💟 #سفیدکردن_دست ✴️⇦دست ها را با مخلوط↯↯ 🔻 آب لیمو 🔻 گلیسرین 🔻 سیب زمینی 📝⇦مالش دهید و این کار را تا دو هفته ادامه دهید که روشن کننده فوق العاده ای برای پوست دست های شماست http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🔰 #شیر_بادام ⚛ خواص درمانی⤵️ ○ کاهش خطر بیماری های قلبی ● به کاهش وزن کمک میکند ○ استخوانها را قوی میکند ● مفید برای دیابت ○ مراقبت از پوست ● سلامت چشم ○ قدرت عضله ● سلامت کلیه ⚜✍خوردن روزانه یک لیوان شیربادام توسط بچه‌ها موجب جبران کمبود آهن و کلسیم و همچنین افزایش قدرت ایمنی بدن میشه، این نوشیدنی مقوی که به اصطلاح بهش شیر بادام گفته میشه علاوه بر اثرات مقوی گفته شده موجب تقویت حافظه کودکان هم میشه. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🔻بهترین زمان خوردن بعضی از خوراکی‌هارو بدونیم ! (👇🏻) 🟡صبحانه: شکلات تلخ «بخاطر هورمون شادی و آنتی اکسیدان»؛ پاستا «بخاطر فیبر زیاد»؛ سیب، پنیر «صبح زود» 🟡ناهار: گوشت «برای جذب آهن»؛ پاستا، برنج «برای شام مصرف نکنید چون چاق کننده است» 🟡ظهر: آجیل «بخاطر کالری و انرژی زیادی که داره شب‌ها ممنوعه»؛ موز 🟡میان وعده: پرتقال «بخاطر بالا بردن سوخت و ساز و متابولیسم» http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

کلم بروکلی ماده غذایی برای تقویت سیستم ایمنی بدن ◽️کلم بروکلی سرشار از انواع ویتامین و مواد معدنی است. + ویتامین A ویتامین C و ویتامین E به همراه میزان زیادی آنتی اکسیدان و فیبر آن را به یکی از سالم‌ترین سبزیجاتی تبدیل کرده است، که می توانید به برنامه غذایی خود اضافه کنید http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

❗️صبحانه نان جو بخورید تا سکته نکنید. ▫️کمک به لاغری ▫️مفید برای کم خونی ▫️کمک به سلامتی قلب ▫️کمک به آرامش اعصاب ▫️جلوگیری از سفیدی مو ▫️پاکسازی دستگاه گوارش ▫️کمک به حفظ شادابی پوست http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

#عرق_سوز_شدن ✨معمولا افرادی دچار #عرق_سوز می شوند که طبعشان گرم است که باید از نوشیدنی های زیر میل کنند عرق کاسنی عرق شاهتره شربت خاکشیر شربت لیمو http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

‏ چای دارچین از آلزایمر پیشگیری می‌کند دارچین فعالیت مغز را افزایش می‌دهد و موجب پیشگیری از دست دادن حافظه شده و با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می‌شود. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🍏ﻳﻚ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺮﺍﻱ ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﻣﻲ‌ﺧﻮﺍﻫﻨﺪ ﻻﻏﺮ ﺷﻮﻧﺪ: 🔹ﺳﻴﺐ 1 ﻋﺪﺩ، ﺷﻴﺮ1 ﻟﻴﻮﺍﻥ،ﻋﺴﻞ 1 ﻗﺎﺷﻖ. ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺳﻴﺐ ﺭﺍ ﺭﻧﺪﻩ ﻛﺮﺩﻩ ﺳﭙﺲ ﺑﺎ ﺷﻴﺮ ﻭ ﻋﺴﻞ ﺩﺭﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻦ ﺭﻳﺨﺘﻪ ﻣﺨﻠﻮﻁ ﻛﻨﻴﺪ ﻭ ﺻﺒﺢ ﺑﻪ ﻋﻨﻮﺍﻥ ﺻﺒﺤﺎﻧﻪ ﺑﺨﻮﺭﻳﺪ. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🔍برای ضد عفونی کردن مسواک ، هر روز آن را برای چند دقیقه در کاسه یا لیوانی پر از سرکه قرار دهید و سپس با آب داغ آبکشی کنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🔺اینفوگرافیک / چند خوراکی مفید برای تقویت ریه‌ها http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

⚛#شربت_عسل_و_بیدمشک_و_نعنا ✴️⇦خواص: این شربت تقویت کننده قلب، معده و گوارش است. خاصیت آرام بخشی دارد. ضد نفخ است و مانع از ترش کردن معده می شود. 🔶‌‌‌‌⇦مواد لازم:⇩ ⚜آب: یک لیوان ⚜عسل: یک قاشق غذاخوری ⚜عرق نعناع: یک قاشق غذاخوری ⚜عرق بیدمشک: دو قاشق غذاخوری 🔸⇦ طرز تهیه: عسل را در کمی آب ولرم حل کرده، سپس عرق بیدمشک، نعناع و یک لیوان آب را به مخلوط اضافه می کنیم. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر

🍃 #درمان_جای_جوش 🔺آب لیمو تازه ۴ ق.غ ⚜ماست ۳ ق.غ ⚜عسل ۴ ق.غ 🔻سفیده تخم مرغ ۱ عدد ✍مواد بالا را به خوبی با هم ترکیب کرده و سپس به مدت #۲۰_دقیقه روی جای جوش صورت ماسک کنید http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ○طب برتر