eitaa logo
💥طب برتــــ🍃ـــــر💥
8.5هزار دنبال‌کننده
5.9هزار عکس
1هزار ویدیو
9 فایل
🍃نکاتی در باب سبک زندگی سالم🍃 کپی مطالب با ذکر منبع جایز است✅
مشاهده در ایتا
دانلود
🚨 خطرات امواج وای ‌فای (Wifi) در منزل: ▫️ابتلا به سرطان ▫️عقیم شدن ▫️استرس و بیماری های قلبی ▫️اختلال در خواب ▫️ناباروری در زنان ▫️کاهش رشد کودکان ▫️کاهش رشد سلول ‌ها + مودم را قبل از خواب خاموش کنید 🍋🍏🍎🍋🍏🍎🥦☘🥦 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
علت اصلی وز شدن و گره خوردن موها چیست؟ 🔹️کمبود آب بدن 🔹️بستن موها در قسمت پایینی سر 🔹️شانه نکردن 🔹️خشک نکردن کامل موها 🔹️استفاده از حالت دهنده های حرارتی برای حل این مشکل.... 🔹️موهای خود را با استفاده از نرم کننده نرم کنید 🔹️از شانه های دندانه پهن استفاده کنید 🔹️از اسپری و سرم های بازکننده گره استفاده کنید 🔹️ماسک مو بزنید 🔹️موهای خود را به طور منظم روغن بزنید 🔹️موهای خود را آب سرد بشویید 🔹️از استفاده از حالت دهنده هایی حرارتی دوری کنید 🔹️به جای پیچیدن و مالیدن موها توسط حوله فقط آن ها محکم فشار دهید 🔹️در هنگام خواب از موهای خود مراقبت کنید 🍏🍎🍏🍎🍋🍏🍎🍏 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
_ روغن را در سینک نریزید روغن نباید وارد لوله آب شود. زیرا پس از رسیدن چربی به قسمت سرد لوله روی دیواره های آن قرار می گیرد و منجر به انسداد و بوی نامطبوع در اشپزخانه می شود. باقیمانده روغن را بادستمال پاک کنید و در یک کیسه ضد آب بریزید و در سطل آشغال بیاندازید _تعداد کمی از مردم می دانند که کمبود رطوبت برای بدن مضر است و می تواند به شیوع بیماری های مختلف کمک کند - از آلرژی و خشکی چشم گرفته تا برونشیت و گلو درد. برای مراقبت از سلامتی خود ، خرید دستگاه بخور سرد عالیست اما اگر نشد، میتوانید گاهی به هوا چندبار آب اسپری کنید _درب ماشین لباسشویی را بعد از شستن لباس باز بگذارید تا سبد داخل آن کپک نزند. کشوی شوینده را هم خارج کنید و با آب داغ بشویید و اجازه دهید خشک شود _گیاهان گلدار در اتاق خواب نگذارید بوی شدید گیاهان گلدار و دی اکسید کربنی که در شب تولید میکنند می تواند سردرد را تحریک کند و باعث الرژی شود 🍏🍎🥦🍎🍏🌶🥦🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
🔴 جلوی عرق کردن را نگیرید 🔰 عمل تعریق به بدن کمک می کند تا مواد سمی را از خود خارج کند و به ما در کنترل دمای بدن خود کمک می کند جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است 🔰 ضدعرق ها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را می گیرند.استفاده ی مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود 🔰 بنابراین بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
🔺نقش ویتامین "دی" در پیشگیری از عفونت‌های تنفسی رییس انجمن تغذیه ایران: ▫️برای تقویت سیستم ایمنی در کسانی که ممکن است کمبود ویتامین D داشته باشند استفاده از مکمل ویتامین D مفید است ▫️کمبود ویتامین D انسان را مستعد ابتلا به عفونت‌های تنفسی می‌کند 🍏🍎🥦🥦🍎🍏🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
