♦️۳راه‌حل کاربردی و تجربی برای مقابله با استرس‌های زندگی‌: 🔹۱- هرگز عادت به بازگوکردن مسائل خود نزد همه نکنید؛ بازگو کردن مسائل وزن آنها را زیاد می‌کند. 🔹۲- فقط به زمان حال فکر کنید، گذشته‌تان و آینده‌تان را خیلی جدی نگیرید، گذشته تمام شده است و آینده هنوز نیامده است. 🔹۳- به خودتان استراحت بدهید استراحت های روزانه مانند خواب روزانه، فیلم دیدن و استراحت‌های هفتگی مانند وقت گذراندن با دوستان و خانواده در آخر هفته‌ها و استراحت‌های ماهانه یا سالانه مانند مسافرت با این سه گام بعد از مدت کوتاهی ظرفیت روحتان افزون میشود و مسائل بدون استرس برایتان حل شدنی خواهد بود. امتحان کنید🌺 #محتوا_تربیتی #سید_بحرالعلوم #نشر_با_شما

🔴 مراعات کنید❗️❗️ ❌اگه رفتار منفی داری که همسرت دوستش نداره، سعی حداقل جلوی همسرت، اون کار رو انجام ندی ! #محتوا_تربیتی #سید_بحرالعلوم #نشر_با_شما

😍صلی الله علیک یا زینب😍

#قابل_تامل😇

صلی الله علیک یا ابا عبدالله

✅براى هميشه پنهان نمى ماند: ▫️مَا أَضْمَرَ أَحَدٌ شَيْئاً، إِلَّا ظَهَرَ فِي فَلَتَاتِ لِسَانِهِ وَ صَفَحَاتِ وَجْهِهِ 🟠 هيچكس چيزى را در دل نهان ننمود، مگر آنكه، در سخن نابجايى كه از دهانش مى پرد، يا در صفحات چهره اش، هويدا شود. ✍این نکته مسلم است که اعمال انسان بازتاب نیات، خواسته ها و سجایاى اوست که به صورت طبیعى ظاهر مى گردد; بخشى از آن اختیارى است مثل این که به هنگام ترسیدن از چیزى تصمیم به فرار مى گیرد و بخش دیگرى غیر اختیارى است که مثلا در پریدن رنگ از صورت او احساس مى شود یا به هنگام غضب صورتش بى اختیار برافروخته مى گردد و گاه اندامش مى لرزد و نیز عکس العمل هایى در افعال و اعمال خود ظاهر مى سازد.اما گاه مى شود انسان چیزى در درون دارد که نمى خواهد آن را آشکار کند در این صورت سعى مى کند دوگانگى در میان سخن و کردار خود با آنچه در درون دارد ایجاد کند این دوگانگى در آنجا که انسان هشیار و مراقب باشد ممکن است ظاهر نشود، اما به هنگام غفلت و عدم توجه، آنچه در درون است خود را در عمل یا سخن هاى نیندیشیده ظاهر مى کند. به علاوه پنهان کردن بخش غیر اختیارى مانند آثارى که در چهره انسان نمایان مى شود کار آسانى نیست. #محتوا_تربیتی #سید_بحرالعلوم #نشر_با_شما

🛑 سلبریتی‌ها برای بازی در تئاتر ۸ میلیارد می‌گیرند امیر دژاکام، کارگردان تئاتر و بازیگر سینما و تلویزیون: 🔹به‌نظرم اگر نقش اوّل یک نمایش را به یک جوان بدهیم، بهتر از آن است که ۸ میلیارد تومان به یک بازیگر چهره بدهیم که با ناز و ادا و دیر آمدن نقش خود را بازی می‌کند. بازیگران ستاره بهانه‌گیر و پرهزینه شده‌اند؛ هشت میلیارد تومان برای تئاتر طلب می کنند یا دستمزدهای ۲ میلیاردی و یک میلیارد و نیم دریافت می‌کنند. 🔹تعجب می کنم که چگونه برخی این پول‌ها را می‌دهند تا دوستان روی صحنه تجارت کنند. کسانی که سرمایه دارند، پنج تا شش چهره را کنار هم می‌گذارند، بلیت یک میلیون تومانی می‌فروشند و صندلی‌ها را پر می‌کنند. 🔹در تهران، تمام سالن‌های بزرگ ما در تصرف تئاتر تجاری درآمده است. دولت تمام امکانات خود را به یک سرمایه‌دار می‌دهد که با سرمایه‌گذاری، مثلاً تالار وحدت را به صورت رایگان در اختیار داشته باشد و ۲۰ میلیارد تومان درآمد کسب کند. #واقعیت‌ #اجتماعی

🖤صلی الله علیک یا فاطمه الزهرا 🖤 ان شاء الله از دوشنبه شب تا جمعه شب جهت امر تبلیغ و سخنوری در شهرستان میبد حضور دارم .

صلی الله علیک یا ابا عبدالله

هر آدمی باید پشت پنجره ی اتاقش یک گلدان گل شمعدانی داشته باشد🌸 که هر بار گلهایش خشک می شود و دوباره گل می دهد یادش بیفتد که روزهای غم هم به پایان می رسند...🌸 ♻️♻️♻️♻️ @bahrololoom_73

💎 رمز بقا در دنیای امروز 🔻مولا أمیرالمؤمنین على عليه‌السلام: العِلمُ سُلطانٌ، مَن وَجَدَهُ صالَ بِهِ وَ مَن لَم يَجِدهُ صيلَ عَلَيهِ ❇️ #علم قدرت است، هر کس آن را بیابد، با آن چیره شود و هر کس نیابد، دیگران بر او چیره شوند. 📚 غررالحکم، ص ۴۷ ‌ #محتوا_تربیتی سید بحرالعلوم #نشر_با_شما