🙏🏻 ️در جامعه امروز واجبه... ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #توسعه_فردی 📎 #ارتباط_مؤثر @banketolidat

♻️سپاسگزار بودن؛ کلید برکت 🙏 ناسپاسی نسبت به والدین، بذر بی‌برکتی در زندگی است. قرآن می‌فرماید: ﴿أَنِ اشْكُرْ لِي وَلِوَالِدَيْكَ﴾؛ برای من(خداوند) و والدینت شاکر باش ⭕️تشکر نکردن، یعنی بریدن رشته‌ی برکت از زندگی. 🔑 راهکار: سپاسگزاری را عادت کن. متشکرم بگو، خاطرات محبت‌آمیز را یادآوری کن. هر شکر تو، چراغی برای آینده‌ی فرزندانت روشن می‌کند. 📚 (لقمان:۱۴). ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #هفته_وحدت #امت_احمد #مشاوره #والدین #اثر_رفتار_فرزند @banketolidat

👩‌❤️‌💋‌👩تاثیر خودآگاهی بر تقویت روابط بین‌فردی ⚛️از راهکارهای ایجاد انگیزه برای خودآگاهی، تقویت روابط بین‌فردی است. برای این کار این راهکار را به فرد می‌گوییم. افزایش خودآگاهی، شما را با احساسات و واکنش‌های درونی‌تان آشنا می‌کند و این درک درونی، توانایی شما برای هم‌دلی و درک احساسات دیگران را تقویت می‌کند. این مهارت، ارتباطات شفاف‌تر و عمیق‌تری میان افراد ایجاد می‌کند و زمینه‌ساز تعاملات مؤثر و احترام‌آمیز است. در نهایت، خودآگاهی نه‌تنها روابط شخصی، بلکه حرفه‌ای را نیز بهبود می‌بخشد و فضایی امن برای گفت‌وگو و همکاری فراهم می‌کند. 🔑راهکار راهکارهای متعددی بررونق روابط بین فردی، اثر سازنده دارند؛ از جمله آنها می‌توان به زبان بدن: Body Language همدلی کردن Empathy : نگاه مثبت: Positive Outlook و ... اشاره نمود. 📌مثال اگر در گفت‌وگو از زبان بدن طرف مقابل متوجه ناراحتی‌اش شدید، با حفظ آرامش و آگاهی از احساسات خود، به گفتگو ادامه دهید. سعی کنید با نگاه از دید او، رفتارهایی را که موجب ناراحتی‌اش شده‌اند بشناسید و درباره‌شان صحبت کنید. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #مشاوره #مهارت‌_های‌_زندگی #خود_آگاهی @banketolidat

🧘مدیریت هیجانات و آرامش درون 🔷تعریف مدیریت هیجانات: توانایی شناسایی، درک و کنترل احساسات به شیوه‌ای سالم و سازنده. 🟢هیجانات قوی می‌توانند زندگی را تحت تأثیر قرار دهند. در روایت زیر امام راهکارهای کنترل هیجانات و دستیابی به آرامش درونی را به ما می‌آموزد. 🔑راهکار : رسولُ اللّه ِصلى‌الله‌عليه‌و‌آله فرمودند: الكَيِّسُ مَن دانَ نفسَهُ و عَمِلَ لِما بَعدَ المَوتِ ، و العاجِزُ مَن أتبَعَ نفسَهُ و هواها و تَمنَّى علَى اللّهِ عَزَّ و جلَّ الأمانِيَّ. ؛ زيرك كسى است كه نفس خود را محكوم سازد و براى پس از مرگ كار كند و درمانده و ناتوان كسى است كه از نفس و خواهش آن، پيروى نمايد و از خداوند عزّ و جلّ، آرزوها و توقّعات داشته باشد. 📚مكارم الأخلاق: 2/368/2661. ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 pasokhgo313 #مشاوره #مهارت‌های‌زندگی #مدیریت_هیجانات #آرامش_درون @banketolidat

🔍 شناخت شیوه‌های حل مسئله، گام اول در مسیر ازدواج موفق 💬 یکی از مهم‌ترین معیارهای آمادگی برای ازدواج، توانایی فرد در مواجهه با مشکلات و چالش‌های زندگی است. بسیاری از اختلافات زناشویی نه از نبود عشق، بلکه از ناتوانی در حل مسئله به شیوه‌ای سالم و مؤثر ناشی می‌شوند. فردی که در مواجهه با بحران‌ها به جای تحلیل منطقی، واکنش‌های هیجانی مثل پرخاشگری، انزوا، یا پناه بردن به رفتارهای آسیب‌زا نشان می‌دهد در زندگی مشترک با چالش‌های جدی‌تری روبه‌رو خواهد شد. 🧠 توانایی حل مسئله، مهارتی آموختنی است. فردی که می‌تواند احساسات خود را مدیریت کرده و با ذهنی باز به دنبال راه‌حل بگردد، نه‌تنها در زندگی شخصی بلکه در رابطه زناشویی نیز موفق‌تر عمل خواهد کرد. در مقابل، کسانی که در بحران‌ها به جای حل مسئله، به تخلیه هیجانی یا رفتارهای مخرب روی می‌آورند، نیازمند آموزش و اصلاح الگوهای رفتاری خود پیش از ورود به زندگی مشترک هستند. 🤝 مشاوره پیش از ازدواج فرصتی طلایی برای شناخت این الگوها و تقویت مهارت‌های مقابله‌ای است. اگر فردی در حل مشکلات ناتوان است، باید پیش از ازدواج به اصلاح این ضعف بپردازد تا بتواند در کنار شریک زندگی‌اش، مسیر رشد و آرامش را طی کند. ✨ یک رابطه موفق، با حل مسئله‌های کوچک شروع می‌شود، نه با نادیده گرفتن آن‌ها. ✅ آیدی دریافت سؤالات 👇 @pasokhgo313 #مشاوره #ازدواج @banketolidat

