🔻امام جمعه محترم شهر آبگرم؛ 🔻ماه رمضان ماه الفت و دوستی با خدای متعال و انس با قرآن کریم است 🔸متن خبر👇🏻 https://basijnews.ir/fa/news/9672737 #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️چگونه با پتاسیم از سردرد روزه‌داری جلوگیری کنیم؟ 🔹پتاسیم برای عملکرد بسیاری از سیستم های بدن ماده ای ضروری محسوب می شود. برخی از تأثیرات کلیدی این ماده در بدن عبارتند از کاهش کرامپ ها (انقباضات غیر ارادی و دردناک) و حفظ تعادل میزان آب و الکترولیت بدن. 🔹مواد غذایی ای که پتاسیم زیادی در خود دارند شامل لوبیا، سبزیجات برگ دار سبز رنگ، سیب زمینی، کدو، ماست، قارچ، موز و آووکادو است. خرما هم یکی از منابع غنی پتاسیم و گزینه ای عالی برای باز کردن روزه است چون قند طبیعی آن انرژی زیادی به بدن می دهد. اگر در ساعاتی که روزه هستید دچار سردرد می شوید، به احتمال زیاد علت آن پایین بودن قند خون تان است. باز کردن روزه با ۲ عدد خرما قند خون تان را دوباره بالا خواهد برد. #روزه #رمضان #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

🔻برنامه های ورزشی ویژه ماه رمضان از قاب تلویزیون قروین؛ 🔻 "جام رمضان"؛ جشن فوتسال استان قزوین 🔸متن خبر👇🏻 https://basijnews.ir/fa/news/9672739 #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️موبایل گران می‌شود؛ اگر گوشی لازم دارید همین امسال بخرید! رضا عالیان، دبیر کنگره موبایل ایران: 🔹اگر قصد خرید گوشی تلفن همراه دارید تا پیش از سال ۱۴۰۴ اقدام کنید. 🔹با تصویب بودجه ۱۴۰۴ در مجلس، قیمت گوشی‌های همراه با شتاب بیشتر، روند صعودی خواهد داشت. مگر اینکه دولت از مجلس درخواست کند طی مصوبه یا متممی این تغییر حقوق گمرکی اتفاق نیفتد که احتمال آن بسیار کم است. 🔹اکنون مبنای محاسبه تعرفه گمرکی با دلار ۲۸ هزار و ۵۰۰ تا ۲۹ هزار تومان است، طبق برنامه بودجه‌ای که مجلس برای سال ۱۴۰۴ تصویب کرده، مبنای محاسبه تعرفه گمرکی دلار سامانه مبادلات ارزی می‌شود که حدود ۶۹ تا ۷۰ هزار تومن است؛ یعنی حدود ۱۴۰ درصد رشد می‌کند. #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️هضم غذاهای مختلف چقدر طول می‌کشه 🔹️آب: بلافاصله وارد روده ها می شود 🔹️آب میوه ها و سبزیجات: ۱۵ الی ۲۰ دقیقه 🔹️سبزیجات خام: ۳۰ الی ۴۰ دقیقه 🔹️ماهی: ۴۵ الی ۶۰ دقیقه 🔹️سالاد با روغن: ۱ ساعت 🔹️سبزیجات پخته: ۴۰ دقیقه 🔹️سبزیجات نشاسته دار: ۱.۵ الی ۲ ساعت 🔹️غلات (برنج، کینوا، گندم سیاه): ۲ ساعت 🔹️آجیل:۳ ساعت 🔹️مرغ: ۱.۵ الی ۲ ساعت 🔹️لبنیات: ۲ ساعت 🔹️گوشت گاو: ۳ ساعت 🔹️گوشت بره: ۴ ساعت #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

🔻بازرس کل استان قزوین؛ 🔻لزوم وصول حقوق دولتی از معادن 🔸متن خبر👇🏻 https://basijnews.ir/fa/news/9672740 #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️رتبه جهانی ایران در تصادفات؛ ۱۱۲ در میان ۱۶۰ کشور جهان #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️امسال ۸۵ هزار و ۸۵۰ نفر به حج تمتع اعزام می‌شوند 🔹رئیس سازمان حج و زیارت: تعداد زائران حج تمتع امسال ۸۵ هزار و ۸۵۰ نفر هستند که تنها یک درصد این تعداد یعنی ۸۵۰ نفر عوامل خدمتگزار را تشکیل می‌دهند. #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

🔻هشدار دادستان استان قزوین به برهم زنندگان امنیت روانی جامعه؛ 🔻دستگاه های اطلاعاتی نسبت به شناسایی و معرفی برهم زنندگان امنیت روانی اقدام کنند 🔸متن خبر👇🏻 https://basijnews.ir/fa/news/9672745 #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️جشنواره شیرینی‌های سنتی و باقلوای قزوین برگزار می‌شود 🔹در آستانه فرارسیدن سال جدید و عید نوروز، جشنواره شیرینی‌های سنتی و باقلوای استان قزوین برگزار می‌شود. 🔹این جشنواره طی روزهای ۱۶ و ۱۷ اسفندماه در عمارت تاریخی رئوفی واقع در خیابان سپه شهر قزوین برگزار می‌شود. 🔹برپایی کارگاه آموزش پخت باقلوا از جمله برنامه‌های این جشنواره است. 🔹شرکت و بازدید از این جشنواره برای عموم آزاد است. #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

🔻مسوول نمایندگی ولی فقیه در سپاه ناحیه امام سجاد(ع) شهرستان قزوین؛ 🔻محافل انس با قرآن، فرصتی برای ترویج فرهنگ قرآنی در جامعه است 🔸متن خبر👇🏻 https://basijnews.ir/fa/news/9672799 #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin

♦️کاهش ساعت کاری شامل کارگران و بخش خصوصی می‌شود گودرزی سخنگوی هیئت رئیسه مجلس: 🔹در کشور فقط روز جمعه تعطیل رسمی است و در مصوبه مجلس ذکر عنوان تعطیل رسمی برای پنج‌شنبه‌ها صحیح نیست. 🔹تعطیلی پنج‌شنبه‌ها در مصوبه مجلس شامل تمامی دستگاه‌های اجرایی اعم از ستادی و استانی به استثنای برخی واحدهاست که تعیین لیست کامل به هیات وزیران واگذار شد. 🔹کاهش ساعات کاری به ۴۰ ساعت شامل همه گروه‌هایی است که در قوانین و مقررات مختلف برای آن‌ها مبنای ۴۴ ساعت در هفته یا ۱۷۶ ساعت در ۴ هفته متوالی، ذکر شده از جمله قانون کار که شامل کارگران و بخش خصوصی خواهد شد. 🔹این مصوبه در صورت تایید شورای نگهبان به قانون تبدیل شده و اجرایی می‌شود. #فتح_المبین #پیروزی_مقاومت #دیار_رجایی_بابایی #إنَّ_مَعِيَ_رَبّی #اسلام_پیروز_است #وعده_صادق #در_راه_فتح_قله_ایم ❇️کانال خبرگزاری #بسیج قزوین 👇🏻 🆔 @Basij_qazvin