بغض هایی هست ؛ نفس را بند می آورد ... گشودن شان کار یک نفر است : "امام رضا" ... 🕊 صـلوات خاصه ( امام رضا ع) ✵به نيت خشنودي آن حضرت ✵و بر آورده شدن حاجات✵. السلام علیک یاامام رئوف یاامام رضاجانم😍 اللهّمَ صَلّ عَلے عَلے بنْ موسَے الرّضا المرتَضے الامامِ التّقے النّقے و حُجّّتڪَ عَلے مَنْ فَوقَ الارْضَ و مَن تَحتَ الثرے الصّدّیق الشَّهید صَلَوةَ ڪثیرَةً تامَةً زاڪیَةً مُتَواصِلةً مُتَواتِرَةً مُتَرادِفَـہ ڪافْضَلِ ما صَلّیَتَ عَلے اَحَدٍ مِنْ اوْلیائِڪَ

💠 ✅ برگ چغندر را به سبد غذایی خود برگردانیم. ✍چند سوال؛ چرا برگ چغندر، با این همه خواص، نباید در سبد غذایی ما جایگاهی داشته باشد؟ اصلا آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین خونساز است؟ آیا مردم می دانند که برگ چغندر بهترین تقویت کننده استخوان هاست؟ آیا می دانند که بهترین رشد دهنده عقل است؟ آیا می دانند که بهترین صاف کننده خون است؟ آیا می دانند که آرام بخش است و خواب خوشایند و راحتی را به ارمغان می آورد؟ متاسفانه؛ خیر چون دشمن نقش عامدانه ای در این قضیه دارد، هم چنان که در کل امور تغذیه ای ما این نقش را دارد. دشمنی که این هدیه الهی را از فرهنگ غذایی ما حذف کرده و سبزی مضری به نام اسفناج را جایگزین آن کرده است و خوب هم برای آن فرهنگ سازی کرده؛ کارتون ملوان زبل رو که یادتون هست؟ جالب است که بدانید کم ترین ضرری که اسفناج دارد، ایجاد درد مفاصل است؛ حالا ایجاد ضعف حافظه و فراموشی بماند ... همه به اشتباه فکر می کنند اسفناج سرشار از آهن است. خلاصه این که متاسفانه برگ چغندر با آن همه خاصیت به فراموشی سپرده شده و می ریزند جلوی گاو و گوسفند و اسفناج مضر رو جایگزینش کردند. 💥امیدواریم از این به بعد برگ چغندر را در سبد غذایی خود جای دهید. می توانید برگ چغندر را به صورت خام، پخته و خشک شده استفاده کنید و در هر صورت از خواص بی نظیر آن بهره مند شوید. این نعمت الهی را پس نزنید و از آن استفاده کنید که این خود بزرگ ترین شکر نعمت است. طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

✅آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است! امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. 💥باید بدانید که خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود، خلط سالمی نمی باشد. ماست را در قدیم همراه غذا نمی خورند، بلکه به صورت میان وعده مصرف می شده است.... طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

#شکر_سفید ⚠️تعدادی از عوارض شکر سفید و مصنوعی: 🔴 سرکوب سیستم ایمنی بدن 🔴برهم زدن تعادل املاح و مواد معدنی در بدن 🔴کاهش انعطاف پذیری و عملکرد بافت‌ها 🔴افزایس سطح تری‌گلیسیرید خون 🔴کاهش ظرفیت یادگیری و عملکرد بافت‌ها 🔴یبوست 🔴سرطان پروستات، پستان، تخمدان، راست روده 🔴افزایش هورمون زنانگی در مردان 🔴نازایی 🔴سنگ صفرا و کلیه 🔴میگرن و انواع سردردهای شدید 🔴کیست تخمدان در خانم‌ها 🔴آپاندیس 🔴آب مروارید و...... 📌 در کتاب راز بیماری‌ها و رمز سلامتی، 123 عنوان ضرر برای شکر سفید بیان شده است. ☑️ نکته: به جای شکر مصنوعی از شکرهای طبیعی مثل شکرسرخ، قهوه‌ای، شکر طبرزد، شکر اِبلوج(سیستان)، شیره انگور، توت‌خشک، خرما، کشمش، مویز و عسل استفاده کنید. طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

