#پزشکی ❤️ توصیه مهم و راههای درمان تیروئید کمکار و پرکار 🩺 ایشالا همیشه سالم و عافیت کامل داشته باشید💫 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

ایده #تزیین سالاد و غذا👌🥗🍅 گل رز خوشگل با گوجه با بهترین آموزش 💫🌸 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

• #سس_سبز 🍶💚 این سسو هم میتونید برای سوخاری استفاده کنید هم سالاد و ساندویچ 🍔🌭🥗 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

2⃣ تا ترفند #خانه_داری ° ᭄🏡 ✅اگه برچسبی کندین از روی شیشه یا هر وسیله دیگه ای ردش موند ، با لاک پاک کن یا پیف پاف سریع تمیز میشه و ردی باقی نمیمونه 🌬 ✅ برای اینکه لباس ها به هم رنگ ندن موقع شستشو یکم نمک با پودر رختشویی مخلوط کنید و بشورید🫧 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

⚜#بهداشتی چرا بعد از خوردن چیپس باید دهانمان را آب بزنیم؟ 🤔 🔸چیپس حاوی کربوهیدرات های زود جذبی است که در تماس با بزاق دهان تبدیل به گلوکز میشوند. این امر میتواند منجر به ایجاد یک پوسیدگی جزئی در دندانها و باعث تشکیل پلاک های دندانی شود. ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

آموزش #کنسرو_نخود_فرنگی خونگی 💚🍃 نخود فرنگی رو به دو روش برای مدت طولانی میشه نگه داشت👇 🔸معمولا نخود فرنگی را فریز میکنند، که روش خوبی هم هست اما با فریز کردن طعم و بافت نخود فرنگی تغییر میکنه که خیلی ها دوست ندارند. 🔸اما با کنسرو کردن طعم و بافت سبزیحات از جمله نخود فرنگی تغییر نمیکنه و هر وقت که در شیشه کنسرو نخود فرنگی رو باز کنید تازه و خوشرنگ هست. ❌نکات مهم ❌ ۱_حتما از شیشه هایی استفاده کنید که در فلزی داشته باشند و در شیشه ها هم محکم بسته بشه و به هیچ عنوان هوا نکشه (اگر هوا بکشه نخود فرنگی ها خراب میشه) . ۲- تا جایی که امکان داره از شیشه های کوچک تر انداره مصرف یک وعده استفاده کنید چون در شیشه که باز بشه باید مصرف بشه(من شیشه کوچک نداشتم) ۳_حتما سرکه و نمک رو بعد از پخت اضافه کنید(سرکه نقش نگهدارنده دارد). 📌مقدار نمک به ازای هر یک کیلو نخود یک ق س 📌مقدار سرکه یک سوم لیوان 📌آب تا حدی که روی نخود فرنگی ها رو بپوشونه. ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

شیکپوشی💫💚 آموزش #بستن_روسری_حریر 🧕🏻 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

#کوکو آموزش کوکو سیب زمینی شکم پر با تن ماهی🦈 1⃣ ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

#کوکو آموزش کوکو سیب زمینی شکم پر با تن ماهی🦈 2⃣ ─━━━⊱🎀⊰━━━─ @banooyebasaligheh

ایده طراحی ناخن 💅 #ناخن_هاتو خوشگل دیزاین کن💫 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh

#خانه_داری° ᭄🏡 آموزش خرد کردن #مرغ 🐔 ─━━━⊱💫⊰━━━─ @banooyebasaligheh