#حرفهای_من_و_خدا #سحر_هفدهم #ماه_رمضان راستی ! سحر هفدهم هنوز تمام نشده ... این چشمان خفته را به بارانِ توبه، بیدار کن؛ دلبر جان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

دعـای روز هفدهم مـاه مبـارک رمضـان 🌺 #ماه_رمضان 🌸🍃@banovan_mahdiyeh

ترتیل جزء هفدهم قرآن با صدای استاد عبدالباسط #ماه_رمضان 🌸🍃@banovan_mahdiyeh

💫نکات کلیدی زندگی موفق در جزء هفدهم قرآن کریم #ماه_امید #ماه_نور #ماه_فلسطین #حرمت_میزبان_را_نگه_داریم #امسال_عید_مهمان_هستیم #پایگاه_بسیج_خواهران_مهدیه #حوزه_مقاومت_بسیج_حضرت_زینب_س @banovan_mahdiyeh

🔵 کم آبی بدن در #ماه_رمضان ☜بخشی از کم‌آبی با خوردن افطار آب جوش، سوپ رقیق و بخشی از آن نیز با خوردن شام برطرف می‌شود. 🍱 در حین شام یا بلافاصله پس از آن از مایعات خنک استفاده نکنید زیرا هم غذای خورده شده و هم معده را سرد میکند و مضر است ♻️ از طرفی باعث رقیق شدن شیره گوارشی نیز می‌شود و لذا از دو جهت باعث اختلال در هضم غذا می‌شود در صورتی که فرد نیاز به نوشیدن داشته باشد 🍶 بهترین زمان نوشیدن مایعات پس از گذشت یک الی دو ساعت بعد از صرف شام است ذکر محدوده زمانی به این دلیل است که برخی غذاها زودتر و برخی دیرتر هضم میشود. مزاج برخی معده ها گرم بوده و غذا را به خوبی یا زودتر هضم می‌کند برخی مزاج سرد دارند و غذا را دیرتر هضم می‌کنند. 🔺بهترین زمان برای نوشیدن مایعات دو الی سه ساعت بعد از شام است. #کم_آبی_بدن #ماه_رمضان #اصول_تغذیه_ماه_رمضان ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦

#کارگاه_تفکر۴۴ • توحید وقتی در انسان به بلوغ می‌رسد؛ رهایی از تکیه به دیگران، برای او اتفاق می‌افتد! میزان شادی و لذتی که این انسان در دنیا از آن بهره‌مند می‌شود بیش از بهشتیان در غرفه‌های بهشتی‌شان است! دانلود رایگان کارگاه تفکر : media.montazer.ir/?p=23039

#کارگاه_تفکر ۴۴ آنچه در پادکست چهل و چهارم می‌شنوید : - چطور می‌شود نعمتهای فراوان را در دست دیگران دید و از فقر و محدودیت خود رنج نکشید؟ - چطور می‌شود ظلم‌های دیگران را دید و درگیر کینه و دلچرکینی نشد؟ - چطور می‌شود هم در دنیا شاد و رها بود، هم در آخرت؟ منبع پادکست : جلسه ۱۹ از کارگاه تفکر @ostad_shojae | montazer.ir

⤴️ نقشه راه پادکست چهل و چهارم از مجموعه #کارگاه_تفکر Blog.montazer.ir

مسابقه روز هفدهم👆 به کانال ما بپیوند👇 @Bsj_khaharan_mahdieh @banovan_mahdiyeh

🎥 #تماشایی 🌿 شادم که از رقیبان، دامن‌کشان گذشتی ✨ گو مشتِ خاکِ ما هم بر باد رفته باشد 🥰 بیتی که آقا در دیدار با شاعران خواندند

•┄❁بِـسْـم‌‌ِاللّٰه‌ِالࢪَّحمن‌ِالࢪَّحیمْ❁┄• سـ🌸ــلام به شما که رفیـــق جانیـــد و همسفــر دل .... ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌ الهی که تک تک لحظاتتـــــون آذیـــــن لبخنـــد حضرت دوست باشه بندگی‌هاتـون قبــول و تنهایی‌تــون پر از حضــــور خــدای مهربــون🌺✨ 🌸الحمــدلله، که مــا، امسال هم رفقایی چون شما عزیزان داشتیم و داریم که برای سعادتشون تا آخـر بهشت، دعا می کنیم... و الحمــدلله که خــدا این همه خوشبختی رو، برامون امضاء کرد، تا دستامون برای مؤمنینی بالا بـِـرِه، که همقدم و همدل و همراهمون هست❤️ ســــپاس ازحضــــور ارزشمند و گرمــتون🌹 ✦‎‌‌‌࿐჻ᭂ❣🌸❣჻ᭂ࿐✦ @banovan_mahdiyeh