تو کیف پول مامانم بیشتر از پول و عکس من و خواهرام، رسید کارتخوان و ATM اجتماع داره. و نمی‌دونمم چرا این همه رسید رو تا مرحله‌ی تجزیه شدن تو کیف‌ش نگه می‌داره :)) ✍محیا 🆔 @mahya_family

❇️رایان رینولدز تو برنامه "امروز" شبکه NBC درباره پدر بودنش گفته: "من همیشه کارهای کثیف (مثل عوض کردن پوشک بچه) رو انجام می دم و خب میونه‌م با این چیزها خوبه! اینو هیچکس تا وقتی خودش پدر نشه درک نمی‌کنه چون پدر بودن واقعا شگفت انگیزه!" #خانواده_همه_چیزه 🆔 @mahya_family

یک لحظه غفلت، یک عمر پشیمانی یعنی وقتی تازه بچه رو خوابوندی و داری از اتاق میری بیرون، پات بره روی جغجغه‌ش. ✍محیا #مادری_بدون_فیلتر 🆔 @mahya_family

دست‌وصورت کثیف رو میشه به راحتی شست ولی خاطره خوشی که برای بچه‌ها درست شد به این راحتیا از ذهنشون شسته نمیشه😉 🆔 @mahya_family

مطمئنم حتی اگه علت مرگ پیروز رو از مادرم بپرسم بازم میگه چون همش سرش تو گوشی بود. ✍محیا 🆔 @mahya_family

وقتی صنعت مد رو به مادربزرگم بسپارند: 💡محیا 🆔 @mahya_family

🔸کتابی منتشر شده از لوسی جونز به اسم Losing eden درباره اینکه چطور جدایی و بیگانگی انسان از طبیعت باعث بسیاری از بیماری‌های روحی و روانی شده. زندگی صنعتی و ماشینی باعث شده تو یه سری مکعب‌های سیمانی حبس بشیم و نمی‌دونیم این چه ضربه‌ی بزرگی به روحیه‌ی ما می‌زنه. 🔸ادوارد ویلسون، نویسنده biophilia hypothesis میگه اصلا قرابت انسان با طبیعت در ژنتیکش کدگذاری شده. اینکه سبزی می‌بینیم ذوق می‌کنیم، دریا می‌بینیم خرکیف می‌شیم و کوه میریم انگار پادشاه هفت اقلیم هستیم، ریشه تو همین داره. خیلی‌ها فرضیه‌ی biophiliaی ویلسون (زیست‌گرایی) رو از طریق نظریه‌ی habitat theory بارها آزمایش کردن: دیدن انسان تمایل داره در محیط‌های پارک‌مانند با پوشش درختی و نهرهای آب زندگی کنه. 🔸 برگردیم به کتاب losing eden. خانوم لوسی جونز میگه شواهد زیادی برگرفته از تحقیقات نشون میده که ارتباط نزدیک با طبیعت تاثیر مثبتی روی روح و روان ما داره. میکروب‌های مفید برای بدن بیشتر در طبیعت یافت میشن تا محیط‌های شهری. این تنوع باکتری از بیماری قلبی جلوگیری می‌کنه، از اختلالات تورمی پیشگیری می‌کنه و اینکه تاب‌آوری شما رو در مقابل افسردگی و اضطراب بالا میبره. یا مثلا دیده شده افرادی که زیاد تو طبیعت می‌گردن، گلبول‌های سفید خون بیشتری دارن نسبت به بقیه آدمایی که دسترسی به طبیعت ندارن. هرچی دسترسی شما به طبیعت کمتر باشه، میکروارگانیسم‌های بدن شما از تنوع کمتری برای بهبود کیفیت زندگی و سلامت شما برخورداره. ارتباط با طبیعت، تاثیر مستقیم و بسزایی روی روح و روان شما داره. 🔸نویسنده میگه حالا ما بچگی یه کم ارتباط بیشتری با طبیعت داشتیم، ولی بچه‌های نسل امروزی کاملا در معرض خطر هستن. از خونه نشینی و بازی با انواع دیوایس‌ها گرفته تا گرفتاری والدین و فرصت بسیار کم یا ناچیز برای رفتن به طبیعت، این بچه‌ها رو در آینده مستعد هر نوع بیماری روحی روانی می‌کنه. 🔸خانوم جونز میگه احتمال داره آرامشی که ما از طبیعت می‌گیریم بخاطر یون‌های منفی‌ای باشه که بخاطر امواج دریا، باد در طبیعت یا نور آفتاب تولید میشن. میگه وقتی سیستم عصبی پاراسمپاتیک ما فعال میشن، تپش قلب آرام میشه، سیستم هاضمه سریع میشه و همینا باعث میشه ما احساس ریلکسی کنیم. 🔸بودن در طبیعت مثل یک شبیه‌ساز چند-حسی باعث بازسازی مغز ما میشه و سیستم عصبی و ایمنی ما رو تقویت می‌کنه. ژاپنی‌ها یه تمرینی دارن به اسم shinrin-yoku که میرن تو طبیعت و برای دو ساعت نفس عمیق می‌کشن. همین کار باعث افزایش سلول‌های natural killer در بدن میشه. افزایش این سلول‌ها، وقوع سرطان، افسردگی و اضطراب رو به طور چشمگیری کاهش میده. ✍faridhub گروه #پژوهش محیا 🆔 @mahya_family

