⚪️عادت غذایی که شما را تمام روز سرحال نگه میدارد ! 🔸روز را با میوه شروع کنیم 🔸بهترین صبحانه را انتخاب کنیم 🔸فست فود را فراموش كنيم 🔸برنج را آبکش نکنیم 🔸نان سفید استفاده نکنیم 🔸آب زیاد بخوریم http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✍️#درمان_غلظت_خون_در_طب_سنتی فصل پاییز باعث بالا رفتن سودا در بدن می شود و سبب غلظت خون می شود. برای درمان غلبه سودا و غلظت خون از انار یا آب انار استفاده کنید.کسانی که سیستم گوارش سردی دارند حتما انار را با کمی پودر گلپر میل کنند. سرد مزاجان ترجیحا انار شیرین میل کنند و گرم مزاجان انار ملس یا ترش میل کنند. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

همایش مجازی "جاذبه": *سلام:)🙋🏻‍♀ تو هم دعوتی* 💌 ✅ *یک چالش بسیار متفاوت همراه با جوایز ویژه،* برای همه دخترایی که میخوان یک جاذبه اما قوی‌تر از جاذبه کره زمین رو تجربه کنن...🚗 📍پ.ن: دست‌یابی و کشف فرمول این جاذبه صعودی، با خودته..😎 *شاید در آینده این فرمول رو به اسم خودت ثبت کردی..* #دخترانه https://eitaa.com/joinchat/1637482564Cc6704b9f68

اگر سرما خوردین از سوپ کدو حلوایی استفاده کنید !😷 ▫️کدو حلوایی سینه را نرم و سرفه را آسان میکند.اگر کدو را بپزید به صورت کرم به صورت بمالید و نیم ساعت صبر کنید،رنگ چهره و رخسارتان باز می شود،و صورت را براق و زیبا می کند،خوردن کدو باعث برطرف شدن غم و اندوه و سودا زاست + خوردن کدو مغز را تقویت میکند و روغن تخم آن هم برای تسکین درد و بواسیر بسیار مفید است http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

استرس یکی از دلایل سفیدی مو در جوانی 🔹همه افراد در روز با استرس هایى در زندگى مواجه هستند. ممکن است این نگرانى و فشار حاصل مشکلات خانوادگى، اقتصادى، کارى و ... باشد. اما عواقب ناشى از استرس، سلامت بدن را بسیار تحت الشعاع خود قرار مى دهد که برخى از آن‌ها شامل مواد زیر مى باشد: ◽️مشکلات خواب ◽️اختلالات اشتهایى ◽️فشار خون بالا 🔹استرس همچنین مى تواند بر موهاى شما نیز اثر بگذارد و یکى از دلایل اصلى سفید شدن زودرس مو‌ها باشد. یک مطالعه در سال ٢٠١٣ صورت گرفت که ارتباط بین استرس و کاهش تعداد سلول هاى بنیادى موجود در پیاز موى موش ها را یافت. 🔹بنابراین اگر هنوز سنى ندارید ولى متوجه افزایش تعداد تار موى سفید خود شده اید، باید عامل آن را فشار روانى دانست. با کاهش شرایط و موقعیت هاى استرس زا مى توان از ادامه این روند افزایشى جلوگیرى کرد. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

❗️ترفند خانگی برای درمان شپش سر👌 ▫️اسپند را آسیاب و پودر کنید، به اندازه دو تا سه قاشق غذاخوری از آن را در یک قوری دم کرده، بگذارید کمی سرد شود و سپس همان عصاره دم کرده آن را روی سرتان بریزید. بعد از آن به همین صورت موهایتان را شانه بزنید و سپس بشورید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

عوارض کمبود منیزیم ● احساس زنگ زدن گوش ● کاهش شنوایی ‌ ● گرفتگی عضلانی یا لرزش ● افسردگی ● عملکرد غیر طبیعی قلب ● سنگ کلیه منابع: شکلات تیره، آوکادو، آجیل، حبوبات، غلات سبوسدار، موز و... http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

کم‌خونی را با سنگدان مرغ ریشه‌کن کنید !👌🏻 در سنگدان مرغ مقادیر بالایی از آهن وجود دارد که باعث از بین رفتن کم‌خونی می‌شود و همچنین باعث بهبود گردش خون، سلامت موها، جلوگیری از ریزش موی سر، بهبود قدرت بینایی و استرس نیز می‌شود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

شکم تخت با سماق برای اینکه شکمی تخت داشته باشید و از شر چربی‌های این ناحیه راحت‌ شويد بعد از هر وعده غذایی نصف قاشق چای‌خوری سماق به همراه آب بخورید که باعث گرفته شدن چربی غذا شود ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

