🔸همیشه خسته هستید ؟😞
🔸صبح ها به چایتان چند قطره روغن سیاه دانه، کمی عسل و چند پر نعنا اضافه کنید و این کار را 10 روز ادامه دهید، خواهید دید که به مرور انرژی تان چند برابر میشود
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🔸افرادی که شام میل نمی کنند، صبح پس از بیدارشدن، به علت افت قندخون معمولا دچار خستگی، بی حوصگی، می شوند.
🔸از طرفی تمایل زیادی به خوردن صبحانه چرب و شیرین و پر کالری دارند.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🔻چگونه لباسهایمان را کرونازدایی کنیم؟
🟡وقتی از بیرون آمدید، لباسهایتان را کنار در آویزان کنید و اجازه دهید تا یک روز بماند. نیازی نیست که هر روز لباسهایتان را بشویید.
🟡زمانیکه لباستان را از تن درمیآورید، آن را نتکانید. زیرا ممکن است کرونا ویروس بر روی آن باشد و با تکاندن در هوا پخش شود.
🟡اگر کسی خواست با لباس بیرون بر روی مبل بنشیند، بهتر است روی مبل یک پارچه نخی انداخته و یا صبر کنید که پارچه یک روز بماند و یا آن را بشویید.
🟡باید توجه کرد که همه شویندههای استاندارد در بازار ویروس را از بین میبرند، بنابراین لباس یا پارچه را در دمای همیشگی و با پودر و مایع شستوشوی معمولی بشویید و اسیر تبلیغات مایع شستوشوی ضدویروس نشوید.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
✅جوشهای چرکی روی باسن...
①⇦مالیدن مخلوطی از #سرکه و #سدر در حمام، کیسه کشیدن و با سرکه و #لیف ماساژ دادن
②⇦انجام حجامت عام وحجامت کمر
📚:حکیم #خیراندیش
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
💧 لیوان آب بعد از #بیدار شدن:
کمک به فعال سازی اندام ها
لیوان #قبل از هر #وعده:
کمک به هضم👌
لیوان #پس از #حمام:
جلوگیری از فشار خون بالا👌
لیوان #قبل از #خواب:
جلوگیری از سکته قلبی👌
بیشترین میزان حملات و سکته های قلبی در ساعات اولیه صبح است، چون خون انسان در این ساعات غلیظ تر است !
نوشیدن 1 لیوان آب #قبل از #خواب با رقیق کردن خون به جلوگیری از حمله قلبی کمک میکند.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
#فوایدچای_یاقهوه؟
🔻قهوه چه فوایدی
کاهش ریسک ابتلا به بیماری های پارکینسون و دیابت نوع دو
مصرف این نوشیدنی ریسک ابتلا به بعضی سرطان ها از جمله سرطان مخاط رحم و سرطان پوست غیر ملانومی را کم می کند
🔻چای چه فوایدی دارد؟
کاهش ریسک ابتلا به سرطان، بیماری قلبی عروقی، پوکی استخوان و بیماری لثه.
این عناصر شامل انواع آنتی اکسیدان ها و پلی فنول ها می شوند، موادی که احتمالاً به کاهش فشار خون، کم شدن روند افت شناختی، کاهش ریسک وقوع سکته ی مغزی و بهبود روند کاهش وزن کمک می کنند.
+کدام بهتر است؟
چای تنها به یک دلیل به قهوه برتری دارد که آن وجود آنتی اکسیدان ها و پلی فنول های فراوان در چای است.
تحقیقات نشان داده کسانی که هر دو نوشیدنی چای و قهوه را به صورت روزانه مصرف می کنند، در مقایسه با کسانی که فقط قهوه می نوشند، خطر مرگ در آن ها کمتر است.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
#پیاز
⚠️ پیاز مانده در یخچال را
مصرف نکنید.
❗️ موجب عفونت
چشم
روده و
معده می شود.
🔹 پیاز برش خورده را
در یخچال بگذارید
تا تمام میکروب های
یخچال را جذب خودش کند
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
#گلودرد
⚠️ زمانی که گلویتان درد میگیرد
و یا سینه تان خشک میشود
به جای استفاده از آبنباتهای سرد
✔️ زیر زبانتان هل بگذارید
☕️➕🍯 دمنوش آن به همراه عسل
برای رفع گلودرد فوقالعاده است
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
#بدانید
⚠️ استراحت بیش از حد
در رختخواب باعث میشود
که ۴۰ تا ۷۰ درصد
حجم استخوانها کاهش یابد
❗️ از سوی دیگر
ضربان قلب افزایش یافته
و مشکلاتی مانند:
◇ افزایش اضطراب
◇ و حتی سنگ کلیه
نیز به وجود می آید
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
🔸اگر به صورت روزانه ماست میل کنید می تواند وزن بیشتری از دست بدهید.
🍧ماست دارای باکتری هایی می باشد که باعث می شود تا سوخت و ساز بدن به درستی انجام شود. اگر می خواهید زمان بیشتری احساس سیری کنید به شما توصیه می کنیم ماست میل کنید.
ماست دارای کلسیم می باشد که باعث می شود در بدن کورتیزول کمتری آزاد شود و اشتهای شما کاهش پیدا کند. اسید آمینه موجود در ماست به سوزاندن چربی در بدن کمک می کند. اگر می خواهد از خوردن هله هوله دست بردارید ماست میل کنید تا جلوی اشتهای شما گرفته شود.
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
عوارض نوشیدن چای بعدازغذا:
🔻یبوست
🔻کمخونی
🔻خارپاشنه
🔻ریزش مو
🔻چربی خون
🔻ناراحتی قلبی وکلیوی
🔻ساییدگی استخوان،آرتروز
‼️این عوارض بعلت از بین رفتن جذب آهن غذاست
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎
فواید نورخورشید برای سلامت !
☀️
⇠ ضددیابت
⇠ درمان افسردگی
⇠ تنظیم فشارخون
⇠ درمان لک وپیس
⇠ کاهش کورتیزول
⇠ تسکین پسوریازیس
⇠ پیشگیری از آرتریت
⇠ کاهش ابتلابه ام اس
⇠ ضدسرطان پروستات
⇠ تحریک جذب ویتامین D
http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187
✔️ طب برتر 🍏🍎