تربیت فرزند مثل خنثی کردن بمب می‌مونه مثل لحظه امضای یک قرارداد حیاتی مثل ترمز به موقع قبل از حادثه مثل راه رفتن روی طنابِ بندبازی... همونطور که پاسخ نابه‌جا می‌تونه بچه‌مون رو پژمرده کنه، یک اظهارنظر درست و چکشی و به موقع هم می‌تونه باعث اوج گرفتن اون بشه. تو هر لحظه این ماییم که تصمیم می‌گیریم بسازیم یا بسوزونیم، پرورش بدیم یا بخشکونیم. ✍محیا 🆔 @mahya_family

🎙 اسکیوس اول #رویای_شب 🧸مناسب ۱ تا ۷ سال 🆔️@mahya_family

وقتی مامانم بهم میگه "عزیزم تو دیگه خرس گنده شدی باید تو اتاق خواب خودت بخوابی نه بین من و بابات " : 💡محیا 🆔@mahya_family

+ توی رزومه‌تون نوشته بودید مترجمی هم بلدید درسته؟! - بله. "الله اکبر"های مامانم وسط نماز رو ترجمه می‌کنم. ✍محیا 🆔 @mahya_family

اگه دختر دارید، این ویدئوی آموزشی ساده و کاربردی، خوراک شماست😉 #امتحان_کن 🆔 @mahya_family

بچه‌ها رو تحت هیچ شرایطی با هیچ بچه دیگه‌ای مقایسه نکنید حتی با خواهر و برادرشون. درسته که تشابه ژنتیکی دارن و در ظاهر تو محیط یکسانی رشد کردن ولی خانواده یه سیستم پویا و در حال تغییره. یعنی مثلاً شرایط روحی، مالی، جسمی، فرهنگی، تحصیلی و .... پدر و مادر برای بچه اول و وسط و آخر یکی نبوده پس اینکه به بچه بگید از خواهرت یا برادرت یاد بگیر اصلا درست نیست. مقایسه کردن فقط به بچه‌تون این حس رو می‌ده که هیچ‌وقت قرار نیست مورد رضایت و علاقه شما باشه و تبدیل به آدمی می‌شه که فقط تلاش می‌کنه همه رو راضی نگه داره و خودش احساس کافی بودن نداره. مقایسه کردن رو در هر سطحی از تربیت بچه‌ها حذف کنیم. هر بچه‌ای منحصر بفرده و باید خودش رو به تنهایی ببینیم. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