💠 ✅ تا می توانید محصولات فرآوری شده و شرکتی مصرف نکنید ✍بسیاری می پرسند که در این شرایط که انواع مواد افزودنی همانند: اسانس های مصنوعی، مواد رنگ دهنده شیمیایی، شیرین کننده های مصنوعی، مواد نگهدارنده، طعم دهنده های شیمیایی ومواد مضر وارد سبد غذایی خانواده ها شده است چه راهی پیش بگیریم ؟؟؟ پاسخش راحت است : تا می توانید از محصولات فرآوری شده وشرکتی استفاده نکنید . هنگامی که روی یک یا چند نوع ماده اولیه فرآوری انجام شود دیگر تشخیص نوع مواد اولیه مصرفی تقریباً غیر ممکن می شود وشناسایی آن برای مصرف کننده بسیار سخت است . برای مثال : شما چه می دانید شکر به کار رفته در نوشابه چه نوع شکری است؟ وچه مقدار ماده افزودنی به این نوشابه اضافه شده است ؟ شما از کیفیت رنگ نوشابه مطمئن نیستید ؟ شما از مواد طعم دهنده وافزودنی های نوشابه با خبر نیستید ؟ (در صورت عدم تطابق با برچسب متوجه آن نخواهید شد). ویا در سوسیس وکالباس، پفک، چیپس، همبرگر و... نمی دانید از چه محصولات اولیه استفاده شده است برای مثال : در سوسیس وکالباس به هیچ وجه متوجه نمی شوید از چه ماده اولیه استفاده شده است ؟ بعد از مدتی وزارت بهداشت اعلام می کند استفاده از تاج خروس در کالباس ممنوع است !!! عده ای می گویند این محصولات برچسب دارند : بسیاری از مواد مصرفی با مواد درج شده روی برچسب متفاوت است برای مثال : مگر برای تولید پفک ها از ذرت دامی استفاده نمی شد؟ مگر اینها بر روی برچسب درج شده بود؟ سرطان زا بودن افزودنی ها را که روی برچسب درج نمی کنند!!! 💥 لذا تا می توانیم از مواد اولیه استفاده کنیم همچون صیفی جات، سبزی جات و... که شرکتی نمی باشند وفرآوری روی آن اتفاق نیفتاده است (بسیاری از کارخانه ها جهت تهیه محصولات غذایی ملزم به استفاده از مواد افزودنی شیمیایی مضر به محصولات خود همچون نگهدارنده ها هستند) طبــخ 😋 اســلامی eitaa.com/tabkh_eslami

🎙 کلیپ صوتی 🌹محبت مادرانه | بیانات رهبر انقلاب درباره‌ی نقش مادران در تربیت فرزند به مناسبت میلاد باسعادت حضرت زهرا سلام الله علیها 💻 @Khamenei_ir

🔰 پرسش و پاسخ؛ 🌀 شماره ۴۷ -💠 دو پسر چهارساله و چهارده ساله دارم. پسر کوچکم خیلی بهانه‌گیر و لجوج است و حتی مالکیت زیادی به همه چیز دارد و همیشه می‌خواهد حرف خود را به کرسی بنشاند. در همه کارها دخالت می‌کند و نظر می‌دهد. با این پسربچه چگونه باید برخورد کنیم؟ ✍️ پاسخی کوتاه به این سوال: 1⃣ یکی از ویژگی‌های کودکان در سن چهارسالگی خودمداری و خودمحوری است که این موضوع متجر به حس استقلال‌طلبانه در محیط خانه هم می‌شود. ☹️ آن‌ها نقطه نظرات دیگران به خوبی نمی‌فهمند. 📌 بنابراین ما باید شیوه‌ی رفتار خود را با کودک مدیریت کنیم و به جای مقابله با این حس که سبب لجبازی می‌شود باید به آن جهت داد. 🌷 مثلا در یک مدت زمان مشخص رسما اعلام کنیم: "تعویض کانال در اختیار توست و تو مدیریت کن." 🔺 بدین طریق حرف‌شنوی او نیز بیشتر می‌شود، نه اینکه وقتی کنترل را دست کودک دیدیم آن‌ را بگیریم و بگوییم؛(: "کنترل نباید دست بچه باشد!" 2⃣ گاهی ما باید به جای امر و نهی از جملات خبری استفاده کنیم. 🌷 مثلا برای زمان خوابیدن بچه‌ها بگوییم: "هم من خسته‌ام، هم مادرتان، برویم بخوابیم." 👆 این نوع بیان واکنش لطیفی از طرف بچه‌ها به دنبال خواهد داشت. 3⃣ یکی دیگر از عوامل لجاجت و بهانه‌گیری (خصوصا در گروه سنی سه تا هفت سال) این است که ما برای فرزندان خود برنامه نداریم. ⬅️ در این سنین باید دنیای بچه‌ها بازی باشد. ✳️ بازی هم هم‌بازی می‌خواهد. ⚽️ محیط مناسب، اسباب بازی مناسب و... می‌خواهد. 🔸 یک بُعد برنامه‌ریزی همین است که ما زمینه‌ی بازی را با هم‌سالان کودک فراهم کنیم اگر همه چیز فراهم باشد کودک غرق در لذت می‌شود. و این بهترین لحظات برای ما و بچه‌هاست. 🔹 و چون یک محیطی ایجاد می‌شود که نیاز کودک را برطرف می‌کند باعث اطاعت‌پذیری بهتر کودک هم می‌شود و آرامش بیشتری پیدا می‌کند. ⚠️ البته لازم نیست آنچه را برنامه‌ریزی کردیم اعلام کنیم بلکه باید کودک را تحت برنامه قرار بدهیم، یعنی شرایط را فراهم کنیم. اگر برنامه اعلام بشود ممکن است با مقاومت کودک مواجه شویم. #پرسش_پاسخ #هفت_سال_اول #خود‌_مداری #لجبازی #لجاجت 🌐 پایگاه حفظ و نشر آثار "استاد تراشیون" 🆔 @tarashiun_ir