یکی از تفریحات سالمم سفارش قهوه‌های متفاوته هر موقع میام سر کار چون واقعا بعد از کلی سر و کله زدن با بچه‌ها نیاز دارم به خودم جایزه بدم.💆🏻‍♀ این آیس لته توت‌فرنگیه که اصلا مزه توت‌فرنگی نمیداد و حتی لته مزه‌داری هم نداشت.🧋 متاسفانه من امتیاز این مرحله رو از دست دادم😭😂 #روز_من

این هم لطفا جواب بدین برام خیلی ارزشمنده اینجوری میتونم براتون آموزش‌های متناسب‌تری بذارم ✅

یه بارون وحشتناک داره میباره من چیکار میکنم ؟ پیاده برمیگردم خونه چون اسنپ نیست 🥶

. تمرکزت رو بذار رو خودت بچسب به هدفت بدون هیاهو تو تغییر ایجاد میکنی اگه تلاش کنی، تو لایق رسیدن به همه اهدافت هستی 🪐 بامبو | توسعه‌فردی🎋 .

. شبت بخیر بخواب با رویای رسیدن به هدفت🌜🌃 .

شما میاین اما زمانی که ما خودمون رو تغییر بدیم زمانی که حاضر باشیم تلاش کنیم کمک‌مون کنین تا تغییر کنیم💚 #موعود

. قبل از اینکه بریم برای روز ششم #رویش 6⃣ و وارد فاز بعدی چالشمون یعنی ساختن عادت جدید بشیم 🏗 ازتون میخوام امروز برای آگاهی خودتون وقت بذارین📚 و اپیزود یک و دو بامبوکست در مورد #عادت‌سازی رو گوش بدین تا جواب خیلی از سوال‌هاتون رو در مورد مشکلات ساختن عادت جدید بگیرین🎧 .

. 6⃣روز ششم6⃣ ۱) همه‌امون دلمون میخواد تبدیل بشیم به یه آدم خفن که در همه ابعاد زندگیش موفقه 💫 خیلی وقتا شده میری یه کلیپ انگیزشی میبینی و اینجوری‌ای که من دیگهههه از امروز ورزش میکنم و سالم میخورم درس میخونم شبی ۱۰ صفحه کتاب میخونم گوشیو میندازم از پنجره بیرون فلان و فلان اما فقط دو روز انجامش میدی بعدش با یه حس شکست مضخرف ولش میکنی😞 .

۲) ابعاد زندگی ما خیلی زیاده معنوی، کار، درس، شخصیت، جسم و ... هر کدوممون ممکنه بیشتر بخوایم توی یه سری‌هاشون رشد بکنیم و بقیه برامون کم‌اهمیت‌تر یا اصلا کمتر مورد نیاز باشن. اما به خاطر کمالگرایی بخوایم همه رو باهم درست کنیم.🙄 .

۳) ازت میخوام امروز خوب فکر کنی فقط و فقط اجازه داری یک یا دو بُعد زندگیت رو انتخاب کنی☝️✌️ و یک عادت رو در راستای رشد اون ابعاد برای خودت طراحی کنی که بهت یاد میدم چطوری ؟👇 .

. من اومدم هم درس بخونم هم زبان هم ورزش هم کار کردن ولی همش شکست خورد 😭 چه جوری بفهمم کدوم یکی از ابعاد زندگیم مهم‌ترن ؟ اخه همشونو میخوام 😅 من توی این ویس به این سوالت جواب دادم 🎙 بامبو | توسعه‌فردی🎋 .