آموختم فرزندانم به جز این رفتارها و سوالات، دنیایی از عشق و محبت و وفاداری‌ای بی‌نظیر را نیز با خود به همراه آورده‌اند. 📚اصول کارکرد مغز در کودکان 🆔 @mahya_family

گشتم نبود ولی قطعا مادرم بگرده پیداش می‌کنه. 💡محیا 🆔 @mahya_family

درنده‌ ترین حیوان حیات وحش هم که باشی بازم در برابر این سلاح مشترک مادران رام می‌شی :))))) 💡محیا 🆔 @mahya_family

"عشق غیر مشروط مادر " این حس رو  به بچه می‌ده که صرف وجود و بودن کودک براش کافیه. تجربه‌ی مهم ما توی جنینی از مادر اینه که مادر تمام عصاره‌ی وجود و قدرت و نیروی زندگی‌بخش خودش رو، در اختیار ما گذاشته درحالی که حتی نمیدونسته ما چه شکلی‌ایم. همین باعث شده مادر، تنها موجودی در جهان باشه که بزرگترین ایثار رو فقط و فقط به خاطر وجودِ خودِ ما برای ما انجام بده. ارتباط ما با مادر، شکل رقیقی از اتصاله که زخم هامون رو مرهم میده. 🆔 @mahya_family

👈تلاش و پشتكار برای رسیدن به رویاها و ناامید نشدن بخاطر موانع زیاد سرراه، از جمله ویژگی‌هایی است که هر پدرومادری دوست دارد به فرزند خود بیاموزد. انیمیشن آتش‌دل پدرمادرها را در تحقق این خواسته یاری می‌دهد! 🔥شاید در نگاه اول این‌که قهرمان داستان که یک دختر نوجوان است بخاطر محدودیت، خود را به شکل پسر در می‌آورد تا بتواند به هدف و علاقه‌اش بپردازد شما را یاد "گردآفرید شاهنامه" یا "انیمیشن مولان" بیندازد، اما تمرکز اصلی داستان اینجا صرفا دغدغه برابری جنسیتی نیست و اهداف والایی مثل مسولیت اجتماعی و اهمیت به انسانهای دیگر و حساسیت نسبت به اتفاقات و البته پشتکار و جدیت برای دستیابی به هدف دور، تاثیر پررنگی‌تر در ذهن بچه‌ها خواهند داشت. ☄آتش‌دل با درونمایه طنزی که دارد و با همراهی شخصیت‌های فرعی دوست‌داشتنی‌اش، خیلی زود مخاطب را با خود همراه می‌کند و در خلال این همراهی تعریف و تصویر درستی از وظایف و خطرات و شرایط همه‌جانبه یک آتش‌نشان ارائه می‌کند. ⚡️بخاطر اتفاقات دلهره‌آور برای بچه‌های کوچک (سرعت بالا، پایین افتادن از ساختمان، آتش و...) این انیمیشن برای بالای ۱۱ سال توصیه می‌شود. #پیشنهاد_انیمیشن 🆔 @mahya_family

مادرانگی به شدت سخته. هیچ کتابچه راهنمایی وجود نداره که بتونه سختی‌ها و فرمول‌ها و عجایبِ فرزندپروری رو از قبل بهت بگه. اما به خودت آسون‌تر بگیر مامان خانوم! از چیزی نترس. همه‌ی ما هم روزای خوب داریم، هم روزای بد... مهم اینه که بچه‌هامون بدونن ما برای اوناست که اینجائیم و داریم تلاش می‌کنیم.❣ ✍محیا 🆔 @mahya_family

برای اینکه والد خوبی باشید لازم نیست حتما با بچه‌ها بازی کنید! یافته‌ها نشون می‌دن مسأله اصلی وقت گذروندن با بچه‌هاست و می‌شه با مسئولیت دادن به اونا و کمک گرفتن ازشون تو کارهای خونه قدم‌های مهمی در رشد روانی‌شون برداشت. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

