حذف تدریجی ناهار از دیدگاه استادخیراندیش 1️⃣افزایش سیستم ایمنی بدن 2️⃣پیشگیری از چاقی 3️⃣پیشگیری و درمان چربی خون 4️⃣پیشگیری ودرمان قند خون ودیابت. 5️⃣پیشگیری ودرمان کبدچرب 6️⃣پیشگیری از ضعف حافظه ودرمان ضعف حافظه. 7️⃣پیشگیری از غلبه دم ودرمان کمکی در مهار غلبه دم 8️⃣پیشگیری از فشار زیاد به معده ودرمان کمکی جهت پاکسازی معده. 9️⃣پیشگیری از ابتلاء به بیماریهای مختلف قلبی مانند انسدادها،ضعف عضلات ودرمان کمکی آن. 🔟ترک تدریجی ناهار موجب تقویت کلی بدن،ایجاد نشاط،جوانی،طول عمرو... میشود. #حذف_ناهار 💠 @basaeer14

⭕️ این فیلم برای روز دوشنبه‌ست، روز وسط هفته! روزای پنجشنبه و جمعه که باید چند ساعت توی صف بمونی. حاج قاسم چیکار کردی با دل این مردم، چه معامله‌ای با خدا کردی که اینجوری عشقتو توی دل مردم انداخته💔 •┈••✾••┈• 🇮🇷 @basaeer14

چقدر سپاه و بسیج را تخریب کردند و سوار بر ملت شدند تا محبوبیت پیدا کنند ولی منفور شدند و خدا مخلصان را محبوب قرار داد!!

🔴پاسخ رهبر انقلاب به حاشیه سازی های روحانی در مورد انتخابات 💠 @basaeer14

⭕️ دست نوشته‌ای کمتر دیده شده از چهار نصیحت شهید سلیمانی💔 #حاج_قاسم_سلیمانی @basaeer14

بیا تا قدر یک دیگر بدانیم که تا ناگه ز یک دیگر نمانیم چو مؤمن آینه مؤمن یقین شد چرا با آینه ما روگرانیم کریمان جان فدای دوست کردند سگی بگذار ما هم مردمانیم فسون قل اعوذ و قل هو الله چرا در عشق همدیگر نخوانیم غرض‌ها تیره دارد دوستی را غرض‌ها را چرا از دل نرانیم گهی خوشدل شوی از من که میرم چرا مرده پرست و خصم جانیم چو بعد از مرگ خواهی آشتی کرد همه عمر از غمت در امتحانیم کنون پندار مردم آشتی کن که در تسلیم ما چون مردگانیم چو بر گورم بخواهی بوسه دادن رخم را بوسه ده کاکنون همانیم خمش کن مرده وار ای دل ازیرا به هستی متهم ما زین زبانیم مولوی

الإمامُ الحسينُ عليه السلام ـ مِن كلامِهِ يَومَ عاشوراءَ ـ ألا و إنَّ الدَّعِيَّ ابنَ الدَّعِيِّ قد تَرَكَني بينَ السِّلّةِ و الذَّلّةِ ، و هَيهاتَ لَهُ ذلكَ مِنّي ، #هَيهاتَ_مِنّا_الذلّةُ ، أبَى اللّه ُ ذلكَ لَنا و رسولُهُ و المؤمنونَ و حُجورٌ طَهُرَت و جُدودٌ طابَت ، أن نُؤثِرَ طاعَةَ اللِّئامِ على مَصارِعِ الكِرامِ امام حسين عليه السلام ـ در بخشى از سخنان خود در روز عاشورا ـ فرمود : هان! اين زنا زاده پسر زنا زاده مرا ميان مرگ و خوارى مخيّر كرده است. هيهات كه بتواند از سوى من به خواسته خود برسد. خوارى و زبونى از ما به دور است. خدا و رسول او و مؤمنان و دامنهاى پاك و نياكان پاكيزه نمى پذيرند كه ما فرمانبرى از فرومايگان را بر مرگ كريمانه ترجيح دهيم. 📚الاحتجاج : 2/99/167 💠 @basaeer14

📹 آیات عهد | این صدای انقلاب اسلامی ایران است 🔺 حضرت آیت‌الله خامنه‌ای صبح روز ۲۲ بهمن را در کارخانه‌ی جنرال گذراندند. از چند روز قبل برای مقابله با غائله کمونیستها به آنجا رفته بودند و با جلب نظر کارگران به انقلاب، آنها را ناامید کرده بودند. هنگام ظهر کارخانه را به سمت مدرسه‌ی علوی ترک کردند. رادیوی ماشین روشن بود که ناگهان صدای آشنایی شنیده شد... ⏳بخش درس و عبرت پایگاه اطلاع‌رسانی KHAMENEI.IR در این نماهنگ به توصیف خاطرات آیت‌الله خامنه‌ای از روز ۲۲ بهمن ۱۳۵۷ میپردازد. 📥 دریافت نسخه با کیفیت: http://farsi.khamenei.ir/video-content?id=44837 ☑️ @Khamenei_ir

آیا معقول است که تأمین حرمین شریفین امنیتش بر عهده کشور خارجی غیر مسلمان باشد؟! #خائن_الحرمین @basaeer14

آیت الله خامنه ای در زندان ساواک @basaeer14

🎥 رهبر انقلاب: ضعيف بودن، دشمن را تشويق به اقدام ميکند، بايد قوي بود تا جنگ نشود. 💠 @basaeer14

لَوْ يَعْلَمُ الْمُصَلّى، ما يَغْشاهُ مِنَ الرَّحْمَةِ، لَما رَفَعَ رَاْسَهُ مِنَ السُّجودِ؛ امام على عليه السلام : اگر نمازگزار، مى دانست تا چه حد مشمول رحمت الهى است، هرگز سر خود را از #سجده بر نمى داشت. 📚غرر الحكم، ح ۷۵۹۲ @basaeer14