eitaa logo
مرکز مشاوره بلاغ قم / جامعه المصطفی العالمیه
225 دنبال‌کننده
148 عکس
20 ویدیو
0 فایل
قم- صفائیه - کوچه ممتاز تلفن تماس: ۳۷۷۴۸۸۸۵ _ ۳۷۷۴۲۰۹۶ ارتباط با مشاور: @balaghcenter
مشاهده در ایتا
دانلود
سلام دوستان بزرگوار! چهارشنبه(۹۹/۲/۲۴) آقای دکتر اکبری روانپزشک مرکز مشاوره بلاغ اعلام آمادگی کرده اند که از ساعت ۱۱:۳۰ الی۱۲:۳۰ صبح در مرکز مشاوره ویزیت داشته باشند. اگر عزیزی دارید که لازم است توسط روانپزشک ویزیت شود به همکاران ما در مرکز مشاوره اطلاع دهید تا با شما هماهنگی شود. 02537748885 09362320179 به امید سلامتی و آرامش شما مرکز مشاوره بلاغ
هدایت شده از مرکز مشاوره بلاغ
پرخاشگری(قسمت اول) اگر فرزندتان تمایل به رفتارهای پرخاشگرانه دارد شما می توانید به او کمک کنید بتواند قضاوت، نظم و توانایی بیان احساساتش را به شیوه ای مناسب بیاموزد. راههایی برای رسیدن به این منظور وجود دارد: محدودیت های قطعی و پایدار وضع کنید: بچه ها بایستی بدانند چه رفتارهایی مجاز یا غیرمجاز است. اطمینان حاصل کنید هرکس از فرزند شما مراقبت می کند از قوانینی که شما وضع می کنید و نیز پاسخی که در صورت بروز رفتارهای نادرست نشان می دهید، مطلع است.
✳️پرخاشگری (قسمت دوم) به فرزندتان کمک کنید راههای جدیدی برای حل و فصل کردن عصبانیتش پیدا کند: ✅او را تشویق کنید بجای جنگیدن با بدنش از کلمات برای بیان احساساتش استفاده کند. ✅ با خونسردی از فرزندتان بخواهید توضیح دهد که چه چیزی او را تا این حد عصبانی کرده است. صحبت کردن در مورد مساله می تواند به برخی از بچه ها کمک کند عصبانیتشان را کنترل کنند و آرام شوند. ❇️اگر فرزندتان نمی خواهد در مورد آن با شما صحبت کند شاید با حرف زدن با یک عروسک، اسباب بازی یا دوست خیالی آرام شود. _صدیقی مشاوره _بلاغ
✳️پرخاشگری (قسمت سوم) خودکنترلی را به فرزندتان القاء کنید: بچه ها توانایی ذاتی کنترل خودشان را ندارند. ✅لازم است به آنها یاد داد هروقت دلشان بخواهد نمی توانند لگد بزنند، کتک کاری کنند یا گاز بگیرند. ✅بچه نیاز به راهنمایی والدین دارد تا توانمندی کنترل احساساتش را پیدا کند و قبل از تکانشی عمل کردن به رفتارهایش فکر کند. _صدیقی
سلام دوستان بزرگوار! چهارشنبه(۹۹/۳/۷) آقای دکتر اکبری روانپزشک مرکز مشاوره بلاغ از ساعت ۱۱:۳۰ الی۱۲:۳۰ صبح در مرکز مشاوره حضور دارند. اگر عزیزی دارید که لازم است توسط روانپزشک ویزیت شود به همکاران ما در مرکز مشاوره اطلاع دهید تا با شما هماهنگی شود. 02537748885 09362320179 به امید سلامتی و آرامش شما مرکز مشاوره بلاغ
پرخاشگری (قسمت چهارم) از تشویق خشونت بپرهیزید: در بعضی از خانواده ها، پرخاشگری خصوصا در پسرها تشویق می شود. این باعث می شود بچه فکر کند می تواند لگد بزند یا گاز بگیرد برای اینکه رضایت والدین را بدست آورد. صدیقی _کودک
پرخاشگری(قسمت پنجم) ازنظم بخشی در قالب تنبیه اجتناب کنید: برخی از والدین برای تنبیه کردن فرزندشان را کتک می زنند. بچه ای که تنبیه فیزیکی می شود می تواند به این باور برسد که این شیوه ای درست برای تعامل با افرادیست که رفتارشان را دوست ندارد. مرکز_مشاوره_بلاغ# پرخاشگری_کودک#
پرخاشگری(قسمت ششم) خشم خودتان را کنترل کنید: شرایطی را فراهم کنید که بچه ها شاهد تعارضهایی باشند که در خانه بوجود می آید و مسالمت آمیز حل می شود. بچه ها از بزرگترها تقلید می کنند. شیوه ای که شما خشم و ناکامی خود را کنترل می کنید بر فرزندتان تاثیر می گذارد. مهارتهای مقابله ای مثبت را شکل دهید مثلا کاری کنید تا آرام شوید یا از یک موقعیت آزار دهنده رهایی یابید و فرزند شما احتمالا در آینده همان کار را خواهد کرد.
پرخاشگری(قسمت هفتم) محبت کنید: کاری کنید فرزندتان بداند که شما واقعا به موقعیت و احساسات او توجه می کنید. خردسالان و بچه های بزرگتر می توانند در مواجهه با موقعیت های ناکام کننده با حضور فیزیکی شما آرامش یابند. هیچ وقت قدرت در آغوش گرفتن را برای دادن احساس عشق و پذیرش به کسی، ناچیز نشمارید.
خانواده های ناکارآمد(قسمت اول) به این مثالها از خانواده های ناکارآمد توجه کنید و بررسی کنید آیا این نشانه ها در خانواده شما وجود دارند: تعطیلات پراسترس هستند: تعطیلات باید زمانی آرام برای خانواده شما باشد تا از با هم بودن خاطره بسازید. اگر وقتی با خانواده هستید سفرهای شما پراسترس است، این می تواند نشانه ای برای روابط ناکارآمد باشد.
سلام دوستان بزرگوار! چهارشنبه(۲۱/۳/۹۹) آقای دکتر اکبری روانپزشک مرکز مشاوره بلاغ از ساعت ۱۱:۳۰ الی۱۲:۳۰ صبح در مرکز مشاوره حضور دارند. اگر عزیزی دارید که لازم است توسط روانپزشک ویزیت شود به همکاران ما در مرکز مشاوره اطلاع دهید تا با شما هماهنگی شود. 02537748885 09362320179 به امید سلامتی و آرامش شما مرکز مشاوره بلاغ