♦️همه به کرونا مبتلا می‌شوند مدیر درمانگاه اورژانس بیمارستان سینا: 🔹حسین کرمانپور گفت: همگان به کرونا مبتلا می‌شوند، اما باید نکات را رعایت کرد تا کرونا را به شکل خفیف گذراند، چون بسیاری از افراد در تاکسی، اتوبوس، مترو و... آنطور که باید نکات بهداشتی را رعایت نمی‌کنند. دوران کنونی را می‌توان دوران گذار نام گذاری کرد، چون همگان به این بیماری مبتلا می‌شوند./برنا http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🍯#رب_به به شیرین گرم وتر و خونساز است. تقویت کننده حرارت غریزی بدن بوده و میتواند از ریزش مواد زائد به اعضای مختلف جلوگیری کند. برای تهیه رب به چند روش وجود دارد،با صرفه ترین راه این است که به را رنده یا چرخ کرده مقداری آب به آن اضافه کرده روی حرارت کم قرار داده تا به آرامی پخته شود به آن کمی عسل یا شکر اضافه کرده مجدد تا به شکل رب شود ،روی حرارت باشد. خوردن رب به موجب کاهش خونریزی قاعدگی در زنان می شود. رب به کمک به هضم غذا می کند اگر رب به قبل از غذا خورده شود موجب یبوست واگر بعد از غذا خورده شود ملین است.. رب به بعد از غذا میک زده شود میتواند حالت تهوع در بارداری را کاهش دهد خورد رب به با تقویت کردن معده موجب خوشرنگی صورت می شود. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

درمان سرماخوردگی در خانه 🔸از مصرف آب و مایعات سالم غافل نشین. 🔸با آب نمک غرغره کنین و بینی‌تون رو شستشو بدین. 🔸تو محیط سالم و به دور از آلودگی‌ها استراحت کنین. 🔸زینک مصرف کنین تا ایمنی بدنتون تقویت بشه؛ اما زیاده‌روی نکنین. 🔸سیر و زنجبیل یادتون نشه که به تسکین علائمتون کمک می‌کنه. 🔸پروبیوتیک‌ها رو برای بهبود گوارش و ایمنی به برنامه غذایی‌تون اضافه کنین. 🔸سوپ مرغ میل کنین، سوپ داغ باعث روان شدن و دفع مخاط می‌شه. 🔸از بخور آویشن و اکالیپتوس برای باز شدن بینی‌تون استفاده کنین. 🔸از مرهم خردل روی قفسه سینه برای نرم شدنش استفاده کنین. 🔸برای تسکین سرفه و گلودرد شربت تره‌فرنگی بخورین. 🔸شربت ترب سیاه به از بین بردن گلودرد کمک می‌کنه. 🔸برای نرم شدن گلو شربت لیموترش و عسل هم فراموش نکنین. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

پرکاربردترین داروی سنتی برای درمان مشکلات مفصلی،زنجبیل اس !👌🏻 ▫️زنجبیل خشک کرده را با کمی روغن دنبه یازیتون مخلوط کرده به اطراف مفاصل میمالند + شستن مفاصل باجوشانده آن برای کاهش ورم مفید است http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

👌عوارض مصرف قرص #استامینوفن_کدئین ✅بیحالی ✅یبوست ✅احساس سرگیجه یا خواب‌آلودگی ✅خشکی دهان ✅تعریق ✅درد شکم (توسط اسپاسم مجاری صفراوی) http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

📣 خواص خوراکی های زرد: 🥭🍍آناناس وانبه: دشمن عفونت،تقویت سیستم ایمنی 🌶فلفل دلمه زرد: خوراک تقویت چشم 🌽ذرت: دشمن چاقی 🍋لیمو: رفع استرس،تقویت سیستم ایمنی http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

باسلام. رفقا داریم در یکی از مناطق جنوبی تهران موکب میزنیم، با سبک موکب های اربعین حسینی ع. همه کمک کنید، حتی به خونواده و رفقاتون هم خبر بدید. اگر امسال میخواستیم بریم کربلا حداقل یک میلیون هزینه مون بود ، حالا همین هزینه رو در موکب های امام حسینی ایران خرج کنید . ۶۰۳۷۹۹۸۱۲۵۴۳۰۰۴۰ آقای محسن رحمتی

✅ مورد تایید مجموعه کانال های حلما👆✅

زیتون خطر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون را کاهش میدهد ▫️ ترکیبات فنلی موجود در زیتون باعث کاهش التهاب در بدن و بهبود عملکرد مغز شده و خطر ابتلا به بیماری آلزایمر و پارکینسون را کاهش می دهند. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

#پیام_سلامتی ✅کنترل قند خون 👈اگر میخواهید پس از صبحانه گرم شوید و دیابت هم نگیرید به چایتان دارچین اضافه کنید 👈دارچین بهترین گزینه برای کنترل قندخون و گرم طبعی بدن است. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🌺مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر این که طبق روایات باعث می شود👇👇👇 ♦️کودک زیبا و خوش خلق شود ♦️به تقویت رحم زن کمک کرده ♦️مانع سقط جنین میشود. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

