پیتزای مرغ😋 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️ 🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️

مواد لازم برای 3 نفر🔻 فیله مرغ (یا سینه مرغ) 400 گرم فلفل دلمه ای نصف عدد قارچ 8 عدد گوجه و زیتون به میزان لازم پنیر پیتزا به میزان لازم نان پیتزا پمینا 3 عدد نمک و فلفل و زردچوبه و آویشن و زنجبیل و پاپریکا و پودر سیر به میزان لازم سس گوجه طرز تهیه🔻 برای این پیتزا من از فیله مرغ استفاده کردم .گوشت مرغ رو تکه ای کردم و با کمی روغن تفت دادم بهش ادویه هایی مثل پودر سیر و فلفل و نمک و زردچوبه و پاپریکا و زنجبیل اضافه کردم . در تابه رو گذاشتم . خود مرغ ها آب می اندازه و گذاشتم یک ربع ، بیست دقیقه هم بپزه و بعد آبش کشیده شد مجدد سرخ شد . بعد از اون مرغ ها رو برش دادم . قارچ ها رو ورقه ای خرد کردم و با روغن با حرارت بالا سرخ کردم . فلفل دلمه ای و گوجه گیلاسی و زیتون رو هم خرد کردم . من اینجا از نان آماده پیتزا استفاده کردم . داخل سینی رو کمی چرب کردم و نان پیتزای پمینا رو قرار دادم و روی نون سس ریختم و بعد روش پنیر پیتزا اضافه کردم . و موادم رو که شامل مرغ و قارچ و گوجه و زیتون و فلفل دلمه رو هم ریختم و روش حسابی پنیر پیتزا ریختم . کمی آویشن ریختم و با آب پاش روش آب اسپری کردم .داخل فر 180 درجه که از قبل گرم شده 20 تا 25 دقیقه ، طبقه وسط قرار دادم و در آخر هم یکی دو دقیقه گریل رو روشن کردم که روش برشته بشه . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️ 🕊❀✾••┈┈• @ashpazisalamati 💞لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد💞 کپی ممنوع⛔️

#بادمجون_پنیری . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

🔸براى رفع ترک های پوستی روش هاى درمانی پزشکی و خانگی با تاثیرگذاری های متفاوت وحود دارند. ترک‌های پوستی، رگه‌هایی باریک و کم‌رنگ (متمایل به سفید) هستند که در اثر انبساط یا انقباض سریع روی پوست ظاهر می‌شوند. مالیدن اسکراب شکر روی پوست، درست مانند یک لایه‌بردار تمام سلول‌های مرده پوست را زدوده و لایه زیرین و جوان‌تر پوست را نمایان می‌سازد. این اسکراب برای رفع ترک‌های پوستی نیز توصیه می‌شود. یک فنجان شکر را با ۱/۴ فنجان روغن نرم‌کننده مانند روغن بادام یا نارگیل مخلوط کنید. مقداری آب لیمو اضافه کنید. مخلوط را روی نواحی آسیب‌دیده به مدت ۸ الی ۱۰ دقیقه بمالید. این اسکراب را چند بار در هفته اعمال کنید. ‎‌‌‌ . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

✨ #آموزش_شینیون_عروس شینیون حرارتی و نخ عالیه برای عروس خانمها •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفند #ایده_بازیافت شیشه دورریختنی به عنوان ظرف سالاد تک نفره .. ‍‌‌‎‌‎‌‌ . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#تهیه_ سرکه سیب . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#کلیپ_آموزشی 🎞 📽 آموزش #دلمه_کلم 😋👆 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ایده #خلاقیت ایده های چیدمان میز غذا 😍 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

📣📣📣#تخفیف_ویژه برای اونایی که دوس داشتن تو آموزشای ما شرکت کنن و #تو_خونه_کسب_درآمد_کنن😍💪 آموزشای ما کامل و فیلم رج به رج از رو دست مربی،گروه رفع اشکال هم داره😍 ✅آموزشامون 10 تومن کم شده وتخفیف خورده😍 #آموزش_تاپستری(30 تومن) #پتو_ماندلا (25 تومن) #موتیف_بافی(50 مدل،40تومن) #جاجیم_بافی(30 تومن) #آموزش_15_مدل_اسکاج(20 تومن) ✅ پس عجله کنین که مهلت تخفیف محدوده و این تخفیف رو هیچ جا پیدا نمیکنین😍 ✅#سفارش_بافت_هم_پذیرفته #میشود😍 برای ثبت نام به آیدی زیر پیام بدین @Naasiiin

