🎥پست محسن چاوشی برای وطن| آخه من کجا برم #سلبریتی_باغیرت #تا_پای_جان_برای_ایران ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 نوید پیروزی.... #انتقام_ملی #همه_مدافع_حرمیم ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 درباره وضعیت جنگ به شرایط تفاوت بین ایران و اسرائیل توجه کنیم: 🔸 ما ۸۰ میلیون هستیم نه ۶ میلیون؛ پس فشار ۱۰ کشته در ایران اصلا مساوی فشار ۱۰ کشته در اسراییل نیست. 🔸 ما ده‌ها پالایشگاه بزرگ داریم و اسراییل ۲ پالایشگاه؛ پس نابودی یک پالایشگاه اسراییلی مساوی نابودی یک پالایشگاه ایرانی نیست. همچنین نیروگاه‌‌های برقی و هسته‌ای و... 🔸 مساحت کشور ما ۸۰ برابر اسراییل است؛ پس نابودی ۱۰ ساختمان ایرانی معادل نابودی ۱۰ ساختمان اسراییلی نیست. 🔸 اخبار در ایران شفاف است و در اسراییل سانسور می‌شود؛ پس وقتی اعلام شود که ۱۰ نفر در اسراییل کشته شدند یعنی در واقع شاید ۱۰۰ نفر کشته شده باشند. و...... 🔸 پس بی‌جهت نا امید نشویم. ما این جنگ رو شروع نکردیم. ولی ما با پیروزی تمومش میکنیم بقوه الهی #همه_مدافع_حرمیم #تا_پای_جان_برای_ایران ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 نرخ اصابت موشک های ایران اینگونه بالا رفته 🔸تصاویر حمله امروز نشان می دهد با وجود شلیک پدافند فلاخن داوود (مناسب رهگیری موشک های میانبرد) تمام موشک های ایران به هدف خود اصابت کرده اند. 🔸با وجود پایین آمدن نرخ شلیک ایران، درصد اصابت پرتابه‌ها به شدت بالا رفته که نشان از احتمال فرسایش پدافند رژیم یا قابلیت بالای جنگ الکترونیک جمهوری اسلامی دارد. 🔸از سوی دیگر ممکن است این نتیجه حاصل تغییر تاکتیک شلیک ایران بوده و یا موشک‌های جدیدی به‌کار گرفته شده باشد. ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴CNN admits Iranians won't revolt. 🔸سی ان ان : در ایران هیچ شورشی ضد نظام رخ نخواهد داد #همه_مدافع_حرمیم ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 این آموزش رو برای وطن پرست ها بفرستید #هوشیار_باشیم ‌ ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 مایکل (میکی) ناهوم، مسئول امنیتی ارتش رژیم صهیونیستی که در حمله موشکی دیشب ایران کشته شد. 🌐روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴توصیه‌های تغذیه‌ای برای کاهش استرس 🔹چند توصیه مهم: آب بنوشید کمبود آب می‌تواند به مشکلات مثل خستگی، خستگی عصبی و اختلالات تمرکز منجر شود. کافئین را کم کنید نوشیدنی‌هایی مثل قهوه و چای می‌توانند استرس را افزایش بدهند. جایگزین آن‌ها از آب گرم یا دمنوش های طبیعی استفاده کنید. 🔹منیزیم بخورید غذاهایی مثل بادام، گردو و مغزه‌ها منبع طبیعی منیزیم هستند. منیزیم نقش مهمی در آرامش عصبی و کاهش استرس داره. 🔹پروتئین سالم بخورید غذاهایی مثل مرغ، تخم مرغ و لبنیات کم چرب منبع خوب پروتئین هستند. 🔹میوه و سبزیجات بخورید میوه‌ها و سبزیجات متنوع رنگی (مثل سبزیجات و میوه‌های قرمز رنگ) منبع خوب آنتی‌اکسیدان هستند. آنتی‌اکسیدان‌ها می‌توانند ضربه‌های استرسی رو کاهش بدهند. 