اداب تغذیه ۲ مدت زمان غذا خوردن ❌ حکمای طب سنتی ایران خاطر نشان می‌کنند که طول مدت غذا خوردن باید متعادل باشد و غذا با سرعت متوسط، نه بسیار سریع و نه بسیار آرام خورده شود،غذا خوردن بسیار آرام باعث اختلال در هضم غذاها می‌شود ❌ 🔴 در واقع مدت طولانی غذا خوردن باعث کاهش یا سرکوب حرارت معده و اشتها شده و سبب می‌شود قسمت اول غذای خورده شده هضم شود در حالی که قسمت آخر آن هضم نشده است 🔴 🥘 غذا باید خوب جویده شود تا به شیرابه تبدیل شود و با تأنی فروبرده شود؛ زیرا که هضم معدی از جویدن غذا در دهان شروع می‌شود و جویدن خوب، باعث سرعت هضم در معده است 💟 زمان غذا خوردن بر اساس وعده‌های غذایی ⚜ تنظیم تعداد وعده‌های غذایی بهتر است در دو روز، سه وعده غذایی بخورد، به این صورت که یک روز صبح و شب، و روز بعد، ظهر غذا بخورد. 🔱 اگر دو وعده غذا در روز مصرف می‌کند،غذا را به یک سوم و دو سوم تقسیم کرده و ثلث اول را اول روز (صبح) استفاده کند و دو ثلث دیگر را آخر روز (غروب) مصرف کند 🔱 خاصیت غذایی وعده غروب باید بیشتر بوده و مزاج آن را دیرتر دفع کند 🔰 ❗️ البته: در تنظیم وعده‌های غذایی عادت فرد باید رعایت شود، بدین جهت بقراط فرموده: “عادت حکم طبیعت ثانیه را دارد”، و اگر فرد، یکباره دست از عادت خود بردارد، این امر موجب ⏬ 1⃣ ایجاد بیماری‌های مختلف 2⃣ تحلیل مواد مفید بدن 3⃣ از بین رفتن قوای بدنی و لاغری می‌شود 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

🌸رابطه جنسی چه ارتباطی با سلامت و بیماری ها دارد؟ 🔹رابطه جنسی مطلوب باعث ایجاد #شادی و#نشاط در انسان میگردد. 🔸رابطه زناشویی مهم ترین رکن در حفظ و #تحکیم_خانواده است. 🔹منشاء بسیاری از #ناسازگاریها ، #کج_خلقی_ها ، #بد_رفتاری_ها و بسیاری از بیماریهای جسم و روان و حتی #طلاق_ها برآورده نشدن نیاز جنسی است . 🔹 #رابطه_جنسی_موفق رابطه ای است که زن و مرد به اوج لذت جنسی برسند؛و پس از آن احساس آرامش و خواب عمیق ایجاد شود. 📝⁉️توجه کنید : 🔸معمولا خانمها دیرتر از آقایان به اوج لذت جنسی می رسند ؛ لذا باید اقدامات لازم برای برانگیختن زن از سوی مرد انجام شود. 🔹 #عدم_تخلیه_جنسی باعث آسیب جدی به جسم و روان در زن و مرد میشود. 🔸به این شکل که در زنان ابتدا موجب کسالت ، سردی تن و نهایتا #خفگی_رحم میشود. 🔹همچنین در برخی موارد باعث ایجاد کمردرد و پادرد و #کیست_سینه میشود. 🔸ودر مردان هم باعث متراکم و سمی شدن منی شده ، بخارات آن به مغز و قلب رسیده و عوارض جدی بر روی این دو ارگان مهم باقی میگذارد؛و همچنین باعث ایجاد مشکلات #پروستات میشود. 💠 درمانخانه اسلامی در فضای مجازی 💠 💠 https://zil.ink/darmaneslamii

#پرهیز_از_ایستاده_شانه_کردن ⬅️در روایت آمده است: 💢التَّمَشُّطُ مِنْ‌ قِيَامٍ‌ يُورِثُ الْفَقْر. 💠 ایستاده شانه کردن موجب فقر می‌شود. در روایت دیگر آمده است: 💢منِ‌ امْتَشَطَ قَائِماً رَكِبَهُ الدَّيْن‌. 💠 کسی که ایستاده شانه می‌کند مقروض می‌شود. در هیچ فرهنگی اینطور نیست که کارهای ریز، اثرات و فوائد زیاد داشته باشد. کسی که می‌خواهد دیونش اداء شود، بنشیند و شانه بزند. در روایت دیگر آمده است: 💢لا تَمْتَشِطْ مِنْ قِيَامٍ فَإِنَّهُ يُورِثُ الضَّعْفَ فِي الْقَلْبِ وَ امْتَشِطْ وَ أَنْتَ جَالِسٌ فَإِنَّهُ يُقَوِّي الْقَلْبَ وَ يَمْخَجُ‌ الْجِلْدَة.‌ 💠 ایستاده شانه نزن زیرا سبب ضعف قلب است و نشسته شانه کن زیرا قلب را قوی و پوست را مغزدار و محکم می‌کند. بنابراین به افرادی که ضعف قلب دارند سفارش می‌کنیم که زیاد و نشسته شانه کنند. 📚الخصال نویسنده : الشيخ الصدوق جلد : 1 صفحه : 505 📚مكارم الاخلاق نویسنده : الطبرسي، رضي الدين جلد : 1 صفحه : 70 @daftareayatollahtabrizian