🔷سخت‌گیری بیش‌ازحد = زمینه‌ی عقوق 😔 پدر و مادر گاهی با سخت‌گیری افراطی بچه را به مرز عصیان می‌برند. پیامبر صَلَّى‌اَللَّهُ‌عَلَيْهِ‌وَ‌آلِهِ: رَحِمَ اللّه ُ مَن أعانَ وَلَدَهُ علَى بَرِّهِ ؛ خدا رحمت کند کسی را که فرزندش را بر نیکی یاری کند. 🔑 راهکار: مراقب باش توقعاتت فراتر از توان فرزندت نباشه. سخت‌گیری بی‌جا، به‌جای تربیت، زمینه عاق شدن فرزند را فراهم می‌آورد. 📚کافی، ج۶، ص۵۰ ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #مشاوره #فرزندپروی #تربیت #هفته_وحدت #امت_احمد @banketolidat

⚛️ تحقیر ممنوع! 💔 وقتی والدین مدام خطاهای فرزند را به رخ می‌کشند و او را با دیگران مقایسه می‌کنند، غرورش خرد می‌شود و دلش پر از کینه می‌گردد. 🔆 پیامبر صَلَّى‌اَللَّهُ‌عَلَيْهِ‌وَآلِهِ فرمود: رحم الله عبداً أعان ولده على بِرِّه… بالتألّف له و تعلیمه و تأدیبه ؛ یعنی رحمت خداوند بر پدری که در راه نیکی و نیکوکاری به فرزند خود کمک کند، به او احسان نماید، و در کودکی با او رفاقت داشته باشد، او را عالم و مؤدب بار آورد . 🔑 راهکار: به جای سرزنش، فرصت رشد بدهید. خطا را اصلاح کنید اما شخصیت فرزندتان را تخریب نکنید. فرزند تحقیرشده، به جای نیکوکار شدن، ممکن است به سمت کینه و دشمنی با والدین برود. 📚(مستدرک، ج۲، ص۶۲۶). ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #هفته_وحدت #امت_احمد #مشاوره #فرزندپروی #اثر_رفتار_والدین @banketolidat

🙏🏻 رازداری درخانواده... ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #مشاوره 📎 #خانواده 📎 #ارتباط_مؤثر @banketolidat

🙏🏻 اهمیت دوران بارداری همراه با قرائت آیات قرآن و تغذیه‌های مناسب... ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #هفته_وحدت 📎 #امت_احمد 📎 #مشاوره 📎 #فرزندآوری 📎 #قرآن @banketolidat

🟢خدمت به والدین؛ بیمه‌ی عاقبت بخیری 👵 رها کردن والدین، مخصوصاً در پیری، روح آنان را می‌شکند و نفرینشان آینده را تیره می‌سازد. 🔆امام صادق علیه‌السلام فرمود: نگاه خشم‌آلود به والدین، نماز را بی‌اثر می‌کند. 🔑راهکار: برنامه‌ی خدمت داشته باشید. اگر امروز در کنار والدین بمانید، فردا خدا فرزندتان را در کنارتان نگه می‌دارد. خدمت به والدین یعنی بیمه‌ی عاقبت‌بخیری شما و فرزندانتان. 📚(کافی، ج۲، ص۳۴۹). ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #هفته_وحدت #امت_احمد #مشاوره #والدین #اثر_رفتار_فرزند @banketolidat

🔷بخشش 🕊 اصرار بر تنبیه و گذشت نکردن، زمینه‌ی بغض و نافرمانی را فراهم می‌کند. 🔆پیامبرصَلَّى‌اَللَّهُ‌عَلَيْهِ‌وَ‌آلِهِ: کسی که فرزندش را بر نیکی یاری کند، از خطای او درمی‌گذرد و برایش دعا می‌کند. 🔑 راهکار: ببخش و در خلوت برایش دعا کن. همین گذشت، فرزند را شرمنده و دل‌بسته می‌کند. 📚 (کافی، ج۶، ص۵۰). ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 #هفته_وحدت #امت_احمد #مشاوره #فرزندپروی #اثر_رفتار_والدین @banketolidat

🙏🏻 استرس مادر و تاثیر آن روی فرزند... ✅ آیدی دریافت سؤالات👇 @pasokhgo313 📎 #هفته_وحدت 📎 #امت_احمد 📎 #مشاوره 📎 #فرزندآوری 📎 #استرس @banketolidat