🔰چگونه حفظ نظم روزمره به کاهش اضطراب کودکان در شرایط بحرانی کمک می‌کند؟ 🟡در شرایط بحرانی مانند جنگ یا تنش‌های منطقه‌ای، حفظ نظم زندگی روزمره یکی از مؤثرترین راهکارها برای ایجاد حس امنیت در کودکان است. هرچند برنامه‌هایی مانند سفر یا اقدامات فوری ممکن است تغییر کند، اما نباید اجازه داد نظم اصلی زندگی از جمله زمان خواب، وعده‌های غذایی و برنامه‌های روزانه دستخوش بی‌نظمی شود 🟡خواب کافی و تغذیه مناسب نه تنها برای سلامت جسمی بلکه برای سلامت روان کودک اهمیت زیادی دارد. به‌ویژه در مواقعی که اخبار نگران‌کننده‌ای در جریان است، داشتن خوابی آرام می‌تواند احساس آرامش را به کودک و والدین منتقل کند. تجربه‌های شخصی برخی والدین نیز نشان می‌دهد که شب‌هایی که آرامش بیشتری در محیط حاکم است، صبح روز بعد، افراد با انرژی بیشتری روز خود را آغاز می‌کنند. 🟡وظیفه اصلی والدین در این شرایط، کاهش نگرانی‌های کودک و رصد علائم اضطراب است. در صورتی که نشانه‌هایی از ترس، بی‌قراری یا تغییر رفتار مشاهده شد، نباید آن را نادیده گرفت و در صورت نیاز، مشورت با روان‌شناس یا روان‌پزشک توصیه می‌شود 🟡همچنین استفاده از موبایل و شبکه‌های اجتماعی برای کودکان باید به‌شدت محدود شود؛ چراکه حتی دیدن چند تصویر یا صحنه خبری ممکن است اضطراب شدیدی در کودک ایجاد کند. والدینی که موفق به حفظ آرامش در خود می‌شوند، آرامش را به فرزندان نیز منتقل می‌کنند 🌐 www.basijnews.ir 🆔 @basijnewsir

📌🔍پیشرفت ۸۴ درصدی پروژه انتقال آب طالقان به تهران 🟡وزیر نیرو در بازدید سرزده رئیس جمهوری از وزارت نیرو از پیشرفت ۸۴ درصدی پروژه انتقال آب طالقان به تهران خبر داد و گفت: 🟡این طرح، ظرفیت انتقال آب از این سد را دو برابر خواهد کرد و شرایط تأمین آب شرب تهران و کرج با اجرای کامل این پروژه بهبود خواهد یافت. 🌐 www.basijnews.ir 🆔 @basijnewsir

📌🔍قم چهارشنبه تعطیل شد 🔰استانداری قم: 🟡به دلیل موج گرمای شدید ساعات کاری ادارات، بانک‌ها و نهادهای عمومی غیردولتی سه‌شنبه ۱۴ مرداد از ساعت ۶ صبح تا ۱۲ تعیین شده است. 🟡تمام این مراکز چهارشنبه تعطیل خواهند بود. 🌐 www.basijnews.ir 🆔 @basijnewsir

🔰 گرامیداشت و یادواره شهدای حقوقدانِ جنگ تحمیلی رژیم صهیونی و آمریکا؛ روز بسیج حقوق‌ دانان و روز حقوق بشر اسلامی 🔹زمان: سه شنبه ۱۴ مرداد ۱۴۰۴ ساعت ۱۵ الی ۱۸ 🔹مکان: میدان سپاه، خیابان پادگان حضرت ولیعصر(عج)، بالاتر از مجموعه ورزشی شهید سوداگر، حسینیه حضرت فاطمه الزهرا(س)، سالن اجتماعات شهید رشادی 📍لوکیشن: https://nshn.ir/97_bvHPJNxu2rG 🔖 از کلیه اعضای محترم جامعه حقوقی دعوت به‌عمل می‌آید در این مراسم حضور یابند. #بسیج_حقوقدانان #حقوق_یاران ✅ @basijnewsir

🔻سه‌شنبه و چهارشنبه کدام استان‌ها تعطیل‌اند؟ سه‌شنبه: 🔹اردبیل (تمام ادارات تعطیل) 🔹گلستان (تمام ادارات تعطیل) 🔹سمنان، قم، ایلام، گیلان و چهارمحال‌وبختیاری (کاهش ساعت کاری) 🔹آذربایجان‌شرقی، آذربایجان‌غربی (تعطیلی کامل) 🔹خوزستان (دورکاری ادارات) چهارشنبه: 🔹یزد، کرمان، چهارمحال‌وبختیاری، هرمزگان، اصفهان، سمنان، قم، گیلان، آذربایجان‌شرقی، آذربایجان‌غربی (ادارات تعطیل) 🔹خوزستان، ایلام (دورکاری ادارات) ✅ @basijnewsir

