🛑 کنار آمدن با ترس‌ها، اضطراب‌ها و دیگر مشکلات کودکان با استفاده از اسباب‌بازی‌ها 🔶 برای مثال، اگر فرزند شما نگران پزشک رفتن است می‌توانید با آنها دکتربازی کرده و تشویق‌شان کنید که با عروسک‌های خرسی و سایر عروسک‌ها دکتربازی کنند. اگر کودک شما از تاریکی هراس دارد می‌توانید وانمود کنید که یک عروسک در تاریکی به تختخواب رفته است این‌گونه فرزند شما می‌تواند درباره ترس‌هایش سخن بگوید. 🔸 یک عروسک دیگر می‌تواند برای رفع ترس‌ها مورد استفاده قرار گیرد. هیولاها یا ارواحی که در طول بازی به آن افزوده می‌شوند و کودک از آنها هراس دارد می‌توانند تبدیل به چیزی غیرترسناک شوند. می‌توانید از کودک خود بخواهید تصور کند اگر عروسک‌هایی شبیه انسان خیلی شجاع بودند چه کارهایی انجام می‌دادند. #ترس_کودک #تربیت_فرزند 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

🔶 از این کارها پرهیز کن تا به تو اهانت نشود 🔹 پیامبر اکرم صلی الله علیه وآله توصیه فرموده‌اند از کارهایی که باعث می‌شود به تو توهین و اهانت شود دوری کن که عبارتند از #اهانت #اینفوگرافیک 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

❌ حرفی غلط و نادرست در مورد امام مهربان و منتظر 🚫 مردم دعا کنید امام زمان علیه‌السلام نیاد! بیاد گردن همه رو می‌زنه! 🎙 استاد شجاعی #امام_زمان 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

💠 تو به حساب خودت رسیدگی کن؛ زیرا برای دیگران، حسابرسی جز تو هست... نهج‌البلاغه، خطبه۲۲۲ 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

🌱 بفرمایید آرامش... در لگدکوب حوادث جان دیگر یافتم چون غبار از زیر پای کاروان برخاستم #رهبر 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

از آسمان منادی ماتم رسیده است فابک علی الحسین محرم رسیده است🖤 «حب الحسین وسیلة السعدا» با نوای کربلایی مهدی سعیدی محرم الحرام ۱۴۴۶🏴 #محرم 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

✳️ باید مضطر و بیچارهٔ او شویم! 🔻 مهم این است که بدانیم کلید کار این است که باید «مضطر» و بیچارهٔ او شویم، و تنها «علم» و «معرفت»، با همهٔ ارزشی که دارد، راه به جایی نمی‌برد. 🔸 اگر لیوان آبی در مقابلمان باشد، یقین به وجودش داریم. خاصیت آب را هم می‌دانیم. اگر یک دانشمند فیزیک یا شیمی باشیم، ترکیب شیمیایی و خواص فیزیکی و شیمیایی آن را هم می‌دانیم؛ اما این علم و یقین حرکتی در ما ایجاد نمی‌کند تا به سمت آن دست دراز کنیم. چرا؟ چون «تشنه» نیستیم؛ «عطش» نداریم؛ دردِ آب نداریم. 💧 ولی اگر در یک بیابان خشک تشنه شدیم و به عطش شدید گرفتار شدیم و جگرمان سوزش پیدا کرد، آن وقت یقین به وجود آب هم لازم نیست. حتی اگر احتمال بدهیم که در چند کیلومتری آب وجود دارد، به طرفش می‌دویم! 🔺 پس آنچه حرکت و تلاش و شور و گرمی می‌آورد، «نیاز» و «احتیاج» و «اضطرار» و «دردمندی» است؛ نه علم و یقین. 📚 از کتاب #قبله_آخرین | ج۱، ص ۲۴ #امام_زمان 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

🎧 بشنوید ⁉️ چرا باید احترام عزاداری محرم حفظ شود؟ #اعتقادی #محرم 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

🎙 #استوری_مداحی ▪️ ای حس خوب من / همیشه محبوب من ▪️ اونکه همیشه برات / به سینه می‌کوبه من #محرم 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

