✍کشک بهترین غذای فراسودمند در ایران است که میتواند کمک قابل توجهی به سلامتی بدن داشته باشد :👌🏻
👈ضد عفونی کننده دستگاه هاضمه
👈کشک سرشار از کلسیم و فسفر و در نتیجه از پوکی استخوان جلوگیری میکند
👈گرسنگی را رفع و حجم کمی از معده را پر میکند
👈 کشک با کیفیت ترین پروتئین رو در کنار گوشت ماهی داره و عمده ی آمینو اسیدش از نوع BCAA دارد.
Join ➣ @bartar_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴اونايي ك اضافه وزن دارند
حتما به اين نكته را عمل كنند
🔹سردل
🔹اُوق زدن
🔹سوزش معده هم درمان ميشه
✍🏻پاسخ حکیم آیت الله سید حسن ضیایی
Join ➣ @bartar_teb
⭕️هنگام پخت درظروف تفلونی
ازحرارت دادن ملایم استفاده شود وازحرارت دادن ظروف خالی خودداری شود،زیرا درزمان بسیار کوتاهی دمای ظرف خالی به بالای316درجه سانتیگرادمیرسدکه تولیدگازسمی میکند
Join ➣ @bartar_teb
L⚠️اگرشمامبتلابه درد کمر هستید،کمبود ویتامینDمیتوانداین درد راتشدید کند
🔻کمبود ویتامینDدرمبتلایان به تنگی کانال نخاع نیزشایع است,مصرف روزانه۱۵میکروگرم ویتامینDبرای اکثر مردم ضروری است
Join ➣ @bartar_teb
📛مصرف مرغ سرخ شده، تهدیدی جدی برای مصرف کنندگان است.
✅برای جلوگیری ازمصرف سدیم وکلسترول که درحین فرآیندسرخ شدن تولید میشوند،سعی کنید مرغ کبابی را جایگزین کنید
Join ➣ @bartar_teb ☜
⚠️افرادی که طولانیمدت مینشینند، به نسبت دیگران بیشتر در معرض خطر هستند.
🔻نشستن منجر به تجمع چربی در اطراف کبد، پانکراس و کلیه میشود و همین موضوع با افزایش احتمال دیابت همراه است
Join ➣ @bartar_teb
👌فواید #گزنه
ویتامین B ،A، C، D و K
آهن، پتاسیم، منگنز، کلسیم، منیزیم، فسفر، ید، سیلیکون، سدیم
درمان آکنه
درمان ریزش مو
کاهش شوره
کاهش درد
درمان عفونتهای ادراری
Join ➣ @bartar_teb
📌 خواص کاکوتی
🌸 در هند تخم آن، به عنوان تب بر استفاده میشود
🌸 گرد تخم خشک گیاه را با ماست یا دوغ مخلوط کرده، برای قطع اسهال خونی می خورند.
🌸 از برگ های گیاه، به عنوان نرم کننده سینه و بادشکن استفاده می شود.
🌸 برای ازدیاد نیروی جنسی مفید است.
🌸 در هند جوشانده گیاه خشک، برای معالجه تیفوس و در گرمای زیاد، از دم کرده برگ های گیاه، به عنوان نوشابه خنک کننده استفاده می شود.
🍒🍇 @bartar_teb 🍊🍎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
یهود و تراریخته(مونسانتو، گلایفوسایت، سرطان و ...
@bartar_teb
جالبه بدونید که هر چه پوست لیمو ترش نازکتر باشد، مزه آن ترشتر است 🍋
Join ➣ @bartar_teb
رفع مسمومیت غذایی با ریحان 👌
ریحان یک گیاه عالی برای تسکین ناراحتی شکمی ناشی از مسمومیت غذایی است و با خواص ضد میکروبی، به مبارزه با میکرو ارگانیسم هایی که مسئول این مشکل هستند کمک میکند !
برگ های ریحـــان، مقداری نمک دریایی و کمی فلفل سیاه را به 3 قاشق سوپ خوری ماست ساده اضافه کنید. این مخلوط را سه تا چهار بار در روز بخورید تا نشانه های شما فروکش کند.
Join ➣ @bartar_teb
صبح ها قهوه یا چای سبز بدون شکر مصرف کنید
🍵مصرف قهوه یا چای سبز در وعده صبح البته بدون اضافه کردن شیرین کننده ها، میتواند نقش موثری درکاهش_وزن و بالا بردن عملکرد کبد داشته باشد..
Join ➣ @bartar_teb
❤️ برخی از بیماری های کشنده که با کمبود خواب پیوند خورده اند:
☄ فشار خون بالا
☄ اختلال DNA
☄ دیابت
☄ بیماری قلبی عروقی
☄ چاقی
☄ پیری پوست
☄ سکته مغزی
Join ➣ @bartar_teb
چطوری جای کبودی رو از بین ببریم ؟ 🤔
2 روز اول هر چند ساعت یک بار برای 15 دقیقه کمپرس یخ روی موضع قرار دهید، و بعد از 2 روز کمپرس آب گرم روی آن بگذارید تا سرعت جریان خون افزایش یابد و سریعتر خوب شود! 👌
Join ➣ @bartar_teb
❇️ دمنوش سم زدای بدن
✍یک قاشق چایخوری پودر تخم گشنیز را در یک لیوان آب جوش دمکرده و با مقداری عسل شیرین و میل نمایید.
🍎 @bartar_teb
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
❇️درمان کرم روده ومعده باسیاه دانه
📚استاد ضیایی
🍎 @bartar_teb
خواص دمنوش زعفران:
مفرح، محرک نیروی جنسی و قاعده آور
تقویت کننده قلب، ریه و کبد
پاک کننده کلیه و مثانه و دفع کننده سنگ ها
برای زنان باردار ممنوع
🇯🇴🇮🇳 🔰
@bartar_teb
✅با کلیههای خود مهربان باشید
🔹 ورزش
🔸 ترک سیگار
🔹کنترل فشارخون
🔸 کاهش مصرف نمک
🔹 ترک مصرف بیرویه دارو
🔸 نوشیدن کافی مایعات
🔹 کنترل قند خون
🔸 کنترل وزن
Join ➣ @bartar_teb
🔘 #درمان_افسردگي
✍ 1لیوان عرق بهارنارنج + 1قاشق مرباخوری تخم فرنجمشک +1قاشق غذاخوری عسل را هر شب قبل از خواب بخورید . این شربت یکی از داروهای
✍بسیار قوی و ساده برای درمان افسردگی است.
♻️حکیم حسین خیر اندیش
Join ➣ @bartar_teb ☜