سلام بانوی خونه بالبخند ومهر بیدارشو.... تو قراره جهان رو معطرکنی... فرزندانت لبخند تو رو ثبت میکنن وبه فرزندانشان بامهر میخندند.... 🌈👼 بانوی دوست داشتنی به صبحانه سروقت اهمیت بده...🍎🥞🍳 در طی روز به خودت حواس واگاهی بده که یادت بمونه نیت امروزت چیه وقراره چیکارکنی.... 🙆‍♀ ☘ دوتا کارمهمت رو بنویس وانجام بده... 📝 شادکامی رضایت درونی به خاطر تیک خوردن کارهات رو پایان روزمیبینی☺️😌 @banoohayybash

#تربیت_فرزند به کودک؛ مدیریت زمـ🕒ـان رو یادبدین! اما ازکمبودوقت نترسونیدش! مثلابه جای جمله"وقت بازی داره تموم میشه"، 💢بگین: "هنوز10دقیقه،برای بازی فرصت هست"

خدایی که راه را به پرندگان نشان می دهد تو را در میانه ی راه تنها نمی گذارد @banoohayybash

#ارزیابی_ماهانه #برنامه_ریزی_ماهانه چه جوری به طور ماهانه خودم رو ارزیابی کنم؟؟ وبرنامه ریزی کنم پایان هرماه ،یا باشروع ماه جدید #شکست_ها تو #موفقیت_ها تو بنشین وبنویس ❌درموردشکست ها❌ چه کارکردم که برنامه هام باشکست مواجه شد ؟ چرا تواین ماه به اهداف کوتاه مدتی که برای خودم درحوزه های مختلف مثل مادری همسری فرزندی علمی دینی تعریف کردم نرسیدم.... 👇👇 مثلا چون زیاد خوابیدمو نتوسنتم صبح زودبیدارشم😔 ✅درمورد موفقیت ها✅ چی شد که دریک حوزه حتی کم موفق بودم مثلا درمادری مهربون بودن موفق شدم چرا؟چه کار خوبی کردم؟؟ توشغلم موفق بودم چرا چه طوربهترش کنم؟ چه طور مادر خوبی بودم آها این ماه خیلی خوب کنترل خشم کردم.....👏 موفقیت های کوچکت رو هم لحاظ کن...👏😌 ودرانتها برای هردو هم موفقیت ها وهم شکست ها #راهکار به خودت ارائه بده.... 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 #راهکاردرمورد موفقیت خدایا شکر که تونستم این ماه کنترل خشم بیشتری داشته باشم روزبروز بیشترش کن.... ماه بعد باید بیشترش کنم ووقت بیشتری برای مهربونی وبازی بافرزندم بزارم... #راهکارشکست ها خدایا معذرت میخام قول میدم جبران کنم... باید حواسم باشه ساعت رو کوک کنم وحتما حتما به خودم #تلقین کنم که میتونم قوی ام و برنامه روزم رو بدونم وبنویسم.... وبرای #برنامه_ریزی_ماهانه خیلی خوبه که برنامه ریزی ، براساس دسته بندی حوزه های زندگی باشد‌. 📍مثل ⬅️حوزه عبادی یامعنوی ⬅️حوزه سلامتی ⬅️حوزه خانواده ⬅️رشدوتوسعه فردی ⬅️کسب وکارودرامد ⬅️تفریح وسرگرمی ⬅️روابط دوستانه ⬅️سلامت روانی هرحوزه یک مورد مهم براش درنظر بگیریدیا میتونی فقط سه یا دوحوزه مهم رو دراولوییت قراربدی ‌ یعنی دراین حوزه ها چی میخوام؟ وبراش چه کارکنم؟ تاموفق بشم ورضایت درونی داشته باشم. اما برای اولویت اول زندگی تون مدت بیشتری ، مثلا ۹۰دقیقه به مدت ۹۰ روز وقت بزارید اموزش ببینیدواجراکنید یا45روز 45دقیقه وقت بزارید🌹🌈 استمرار ومداومت راز رسیدن به برنامه هاست ✴️و حوزه ای که دراولویت کمتری هست میتونید روزانه پنج تا پانزده دقیقه وقت بزارید وازقانون ژاپنی ۱۵دقیقه بهره ببرید. دونه دونه تو هرحوزه رشدکن #برنامه_ماهانه #ارزیابی #حوزه_های_زندگی ارسال بالینک ✅ کپی⛔️ @banoohayybash

دارن پنجره فولادو میشورن...😭 خدایا امید دلم دخیل پنجره طلایی خورشید هشتم است... خدایا بشور الودگی های قلبم را.... بحق دعای طبیب آل محمد... الهی آمین💯 اگه دلت اینجاست، سلامی بفرست شاید جواب من راهم به خاطر دعاهای خوبت بدهند...

🌸 چهل روز #نماز_اول_وقت_متمرکز روز_نوزدهم