عطسه نصفه‌شب بدترین مدل عطسه‌ست؛ چون بدون توجه به اینکه بچه بعد شیش‌ساعت تازه چشماشو بسته میاد و زحمت کل اون شیش‌ساعت دود میشه میره هوا🤦‍♀ #مادری_بدون_فیلتر 🆔 @mahya_family

-مامان لطفاً بین خودمون بمونه. مامانم ده دقیقه بعد: 💡محیا 🆔 @mahya_family

🔹چطوری بتونیم انگیزه بچه‌ها به مطالعه رو علیرغم آنلاین شدن کلاس‌ها، بالا نگه داریم؟‌ ▪️مهم‌ترین عامل پیش‌بینی‌کننده‌ی موفقیتِ بچه‌ها در بزرگسالی، نه میزان دانش، بلکه علاقه اونها به کسب دانشه. بنابراین وظیفه سیستم آموزشی، باید ایجاد و حفظ انگیزه نسبت به یادگیری باشه. چرا؟ چون عشق به یادگیری از خود یادگیری مهمتره. ولی با توجه به نظام آموزشی ما و بدتر از اون، غیرحضوری شدن مدارس، احتمال نابود شدن علاقه نسبت به یادگیری، خیلی بیشتر از قبل شده. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

دنیا بعد پدرمادر شدن با قبلش خیلی متفاوت به نظر میرسه😉 🆔 @mahya_family

- با توجه به عمر پلاستیک توی پوشک‌ها، احتمالا اولین پوشکی که شما توی زندگی‌تون پوشیدین، هنوز یه جایی توی این دنیا وجود داره:) 🆔 @mahya_family

بلیک لایولی به یک خبرنگار گفته: «مواقعی وجود داشته که بخاطر گریه بچه از خواب بیدار شده‌ام، به معنای واقعی کلمه چیزی حدود پنج دقیقه پیاده‌روی کرده‌ام! " تصور کنید نصف شب از خواب بیدار می‌شوید، لبخند احمقانه‌ای روی لبتان می‌نشیند. داشتم به یکی دیگر می‌گفتم. اگر هرکس دیگری هر 45 دقیقه‌ یک‌بار تو را بیدار کند، او را می‌کُشی. اما وقتی بچه‌ات تو را بیدار می‌کند، این بهترین اتفاقی است که تا به حال برایت افتاده!!!." ✍گروه #پژوهش محیا 🆔 @mahya_family

مادر بودن این شکلیه که نصفه‌شب پا میشی بری دستشویی یهو می‌بینی از هر گوشه خونه دو جفت چشم بهت زل زدن! تا یادت بیاد اینا عروسکن نه ازمابهترون، چند تا سکته ناقصم زدی رفته🤦‍♀ #مادری_بدون_فیلتر ✍محیا 🆔 @mahya_family

مامان بزرگم وقتی بعد از خوردن بشقاب هفتم ناهار بهش می‌گم به خدا دیگه نمی‌تونم بخورم: 💡محیا 🆔 @mahya_family

▪️طبیعتا، از صبح تا شب خیره شدن به یک صفحه نمایش می‌تونه بسیار خسته‌کننده باشه و ایجاد و انتقال هیجان در چنین شرایطی، برای معلم بیچاره هم هیچ آسون نیست؛ قطع و وصلی‌های پی در پی و مشکلات فنی و اینترنتی، هم به معنای از دست رفتن نکات کلیدی و هم به پرت شدن حواس بچه‌ها منجر میشه. اما سه تا قانون کلیدی «معما، اکتشاف و معنا»، برای ایجاد احساس کنجکاوی و علاقه به یادگیری وجود داره که رعایت کردن‌شون از طرف معلم‌ها و والدین، حتی در شرایط امروز، می‌تونه خیلی موثر باشه. ✍ گروه #روان‌شناسی محیا 🆔 @mahya_family

یه کاردستی آسون ولی هیجان‌انگیز برای بچه‌ها🦖 #امتحان_کن 🆔 @mahya_family