#کارگاه ▫️وسواس ▫️دکتر حبشی ▫️قسمت سوم #فایل_کارگاههای_روانشناسی

#کارگاه ▫️وسواس ▫️دکتر حبشی ▫️قسمت چهارم #فایل_کارگاههای_روانشناسی

༻﷽༺ 📸 دارو را تحریم و اینترنت تقدیم می کنند ! این یعنی جان ایرانی مهم نیست اما پرت کردن حواسش برای رسیدن به اهدافشان، خیلی مهم است !! 🌷

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴مقابله با بدرفتاری کودکان برخی از والدین زمانی که کودک رفتار منفی دارد به او توجه کرده و تنبیه می‌کنند مثلاً: می گویند چرا سلام نکردی، دست‌وپا چلفتی، باز زدی و غیره. درحالی‌که اصل یادگیری می‌گوید؛ رفتاری که موردتوجه قرار گیرد، افزایش می‌یابد و در مقابل این والدین، رفتارهای مثبتی را که از کودکشان سر می زند، نمی‌بینند و تشویق نمی‌کنند و آن رفتار دچار خاموشی و عدم تکرار می‌شود. بعضی‌اوقات که بچه رفتار منفی داشته و جریمه می‌شود، در مقابل گریه و لج می‌کند، برخی والدین برای ساکت کردن به او چیزی می‌دهند (بچه‌ای که باج و رشوه گرفته از کار بدش خوشش می‌آید). ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی می‌توان گفت یکی از مشکل‌ترین مهارت‌هاست. این تکنیک برای رفتارهایی است که اساس آن توجه‌طلبی منفی کودک است و برای رفتارهای منفی کوچک و خفیف بروز می‌کند. 👈مانند: قشقرق، جیغ‌وداد، غرغر، دروغ گاه‌وبیگاه، فحش‌های کوچک که بچه از دیگران یاد می‌گیرد، رفتارهای نامتعارف کوچک، و غیره به کار می‌آید. اساس این تکنیک این است که والدین، توجه خود را از تمام رفتارهایی که دوست دارند فرزندشان انجام ندهد، بازداشته و توجه نکنند بلکه فقط به رفتارهایی توجه نمایند که می‌خواهند، دوباره تکرار شود. ادامه دارد..... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی والدین معمولاً می‌گویند که نمی‌شود کار منفی(کوچک) بچه را دید و هیچ کاری نکرد و این هیچ کاری نکردن را غیرعملی می‌دانند. درست است که نادیده گرفتن انرژی زیادی می‌گیرد و از مشکل‌ترین مهارت‌ها است اما با صرف انرژی و صبر زیاد، عملی است. والدین باید به‌گونه‌ای رفتار کنند که انگار چیزی رخ نداده است در مقابل، بازخورد کودک به این شکل است که سروصدا یا رفتار خود را به‌تدریج بالا می‌برد و به والدین نزدیک شده اصرار بیشتری می‌کند تا اینکه به اوج می‌برد و بعد از زمانی، شدت آن کاسته می‌شود، تا این رفتار کودک به خاموشی می‌گراید. حال اگر والدین در اواسط نادیده گرفتن به رفتار او عکس‌العمل نشان دهند یا حتی نگاه چشمی داشته باشند(کلامی یا غیرکلامی). کودک که مقصود او جلب‌توجه بوده به خواسته‌اش می‌رسد و زحمات والدین از بین می‌رود و اگر بخواهند دوباره همان رفتار نامطلوب را برای موقعیت دیگری نادیده بگیرند، نیاز به انرژی بیشتری دارند و کودک نیز با شدت بیشتری رفتار را به‌منظور جلب‌توجه والدین انجام می‌دهد. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی برای بیان منطق تکنیک می‌توان این‌گونه آموزش داد، که برخی رفتارهای بچه مانند علف هرزی است که می‌خواهیم آن را از بین ببریم اما به آن آب می‌دهیم اما تا آن علف از آب تغذیه می‌کند، انتظار از بین رفتن آن را نمی‌توان داشت. در قدیم تلفن‌های عمومی در خیابان به‌صورت سکه‌ای بود و در برخی مواقع چون پر از سکه می‌شد بعضی افراد با مشت به تلفن می‌زدند به امید اینکه شاید سکه‌ای از آن بیرون بیاید و بتوانند با آن تماس بگیرند چون تابه‌حال با این عمل بلاخره سکه‌ای از تلفن خارج‌شده بوده است که این کار را تکرار می‌کردند اما اکنون در خیابان‌ کمتر کسی به عابر بانک‌ها مشت و لگد می‌زند چون حتی یک‌بار هم، پولی از آن خارج نشده است لذا این رفتار تکرار نشده و به خاموشی منتهی شده است. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی (اصول تکنیک) 1- این تکنیک برای کودکان یک تا هفت سال اجرا می‌شود. 2- استفاده از این تکنیک برای رفتارهای نامطلوب خفیف (ناله کردن، نق زدن، قشقرق، غر زدن، فحش دادن ابتدائی و...) کاربرد دارد. 3- در این روش والدین نباید هیچ نوع توجهی را به آن رفتار نامطلوب نشان دهند. 4- نادیده گرفتن را باید به‌طور مداوم و هر زمان که رفتار نامطلوب اتفاق می‌افتد، استفاده نمود. 5- وقتی رفتاری را نادیده می‌گیرید، ممکن است قبل از بهتر شدن، بدتر شود. 6- از هرگونه بحث و گفتگوی اضافی با کودک، بپرهیزید. 7- والدین برای کمک به کنترل نادیده گرفتن، می‌توانند کارهایی را جهت منحرف نمودن توجه خود انجام دهند. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی اگر به خاطر سختی این تکنیک، والدین میگویند پس انجام نمی‌دهیم ما سریعاً آنها را معاف نمی‌کنیم بلکه تشویق می‌کنیم تا این تکنیک را اجرا کنند. نادیده گرفتن هیچ کاری نکردن نیست، بلکه روش مؤثری است برای حل مشکل و نیازمند ثبات و کنترل بسیار است. روش مؤثری که به کودک یاد ‌می‌دهد، رفتارش توجه والدین را جلب نمی‌کند. با این تکنیک کودک در انجام دوبارۀ رفتار نامطلوب دلسرد می‌شود. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی (ادامه اصول تکنیک) 8- این تکنیکها باید از داخل خانه اجرا شوند نه اینکه برای دیگران و جلوی آنها اجرا شود. در صورتی که کودک توجه طلبی منفی رو کنار گذاشت و رفتار درست را انجام داد باید بصورت صحیح تحسین شود. 9- دور شدن از کودک در صورت نیاز(مدیریت خشم و استرس). 👈🏼 والدین باید خشم و استرس خودشان را مدیریت کنند؛مثلاً خود را مشغول چیز دیگری کنند و بیکار جلوی کودک نمانند که مجبور نباشند به او توجه کنند.(آشپزی، تلفن، دوش گرفتن، فیلم و غیره) تا ده بشمارند، نفس عمیق بکشند، فکر خود را عوض کنند و ... 10- هماهنگ با پیام غیرکلامی(عدم هرگونه توجه ) باشد. جایی که چند نفر هستند و بی‌توجهی والدین با توجه آن‌ها (چه کودک یا بزرگ‌سال) خنثی می‌شود، اجرای این تکنیک فایده ندارد و یا در محیط غیر خانه که امکان اجرای آن نیست از تکنیک‌های دیگر استفاده می‌شود. ادامه دارد..... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_بی_توجهی (ادامه اصول تکنیک) 11- منظم بودن بی توجهی: اگر نادیده گرفتن منظم نباشد علاوه بر بالا بردن شدت و فراوانی رفتار، رفتارهای تصادفی دیگری نیز شکل می‌گیرد به‌عنوان‌مثال علاوه بر نق و غرزدن، به اشیاء اطرافش آسیب می زند و حتی خودش را هم می زند. 12- نادیده گرفتن مانند تقویت رفتار است با این توضیح که تقویت منظم زودتر رفتار را خاموش می‌کند تا تقویت نامنظم. به‌عنوان‌مثال در قمار چون به‌صورت نامنظم تشویق دریافت می‌‌شود ترک آن سخت است، اما دستگاه عابربانک ازآنجا که به‌صورت منظم و بر اساس منطق خودش پاسخ می‌دهد اگر یک‌بار بدون کارت عابربانک و منطقش پاسخی (پولی) بدهد باعث تشویق رفتارهای غیرمنطقی می‌شود کما اینکه در قدیم تلفن های همگانی برخی مواقع با ضربه زدن به آن، سکه ای از آن بیرون می آمد که رفتار ضربه زدن تقویت و تشویق میشد؛ اما شما در خصوص عابربانک اینگونه رفتارها را نمی بینید. این تکنیک با قهر کردن متفاوت است. ادامه دارد..... @banovantavanmand1400