🔹ویتامین B را فراموش نکنید غذاهایی مثل سبزیجات، برنج، جو، و تخم مرغ منبع خوب ویتامین B هستند. 🔹غذاها را کم و منظم بخورید غذاهای کم و منظم می‌توانند قند خونتون را ثابت نگه دارند. 🔹قندهای ساده را کم کنید قندهای ساده (مثل شکر و شیرینی‌های صنعتی) می‌توانند استرس را افزایش بدهند. جایگزین آن‌ها با شیرینی‌های طبیعی مثل موز و خرما استفاده کنید. 🔹چرا تغذیه مهمه؟ غذایی که ما مصرف می‌کنیم مستقیماً به حال ما در شرایط استرسی تأثیر می‌گذره. با این توصیه‌ها، می‌تونید استرس خودتون را کاهش بدید ! 📌نکته مهم: در مواقع استرس، بدن شما نیاز به مواد مغذی بیشتری داره. از این توصیه‌ها استفاده کنید تا در شرایط حساس کنونی انرژی بیشتری داشته باشید. ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 8 دقیقه‌ای که هر ایرانی باید آن را تماشا کند! 🔸‌عادل شدید کارشناس امور اسرائیل: ایران در حال اجرای عملیاتی از نوع فریب، فرسایش و ایجاد اختلال در جنبه‌های مختلف زندگی در اسرائیل است، به شیوه‌ای که اسرائیلی‌ها هر روز آن لحظه‌ای که نتانیاهو عملیات علیه ایران شروع کرد را لعنت کنند. 🔸‌ایران توان شلیک موشک‌هایی با تعداد چند برابر آنچه تاکنون شلیک کرده را دارد، اما عجله‌ای ندارد و می‌خواهد جامعه اسرائیل به شکل مداوم و پیوسته در رنج باشد. 🔸‌موشکی که دیروز صبح پناهگاهی را در پتخ تیکوا منهدم کرد، این احساس را ایجاد کرده که دیگر امنیت حتی درون پناهگاه نیز وجود ندارد. 🔸‌ایران در حال تحقیر مقوله «برتری تکنولوژیک» اسرائیل است و گویی با هر حمله می‌گوید «بیا، تمام پدافندهایت را آماده کن، ببینیم می‌توانی جلوی ما بایستی؟» 🔸‌از کدام پیروزی اسرائیل سخن می‌گویید؟! کسی که ادعای پیروزی دارد از آمریکا کمک نمی‌طلبد! #ایران_مقتدر ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🎥 مردم کشور ما بدون ترس و زیر سایۀ موشک‌های ایرانی، جشن عروسی برپا کرده‌اند #همه_مدافع_حرمیم ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🎥 #ببینید | نمی دونم تاریخ فردا چطور می‌تونه قصه این خائنین به وطن در این روزهای سخت رو روایت کنه! #وطن_فروش_نباشیم ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh

🔴 همه کانالها اصرار دارند اعلام کنند خطر گوشی های هوشمند واتس آپ و اینستاگرام است بله این نرم افزارها صهیونیستی هستند ولی تنها نرم افزارهای صهیونیستی گوشی هوشمند نیست پس اصولا خود گوشی خطرناک است و فرقی بین هوشمند و ساده بودن هم نیست وگرنه از پیجرها که ساده تر نداریم. 🔸مقامات و همسرانشان، فرزندان و همسرانشان، نوه ها، والدین، خواهر و بردارها و دوستان ،رئیس دفتر و محافظ و راننده باید بدانند در موقعیتهایی که حضور دارند باید گوشی را کیلومترها دورتر گذاشته باشند تا خطری برای آنها نداشته باشد چون فقط گوشی نیست که امکان انفجار دارد بلکه موقعیت شما را هم تعیین می کند تا موشکها به سمتتان بیایند. #هوشیار_باشیم ‌‌‌🌐 روابط عمومی شهرداری و شورای اسلامی محمدیه 🆔 @baladieh_mohamadieh