‍#وعده_ناهار ✍️ ناهار كم ‌اهميت ترين وعده غذایی 🔷 صبحانه مهم‌ترين وعده غذايی در طول روز است، بعد از آن نيز شام مهم‌ترين وعده به‌ حساب مي‌آيد. در مرحله آخر هم ناهار اهميت دارد. 🔷پس بيشترين حجم مواد غذايی را بايد در صبحانه و بعد شام بخوريم 🔷ناهار را هم بهتر است يا نخوريم يا خيلی كم بخوريم چون ظهر وقت فعاليت بدنی است و از آنجايی كه در اين زمان خون بيشتر دور عضلات و مغز جمع ميشود، نميتوانيم هضم خيلی خوبی داشته باشيم 🔷مضاف بر اينكه فعاليت كردن با معده پر كار دشواری است بنابراين صبح‌ها كه هنوز اول فعاليت روزانه ماست و بايد انرژی به دست بياوريم، بهتر است صبحانه خيلی كاملی بخوريم. 🍞🍞🥐🥐🥓🥓🥞🥞🌭🌭🍖🍖🍗🍗🥩🥩🌭🌭🌭🌭 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🍃 #فوائد_مصرف_خرما: ۱✨ اولین غذای مادر بعد از زایمان که هم #شیرافزا و هم کمک کننده به زودتر #قطع_شدن_خون_نفاس و... ۲✨#تقویت_عضلات ۳✨#گرم_کننده_کلیه ۴✨درمان #ریزش_مو ناشی از کمبود املاح بدن ۵✨#تقویت_شنوائی و پیشگیری از پیرگوشی ۶✨#تقویت_بینائی و پیشگیری از پیرچشمی ۷✨درمان #کمر_درد ناشی از ضعف بدن ۸✨فیبر موجود در خرما، برای بهبود عملکرد سیستم گوارش و هضم غذا. ۹✨پتاسیم موجود در خرما، موجب جلوگیری از زخم معده. ۱۰✨به دلیل وجود فسفر، مانع از ایجاد ضعف اعصاب و خستگی زودرس. ۱۱✨بدلیل دارا بودن کلسیم، باعث استحکام استخوان‌ها. ۱۲✨برای #ناراحتی_تنفسی بویژه پیشگیری و درمان #آسم. ۱۳✨پیشگیری و درمان نسیان (فراموشی) 🥥🥥🍍🍍🥐🥐🍞🍞🥓🥓🥞🥞🍕🍕🌮🌮🍖🍖🌭🌭 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

🔴فیزیوپاتولوژی دیابت، انواع و درمان آن؟ #حکیم_حسین_خیراندیش 🌹🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏🍎👍🌼👍🌼 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

‍ ‍ #خشکی_مغز #روغن_بنفشه 😖🗣 اگر کسی در مقابل سر و صدا اذیت میشه و تحمل کردن صداها و جاهای شلوغ براش میسر نیست و آزار دهنده باشه ، یعنی خشکی در مغزش زیاد شده. ✍ باید مغزش را رطوبت بخشید تا توان تحملش بیشتر شود 💦 👈🔹چکاندن یکی دو قطره روغن بنفشه خالص شبها در بینی ( که به انتهای بینی برسد ) بسیار نافع است✅ 🍏🍎🍏🍎🍏🍎🍏👍💐👍💐👍🥦🥦🥦 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

📚مغز هنگام بی خوابی خودش را می خورد‼️ تحقیقات نشان داده که ، بی خوابی و کمبود خواب باعث می شود تا مغز برای ترمیم و جبران آسیب شروع به خوردن خود کند. 🍎🍎🍎🍏🍏🍏😘😘😘 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

