💠امام خمینی(ره): ما باید از همه طبقات ملت تشکر کنیم که این پیروزی تا اینجا به واسطه وحدت کلمه بوده است، وحدت کلمه رمز پیروزی است... 💠@baghiat_salehat_ghaem

به خدا اعتماد کن👌❤️ #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

💠علامه امینی و کرامات حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام 💠@baghiat_salehat_ghaem

#یک_فنجان_تفکر ☕️ شما وقتی با خودتان صحبت می‌کنید، آیا خود را سرزنش می‌کنید یا به خودتان روحیه می‌دهید؟ متأسفانه، بیشتر مواقع، ما از خودمان انتقاد می‌کنیم. این تصویر که مبنایش شرمندگی از خود است روی بیشتر انتخاب‌های زندگی‌مان اثر منفی می‌گذارد. یکی از بهترین روش‌های تغییر گفت‌وگوی درونی منفی دلسوزی برای خود به‌شکلی فعال است. آیا با خودتان طوری صحبت می‌کنید که انگار با بهترین دوست‌تان حرف می‌زنید؟ اگر پاسخ منفی است، پس زمان آن رسیده تا گفت‌وگوی درونی‌تان را به شکلی که به شما انرژی و نیرو بدهد تغییر دهید. گفت‌وگوی درونی مثبت برای سلامتی بدن، رضایت از زندگی، افزایش سرزندگی و اضطراب کمتر بسیار مفید است. سعی کنید لحظاتی را که شروع به گفت‌وگوی درونی منفی می‌کنید به‌سرعت شناسایی کنید و این مکالمه را تغییر دهید. به‌جای اینکه روی موضوعات منفی خودتان متمرکز شوید، به موفقیت هایی که در زندگی کسب کرده‌اید افتخار کنید. 💠@baghiat_salehat_ghaem

بانو به چه معناست...؟🤔 #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

عزت نفس از دوران جنینی✅ #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

اگر حرف زدن بلد نیستی...👌 #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

۱۲ نشانه ای که ثابت می کند دچار استرس بالا و اضطراب پنهان هستید اما خودتان خبر ندارید : ۱- هر روز صبح یک صبحانه تکرای می‌خورید ۲- ناخن هایتان را می‌جوید ۳- برای هر کاری تشریفات خاصی دارید ۴- کارهایی که باید انجام دهید را فهرست می‌کنید ۵- متوجه گذشت زمان نمی‌شوید ۶- تمام شب را بیدار می‌مانید ۷- قبل از زنگ خوردن ساعت بیدار می‌شوید ۸- کارهایتان را پشت گوش می‌اندازید  ۹- از دیگران راهنمایی می‌گیرید ۱۰- درباره ی همه چیز تحقیق می‌کنید ۱۱- همیشه نزدیک به در خروجی می‌نشینید ۱۲- کمی از خانه دور می‌شوید دوباره به خانه برمی‌گردید تا دوباره همه چیز را چک کنید داشتن دو سه مورد ازین موارد طبیعی است اما اگر بیشتر این نشانه ها را دارید با روانشناس صحبت کنید. 💠@baghiat_salehat_ghaem

اهمیت حلقه ازدواج💍 #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

ویژگی های افراد فاقد عزت نفس👏✅ #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

سخنرانی دکتر انوشه✅👏 #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem

عظمت عشق رو به گند نکشید🙂👌 #دکتر_انوشه 💠@baghiat_salehat_ghaem