ســــــــلام☕️🌸 صبح زیباتون بخیر☕️🌸 روزتـون قشنگـــــــ☕️🌸 هـــمراه بـا بــهتریـنها ☕️🌸

#علمی_پزشکی 10 روش برای مقابله با استرس 1•خواب کافی داشته باشید💤 2•نفس عمیق بکشید 3•عشق بورزید💗 4•مطالعه کنید📚 5•مدیتیشن کنید. 6•همه چیز رو بنویسید✏️ 7•برنامه ریزی رو فراموش نکنید🗒 8•موسیقی گوش بدید🎶 9•به چیز دیگه ای فکر کنید 10•تایمی رو برای ارامش درنظر بگیرید •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندهای_خانه_داری شماهم راه آب سینک ظرفشوییتون دایم میگیره😭😭 ✔️✔️برای باز کردنش, تا نیمه سینک. را سرکه پر کنین و بعد یک لیوان جوش شیرین بهش اضافه کنین 🌹 تا چند ماه از گرفتگیش خبری نیست 😀 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

شعله هاى گازو چطورى تميز كنيم❓روی شعله هاى گاز پودر ماشين لباسشويى بریزید يه مسواك لازمه كه خيسش كنين و بعد از پودر بزنين به شعله ها و خوب با مسواك بسابين حسابى تميز ميشه و برق ميزنه تفاوت عكسارو ببينين ☺️👌 •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندهای_خانه_داری اگر با #تمیز_کردن_آینه اتاقتان براقیت و شفافیت دلخواه را نمی بینید می توانید با استفاده از چای آن را ایجاد کنید. برای این کار یک پارچه نرم را آغشته به چای دم کشیده و سرد شده کنید و تمام سطح آینه را با آن تمیز کنید بلافاصله بعد از خیس شدن آینه با دستمال آغشته به چای با یک دستمال خشک آینه را تمیز کنید تا شفافیت آن را به وضوح ببینید . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ایده #خلاقیت . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#شیکپوش_باش ❓❓شما هم‌ مثل من وقتی میرید بیرون همش با شال و روسریتون درگیرید؟؟😑😂 لوازم مورد نیازم‌ فقط یک عدد تل سر هست که ترجیحا همرنگ پارچه ی شالتون باشه،تامام تاماااام. برید الان با سر ترین شال و روسریتون امتحان کنید و حال کنید💃💃 . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#علمی_پزشکی 🔸پاپ اسمیر (pap smear) یکی از آزمایشات پزشکی و ضروری برای خانم هاست که هم سلامت رحم و دهانه رحم رو مشخص می كند و هم اگر به طور منظم انجام بگیرد، میتواند تا 83 درصد از بروز سرطان دهانه رحم جلوگیری کند. 💉پاپ اسمیر، آزمایشی برای تشخیص سلول های سرطانی و سرطان در دهانه رحم است. در تست پاپ اسمیر، به سادگی مجموعه ای از سلول های دهانه رحم با روش خاص جمع آوری می شوند و برای آزمایش به آزمایشگاه فرستاده می شوند. در واقع تست پاپ اسمیر به پزشک شما این امکان را می دهد تا هر گونه مشکلی که در دهانه رحم وجود دارد رو خیلی راحت و سریع تشخیص بدهد. 1️⃣ زنان در سن 21 تا 29 سالگی باید هر 3 سال یک بار تست پاپ اسمیر رو انجام دهند. 2️⃣بهترین زمان انجام تست پاپ اسمیر بعد از تمام شدن عادت ماهانه هست. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