امام رضا علیه السلام: هر کسی سه روز آخر ماه شعبان را روزه بگیرد و به روزه ماه رمضان وصل کند، خداوند ثواب روزه دو ماه پى‌در‌پى را برایش محسوب مى‏‌کند 📚الخصال،ج۲،ص۵۸۲ ═✧❁🕌 یا امام رضا(ع) 🕌❁✧═ ✅ کانال دربان حرم آقا امام رضا علیه السلام 🆔 @darbanagha👈👈

🔴چگونه خواب آلودگی صبح رو از بین ببریم ؟😴 ✳️زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا بخورید. اثر این نوشیدنی از قهوه بیشتر است و یک سم زدای قوی نیز است. 💥سبک تغذیه اسلامی ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3632463883Cd3dcf3978b

🔴#قرص_چاقی_صورت 🍂بادام 🍂فندق 🍂خرما 🍂پسته ✳️۴عدد از هر یک ازاین مغز‌ها رابا۲عدد خرما ترکیب کنید وآنهارا به صورت خمیری نرم و در قالب قرص درآورید ⬅️روزی۵الی۱۰عدد 💥سبک تغذیه اسلامی ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3632463883Cd3dcf3978b

🔴فواید #گوشت_شتر ✳️از زبان #حکیم_روازاده 💥سبک تغذیه اسلامی ↙️ https://eitaa.com/joinchat/3632463883Cd3dcf3978b

🕊أَمَّنْ یُجِیبُ الْمُضْطَرَّ إِذا دَعاهُ وَ یَكْشِفُ السُّوءَ 🌟خدایا به حق این آیه 🕊مبارکه🌟🌙 دراین شب عزیز 🌟هر عزیزی تو دلش هر 🕊حاجتی دارد روا بفرما 🌟شب زیباتون متبرک به 🕊گرمی نگاه خدا 🌟الــهی🌟🌙 🕊دلخوشی‌هاتون افزون 🕊 جمع خانواده‌تون پراز 🌟دلگرمی 🕊شبتون بخیر وپراز🌟🌙 🌟آرامش الهی

💝💝💝همه با هم زمزمه می کنیم 🌷 دعای فرج را 🌷 🌺🌺جهت سلامتی 🌺🌺و تعجیل در ظهور اقا 🌺🌺 امام زمان عج الله 🌺🌺تعالی فرجه الشریف 🌺🌺 بسم الله الرحمن الرحيم اِلـهي عَظُمَ الْبَلاءُ ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ ، وَانْكَشَفَ الْغِطاءُ ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ ؛ وَضاقَتِ الاْرْضُ ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ ؛ واَنْتَ الْمُسْتَعانُ ، وَاِلَيْكَ الْمُشْتَكى ، وَعَلَيْكَ الْمُعَوَّلُ فِي الشِّدَّةِ والرَّخاءِ ؛ اَللّـهُمَّ صَلِّ عَلى مُحَمَّد وَآلِ مُحَمَّد ، اُولِي الاْمْرِ الَّذينَ فَرَضْتَ عَلَيْنا طاعَتَهُمْ ، وَعَرَّفْتَنا بِذلِكَ مَنْزِلَتَهُم ؛ فَفَرِّجْ عَنا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَريباً كَلَمْحِ الْبَصَرِ اَوْ هُوَ اَقْرَبُ ؛ يا مُحَمَّدُ يا عَلِيُّ يا عَلِيُّ يا مُحَمَّدُ اِكْفِياني فَاِنَّكُما كافِيانِ ، وَانْصُراني فَاِنَّكُما ناصِرانِ ؛ يا مَوْلانا يا صاحِبَ الزَّمانِ ؛ الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْث َ ، اَدْرِكْني اَدْرِكْني اَدْرِكْني ، السّاعَةَ السّاعَةَ السّاعَة َ ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَل ؛ يا اَرْحَمَ الرّاحِمينَ ، بِحَقِّ مُحَمَّد وَآلِهِ الطّاهِرينَ 💐💐 اَللّـهُمَّ كُنْ لِوَلِيِّكَ الْحُجَّةِ ابْنِ 💐 الْحَسَنِ صَلَواتُكَ عَلَيْهِ وَعَلى آبائِه في هذِهِ السَّاعَةِ وَفي كُلِّ ساعَة وَلِيّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَليلاً وَعَيْنا حَتّى تُسْكِنَهُ اَرْضَكَ طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها طویلا 💐💐💐 🌷اللهم عجل لولیک الفرج