✍خرده روایت‌ها 🏅حضرت آیت‌الله خامنه‌ای: « بعضی‌ها دو سه یا چهار فرزندشان به شهادت رسیدند. این چه نیرویی است که به زنی که فرزند خودش را عاشقانه دوست میدارد، آنچنان قوتی می‌بخشد که در مقابل شهادت فرزند یا فرزندانش چنین قدرتی را از خود نشان میدهد؟ این از ایمان است.» ۱۳۶۹/۱۰/۱۳ 🌺در روز مادر با ذکر یا فاطمه‌الزهرا(س) یاد کنیم مادران شهداء را، شیرزنانی که اسوه ایثار و مقاومت در این مرز و بوم هستند. #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

⭕️آب‌گرفتگی شبکه معابر در اراک/معضل کهنه‌ای که حل نمی‌شود 🔷شهروندان اراکی هر ساله در پی بارش برف و باران و آب‌گرفتگی معابر با مشکلات بسیاری در روز مواجه می‌ شوند و می طلبد که مدیران شهری تمهیداتی برای جلوگیری از آب‌ گرفتگی معابر و تسهیل خدمات‌ رسانی در نظر بگیرند. basijnews.ir/fa/news/9482987/ #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

🔷یکی از مهم ترین خواص آلوئه ورا کمک به کاهش وزن است. 🔹آلوئه ورا در واقع با تحریک متابولیسم موجب می شود که بدن کالری بیشتری بسوزاند. انرژی لازم برای این کار از چربی و کربوهیدرات موجود در بدن بدست می آید. آلوئه ورا با مقادیر زیادی پروتئین کلاژن است و زمانی که شما شیره آن را می نوشید، بدن باید برای جذب پروتئین انرژی بیشتری مصرف کند و همین به کاهش وزن کمک می کند. با مصرف روزانه شیره این گیاه، حجم کمتری از غذا در رود باقی می ماند و بدین ترتیب انرژی کمتری از غذاها جذب می گردد. افرادی که رژیم غذایی می گیرند و همزمان ورزش می کنند تا لاغر شوند، دچار استرس و ضعف ایمنی می شوند. کاهش زیاد مواد غذایی و تحرک زیاد ، بدن را خسته می کند بویژه اگر رژیم غذایی هیپر پروتئین باشد و میزان مصرف میوه و سبزی کم. مولکول های پلی ساکارید موجود در آلوئه ورا می تواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شده و از آن در برابر انواع بیماری ها محافظت کند. معمولا به افرادی که رژیم غذایی دارند توصیه می شود که مصرف میوه و سبزی را افزایش دهند. زیرا فیبر موجود در این مواد غذایی مانع از بروز یبوست در فرد می شود. هم چنین از آن احساس سیری در فرد ایجاد می کند. آلوئه ورا در عین حال که فیبر بالای دارد، نفخ و گاز معده هم ایجاد نمی کند. نوشیدن شیره آلوئه ورا به صورت روزانه با چند بار ورزش در هفته. #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

#گزارش_تصویری 🔷افتتاح جشنواره گفتمان خدمت و نمایشگاه فعالیت گروه‌های جهادی طلاب و نیکوکاری در مصلی اراک #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

#اخبار_پایگاه ⭕️مسابقات فوتبال دستی ویژه بسيجيان پایگاه 🔷حوزه مقاومت بسیج شهید مهدی ناصری ساوه 🔷پايگاه مقاومت بسیج شهید مطهری #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

#همراه_با_شهدا ⭕️سردار شهید کاوه نبیری را بیشتر بشناسیم. مقام معظم رهبری: 🔰گاهی رنج و زحمتِ زنده نگهداشتن خون شهید، از خود شهادت کمتر نیست. ۱۳۷۶/۰۲/۱۷ 🔷مراسم یادبود سردارشهید کاوه نبیری و شهدای عملیات کربلای ۴ و ۵ 🔻زمان: پنج شنبه۲۲ دی ماه ساعت ۱۵ 🔻مکان: سالن اجتماعات کانون بسیج #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

#همراه_با_شهدا ⭕️سردار شهید کاوه نبیری را بیشتر بشناسیم مقام معظم رهبری: 🔰گاهی رنج و زحمتِ زنده نگهداشتن خون شهید، از خود شهادت کمتر نیست. ۱۳۷۶/۰۲/۱۷ 🔷مراسم یادبود سردارشهید کاوه نبیری و شهدای عملیات کربلای ۴ و ۵ 🔻زمان: پنج شنبه۲۲ دی ماه ساعت ۱۵ 🔻مکان: سالن اجتماعات کانون بسیج #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi

#الگوی_مصرف 🎥چند راه ساده برای صرفه‌جویی در مصرف گاز #خبرگزاری_بسیج #استان_مرکزی 🖇به کانال خبرگزاری بسیج بپیوندید: @basijnews_markazi