🍃🌸از خدا میخوام تو سالِ پیش رو، قبل از هرکس و هرچیز فقط خودش کنارت باشه دلتنگی هاتو ازت بگیره، دستی بکشه به روی روح همیشه عاشقت💖 از خدا میخوام تو اوج گرفتاری امیدت رو از دست ندی😇 تو اوج نداری ایمانتو از یاد نبری، تو سراشیبی های تند زندگی ناخواسته، آبرو و عزت کسی رو به زمین نزنی، از خدا میخوام یه دل بزرگ بهت ببخشه💖 تا دست گیر مردمی باشی که با خودشونم غریبی میکنن🌸 از همون خدا میخوام تا کمکت کنه، نیفتی تو گودال پر از اشتباه غفلت، دروغ و قضاوت. آخه آدما معمولا با همین چیزای به ظاهر کوچیکه که میشکنن ترک برمیدارن. از خدا میخوام خنده های از ته دل، سلامتی،آرامش همیشگی،یه دوست داشتن بااطمینان و امیدی بزرگ بهت ببخشه، 🌸🍃 اما از یادتم نره که زندگی با بخشش، عشق و محبته که معنا پیدا میکنه💖🌸 •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• @barnamehaye_farhangi •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

در این چند روز باقیمانده از ماه شعبان، این دعا را زیاد بخوان اللَّهُمَّ إِنْ لَمْ تَكُنْ قَدْ غَفَرْتَ لَنَا فِي مَا مَضَى مِنْ شَعْبَانَ فَاغْفِرْ لَنَا فِيمَا بَقِيَ مِنْهُ خدایا اگر در این ماه تا کنون ما را نبخشیده ای، پس در باقیمانده آن، ما را ببخش و بیامرز امام رضا علیه السلام عیون اخبار الرضا، ج٢، ص۵١ •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• @barnamehaye_farhangi •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

💫شُهْرُ رَمَضْانَ الَّذي ٱنْزِلَ في القُرآن💫 📌• قرآن به صوت ناب «محمّد» بخوانی‌ام جان می‌دهم که گوش نمایم نوای تو • تأویل دلربایی و حُسن و صباحتی صد مرحبا به خلقت و لطف خدای تو! #اطلاعیه #ماه_رمضان 🕋 مراسم جزء خوانی قرآن کریم در#ماه_رمضان زمان شروع : پنجشنبه مورخ : ١۴٠٢/١/٣ ☘هر روز از ساعت ١٠الی١٢ ✅ویژه خواهران ~‌٠~٠‌~٠~٠~٠~٠~٠~٠~٠~٠~٠~٠ #مسجد_جامع_امام_علی_علیه_السلام #پایگاه_حضرت_فاطمه_سلام_الله_علیها •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• @barnamehaye_farhangi •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

چرا وقتی کم میخوابیم بدن درد میگیریم؟ ▫️بی‌خوابی و کم‌خوابی اختلال شایعی است که امروز بسیاری از افراد را درگیر خود کرده است و همین اختلال باعث ایجاد دردهایی همچون بدن درد و سر درد در طول روز میشود. آشفتگی و کلافگی در خواب اغلب می‌تواند به دلیل بدن درد باشد. گاهی اوقات احساس بی‌حسی میکنیم و در عین حال نمیتوانیم خواب خوبی داشته باشیم ▫️مطالعات نشان میدهد که رابطه قوی بین کم‌خوابی و درد وجود دارد که ۵۳٪ از بیمارانی که از درد قسمت پایین کمر رنج میبرند، همچنین به بی‌خوابی هم مبتلا هستند. افرادی که دچار اختلالات درد عضلانی و خستگی هستند، معمولاً در خواب هم آشفتگی زیادی دارند. بدخوابی و به‌هم‌ریختگی خواب همچنین میتواند عاملی برای سردرد باشد + خبر خوب این است که خواب مناسب شبانه میتواند حساسیت شما نسبت به درد را کاهش دهد و این موضوع از لحاظ علمی به اثبات رسیده است •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈• @barnamehaye_farhangi •┈••✾◆✦✧✦◆✾••┈•

🍃خانم دکتر عارفه دهقانی💫 بعد از بسته شدن پیج هاشون بارها و بارها بخاطر روشنگری هاشون با هزاران مخاطب ،اینبار در کانال ایتا به ترویج سبک زندگی اسلامی در قالب روزمرگی های جذاب خودشون و سه تا فاطمه هاشون میپردازن😊 ✔️شاعر و فعال سبک زندگی اسلامی که مادر برگزیده سال ۹۹ و برگزیده کتاب سال رضوی هستند و جزو شاعران مطرح آیینی هستند که نزد رهبر معظم انقلاب هم،شعرخوانی داشتند 👌 میدونستید ترانه ی اولین نماهنگی که برای شهادت حاج قاسم پخش شد،از ایشون بوده؟😇 کانال شون رو از دست ندید قراره بزودی محتوای جذابتری در ترویج سلامتی و هم شاعرانگی ارائه کنند منتظر شما هستند😍: https://eitaa.com/antimonkar راستی اگه روبیکا دارید به پیج جذاب ۱۶ هزار نفری شون بپیوندید😍: فالو و حمایت کنید: https://rubika.ir/dr_arefe_dehghani1368 @barnamehaye_farhangi

سلام🌺🌺🌺🌺🌺🌺

چند وقتی هست برای این که به کارهام برسم پسری رو با باباش میفرستم بیرون انقدر تاثیر داره تو روان و رسیدگی به امور پسر دارها می فهمن چی میگم😂✋🏻