🔺غذای تند باعث
🔸 طول عمر میشود
🔸به کاهش وزن کمک میکند
🔸باعث تمیز کردن سینوسها میشود
🔸 برای قلب سودمند است
🔸 از زخم معده جلوگیری میکند
#طب_سنتی 🍏
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
❣ بخشی ازنامه آقابه حاجقاسم:
-مننگرانجانتوهستم..!💔
پاسخحاجقاسم:
+جانمنهزارانبارفدای شما❤️
#جانم_فدای_رهبرم
#لبیک_یا_خامنه_ای
#حاج_قاسم
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
بنـــد دخیـــل بســتهام تــا جـای پـای تـو
زرد و غریـب مانـدهام، دور از هوای تو
#مشهد_لازمم
#فقط_باتو
▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
🌹وقتی گرفتار خودمان هستیم،
نمیتوانیم کاری انجام بدهیم
این را آنها به ما یاد دادند
این را آن جوان ۲۰ ساله یا
٢۵ سالهی رزمنده به ما تعلیم داد،
از آنها یاد گرفتیم
این یک ثروت عظیم است...❤️
#لبیک_یا_خامنه_ای
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
پیامکیازبهشت"
شهید ابراهیم هادی:
با خدا رابطه عاشقانه داشته باش.
تمام مشکلات مردم بخاطر دوری از خداست.
مطیع محض خدا باش!
او از سود و زیان تو خبر داره؛
پس هرچی گفت قبول کن چون خیر و صلاحت همینه!
خدا...خدا...خدا...؛
همه چیز دست خداست...❤️
#رفیق_شهیدم
#ابراهیم_هادی
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
🌹آدمها مثل کتابند...
از روی بعضی ها باید مشق نوشت و آموخت...
از روی بعضی ها باید جریمه نوشت و عبرت گرفت...
بعضی ها را باید نخوانده کنار گذاشت...!!*
و بعضی ها را باید چند بار خواند تا معنیشان را فهمید!❤️
#زنگ_تفکر
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
#همسرداری
درحضور خانواده همسر،احترامی اغراق شده و بيش از حد برای مرد خود قائل شويد
اگر همسرتون وارد جمعی شد تمام قد بايستيد و بااون بنشینید
با اين كار پیش همسر و خانواده اش عزیز میشوید.
#عاشقانه
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
🔰چکار کنیم تا صحبت هایمان روی فرزندمان اثر گذار شود؟
🔸پدر و مادر باید نزد فرزندشان مقبولیت داشته باشند .
این را میشود در تمایل داشتن یا نداشتن به صحبت بچه ها فهمید ،
اگر فرزند هنگامی که مادر صدایشان میکند برای صحبت کردن بی میل باشند نشان از این دارد که این مادر نزد فرزندش مقبولیت ندارد.
▫️روش های ایجاد مقبولیت:
۱_ محبوبیت
۲_موفقیت
🔺مادری که آه و ناله زیاد میکند از محبوبیت و مقبولیت خود می کاهد!
✳️مادر می تواند به جای اینکه از ریخت و پاش فرزند اعتراض و ناله کند ، برنامه ریزی انجام بدهد و خود را محکم و قدرتمند جلوه بدهد و باعث بالا رفتن محبوبیتش هم بشود.
🌀صحبت گاهی اوقات به سرعت جواب نمی دهند و نیاز به زمان دارند مخصوصا در ایجاد یک رفتار یا حس مثبت.
🔸مثلا ایجاد ترس در بچه ممکن است با یکبار گفتن یا به سرعت اتفاق بیوفتد اما از بین بردن همان ترس مدت ها زمان میبرد.
⤴️برای محقق کردن تربیت :
۱_صبر
۲_استمرار
۳_روش مندی
#جان_شیرینم
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
📺 قدرت غولآسای مجازی یعنی به راحتی جای ظالم و مظلوم را عوض کند و آب از آب تکان نخورد.
#سواد_رسانه
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
ریشه که داشته باشی ، خم میشوی... ؛
اما نمیشکنی ، موفقیت باید ،
ریشه در باورهات داشته باشد !
مثل اعتقاد قوی به دین ...!
#ایمان
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
👧👶تربیت فرزند مسئولیت پذیر
(قسمت 1️⃣)
🏅#مسئولیت_پذیری چیست؟
مسئولیت پذیری تعهد درونی ای است که در فرد برای انجام مطلوب فعالیت هایی که به او سپرده شده شکل میگیرد.
اگر در دوران کودکی این ویژگی را در فرزندمان شکل ندهیم در بزرگ سالی در جایگاه و موقعیت هایی که قرار میگیرد مثل ، ازدواج ، موقعیت های شغلی و اجتماعی ، مسئولیت گریز میشود و مسئولیتی که به عهده ان است را به درستی انجام نمیدهد.
💣فرزند ما در بزرگسالی هم خودش دچار آسیب میشود هم محیط پیرامونش آسیب پذیر میشود.
✨نشانه های مسئولیت پذیری:
1️⃣وظیفه خود را به تاخیر نمی اندازند .
2️⃣اشتباه خود را می پذیرند، شاید دلیل بیاورند و برنامه ریزی جدیدی ارائه بدهند که اتفاقا در آن اولویت بندی هم دارند و این موضوع هم جزو اولویت های آنهاست که باید انجام بدهند اما بهانه نمی آورند.
3️⃣وقت شناسند و کار را به موقع و در جایگاه خودش انجام می دهند.
4️⃣زندگی منظم و مرتبی دارند و نظام مندی در زندگیشان حاکم است.
5️⃣افراد منظم میدانند که به اعتماد دیگران نیازمندند ، برای همین کارهارا به درستی انجام میدهند تا اعتماد دیگران از دست نرود .