اما برای دوستانی که گفتن دیواره های قابلمه شون خراب شده. کافیه صابون سفید (صابون رختشویی که سوپریها دارن. قالبش بزرگه و رنگش سفید).رو به کف قابلمه و دیواره هاش بزنید و با دقت و حوصله وبا سیم ظرفشویی اونو تمیز کنید.دیواره های رنگی رو با اسفنج تمیز کنید که رنگش نره. نتیجه ش فوق العاده میشه. دو روز پیش مایع کرمی سیف صورتی گرفتم. خارق العاده س. البته به شرطی که روزانه ازش استفاده نکنید. وقتی هم استفاده کردید حتتتتمن دستکش بپوشید. شوینده ی قوی ایه و خطرناک. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ایده #خلاقیت . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندآشپزی #فلن_کیک ‌🍬مواد ‌لازم ‌🍬 ‌پودر ‌کرم ‌کارامل ‌یه ‌بسته ‌ ‌شیر ‌۱/۵ ‌لیوان ‌ 🔻‌برای ‌کیک ‌ ‌تخم ‌مرغ ‌۲ ‌عدد ‌ ‌شکر ‌۲/۳لیوان ‌۱۴۰ ‌گرم ‌ ‌وانیل ‌نصف ‌ق ‌م ‌ ‌شیر ‌۱/۳ ‌لیوان ‌،،۸۰ ‌گرم ‌روغن ‌مایع ‌۱/۳ ‌لیوان ‌،،۷۰ ‌گرم ‌ ‌ارد ‌۱ ‌لیوان ‌،،۱۵۰ ‌گرم ‌ ‌پودر ‌کاکائو ‌۲ ‌ق ‌غ ‌،،۱۶ ‌گرم ‌ ‌بکینگ ‌پودر ‌۱ ‌ق ‌م ‌کاملا ‌پر ‌،۴ ‌گرم ‌ ‌نمک ‌یه ‌پینچ ‌ . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندآشپزی #ژله_ویترینی🍌🍓 قالبتونو چرب کنید دو بسته ژله آلورا رو طبق دستور روش درست کنید کمی ته قالب بریزید وقالب رو کج بزارید داخل یخچال تا کمی خودشو بگیره بعد توت فرنگی هارو روش بچینید و بقیه آلورا را روش بریزید تا جایی که توت فرنگی ها رو بپوشونه . دوبسته آلورا رو با دولیوان اب جوش حل کنید و بعد سرد شدن یک لیوان شیر بهش اضافه کنید ژله که نیم بند شد مقداری ژله شیر روی کار‌بریزید تا کار با آلورا و شیر پوشیده بشه همون طور قالب رو کج میزاریم تا ببنده ژله که نیم‌بند شد قالب رو به طرف برعکس کج میکنیم موزهارو میچینیم و روش الورا میریزم میزاریم‌نیم بند بشه. این لایه هم نیم بند که شد برای لایه بعدی فالب رو صاف میکنیم و ژله آلورا با شیر میریزیم. . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندآشپزی #خانه_داری👌👌 برای جلوگیری از کپک زدن، مقداری گلپر به ترشی و مقداری دارچین به مربای خود اضافه کنید. این دو چاشنی خاصیت ضد عفونی کننده ای دارند که مانع از کپک زدن میشود 🍯🍯 . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️

#ترفندآشپزی برای مخملی کردن به روش خانگی میتونین ازبیسکوئیت یا کیک پودرشده استفاده کنین 👇👇👇 به این صورت که برای کاور بیسکوئیتی باید ازبیسکوئیت پتی بور استفاده کنین داخل غذاساز بریزین تا کاملا پودر بشه بهش رنگ پودری اضافه کنین خوب مخلوط کنین و روی دسر الک کنین.و یابه بیسکوئیت و یاکیک پودر شده رنگ ژله اضافه کنین و داخل زیپ لاک بریزین و با صبر و حوصله زیاد خوب بادست مالش بدین تا رنگ کاملا یکدست پخش بشه.اگه رنگ کاملا یکدست پخش نشد،مجددا داخل غذاساز بریزین و خوب آسیاب کنین ودوباره مالش بدین. سپس پودربیسکوئیت یا کیک رو،روی کاغذ پخش کنین یک شب بزارین بمونه تا اگه به خاطر رنگ نمدار شده باشه کاملا خشک بشه. سپس دوباره با غذاساز اسیابش کنین و با الک روی دسر بپاشین . . •┈┈••✾❀🕊◍⃟♥️🕊❀✾••┈┈• @banooye_nemoone لطفـــا فقــط فــورواد کنیــد ⏭ کپی ممنوع⛔️