فکر کن رسیدی کربلا ... #فیلم @banoohayybash

#اهمیت_غسل_جمعه حجت الاسلام شیخ جعفر ناصری: اگر کسی غسل جمعه‌اش ترک شد، جا دارد بنشیند خودش را بزند و گریه کند. ♨️پ.ن: همین دستورات به ظاهر ساده هستند که با انجامشان حجاب‌ها برطرف می گردد و روح انسان به سوی عالم قدس حرکت می نماید. @banoohayybash

🌷زیارت امام زمان (عج) در روز جمعه 🎤با نوای استاد فرهمند 📡حداقل برای☝️نفر ارسال کنید. #امام_زمان @banoohayybash

سلام امام زمانـم♥ «صبح» یعنی یک فرصت دوباره؛ فرصت دوباره خدا به من، تا لبخند روی لبهای شما بنشانم! لبخند شما، زیباترین رویای هر روز من است أللَّھُـمَ عـجِّـلْ لِوَلیِک الفرج💚 @banoohayybash

جمعه های بالدار رو فراموش نکنیم 🌈🌈

اینجاست مطلب مرتبط باجمعه ها😍

سلام خانم رضوی عزیز ❤️ کانال خصوصی احساس صمیمیت بیشتری دارم،دوست دارم خودمو هر جور شده با گروه همراه کنم حتی اگر خیلی عقب باشم،نکته ها کاملتر،یه کلاس درسه واقعا ،کانال عمومی رو گذری نگاه می کردم بعضی نکاتش رو توجه بیشتری داشتم، 📣گروه خصوصی رو خیلی سعی میکنم و خودمو ملزم می دونم که چالشها و نکته ها وبرنامه ها رو انجام بدم،و مهمتر از همه مهربونی شما هست مثلاً وقتی یکی از اعضای گروه می گن من نمی تونم یا عقبم خیلی مهربون و امیدوارکننده صحبت می کنین،وپیامای شخصی تون رو پاسخ می دین❤️❤️❤️ و گروه عمومی هم نکته های جالب و کاربردی و شنیدنی داره مثل صوتهای عزت نفس و تنبلی و در مورد صوت‌هایی که در کانال خصوصی می ذارین بسیارعالی هست که در گروه عمومی نیستن،صوتها شنیدنی و کارآمد و پر کاربرد هست👌💐💐💐 در آخر اینکه من از هردو گروه راضی هستم و خوشحالم که یکی از اعضای این گروه‌ها هستم و خدا رو شکر میکنم 🍃🌼🌺🌸🍃 ⬅️پیام نظرات اعضامحترم شرکت کننده دردوره🌹

ازصبح زود رفته بودیم بیرون رسیدیم خونه غروب بود..🌅 استراحت کردم یکم ریکاوری بشم نیم ساعت پیش دوست داشتم ازخستگی زودتر بخوابم اومدم ـ اوضاع آشپزخونه رودیدم ظرف وظروف بیرون شهر لباسها.. ـ😱 گفتم می رم سراغ ظرفا فقط سریع لباسهارو ماشین شست پهن کردم. بعدش همه ظروف رو شستم خشک شد گذاشتم سرجای خودش... 👌 گازهم درخشان کردمـ✨ می دونی علت موفقیتم چی بود اینکه به یک ریز لقمه، به یک کار کوچیک بسنده کردم ودرنهایت به لقمه نهایی رسیدم.. ممکن بود همه کارهاهم انجام نشه وفقط بخشی انجام بشهــ😊 خوب مهم شروع کردنه☀️😉

💌سلام بر امام زمان (عج) 🔸 اَلسَّلامُ عَلَيْكَ فِي آنَاءِ لَيْلِكَ وَ أطْرَافِ نَهَارِكَ🌼 @banoohayybash

🌻ツ ســــــــــلام زیبارویان خونہ😍👋 صبــــــــــح زیباتون بخیر شیرین زبونا الهی هر ورِ زندگےتون نگاه میکنید جز برکت و خوشے نبینید😎 راســــــــــتے بگو ببینم چقدر صبــــــــــورے؟ نڪنه زودرنج باشیا😌 مومݩ پراز حلم و بردباریہ..🌱 اگہ مےخوای به یه زندگے خوب برسے ..تلاشت رو دوبرابر ڪن ڪسی به جای تو قرارنیست کاری کنه نه همسر نه بچه ها نه خانواده نه دوست ... فقــــــــــط خودت تنها♥️ توقدرتمندے 💪 تاپشتت به خدای قادر گرمہ.. اگه دوست داری اندام خوبی داشته باشے زحمت ورزش رو به خودت بده🏋‍♀ اگہ دوست داری اهل حرفای خوب باشے ڪتاب های مفید بخون اگہ دوست داری زندگے عشقولانه ای داشته باشے♥️ زحمت درک همسر و همراهے و تربیت خودت رو بڪش اگہ مےخوای نتیجه خوبی توی مادریت داشته باشے و بچه هات عاقبت بخیر باشن مادر صبور و خوش خلقے باش 🌱 [هرنتیجه خوبی حاصل زحمتہ همینجوری پیش نمیاد ] اگہ دوست نداری ده سال دیگه حسرت زندگے خوب و خدایی بقیه رو بخوری از همین امروز واسه زندگیت برنامه خوب بریز 💪 و شروع ڪن به خوب زندگےکردن ●اینوهم بگم شیطون قسم خورده تا مومنی تصمیم خدایی میگیره همه ارتشش رو بسیج میکنه تا نذاره به مقصد برسی😉 مواظب چاه ناامیدی باش با طناب شیطون نیوفتی توش ما آماده ایم بسم الله😎💪 کانال روشنی خونه

