سلام دوستان خوبید ان شاءالله حلول ماه پر برکت رمضان رو خدمتون تبریک عرض میکنم🥰 این سوال رو کسی ندیده؟👀 یا هیچ نظری نداشتید؟🧐 اما اشکال نداره من پاسخ رو در پست بعد بارگذاری میکنم😇 امیدوارم که به کار ببرید و شما هم تجربیاتتون رو برامون بفرستید!☺️

این یک سوال عالیه! تبدیل شدن به یک مادر مهربان و کنترل احساسات می‌تواند چالش‌برانگیز باشد، اما با چند نکته می‌توانی به این هدف نزدیک‌تر شوی: 1. خودآگاهی: سعی کن احساسات خود را بشناسی و درک کنی. وقتی عصبانی می‌شوی، لحظه‌ای توقف کن و نفس عمیق بکش تا احساساتت را کنترل کنی. 2. گوش دادن فعال: به فرزندت گوش بده و سعی کن احساسات و نیازهای او را درک کنی. این کار می‌تواند به کاهش تنش‌ها کمک کند. 3. مدیریت استرس: فعالیت‌هایی مانند ورزش، مدیتیشن یا حتی وقت گذاشتن برای خودت می‌تواند به کاهش استرس و بهبود خلق و خو کمک کند. 4. تنظیم انتظارات: انتظارات واقع‌بینانه از خود و فرزندت داشته باش. هیچ‌کس کامل نیست و همه ما اشتباه می‌کنیم. 5. محبت و توجه: وقت بیشتری را با فرزندت بگذران و به او محبت کن. این کار می‌تواند رابطه‌تان را تقویت کند و باعث شود کمتر عصبانی شوی. 6. آموزش مهارت‌های حل مسئله: به فرزندت یاد بده که چگونه مشکلات را حل کند و احساساتش را بیان کند. این کار می‌تواند به کاهش تنش‌ها کمک کند. ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

┈┅ ❁ـ﷽ـ❁ ┅┈ 🟢 ماجرای فوق العاده جذاب و شنیدنی دیدار علی بن مهزیار با امام زمان(عج)💚‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ـ ـ ـ ـ 🟣 امام زمان(عج) فرمودند: ای علی بن مهزیار چرا اینقدر دیر به دیدار ما آمدی؟! خیلی وقت است منتظرت بودم🥺 #قصه_های_مهدوی #قسمت_اول ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

#بدون_توهرگز #قسمت_یازدهم زينب شش هفت ماهه بود. علي رفته بود بیرون. داشتم تند تند همه چیز رو تمیز میکردم که تا نیومدنش همه جا برق بزنه. نشستم روي زمین، پشت میز کوچیک چوبیش. چشمم که به کتاب‌هاش افتاد، یاد گذشته افتادم... عشق کتاب و دفتر و گچ خوردن‌هاي پاي تخته بودم. توی افکار خودم غرق شده بودم که یهو دیدم خم شده بالاي سرم. حسابي از دیدنش جا خوردم و ترسیدم. چنان از جا پریدم که محکم سرم خورد توی صورتش... حالش که بهتر شد با خنده گفت: عجب غرقي شده بودي، نیم ساعت بیشتر بالاي سرت ایستاده بودم... منم که دل شکسته... همه داستان رو براش تعریف کردم. چهره اش رفت توي هم. همین طور که زينب توی بغلش بود و داشت باهاش بازی می‌کرد، یه نیم نگاهی بهم انداخت. - چرا زودتر نگفتی؟ من فکر میکردم خودت درس رو ول كردی.. يهو حالتش جدي شد، سکوت عمیقی کرد. - مي خوای بازم درس بخونی؟ از خوشحالی گریه ام گرفته بود. باورم نمی‌شد. یه لحظه به خودم اومدم. - اما من بچه دارم، زینب رو چی کارش کنم؟ - نگران زینب نباش... بخوای کمکت می‌کنم. ایستاده توی در آشپزخونه ماتم برد. چيزهايي رو که شنیدم باور نمیکردم. گریه‌ام گرفته بود. برگشتم توی آشپزخونه که علی اشکم رو نبینه. علي همون طور با زينب بازی می‌کرد و صدای خنده‌های زينب، کل خونه رو برداشته بود خودش پیگیر کارهای من شد. بعد از سه سال، پرونده‌ها رو هم که پدرم سوزونده بود. کلی دوندگي کرد تا سوابقم رو از ته بایگانی آموزش و پرورش منطقه درآورد و مدرسه بزرگسالان ثبت نامم کرد. اما باد خبرها رو به گوش پدرم رسوند که هانیه داره برمیگرده مدرسه... ساعت نه و ده شب، وسط ساعت حکومت نظامی، يهو سروکله پدرم پیدا شد... صورت سرخ با چشم‌های پف کرده، از نگاهش خون می‌باريد.... اومد تو، تا چشمش بهم افتاد چنان نگاهی بهم کرد که گفتم همین امشب سرم رو میبره و میذاره کف دست علی.... @romankhanehshahedan90 ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