بیماریهای پاییزی ➕ راه‌های پیشگیری و درمان برونشیت حاد 🔹برونشیت حاد التهاب لوله‌های برونشی هست که هوا رو به داخل ریه‌ها منتقل می‌کنن. این بیماری معمولاً در اثر ویروس ایجاد می‌شه و اغلب پس از سرماخوردگی، گلودرد یا آنفلوانزا رخ میده. ویروس‌ها یا باکتری‌هایی که باعث برونشیت حاد می‌شن در آب و هوای سرد رشد می‌کنن و به اصطلاح شکوفا می‌شن. علائم 🔹 گرفتگی یا احتقان قفسه سینه، خس خس، تنگی نفس، بدن‌درد، سرفه با مخاط سبز یا زرد، لرز، گلودرد نکات پیشگیری 🔹ترک سیگار، اگر می‌کشید. 🔹دوری از چیزهایی که باعث تحریک گلو و ریه‌ها می‌شن؛ مثل حیوانات خانگی، دود، گرد و غبار و... 🔹ضدعفونی کردن مرتب دستگیره‌ درها، میز و سطوحی که لمس می‌شن. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

خواص دنبه از نگاه طب سنتی ✍🏻متخصصان طب سنتی می‌گویند مصرف روغن دنبه کلسترول را پایین می‌آورد و باعث چاقی هم نمی‌شود. 🔸مصرف روغن دنبه باعث شفافیت پوست می‎شود. 🔸 همچنین برای پاک شدن تیرگی‎های حاشیه صورت روغن دنبه گزینه مناسبی است. 🔸 یک وعده غذایی با روغن دنبه سه برابر غذا با روغن‌های دیگر انرژی و قوت دارد. 🔸همچنین روغن دنبه عصاره ۶۰ تا ۷۰ نوع چربی گیاه است. چون گوسفندان گیاهان مختلفی را می‌خورند. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

خرید کردن باعث آزاد شدن اندورفین میشود که استرس را کاهش و اعتماد بنفس را افزایش میدهد. _گوش سمت راست صحبت را بهتر میشنود و گوش چپ موسیقی را. _خوردن نوشیدنی های داغ به سرطان مری منجر میشود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

برای براق کردن کتری و قوری های استیل میتونید از سیف کرمی استفاده کنید حسابی همه جای کتری قوری رو سیف بمالید با اسکاچ نرم و بزارید کمی بمونه و بشوریدش. از اسکاچ سیمی استفاده نکنید که خط و خش روش نیوفته. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

برای درمان گرفتگی رگهای قلب سیر بخورید! ✍🏻سیر یکی از بهترین درمان های طبیعی برای شریان های(رگ های قلبی) مسدود شده است. سیر با افزایش قدرت ارتجاعی رگها از گرفتگی آن جلوگیری می کند. سیر سطح کلسترول بد را کاهش می دهد و خطر ابتلا به حملات قلبی یا سکته را کاهش می دهد. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

کاهش اشتها با ماست و کاهو ▫️افرادی که مبتلا به چاقی و اضافه‌وزن هستند، می‌توانند سالاد یا ماست و خیار خود را پیش از غذا مصرف کنند + تا موجب پرشدن حجمی از معده شده و اشتهای فرد برای صرف وعده اصلی غذایی را کاهش دهد. نکته؛بهمراه مصلح میل شود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

بهترین زمان برای مسواک زدن 30 تا 60 دقیقه بعد خوردن غذاست در این فاصله، اسیدیته دهان به حالت خنثی درآمده و مینای دندان حفظ میشود http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

⚪️بادام هندی چه خواصی دارد؟👇 🔸پیشگیری از سرطان ها 🔸محافظت از قلب 🔸کاهش فشار خون بالا 🔸حفظ سلامت پوست و مو 🔸حفظ سلامت استخوان ها 🔸حفظ سلامتی مغز و اعصاب 🔸پیشگیری از تولید سنگ صفرا 🔸سرشار از آنتی اکسیدان ها 🔸کمک به عملکرد هضم غذا 🔸سرشار از ویتامین ها 🔸حفظ سلامتی دندان ها و لثه ها 🔸بهبود فرآیند خواب http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔆 رنگ برخی از عسلها : کُنار ⬅️ قرمز آویشن ⬅️ قرمز عقیقی قنقال ⬅️ زرد کمرنگ اکالیپتوس ⬅️ تیره اقاقیا ⬅️ آبگون و زلال مرکبات ⬅️ زرد و شفاف http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

عدس غذای مفید و به صرفه برای ورزشکاران 🔸کاهنده قند خون. 🔸دارای پروتئین بالا میباشد. 🔸سرشار از فیبر است. 🔸بهبود در روند عضله سازی. 🔸دارای ویتامین‌های گروه ب میباشد. 🔸برای کبد مفید است. 🔸از یبوست جلوگیری می کند. 🔸سرشار از آهن است. 🔸از التهاب روده جلوگیری می‌کند. 🔸دارای منیزیم است. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