#ارسالی های چالش قلبی هنوز داره میرسهــ ❤️به افتخار همسر که فقط روز پنج شنبه نهار در منزل تشریف دارن جمعه هم که اصولا ما منزل مادر هستیم☺️ خداقوت و تشکر فراوان و سپاس بیکران بابت کانال و حرفه‌ای خوب و حال خوب و وویس های خوب و خلاصه همه چیزهای خوبی که درکانال بارگزاری میکنید😍😍😊 #ارسالی_اعضا_محترم @banoohayybash

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۰ قانونِ بی چون و چرایِ دنیاست 👇 هر کُنِشی ، واکنش مخصوص به خود و هر عملی، عکس العملِ مشخصِ خود را ، درپی دارد. تنبلی در مهارت آموزی برای انتخاب‌ها، ارتباطات و رفتارهای صحیح، عواقب خطرناک خود را دارد. این عواقب را شما انتخاب کرده اید تقصیر خدا نیست‼ @banoohayybash

#نظرات_اعضا_محترم_دوره_خصوصی👇👇 سلام خدا قوت در مورد کلاس خصوصی وقتی دوره شروع شد به ماه رمضان رسیدیم، ماه رمضان خیلی متفاوتی را امسال داشتم در کنار گروه خصوصی.... خیلی عالی با اینکه روزه بودم هر روز خونه مرتبی داشتم، همتم خیلی زیاد شده بود😍، یه سری چالش هایی رو اجرا میکردم که تو این چند سال همیشه ارزوم بود انجام بدم، اما فقط همیشه از ذهنم گذر میکرد طوری بود که برای اولین بار، وقتی شوهرم میگفت الان فلان فامیل زنگ زده گفته میخایم بیایم خونتون با استقبال گرم میپذیرفتم.... در صورتی که قبلا با استرس زیاد که خونه مرتب نیست و... یا رد میکردم یا دستپاچه میشدم انگار کل اعضای خانواده باهام هماهنگ شده بودن... دختر 11ساله ام داشت ازم تقلید میکرد و برنامه مینوشت و این منو خیلی خوشحال میکرد، که الگوی درستی براش باشم وقت های خیلی اضافی داشتم در صورتی که برنامه ریزی روزانه کل کارامم انجام میدادم و به فکر افتادم برای اینهمه وقت اضافه تو روز یه فکر درست حسابی کنم، مثل ادامه تحصیل و بارداری و کلاس هایی که خیلی دلم میخاست برم و پشت گوش مینداختم... برنامه ریزی روزانه ای که باید تو گروه میفرستادیم خیلی عالی بود، منو تشویق میکرد که ادامه بدم و ولش نکنم، چالش های گروهی و صحبت در موردشون خیلی خوب بود....🥰 اینکه خانم سادات رضوی جان همیشه مارو با آرامش و نکات ارزنده همراهی میکردن باعث میشد که هیچ وقت نخوایم از این گروه جدا بشیم...🌹. روزایی رو سپری میکردم که چندین سال فقط بهشون فکر میکردم، واقعا ارزوم بود که منظم بشم، و با شرکت تو این دوره فهمیدم یه استاد خوب و کار بلد چقدر میتونه به ادم کمک کنه... #ارسالی_اعضامحترم

🍏 #چالش_سلامتی شیربادام بسیار مغذیه و یکی از بهترین مواد غذایی سالم هست برای چربی سوزی ودرمانی برای دردهای استخوانی ویک میان وعده خوشمزه جاتی حتما پوست گرفته بشه 🍶موادلازم: 🫖آب 🥠بادام درختی 🥃عسل 🥄هل و گلاب سلیقه است 🥛روش تهیه: 14عدد مغز بادام را مدتی در آب ولرم خیس کنید تا پوست آن کنده شود. سپس به همراه یک لیوان آب و کمی عسل در مخلوط کن بریزید.نوش جان🌈 #چالش_سلامتی_هفته @banoohayybash

این چالش هارو ساده ازش نگذری ها قسمتی ازچالشهای اعضای دوره است که انجام دادنش جزو تکالیفشون هست ✅✅

. من کمی تنبل هستم در همه زمینه ها برنامه می نویسم ولی عمل نمی کنم ودوست هم دارم تغییر کنم به نظر شما امکان پذیر است کسی بوده مثل من وتغییر کرده باشد؟؟ .