پروتئین کشک، سیستم ایمنی را تحریک و به ایجاد آنتی اکسیدان ارزشمند کمک کرده و رادیکالهای آزاد را نابود و در سم زدایی عوامل سرطان زا شرکت میکند و عملکرد شناختی را در بیماران آسیب پذیر از استرس بهبود میبخشد. + کشک افزایش دهنده توده عضلانی بدن؛ و افزایش دهنده سطح سلامتی و تسریع کننده بهبودی بدن بعد از بیماری است. 🍏🍎🥦🥦🍎🍏🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
دمنوش آویشن يکی از پرخاصيت‌ترين گیاهان دنياست که نوشيدن آن بسیار توصیه میشود ودارای خواص: ▫️چرک خشک کن ▫️آرامش اعصاب ▫️ازبين بردن نفخ ▫️بهبودگلودردسرماخوردگی 🍎🍏🥦🥦🍎🍏🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
عوارض وحشتناک نشستن طولانی مدت http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
❗️ترشی شما رو چاق می‌ کنه! 🔸شما در کنار غذا عادت به خوردن چه چیزی دارید؟ چون قرار دادن ظرف ترشی توی سفره‌های غذای ایرانی یک حرکت مرسومه که طرفدارای پروپاقرصی هم داره. اگر طالب رسیدن به وزن و اندام ایده‌آل هستید باید برای مصرفش بسته به شرایطتون ملاحظاتی رو در نظر بگیرید. ▫️ترشی اشتهارو افزایش میده بنابراین افراد دارای کمبود وزن مجاز هستن در کنار غذا ترشی مصرف کنن. ▫️مصرف ترشی برای خانم‌ها: به طور کلی مصرف ترشیجات برای خانم‌ها توصیه نمیشه بنابراین حتی اگر دوست دارید چاق بشید مجاز به مصرفش هستید اما خوردنش رو تبدیل به عادت نکنید. http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
💎🔹چه مواد غذایی را نباید با هم خورد؟ مگه چی میشه؟ 👌لبنیات+ گوشت سفید 👈 درد مفاصل و عوارض گوارشی 👌مصرف شیر+انجیر👈مشکلات قلبی، سردرد،تهوع 👌تخم مرغ +ماهی👈امراض پوستی،نقرص، بواسیر 👌ترشی+پلو👈کولیت روده و درد شکم 👌لبنیات+ ترشی👈 پیری زودرس و انجماد فرآورده های لبنی در معده و فساد غذا 👌پنیر+تخم مرغ 👈اختلال در گوارش و دردهای گوارشی 👌ماست+ترب👈سوء هاضمه 👌تخم مرغ+قارچ👈ایجاد رسوب در دیواره رگها 👌خربزه+عسل 👈احتمال سنکوب 👌ماست +باقالی👈دل درد شدید، اسهال وتهوع 👌مصرف سیر+پیاز 👈روی بینایی(به مرور چشم را ضعیف میکند) 👌چای+هندوانه👈 مضر برای معده 👌میوه+غذای گوشتی👈فساد میوه در معده(بین میوه و غذا با 3ساعت فاصله باشد) http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎
♻️ ✴️نحوه خانم‌ها 🔹تاثیر گذاری نوع پوشش لباس در خانم‌ها از نظر توان ✅در صورت پوشیدن لباس‌هایی که کمر و شکم را گرم نگه ندارد، رحم سرد می‌شود. رحم نمی‌تواند به درستی نطفه را در خودش حفظ کند و در نهایت یا موجب مکرر و یا عدم بارداری می‌شود. 🔸به این مسئله باید ناتوانی جنسی را هم اضافه کرد که همین اتفاق از نظر روانی بسیار آسیب رسان است و در چنین شرایطی، خانواده ای باقی نمی‌ماند که بخواهد فرزندی هم در آن شکل بگیرد. ___________________ ‍ ⚠️خانمها سعي كنند در خانه لباس نپوشند. ✅زیرا باعث موارد زیر میشود: ❌•بهم خوردن تنظیم هورمون درخانم ها ❌•جذب کننده مریضی وآلودگی ها ❌•کاهش سیستم دفاعی بدن ❌•افزایش ابتلا به سرطان ❌•کاهش اشتها ❌•اختلال درسیستم گوارش 🍏🍎🥦🍏🍎🥦🍏🍎🥦🍋🍋 http://eitaa.com/joinchat/597950468C427dfe2187 ✔️ طب برتر 🍏🍎