♻️#آشپزی_سنتی_اسلامی ✴️#کاچی 🔹بهترین غذا برای زنی که به تازگی #زایمان کرده است.   ✅مواد لازم: 🔸آرد گندم 500 گرم 🔸روغن کنجد 250 گرم 🔸گلاب و بیدمشک 1 لیوان پر 🔸زعفران آبگرفته کمی کمتر از یک مثقال 🔸خلال بادام و پسته رویهم 200 گرم برای تزئین 🔸شکر سرخ1 کیلو 🔸کره 250 گرم 🔸آب 6 لیوان پر 🔹 خواص:تقویت کننده و مقوی بدن ✅طرز تهیه : 🔸آب و شکر را می گذاریم خوب بجوشد و قوام بیاید . سپس زعفران غلیظ آب گرفته و گلاب و بیدمشک را اضافه کرده و گاز را خاموش می کنیم. آرد را خالی و بدون روغن خوب تفت می دهیم تا خرمائی رنگ شود. روغن و کره را بدون آب کردن در آرد ریخته و با حرارت خیلی کم سرخ می کنیم تا کره و روغن کاملاً آب شوند. اکنون گاز را خاموش می کنیم و شربت ولرم را در آن ریخته و مرتب هم می زنیم به میزانی که خیلی شل نباشد . اگر سفت بود کمی شربت اضافه کرده و اگر شل بود کمی روی حرارت قرار می دهیم تا آب آن برچیند. کاچی را در ظرف ریخته و با کمی خلال بادام و پسته تزئین می کنیم. 🍏🍏🍏🍎🍎🍎🌺🌺🌺🦋🦋 🦋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

درمان آلزایمر دکتر خیر اندیش. 🍏🍏🍏🍏🍎🍎🍎🍎🍎🦋🦋🦋🦋🦋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✅ علت و درمان زردی نوزادان چیست؟ ✳️ سالمترین درمان برای زردی نوزاد، همان درمان سنتی خانواده‌هاست که عبارت است از شیرخشت و ترنجبین. ✳️ به دلیل گرانی و در دسترس نبودن شیرخشت، ما حجامت لاله گوش را توصیه می‌کنیم. ✳️ اگر زردی خیلی پایدار بود، خوراک عرق کاسنی برای مادر و اگر در فصلی بود که خرفه وجود داشت، آب خرفه برای مادر و نوزاد، درمان‌گر است. ✳️ 🔴 نکته مهم: ایجاد خراش روی لاله گوش به قدری آرام باشد که اگر طفل خواب بود بیدار نشود و بیرون آمدن چند قطره خون کفایت می‌کند. 🌶🌶🌶🥦🥦🥦🍋🍋🍋🍇🍇🍇 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

✅ درمان سرفه‌های خشک و مکرر تا حدی که چهره فرد سیاه می‌شود چیست؟ ✳️ ترکیب پیاز و عسل، شبیه نان و ماست خورده شود. ✳️ اگر خیلی شدید است، دو وعده در روز وگرنه یک وعده کافی است و گلو را نرم می‌کند. ✳️ اگر بیمار نتوانست طعم آن را تحمل کند، به پخته را با عسل بخورد. 🌶🌶🌶🌶🥦🥦🥦🥦❤️❤️❤️❤️ http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

💟 #سستی #اندام #نوزاد ( #شُلی #نوزاد ) 💟 🍃 حکیم حسین خیراندیش 🍃 😭😭😭💐💐💐😳😳😳😱😱😱 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

هیچوقت چیپس و پفک نخورین👇 مصرف چیپس و پفک به دلیل اینکه در تهیه آن از نمک و روغن زیاد استفاده می‌شود و این مواد با درجه حرارت بسیار بالا تولید می‌شوند، زمینه‌ساز ابتلا به بیماری‌های قلبی، سرطان و پرفشاری خون است و اساساً چیپس و پفک ماده  غذایی ناسالم به شمار می‌روند. 🌶🌶🌶🌶🌶😳😳😳😳😁😡😡😡😡😡 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎

برای خلاص شدن از سرفه، سرماخوردگی، آنفلوانزا و انواع گلودرد، جوشانده عناب را دریابید 🔹عناب سیستم ایمنی را تقویت میکند و به قدری خاصیت دارد که به آن لقب مروارید سرخ را داده اند. 🌹🌹🌹❤️❤️❤️🦋🦋🦋🌼🌼🌼😍😍😍 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