🔰 اصل مهم تربیتی که از عمل به آن می‌ترسیم! 🔻 آنچه در تربیت بسیار مهم است، مقام صدق است. ♨️ مقام صدق، یعنی از خوبی ها، چیزی را به بچه‌ها یاد ندهیم مگر اینکه قبل و بعدش بیشتر از بچه ها به آن عمل کنیم. وگرنه ما به نفاق می‌رسیم و بچه ها به ضدیت با خدا می رسند. ⚡️ اگر میخواهیم بچه ها خوب تربیت شوند، باید هرچه بچه ها به لایه های درونی قلب و فکر ما نزدیک‌تر می‌شوند، بیشتر زیبایی های ناب دینی را ببینند، نه این که ما کارهایمان را به خاطر آبرو و مردم انجام دهیم. ✴️ مقام صدق، انسان را قدرتمند می کند. این قاعده قرآنی است. فی مقعد صدق عند ملیک المقتدر. یک مدیر، پدر، مادر یا معلم اگر می‌خواهد مقتدر باشد باید صادق باشد. 🔷 مثلاً قرار است در جلسه ای، برخط حاضر شود اما خواب مانده و دیر رسیده. به جای اینکه بگوید اختلال اینترنت بود، خیلی راحت و صادقانه بگوید خوابم برده بود و عذرخواهی کند. ☑️ خیلی ها از صدق می ترسند چون هنر #عذرخواهی را بلد نیستند. هیچکس با صادق بودن کوچک نشده است که بزرگ هم شده. 🎙خانم دکتر نیلچی زاده #تربیت_فرزند #تربیت_کودک #تربیت_نوجوان #صداقت

📜 #دعای_عهد💚 🎙 با صدای حسین حقیقی #قرار_عاشقی💚💚

✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴 #تکنیک_تعیین_قانون (شرایط تکنیک) 👈🏼قوانین باید از سن سه تا دوازده‌سالگی برای کودکان گذاشته شود. 👈🏼 تعداد #قانون بیش از 4 تا 5 عدد نباشد. به میزان افزایش سن کودک تعداد قوانین افزایش پیدا می‌کند. یعنی برای کودک سه‌ساله بیش از یک مورد قانون لازم نیست اما برای کودک ده‌ساله می‌توان چهار قانون تعیین کرد. 👈🏼قانون باید مثبت بیان شود مثلاً برای رفتار نامطلوب داد زدن، بهتر است قانون آرام سخن گفتن گذاشته شود نه قانون دادنزدن که یک قانون منفی است نه مثبت. چون کودکان ذهنشان به سمت رفتاری سوق داده می‌شود که بدان اشاره می‌شود یا به زبان آورده می‌شود؛ هرچند بزرگ‌سالان هم از این قاعده مستثنا نیستند. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_تعیین_قانون ( ادامه شرایط تکنیک) 👈🏼قانون باید اختصاصی باشد. تعین قانون برای انجام رفتار مشخص، واضح و شفاف باشد. «خوب باش، مؤدّب باش، تمیز باش، بچه‌های مردم آن‌قدر خانه رو خوب تمییز می‌کنند و غیره» این نمونه قانون ها برای بچه قابل‌فهم نیست. 👈🏼 قانون باید قابلیت اجرا داشته باشد. بعضی والدین دستوراتی می‌دهند که از توان او خارج است؛ کودکی که تازه از مدرسه آمده است به او بگوییم قبل از اینکه هر کاری انجام دهی باید مشق هایت را بنویسی یا اینکه به کودکی که مریض است بگوییم که باید نان بخری یا ظرفها را بشوری و به توان و قدرت کودک کاری نداشته باشیم و در عمل متوجه می شویم این قانون برای کودک قابل اجرا نیست . ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴#تکنیک_تعیین_قانون (شرایط تکنیک) 👈 قانون، امکان پیگیری توسط والدین را داشته باشد. چون صرف قانون گذاشتن بازدارندگی ندارد بلکه عواقب این رفتار نادرست که در قانون آمده است باید دامن‌گیر کودک بشود تا بازدارندگی داشته باشد. این امر محقق نمی‌شود مگر با پیگیری والدین. 👈در تعیین قانون بهتر است از همکاری کودک بهره گرفت تا خودش هم در تعیین قانون دخیل باشد تا پایبندی او به قانون بیشتر شود. 👈 قوانین باید قبل از اجرا اعلام شود. مثلاً برای کودکانی که خواندن و نوشتن نمی‌دانند بگوییم که قوانین خودشان را نقاشی کنند و در اتاقشان نصب کنند تا فراموش نکنند. ادامه دارد.... @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴 #تکنیک #بحث_مستقیم ( #انتقاد_موثر) درصورتی‌که کودک یک قانون را فراموش کرد، از طریق این تکنیک او را متوجه می‌کنیم. بحث مستقیم از سن سه تا دوازده‌سالگی برای کودکان استفاده می‌شود. مراحل اجرای این تکنیک بدین شرح است: 👈🏼 ابتدا کودک باید متوجه شود که متوجه کردن کودک با تماس چشمی، نامیدن، لمس کردن و قرار گرفتن در فاصله یک‌قدمی او صورت می گیرد. 👈🏼سپس مشکل رفتاری به کودک(شما داری...)بصورت جزئی توصیف و گفته می‌شود. 👈🏼بعدازآن، بیان اشکال رفتار به کودک(این‌طوری...) مطرح می‌شود یعنی اثر رفتارش برایش بازگو می شود. 👈🏼 و در انتها از کودک اجرای رفتار مناسب(لطفاً...) درخواست می‌شود. 👈🏼رفتار صحیح را با کودک تمرین می‌کنیم تا خوب یاد بگیرد. مثال: شما داری اسباب بازی رو به دیوار می کوبی این طوری اون میشکنه پس لطفا باهاش بازی کن @banovantavanmand1400

