⛔️ اشتباهات رایج مسواک زدن؛ ①❗️مسواک زدن با فشار زیاد ②❗️مسواک نکردن کامل دندانهای اخر ③❗️مسواک زدن بعد خوردن مواد اسیدی ④❗️استفاده از مسواک بیشتر از 3 ماه http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✳️عرقیات مفید برای بهبود بیماری دیابت ✨یونجه ✨گزنه ✨استفاده از کلپوره(مریم نخودی) ✨شوید ✨شنبلیله ✨سیر ✨دارچین ✨خارمریم ✨عرق برگ گردو ✨عرق برگ زیتون ✨عرق آلوئه ورا http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

5 میان وعده مفید برای #افزایش_وزن..! ▫️موز + کره بادام زمینی ▫️خرما و پسته + شیر ▫️موز + عسل + شیر پرچرب ▫️کره + سیب‌زمینی تنوری ▫️تخم‌مرغ آب‌پز + سیب‌زمینی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#پیام_سلامتی ✅به چند دلایل صبحانه را با تخم مرغ 🍳شروع کنیم ⇠ کاهش ریسک دیابت ⇠ کاهش حمله قلبی(امگا3) ⇠ کاهش وزن(پکتین) ➖ سفیده تخم مرغ:پروتئین ➖ زرده تخم مرغ:کلی مواد مغذی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✅ویژگی غذای کامل ✍️امام صادق علیه السلام از پدرانش، از رسول خدا صلی الله علیه و آله و سلم روایت کرده است که: غذا اگر چهار ویژگی داشته باشد، پس کامل ( بی نقص ) است: 💠 از حلال تهیه شده باشد، 💠 خورندگان آن متعدد باشند، 💠 در ابتدا نام خدای بزرگ برده شود، 💠 و در پایان سپاس گفته شود. 📚 کافی، ج ۶، ص ۲۷۳ http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✅روش ترک سیگار و دخانیات ✍️اگر اعتیاد به سیگار دارید و خواهان سلامتی خود هستید، آنرا فوراً ترک کنید. برای ترک سیگار راه حل راحتی است. اگر یک فرد مثلا روزی بیست عدد سیگار می کشد باید بیست پاکت سیگارهای متفاوت تهیه نماید و در یک پاکت خالی از هر کدام یکی بگذارد و در طی روز هر بار خواست سیگار بکشد از آن پاکت یکی در بیاورد تا هر بار یک نوع جدید باشد. اگر این کار را ادامه دهد قبل از اینکه این بیست پاکت تمام شود، وسطش می برد و بدن دیگر قبول نمی کند. این یکی از ساده ترین راه هاست. تذکر: افرادی که به تریاک اعتیاد دارند، توصیه می شود آنرا مخصوصاً اگر درد یا بی خوابی دارند، یکجا قطع نکنند. باید کم کم و ترجیحاً تحت نظر پزشک تریاک را ترک کرد. در این زمینه در مطب نیز مشاوره و درمان ارائه می گردد. 💥مصرف جوشانده یا عرق زنیان به ترک تریاک کمک شایانی می کند. در ترک سیگار و تریاک ایجاد آرامش روانی بسیار حائز اهمیت است. مصرف گل گاوزبان و سنبل الطیب و اسطوخدوس و بادرنجبویه بسیار کمک کننده است. 📚منبع: سایت دکتر روازاده http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#تب 🔅 درمان تب ◇ خوردن عناب هر ساعتی ⑩ گرم ◇ استفاده از ترکیب زیر روی پیشانی↯↯ 🔺 پودر کاسنی روغن بنفشه ◇ خوردن سیب ترش هر یک ساعت ② عدد http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

فلفل های تند بیشترین ویتامین C را در هر کالری دارند !🌶 ویتامین C برای عروق خونی در چشم های شما مفید است، و نشان داده شده است که ویتامین C میتواند خطر ابتلا به آب مروارید را کاهش دهد. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🌀 عوامل پیری زودرس: 🔻پرخوری 🔻بی‌تحرکی 🔻کم آبی بدن 🔻تند غذا خوردن 🔻استعمال دخانیات 🔻غذاهای كنسرو شده 🔻غذاهای چرب و سرخ‌کرده 🔻مصرف زیاد قهوه و چای پررنگ http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

💢تفاوت حجامت و انتقال خون ✍️دکتر شریفی متخصص پاتولوژی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

💚 خواص پوست سفید هندوانه : 🔹مصرف پوست سفید هندوانه با شکر و عسل و حتی مربای آن برای تقویت و درمان ضعف ‌معده توصیه می شود.(برای زخم گلو و دهان هم همینطور) http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#عمر ♻️ عوامل طول عمر ↯↯ 🔺 ترک ناهار خوردن صبحانه غذای شیر و گوشت استفاده از محصول محل زندگی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