🔺 7بلایی که مصرف زیاد نمک سرتان می‌آورد 🧂عوارض جانبی مصرف غذاهای شور 🍟یک پاکت چیپس، یک تکه پیتزا، یک بشقاب سیب‌زمینی سرخ شده و یک کاسه سوپ آماده، همگی غذاهایی هستند که اغلب افراد دوست دارند در خوردن آن‌ها زیاده‌روی کنند؛ اما همه این غذاها یک چیز مشترک دارند: بله! همه آن‌ها پرنمک هستند. 1. آب کمتری می‌نوشید 2. ممکن است وزنتان زیاد شود 3. احساس نفخ می‌کنید 4. انگشتانتان متورم می‌شود 5. پوستتان جوش می‌زند 6. به سردرد دچار می‌شوید 7. ممکن است فشارخونتان بالا برود 🍟 البته این همه‌ی ماجرا نیست؛ سکته مغزی، نارسایی قلبی، سرطان معده و بیماری کلیوی نیز با مصرف بیش از حد سدیم مرتبط است. ✍️ باید تمام تلاش خود را به کار بگیرید تا شانس‌تان را برای ابتلا به هر کدام از این شرایط کاهش دهید، نه این که خطر را افزایش دهید، درست است؟ #سر_سلامتی

🌷پیامبر اکرم (ص) فرمودند: بنده ای نیست که به وقت های نماز و جاهای خورشید اهمیت بدهد، مگر اینکه من سه چیز را برای او ضمانت می کنم: 🔺 برطرف شدن گرفتاری ها و ناراحتی ها 🔺 آسایش و خوشی به هنگام مردن 🔺 نجات از آتش 📚سفینه البحار، ج ۲، ص۴۲ #عطر_نماز

🏴 فرازی از زیارت #ناحیه_مقدّسه ▫️سلام بر کسى که عهد و پیمانش شکسته شد، ▫️سلام بر کسى که پرده حُرمَتش دریده شد، ▫️سلام بر کسى که خونش به ظلم ریخته شد، ▫️سلام بر آنکه با خونِ زخم هایش شستشو داده شد، ▫️سلام بر آنکه از جام هاى نیزه‌ها جرعه نوشید، ▫️سلام بر مظلومى که خونش مباح گردید، ▫️سلام بر آنکه در ملأ عام سرش بریده شد، ▫️سلام بر آنکه اهل روستاها دفنش کردند.

‍ 🌺سلام صبح بخیر ☕️ 🍃صبحتـــون پراز عطر خدا 🌸امیدوارم 🍃زندگی به کامتون 🌺خوشبختی 🍃سرنوشتتون 🌸وسایه عشق به 🍃امام حسین ع مهمان 🌺همیشگی دلتون باشه #سلام_صبحگاهی

الْسَلاٰمُ عَلَيْكَ يَا أبا عَبْدِ اللهِ وعلَى الأرواحِ الّتي حَلّتْ بِفِنائِكَ ، عَلَيْكَ مِنِّي سَلامُ اللهِ أبَداً مَا بَقِيتُ وَبَقِيَ الليْلُ وَالنَّهارُ ، وَلا جَعَلَهُ اللهُ آخِرَ العَهْدِ مِنِّي لِزِيَارَتِڪمْ ، السَّلام عَلَى الحُسَيْن ، وَعَلَى عَليِّ بْنِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أوْلادِ الحُسَيْنِ ، وَعَلَى أصْحابِ الحُسَين (ع} #السلام_الحسین

امیرالمؤمنین عليه السلام: کار اندکی که ادامه اش میدهی از کار بسیاری که از آن خسته شوی امیوارکننده تر است قَلِيلٌ تَدُومُ عَلَيْهِ، أَرْجَى مِنْ كَثِيرٍ مَمْلُولٍ مِنْهُ حکمت 278 نهج البلاغه #حدیث_روز

