پوست مرغ نخورید !🍗 درخانم ها باعث 👇🏻 ▫️جوش ▫️پرمویی ▫️رویش موهای زائد ▫️و کیست تخمدان می شود در آقایان باعث 👇🏻 ▫️آکنه های شدید پوستی ▫️و نارسایی در هورمون می شود.  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

۷ نشانه که می‌گوید بدن شما به اسیدفولیک بیشتری نیاز دارد 👌🏻 ▫️افزایش دردهای بدن مانند سردرد ▫️رنگ پریده شدن پوست ▫️احساس تنگی‌نفس پس از انجام کارهای عادی و روزمره ▫️زخم‌های دهانی و متورم شدن زبان ▫️ضعیف شدن حس چشایی ▫️بروز مشکل در درک و شناخت مسائل اطراف، افسردگی و اختلال در تمرکز ▫️بروز مشکلات گوارشی مانند تهوع، اسهال، بی‌اشتهایی و یا کاهش وزن  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

💢دلایل ابتلا به آلزایمر👇 🔹استفاده از داروهای ضد اضطرابی 🔹کمبود خواب مزمن 🔹تنهایی 🔹اصابت ضربه های متعدد به سر 💢راه مهار آلزایمر👇 🔸یادگیری زبان و حرفه جدید 🔸 کتاب خواندن زیاد  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

استفاده خودسرانه از داروهایی همچون آسپرین، ژلوفن، پروفن و ... موجب ایجاد زخم در دستگاه گوارش می شود 👈بی توجهی به آن به مرور زمان سرطان معده را به همراه دارد  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

مصرف تن ماهی را محدود کنید ! ▫️اگر بیش از یک بار در هفته تن ماهی می‌خورید منتظر معده دردهای عصبی باشید. نیترات موجود در تن ماهی موجب ایجاد معده دردهای عصبی می‌شود  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

چربی خون چه علایمی داره؟ 🤔 ▫️سرگیجه ▫️سنگینی دست و پا ▫️وزوز گوش ▫️درد بازو ▫️داغ شدن کف پا ▫️درد در پهلو + تشخیص دقیق چربی خون با انجام آزمایش صورت میگیرد  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

اگر صبح ها خسته هستین؛ صبحانه عدسی‌ بخورین 👌🏻 عدسی سرشار از آهن، فسفر و فولات است که عملکرد مغز را بهبود بخشیده، به رفع خستگی کمک میکند و عوارض بیخوابی را کاهش میدهد.  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

👈👈تصاویری از تصادف زنجیره ای دیروز زیر گذر میدان انقلاب اراک😳😳 🔹🔸🔹 عدم توجه به جلو راننده تریلی حادثه آفرید 🔰برخورد یک دستگاه تریلی با ۱۶ دستگاه خودروی عبوری در زیر گذر میدان انقلاب اراک ۸ مصدوم برجای گذاشت. براساس نظر کارشناس پلیس راهور،"عدم توجه به جلو از سوی راننده تریلی" دلیل وقوع این حادثه بیان شده است. خوشبختانه این حادثه دلخراش تلفات جانی نداشت.  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

🔷🔶 برگزاری مسابقه نقاشی به مناسبت هفته دفاع مقدس 📣 🔰ویژه کودکان و نوجوانان همراه اهدای جوایز به نفرات برتر 🔴مهلت ارسال آثار تا ۸ مهر ماه #هفته_دفاع_مقدس #مسجد_حضرت_ابوالفضل #مجموعه_قمر_بنی_هاشم #کانون_فرهنگی_شهید_کوچکی #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_بهشتی  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

#گزارش_تصویری 🔶💠سخنرانی جناب سرهنگ مهجوری فرمانده سپاه ناحیه اراک در جمع بسیجیان مسجد حضرت ابوالفضل علیه السلام بمناسبت هفته دفاع مقدس ⏰ تاریخ: 1402/07/02 #هفته_دفاع_مقدس #پایگاه_شهید_حاج_قاسم_سلیمانی #مسجد_حضرت_ابوالفضل #حوزه_مقاومت_بسیج_شهید_بهشتی  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

جلسه هم انديشي با موضوع: جايگاه اساتيد در تحقق فريضه امر به معروف و نهي از منكر در دانشگاه با حضور: دكتر فرخي، دبير ستاد امر به معروف و نهي از منكر استان) زمان: سه شنبه 4 مهر 1402، ساعت 10 الي 12 مكان: دانشكده علوم انساني، سالن دفاعيه  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak

مسابقه‌ تیراندازی بمناسبت هفته دفاع مقدس ویژه بسیجیان پایگاه مقاومت بسیج شهید رجایی کرهرود  🇮🇷 دوستان خود را به کانال خبرگزاری بسیج اراک دعوت نمایید: @basijnewsir_arak