بارش پراکنده و وزش باد در برخی مناطق کشور 🔹امروز و فردا در ساعات بعد از ظهر در استان‌های هرمزگان، سیستان‌وبلوچستان، کرمان و فارس رشد ابر، رگبار باران، وزش باد شدید و خیزش گردوخاک رخ خواهد داد. 🔹برای برخی مناطق نوار شمالی بویژه سواحل دریای خزر، ارتفاعات شرقی البرز در استان‌های سمنان، گلستان، مازندران، شرق تهران و شمال خراسان شمالی بارش پراکنده پیش‌بینی می‌شود. 🔹برای پنج‌روز آینده در نوار شرقی کشور، برخی مناطق مرکزی، استان‌های واقع در دامنه جنوبی البرز، غرب و جنوب غرب وزش باد شدید، احتمال خیزش گردوخاک پیش‌بینی می‌شود. #آب_هوا 🆔️@baharansamnan

برنامه ورزشکاران ایران در المپیک پاریس۲۰۲۴ 🔹روز جمعه ، نوزدهم مرداد ۱۴۰۳ #خبر_ورزشی #المپیک_۲۰۲۴ 🆔️@baharansamnan 🍂🍃🍁🌺🌸

✨ به نام خداوند بخشنده مهربان✨ 🌸 سلام بر همراهان عزیز 🌸 🟢 ذکر روز : "اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم " 💫 امروز جمعه؛ ☀️ ۱۹ مرداد ۱۴۰۳ هجری شمسی 🌙 ۴ صفر ۱۴۴۶ هجری قمری 🌲 ۹ اوت ۲۰۲۴ میلادی #تقویم_تاریخ 🆔️@baharansamnan

*آغاز ثبت درخواست سرویس مدارس از امروز تا ۱۰ شهریور* 🔹وزارت آموزش و پرورش در اطلاعیه ای اعلام کرد؛ با هماهنگی صورت گرفته با اتحادیه حمل و نقل مسافر شهری کشور آخرین زمان ثبت درخواست یا ویرایش اطلاعات برای سرویس مدرسه در سامانه (سپند) در تاریخ ذکر شده قابل تمدید نخواهد بود. 🔹والدین باید برای ثبت درخواست به سامانه irtusepand.ir مراجعه کنند. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan

#جمعه_امام_زمانی دهانتان را با ذکر صلوات خوشبو کنید 😍 امروز جهت سلامتی وظهور مهدی فاطمه (عج) هر چقدر ارادت داری صلوات بفرست #لبیک_یاحسین ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan

. ♨️ بیش از ۶۰ نفر از نانوایان تهران راهی کربلا شدند 🔹به گفته مسئول گروه جهادی صنف نانوایان تهران، ۲ هزار کیسه آرد برای پخت نان در روزهای اربعین به عراق فرستاده شده است. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan

✅ یا اباالفضل ... نذر جالبی که مادر ناهید کیانی برای دخترش کرد #المپیک_۲۰۲۴ #خبر_ورزشی 🆔️@baharansamnan

🔸کارگاه آموزشی طرح مشارکت اجتماعی🔸 ✅ویژه نوجوانان دختر ✅در ۸جلسه ✅ مدرس: سرکارخانم میراج ✅ همراه با پذیرایی و هدیه😉 نوجوانان عزیزی که تصمیم دارند در این کارگاه آموزشی مفید و کاربردی شرکت کنند جهت ثبت نام به شماره زیر در پیام رسان ایتا پیام بدهند. 👉 ۰۹۳۶۸۵۶۰۷۷۵ 👈 آخرین مهلت ثبت نام دوشنبه ۲۲مرداد۱۴۰۳ 🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan

🔰 آشنایی با تخم کدو و خواص آن ▪️تخمه کدو سرشار از ویتامین E است و مصرف ۴۰ گرم از آن می‌تواند نیاز روزانه بدن به این ویتامین را برطرف کند. ویتامین E خود یک آنتی‌اکسیدان قوی محسوب شده و از غشای سلول‌ها در مقابل آسیب محافظت می‌کند. این قابلیت ویتامین E، آن را در تقویت سلامت و شادابی پوست و مو و غشاهای مخاطی بسیار پراهمیت کرده است ▪️خواص دیگر👇 🔸 سرشار از منيزيم  🔸 پروستات 🔸 انگل زدايى 🔸 پوكى استخوان 🔸 كاهش كلسترول 🔸 پيشگيرى از سرطان #اطلاعیه ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan

*🎦 نماهنگ جدید ابوذر روحی با عنوان طوفان‌الاربعین* ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎🆔️@baharansamnan