﷽❣ #سلام_امام_زمانم ❣﷽ کاش در این رمضان لایق دیدار شوم سحری با نظر لطف تو بیدار شوم، کاش منت بگذاری به سرم مهدی جان، تا که همسفره تو لحظه دیدار شوم #سلام #روزتون‌مهدوی ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

🍀🍀🍀 #دعــــــــــــــوت‌نـــــــــــامــــــه ، ماه رمضان، ماه بهار قرآن، در بهار طبیعت👇 30 جز قـــــــــــــــــــرآن بصورت فایل صوتی و نیاز به دانلود ندارد، فقط کافيست روی لینک بزنید. *جزء 1 ⇨ http://j.mp/2b8SiNO* *جزء 2 ⇨ http://j.mp/2b8RJmQ* *جزء 3 ⇨ http://j.mp/2bFSrtF* *جزء 4 ⇨ http://j.mp/2b8SXi3* *جزء 5 ⇨ http://j.mp/2b8RZm3* *جزء 6 ⇨ http://j.mp/28MBohs* *جزء 7 ⇨ http://j.mp/2bFRIZC* *جزء 8 ⇨ http://j.mp/2bufF7o* *جزء 9 ⇨ http://j.mp/2byr1bu* *جزء 10 ⇨ http://j.mp/2bHfyUH* *جزء 11 ⇨ http://j.mp/2bHf80y* *جزء 12 ⇨ http://j.mp/2bWnTby* *جزء 13 ⇨ http://j.mp/2bFTiKQ* *جزء 14 ⇨ http://j.mp/2b8SUTA* *جزء 15 ⇨ http://j.mp/2bFRQIM* *جزء 16 ⇨ http://j.mp/2b8SegG* *جزء 17 ⇨ http://j.mp/2brHsFz* *جزء 18 ⇨ http://j.mp/2b8SCfc* *جزء 19 ⇨ http://j.mp/2bFSq95* *جزء 20 ⇨ http://j.mp/2brI1zc* *جزء 21 ⇨ http://j.mp/2b8VcBO* *جزء 22 ⇨ http://j.mp/2bFRxNP* *جزء 23 ⇨ http://j.mp/2brItxm* *جزء 24 ⇨ http://j.mp/2brHKw5* *جزء 25 ⇨ http://j.mp/2brImlf* *جزء 26 ⇨ http://j.mp/2bFRHF2* *جزء 27 ⇨ http://j.mp/2bFRXno* *جزء 28 ⇨ http://j.mp/2brI3ai* *جزء 29 ⇨ http://j.mp/2bFRyBF* *جزء 30 ⇨ http://j.mp/2bFREcc* التماس دعا ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

💢✿❀ ﴾﷽﴿ ❀✿ 🍃هرروز یک جزء از قرآن مجید مهمـــان کتاب خداییم👌 #استادمعتزآقایی تلاوت‌ جزء اول #تحدیر التماس دعا از همگی دوستان ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀

🌱🌱🌱 💠 پوستر راهکارهای #زندگی_موفق در #جزء_اول_قرآن #ماه_رمضان ─═ई✨🍃🌸🍃✨ई═─        اینجا🔚😍بانـــ🌸ـــوی خــ🎀ـــاص😌باش👇 🎀 @banoye_khaass 🎀