🎥میلیون‌ها گرسنه در غزه؛ اینترنشنال نگران شکم اسیر اسرائیلی! 🔹در حالی‌ که اسرائیل با بستن گذرگاه‌ها و محاصره کامل، میلیون‌ها انسان را در غزه به مرگ تدریجی از گرسنگی کشانده، شبکه اینترنشنال با وقاحت تمام نگران وعده‌ غذای اسیر اسرائیلی شده! 🔹 این میزان از وقاحت، تنها از مزدورانی برمی‌آید که نان را از سفره خون و جنایت صهیونیست‌ها می‌خورند و هنوز هم ژست حقوق بشر می‌گیرند. ✅ @basijnewsir

🔴 شهادت ۶ فلسطینی از جمله یک کودک شیرخوار بر اثر گرسنگی در نوار غزه 🔹وزارت بهداشت فلسطین در غزه اعلام کرد ۶ فلسطینی از جمله یک کودک شیرخوار بر اثر گرسنگی و سوء تغذیه در نوار غزه به شهادت رسیدند. 🔹بر اساس گزارش سازمان ملل، نوار غزه در آستانه قحطی قرار دارد، چرا که رژیم صهیونیستی کنترل تمامی گذرگاه‌های مرزی منتهی به این منطقه ساحلی واقع در کنار دریای مدیترانه را در دست دارد و طی چندین ماه ورود کمک‌های انسانی را به‌طور کامل یا جزئی ممنوع کرده است. ✅ @basijnewsir

📍مراسم بزرگداشت و اربعین سردار سپهبد شهید ســــلامی و شهـــــــدای اقتدار🇮🇷 🟢زمــــــان: جمعه ۱۷ مرداد ماه ساعت ۱۰ 🟢مـــکان: مصلای خاتم الانبیا(ص) زنجان 🟢سخنران: حجت‌الاسلام والمسلمین طیبی فر جانشین نماینده ولی فقیه در سپاه #وعده_صادق #مرگ_بر_اسرائیل ✅ @basijnewsir

🌷 ۳۰ جهادگر، ۷ روز تلاش، ۲ روستا و صدها لبخند 🔹اردوی جهادی بسیج دانشجویی شیروان در روستاهای رباط و برزلان برگزار شد، جایی که ۲۰ خواهر و ۱۰ برادر جهادگر با همت بلندشان مدارس را شاداب کردند، دیوارها را رنگ امید زدند و با کلاس‌های آموزشی، برنامه‌های دینی و کارهای عمرانی، تحولی ماندگار آفریدند! 🏡🎨 📚 آموزش زبان، ریاضی، خطاطی و خیاطی 🛠 مرمت و بازسازی مدارس 🙌 همراهی مردم و خیرین 🌀این اردو، نمونه‌ای از عشق بی‌منت به خدمت و گام‌های استوار دانشجویان بسیجی در مسیر عدالت و پیشرفت بود. #بسیج_دانشجویی #خدمت_رسانی‌ ✅ @basijnewsir

🔴 استاندار تهران: در پی افزایش دما و ضرورت بهينه‌سازی و مدیریت مصرف انرژی، فعاليت دستگاههاى اجرايي در استان تهران چهارشنبه ١٥ مرداد ماه تعطيل اعلام می‌شود ✅ @basijnewsir

🔻میزان خواب مناسب در پیاده‌روی اربعین 🔹زائران پیاده‌روی اربعین حسینی برای داشتن سفری مناسب باید خواب کافی داشته باشند تا بتوانند از این سفر و زیارت، بهره‌ معنوی لازم را کسب کنند. 🔹برای محل خواب در طول روز، با توجه به وجود خورشید و گرمای نسبی هوا ‌ نکته ‌ خاصی وجود ندارد. اما برای خواب پیشنهاد می‌شود که اولاً قبل از ساعت ۸ محلی را برای خواب از بین موکب‌های طول مسیر انتخاب کنید. #اربعین #انا_علی_العهد ✅ @basijnewsir

🎥 فرمانروای آب رو برای امام زمان و قربة إلی الله هم ببینیمش و هم تبلیغ کنیم 💢 استاد محمد شجاعی: تبلیغ #فرمانروای_آب یه جهاد ارزشمنده 🔹 تهیه بلیت سینما: 🖇 https://gisheh7.ir/event/47430/ 🔸 اکران در شهرهای بدون سینما: 🖇 https://ekranmardomi.ir/movie/farmanravaye-aab ☎️ ۰۲۱۴۲۷۹۵۰۵۰ 🌐 www.basijnews.ir 🆔 @basijnewsir