📌[اولین مسئولیت در زندگی فرزند ما #غذا_خوردن است و اگر این مسئولیت به درستی واسپاری نشود فرزند ما دچار
آسیب خواهد شد.از یک سالگی که کودک غذای سفره میخورد باید بشقاب و قاشق داشته باشد ، کودک باید با بازی با غذا رشد کند. ]
🗂پدر و مادر باید متولی #تربیت_فرزند خودشان باشند، باید یک سناریو برای تربیت فرزندشان داشته باشند و از موقعیت های دیگر در پیرامون استفاده درست ببرند.
#جان_شیرینم
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹و امروز پنجشنبهای دیگر است،
و چه افسوسی است از دست دادن
عزیزی در این دنیای بیمهر
شادی روح شهدا و همه رفتگان، بخوانیم فاتحه و صلوات...❤️
#دلتنگی
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
شبآرزوھاست_۲۰۲۲_۰۲_۰۳_۱۶_۱۳_۳۹_۸۶۲.mp3
5.59M
🌹هر کسی که دغدغه ش فقط
غیبت حضرت صاحبه
برای ظهور دعا کنه
شب لیله الرغائبه...💚
سیدرضانریمانی
پیشنهاد دانلود❤️
#لیله_الرغائب
#ماه_رجب
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
دل سوی تو آورده پناه از غم دنیا
این طفل یتیم است در آغوش بگیرش
#دست_نیافتنی💕
#دردت_بجونم
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌹زندگی شیرینست
مثل شیرینی یک روز قشنگ
زندگی زیباست
مثل زیبایی یک غنچهٔ باز
زندگی تکتک این ثانیه هاست
زندگی چرخش این عقربههاست...❤️
عصرتون دلنشین و دلچسب سروران ارجمند..🧡
#بانوی_تراز
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
💠 #نماز
پیام مقام معظم رهبری به بیست و نهمین اجلاس سراسری نماز
📌در بخش هایی از این پیام میخوانیم👇🏻
▫️صفهای نماز جماعت، صفوف به هم پیوسته ی فعالیت های اجتماعی را پدید می آورد. کانون گرم و پرشور مساجد، کانون های همکاری در عرصه ی اجتماعی را رونق می بخشد.
▫️نمازگزار - هر که و هر جا- به اندازه ظرفیت خود از نماز بهره می برد، ولی در این میان، جوانان و نوجوانان از همه جلوترند؛ بهره ی آنان از نمازی که با توجه و خشوع خوانده شود بسی بیشتر است.
▫️مدارس، دانشگاهها، به طور ویژه دانشگاه فرهنگیان، صدا و سیما و دیگر دستگاههای فرهنگ ساز، در شمار مخاطبان اصلی «اقیم الصلاة» جای می گیرند.
#رهبرم_سید_علی
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
مردها دوست دارند همسرشان به آنها انرژی دهد؛ حتی اگر خودشان فردی آرام باشند!
شاد باشید و شوخطبع و البته ظرفیت و جنبه خود را هم بالا ببرید.
زنان و مردان شوخطبع زندگی زناشویی و ازدواج موفقتری نسبت به زنان و مردان باهوش، جدی و عبوس دارند...!
تفریحات مختلف را با هم تجربه کنید. سعی کنید بیشتر در اجتماع و کنار هم حاضر باشید، قرار بگذارید وقتی با هم بیرون میروید برنامهای برای شاد کردن هم داشته باشید...
#عاشقانه
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
1_2995720732.mp3
782.3K
💓 #لبخندانه
😂😜 به استقبال دهه فجر میریم با شعر زیبایی از یک دهه نودی😃
#باهم_بخندیم
#دهه_فجر
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
💑 چرا مردها شبها تمایلی به صحبت ندارند؟
🔸براي شما هم پيش آمده كه حدود 11 شب كه همسرتان كمي از خستگي كارش رها شده و مشغول تماشاي تلويزيون است با او در مورد چيزي كه فكرتان را مشغول كرده صحبت كنيد؟
🔸احتمالا شما هم در اين شرايط شنيدهايد كه «خستهام! وقت گير آوردي؟» يا «بگذار فردا در موردش حرف ميزنيم!» تكرار چنين طفره رفتنهايي ميتواند شما را كلافه كند اما اگر واقعيت اين موضوع را بدانيد، بهتر ميتوانيد حلش كنيد.
🔸واقعيت اين است كه مردها شبها هنگامي كه خسته هستند، احساس تسلط كمتري بر تفكرشان و بحثي كه با شما راه افتاده ميكنند. مردها اغلب به مكالمه، به چشم يك «نبرد قدرت» كوچك مينگرند و به همين دليل دوست دارند زماني كه لباس رزم پوشيدهاند و در اوج آمادگي هستند، گفتوگو را شروع كنند.
#عاشقانه
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz
🌹گاهی وقتا فراموش کن کجایی، به کجا رسیدی و به کجا نرسیدی،
گاهی وقتا فقط زندگی کن…
یاد قولهایی که به خودت دادی نباش،
یه وقتایی شرمنده خودت نباش،
تقصیر تو نیست
تو تلاشتو کردی اما نشد…
یه وقتایی جواب خودتو نده
هر کی پرسید: چرا اینجای زندگی گیر کردی لبخند بزن و بگو کم نذاشتم اما… نشد
یه وقتایی فقط از زنده بودنت لذت ببر…
از بودن کنار کسانی که دوستشان داری و دوستت دارن...❣
#حال_خوب
┄┄┅┅❅❁❅┅┅┅┄
🆔 @banoye_taraz