نابودگری به نام شکر !❌ ▫️چاقی شکمی ▫️افزایش فشار خون ▫️افزایش چربی خون ▫️مقاومت به انسولین ▫️افزایش کلسترول بد ▫️کاهش کلسترول مفید http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

عرق نعناع ◽️گیاه نعناع خواص زیادی چون کمک به هضم غذا، کاهش وزن، زیبایی پوست، رفع احساس خستگی، کاهش علائم آسم، تسکین سردرد و بهبود گلو درد و سرفه دارد تسکین معده ◽️همچنین عرق نعناع به دلیل گیاهی بودن، فیبر بالایی دارد که معد ه درد ناشی از یبوست یا سوء هاضمه را تسکین می دهد http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🍓انواع توت؛ مناسب برای کاهش_وزن 🍥هرنوع توتی را که ترجیح می‌دهید بخورید،زیرا👇 🔹غنی از مواد مغذی 🔸 کالری کمتری نسبت به میوه‌هایی مثل موز و انبه 🔹سرشار از فیبر هستند http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔺هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشد ؟ 🔸 آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 🔸 آب میوه ها و سبزیجات: 15 الی 20 دقیقه 🔸سبزیجات خام: 30 الی 40 دقیقه 🔸 سبزیجات پخته: 40 دقیقه 🔸ماهی: 45 الی 60 دقیقه 🔸 سالاد با روغن: 1 ساعت 🔸سبزیجات نشاسته دار: 1.5 الی 2 ساعت 🔸غلات : 2 ساعت 🔸لبنیات: 2 ساعت 🔸آجیل: 3 ساعت 🔸مرغ: 1.5 الی 2 ساعت 🔸گوشت گاو: 3 ساعت 🔸گوشت بره: 4 ساعت http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

کبد پرمشغله‌ترین اندام درونی انسان است 🔸بیش از یک لیتر خون در هر دقیقه از طریق کبد فیلتر می‌شود 🔹 کبد در حفظ تعادل و تنظیم هورمون‌های بدن نقش دارد. 🔸یک کبد سالم 100% باکتریها و سموم را پیش از آنکه به جریان عمومی خون بدن برسند، از بدن دفع میکند. 🔹باید بدانید تمام خون برگشتی از دستگاه گوارش که حاوی مواد غذاییست ابتدا به کبد می رود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔻اگر روز سخت و پرکاری داشته اید، وقت آن است که خودتان را به یک دمنوش بابونه دعوت کنید !☕️ 🟡یکی از محبوب ترین کاربردهای چای بابونه کاهش استرس و اضطراب است. بعد از یک روز کاری، نوشیدن یک فنجان چای بابونه می‌تواند سطح سروتونین و ملاتونین در بدن را افزایش دهد 🟡 این سطوح می‌توانند به خوبی سطح استرس و نگرانی را کاهش داده و آرامش را به شما برگرداند . 🟡اگر اخرشب یک فنجان دمکرده بابونه میل کنید مثل قرص خواب عمل میکند و باعث به خواب رفتن شما میشود. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❣️ #همسرانه #خانواده 🔵وقتی باهم صحبت می کنید تاحدامکان مزاحم های محیطی مانند:تلویزیون،رادیو و حتی گوشی تان راخاموش کنید اگرشرایط محیطی فراهم نبود 👈 صحبت های تان را به زمان دیگری موکول کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

چگونه از انتقال تب کریمه کنگو به انسان جلوگیری کنیم⁉️ 🔰از مهم ترین نکاتی که باید توسط شهروندان رعایت شود این است که گوشت مورد نیاز خود را از واحد‌های تحت ‌نظر دامپزشکی خریداری کرده و یا از گوشت‌های بسته‌بندی شده هویت دار استفاده کنند. همچنین در رعایت موارد توصیه شده دقت کنید: ◾️ از تماس با خون و مایعات دیگر بدن حیوانات دوری کنید. ◾️ جایگاه دام‌ها را از محل زندگی دور نگه دارید. ◾️ از لبنیات غیر پاستوریزه استفاده نکنید. ◾️ هنگام تماس با حیوانات از دستکش، لباس مخصوص، چکمه و عینک استفاده کنید. ◾️ پختن گوشت و پاستوریزه کردن شیر ◾️ توصیه می شود از خوردن گوشت‌های خام به شدت پرهیز کنید. ◾️ منجمد کردن گوشت ۲۴ ساعت قبل از مصرف ◾️ تهیه گوشت از مراکز مجاز بسیار حائز اهمیت است http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔸عصبانیت،بی حوصلگی،خستگی در آقایان نشانه ی کمبود ویتامین E می باشد. 🔸با مصرف فلفل دلمه ای می توانید این کمبود را جبران کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

کمبود ویتامین D کمبود ویتامین دی بسیار شایع است . اکثر افراد از آن اطلاعی ندارند.دلیل این امر این است که علائم اغلب خفیف و غیراختصاصی است ، یعنی تشخیص اینکه ناشی از کمبود ویتامین دی است یا چیز دیگر، دشوار است. این ۶ علامت را در نظر داشته باشید ، اگر ۱.زودبه‌زود مریض می‌شوید ۲.اغلب خسته‌اید ۳.دردهای استخوانی و عضلانی دارید ۴.خلق‌ افسرده‌ دارید ۵.زخمتان دیر خوب می‌شود ۶.ریزش مو دارید بهتر است با دکترتان مشورت کنید.خوشبختانه ، کمبود ویتامین دی به‌سادگی برطرف می‌شود. غذاهای سرشار از ویتامین دی عبارت‌اند از ماهی‌های چرب و لبنیات غنی‌شده با ویتامین دی. همچنین می‌توانید انواع مکمل‌های ویتامین دی مصرف کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

👆 #ناکارآمدی_طب_شیمیایی را در کلیپ فوق مشاهده نمایید 👆 : ❌ #آمادگی_ذهنی جامعه برای فوت هزاران نفر دیگر از کرونا ♦️ دارو ندارند شاید هم اصلا نتوانند تولید کنند با این حال هنوز هم اجازه درمان به مکتب دیگر طبی را نمی دهند . #پایان_دیکتاتوری_طب_شیمیایی_نزدیک_است #چه_مصلحتی_بالاتر_از_جان_انسان_ها http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

💍گالری نقره جات طهرانیان💍 🏴طرح های #انگشتر ویژه محرم رسید👌 💠اگه دنبال یه انگشتر فروشی مطمئن، با انصاف و خوش سلیقه هستین، گالری نقره طهرانیان رو از دست ندید👌 💠گالری نقره جات طهرانیان با کیفیت ترین و قشنگترین انگشترها را به صورت حکاکی شده تقدیم خواهد کرد😍👌 💍جهت سفارش انگشتر کلیک کنید 💍 💍سفارش انگشتر حکاکی شده اصل💍 🔰جهت رزرو نهایی کلیک کنید😍👇 http://eitaa.com/joinchat/1310720021Cc5bb6b5551