✅✅✅✅✅✅ #فرزندپروری #تکنیکهای_کاهش_رفتارهای_نامطلوب 🔴 ادامه تکنیک #بحث_مستقیم ‼️پیامدهای جدی‌تر در صورت عدم همکاری کودک در نظر گرفته شود. این تکنیک شبیه تکنیک انتقاد مؤثر است. قوانین انتقاد موثر: 1. رفتاری را که باعث انتقاد شده است، به طور مشخص توصیف کنید. 2. تاثیری که آن رفتار خاص بر دیگران داشته است، توصیف کنید. 3. رفتاری را که کودک می تواند به جای این رفتار اشتباه داشته باشد، توصیف کنید. ✅ لذا مطابق اصل «انتقاد از شخصیت، هرگز و انتقاد از رفتار، گاهی» نمی‌توان همیشه از این تکنیک استفاده کرد. @banovantavanmand1400

کتاب📖📚📕 کتاب ‌کودک خداشناس چه کار کنیم فرزندانی معتقد و خدا باور داشته باشیم.🙏 مخصوص والدین ، مربیان و روانشناسان گرامی👌 @banovantavanmand1400

💠 خورشیدگرفتگی در تاریخ سه‌شنبه ۳ آبان ▪️ پيامبر أعظم (صلّى اللّٰه عليه و آله): همانا خورشيد و ماه دو نشانه از نشانه‌هاى خداوند متعال است، كه به تقدير او حركت مى‌كنند و فرمان‌بردار و مطيع امر خداى متعالند، و به سبب مردن يا زنده شدن كسى نمی‌گيرند، پس هرگاه يكى از آن دو (خورشيد و ماه) گرفت، در اين صورت وقت را از دست ندهيد و براى خواندن نماز در رفتن به مساجد خود پيش‌دستى كنيد. (من لا يحضره الفقيه؛ ج ۱ ص ۵۴۰)

💠 موشن گرافیک احکام 🔸 نماز آیات کی واجب می‌شه؟! #آموزش_احکام

🌹 صلوات خاصه امام رضا علیه السلام چهارشنبه های امام رضایی 🌹#ألـلَّھُـمَــ؏َـجِّـلْ لِوَلـیِڪْ ألْـفَـرَج

⭕شوهر من یکبار که بیرون از خونه بودم و زودتر برگشتم دیدم با یه خانوم تو خونه تنهاست هر چی در میزدم درو باز نمیکرد بعد ۲۰ دقیقه که در رو باز کرد اون خانوم رو تو دستشویی قایم کرده بود شوهرم قبول نمیکنه خیانت کرده و اصلا هم احساس ندامت نمیکنه فکرو خیال این که بازم این کارو کرده رهام نمیکنه ✅پاسخ سرکار خانم دکتر مازارچی عزیز