#چالش_سلامتی_هفته #ارسالی_اعضا من جلوتر از گروه، هفته پیش چالشو رفتم🤣 تو هفته پیش ، شیر بادام درست کردم، بیش از مصرف یکی دووعده، گذاشتم یخچال، تو برنامه روزانه هم می نوشتم که یک وعده حتما بخورم. دیگه امروز یه استکان اخرش مونده😊

#روزدوازدهم خانه داری نیت مند مهربون جان امروز میخام 💖یکی از رازهای خانه داری موفق رو خدمتتون بگمـ.. 💢یکی از رازها در اینه که هروقت از هر چیزی استفاده می‌کنین، بلافاصله اونرو در جای مناسب خود قرار دهید✅😌👌 🤚اگر برای هر چیزی جای مشخصی در نظر بگیرید و نظم و انضباط خانه‌داری رو رعایت کنین، می‌تونین امیدوار باشید که خانه‌داری موفق رو پیاده کنید. 👏 🔸شاید تصور کنید آموزش خانه داری برای نوعروسان مناسبه اما باید بدونین اگه هنوز بعد از مدت ها وقتی میرید کمدی رو تمیزکنین یا خونه رومرتب کنین، کلی کارکردنتون زمان میبره😔 اینجا یعنی نیاز به تمرین وتکرار نکات منظم شدن رو داریدـ🌟 🗯ویکی ازتکنیک ها اینه👇 نریز تاجمع نکنی😍 🖼اگر یاد بگیرید و عادت کنید که همه چیز را در جای مناسب خود قرار بدین و هر چیزی را در هر لحظه تمیز نگه دارین، خانه داری برای شما به راحت‌ترین کار دنیا تبدیل می‌شه 📣📣 البته همه نکات خانه داری تمیزکاری نیست؛ رعایت نظم و چیدمان نیز بخشی از خانه‌داری موفق است.💯 دراین قسمت از نظم محیطی صحبت کردیم. چون نظم ابعاد مختلفی داره. ☘ #نظم_محیطی #ارسال این مطلب بالینک مجازاست✅ @banoohayybash

نیت این هفته مون درنظم محیطی این باشه هرچیزی رو بذاریم سرجای خودش🌹

. بانوی هنرمند وباسلیقه😍 وقتته با خورده پارچه هادرست کردن یک کش خوشگل رو بذاری توبرنامه های هفتگی ات 🌈 ☀️پیشنهادمن روزهای پایانی هفته است که سرت خلوت تره احتمالا... 😃 . میتونی از درست کردن کش، ایده درامد زایی هم داشته باشی✅ 📣دقت کن درامد زایی یک بانو باید، حتما یک تایم متعادل داشته باشه استادی میگفتند اگر برای خانواده وبچه ها وقت نذاریم توبیماری هاباید براشون وقت بذاریم😱 🔸پس از نعمتهامون درست استفاده کنیم. 🌸💯💯 @banoohayybash

غروب بهشت را تا بحال دیده‌اید؟ ❤️👌💞 @banoohayybash

#سلام سلام بر مهدی! روزِ من... با نام تو شروع می‌شود. @banoohayybash

. 🪴امروز چالش خوردن صبحانه سروقت داریم 🍎🍞🥐🍳🧀 نذارین صبحونه خوردن دیربشه❌ 🌿یکی از مواردی که باعث میشه تناسب اندام حفظ بشه دقت کردن به ساعت وعده های غذایی هست، که سریک زمان معین میل بشه ووعده ها به موقع مصرف بشن✅👏 . @banoohayybash

🌱ماتو دوره ساعت مناسب وعده های غذایی رو میگیم. وهمینطور نکات اصلاح سبک زندگی... الحمدلله استقبال هم خوب بوده وتشکر ازهمراهی شما عزیزان.🌿 آیدی ثبت نام @Shagerdahlbeit

#تنبلی_و_بی_حوصلگی ۱۱ عشق بخش کوچکی است از آنچه که برای تضمین و ثبات یک زندگی لازم است، بزرگترین عاملِ موفقیت زندگی؛ آموختن مهارتهای اداره ی خانواده، توسط زن و مردی است که تصمیم به ازدواج گرفته اند. ✔️ در شکستهای زندگی شما؛ یکی از شما یا هردونفرتان مقصرید.... نه خدا ! @banoohayybash