.

خواص روغن #کنجد برای سلامتی در برگیرنده توانایی آن برای بهبود سلامت پوست و مو، کمک به رشد استخوان ها، کاهش فشار خون، حفظ سلامت قلب، مدیریت اضطراب و افسردگی، محافظت از سلامت نوزاد، درمان مشکلات دندان، پیشگیری از سرطان، بهبود فرایند گوارش و کاهش التهاب است.