⁉️ آرام‌کردن کودکان با موبایل به ضرر سلامتشان است؟ 🔴 تلفن‌های هوشمند و تبلت‌ها ممکن است به آرام‌کردن کودکان در کوتاه‌مدت کمک کنند، اما می‌توانند فرصت‌های تمرین مهارت‌های مقابله هیجانی را کاهش دهند. 🔻این کار برای رشد آنها نتیجه معکوس دارد. کج‌خلقی، خشم و احساسات زیاد اتفاقات رایجی در زندگی کودکان ۳ تا ۵ ساله است. اما وقتی دستگاهی را به کودک می‌دهیم تا حواسش را از احساساتش پرت کند، فرصت کمک به‌مواجهه و کنترل خشم و احساسات را از آن می‌گیریم. 🔺علاوه بر آن اختلال در خواب به دلیل نور آبی صفحه‌نمایش و کاهش تولید ملاتونین (هورمون خواب)، کاهش فعالیت فیزیکی و بازی‌های سنتی، اختلالات روانی و عاطفی که مثلاً باعث افزایش استرس، اضطراب و اختلالات رفتاری در کودکان می‌شود، تأخیر در توسعه مهارت‌های اجتماعی و مشکلات بینایی و جسمی از اثرات منفی استفاده از موبایل و تبلت برای آرام‌کردن کودکان است. ✅ تکنیک‌های تمرکز حواس را تمرین کنید. تنفس عمیق، آرامش عضلانی و آگاهی را به روش‌های سرگرم‌کننده تمرین کنید.سعی کنید همیشه آماده باشید! کتاب خواندن، پریدن، راهپیمایی و در آغوش گرفتن محکم نیز به‌خوبی جواب می‌دهد. باید کودک شما خوب بخوابد، تحرک روزانه و خوب غذا بخورد. در آخر همیشه قبل از استفاده از تلفن خود، استراتژی‌های دیگر را امتحان کنید و به یاد داشته باشید، کمی سروصدا کردن و گریه‌کردن اشکالی ندارد. ممکن است بهتر باشد فرزندتان برای مدت کوتاهی ناراضی باشد. این می‌تواند به آنها کمک کند تا مهارت‌های خودکنترلی را توسعه دهند و در آینده راحت‌تر خود را آرام کنند.  #تربیت_فرزند 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

💢 بهترین زمان صدقه 🔹 پیامبر اکرم (ص) می‌فرمودند: تا انسان سالم است باید صدقه بدهد. صدقه‌ی برتر، آن است که شما در حال سلامتی -یعنی زمانی که می‌توانید تصمیم بگیرید- بخشی از دارایی‌های خود را که از فضل الهی به شما رسیده است در راه خدا انفاق کنید. این بهترین شکل صدقه است. ⚠️ تا سالم هستید این کار را انجام دهید. نگذارید مرگ و بیماری از راه برسد زیرا معلوم نیست به انجام آن موفق شوید؛ اگر هم موفق شوید، فضیلت آن مانند هنگامی نیست که با امید به زندگی انفاق کرده‌اید. 📚 از کتاب سیاحت جمال 📖 ص ۱۲۴ 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین

⁉️ چرا عزاداری امام حسین(ع) از روز اول محرم شروع می‌شود؟ 1️⃣ امام رضا(ع) می‌فرماید: «از اول دهۀ محرم، حزن و اندوه در چهرۀ پدرم دیده می‌شد و حالت عزادار به خود می‌گرفت و روز دهم، روز مصیبت و گریۀ او بود» (امالی صدوق/۱۲۸) 2️⃣ عزاداران با ده شب عزاداری، در واقع خود را برای حضور در غم بزرگ عاشورا آماده می‌کنند. 3️⃣ یک دهه عزاداری قبل از عاشورا می‌تواند موجب کسب توجه و سوز دل در روز عاشورا باشد. کسانی که دل غافلی دارند یا در اثر توجه به تعلقات دنیا احساس محبتشان به امام حسین(ع) کم شده، ده روز فرصت دارند تا در محافل عزاداری با شنیدن مواعظ و معارف دینی آمادگی لازم را کسب کنند تا مبادا در روز مصیبت بزرگ عاشورا بی‌احساس و بی‌توجه باشند. #محرم #امام_حسین 🆔 @balaghemobeen l بلاغ مبین