‌.‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ بھ‌ افرادی‌ڪھ‌نمازهایشان‌ قضا‌میشد ... میفرمودند‌ڪھ‌سوره‌یس‌ و‌زیارت‌‌عاشورا‌بخوانید ؛ تا‌قلبتان‌ازظلمات‌وتاریڪے‌بھ‌نورِقرآن وزیارت‌عاشورا‌روشن‌؛وهدایت‌شود - آیت‌اللھ‌حق‌شناس‌! #تذکر_عالمانه #عطر_نماز

✍️گاهی در جملات خود اگر دقت کنیم به روشنی درمی‌یابیم که هر کجا سخن از کار نیک و آخرت باشد شیطان بر زبان ما جملات زیبایی قرار می‌دهد. مردان وقتی سیگار می‌کشند نمی‌گویند حق اهل و عیال‌مان را دود می‌کنیم، اما وقتی که می‌خواهند مبلغی در راه خدا و برای نیازمندان بدهند، می‌گویند: «حق زن و فرزند ماست، حق ما نیست»؛ حق تعالی می‌فرماید: با من تجارت کنید و یقین کنید که ضرر نخواهید کرد. وقتی کلام از تجارت با خدا با مال است، هیچ انسانی ریسک و خطر نمی‌کند. هرچند راه تجارت با خدا خطری ندارد که هیچ، بلکه سرشار از سود است. ولی وقتی کسی می‌خواهد در یک شرکت هرمی که سودش و حتی تکلیف سرمایه‌اش مشخص نیست سرمایه‌گذاری کند، می‌گوید: «من این مبلغ را خطر کردم ترس ندارم حتی همه‌اش را بخورند و محو کنند...» 🔥بدرستی که نفس و شیطان اجازه نمی‌دهند انسان بداند تجارت راستین و واقعی کدام است؟! #پندانه

افرادی که با برنامه ریزی خودشان و پذیرفتن سختی ها و هزینه های مالی تصمیم می گیرند گروه هایی را برای حضور در پیاده روی اربعین تشکیل دهند، راهکارهای تعامل بیشتر با همنوع را در راه رسیدن به هدفی آرمانی تمرین می کنند که یادگیری این مهارت، بسیار ارزشمند است. ۳۲ روز مانده تا اربعین حسینی #روز_شمار_اربعین

📸 یک بام و دوهوای رسانه‌ها در پوشش اخبار جنگ اوکراین و فلسطین دوگانگی رفتار رسانه‌های غربی آنجا نمایان می‌شود که آرامش سهم موبورها و جنگ حق خاورمیانه است را در پوشش‌های رسانه‌ای خود بروز می‌دهند به این شکل که جایی که جنگ در مناطق چشم‌رنگی‌هاست با عتاب و خطاب صحبت می‌کنند و کلیدواژه‌ی جرائم جنگی را از لای کتاب‌های حقوق بین‌الملل خارج می‌کنند و مدام در گفتگوهایشان آن را استفاده کرده و در استخدام این عبارت تا آنجا که می‌توانند زیاده‌روی می‌کنند ولی آنجا که حرف بیرون کردن مردمی از سرزمین‌های خودشان است، جایی که حق مسلم زندگی در آن به نام آنها ثبت شده، مسئله را پیچیده جلوه می‌دهند و چشم بر روی این حجم از کودک‌کشی و جنایت می‌بندند و به این شکل مصداق مشخص ضرب الامثل "یک بام و دو هوا" می‌شوند. #روشنگری

*هر زائر یک لیوان استیل* در سالهای گذشته تعداد #موکب‌ هایی که لیوان یک بار مصرف استفاده می‌کردند نسبت به سال قبل بیشتر شده بود و معضل زباله مشهود بود . اگر 2 میلیون زائر ایرانی هر کدام در روز 20 لیوان دور بریزند، در طی یک هفته تعداد 280 میلیون لیوان مصرفی تبدیل به کوهی از زباله می شود و هزینه زیادی هم به برادران عراقی تحمیل می کند. اما اگر هر زائر یک لیوان ترجیحا استیل درب دار همراه داشته باشد ضمن رعایت بهداشت، از تخریب محیط زیست جلوگیری می‌شود. لطفا در گروه های مختلف نشر دهید و در ثواب این کار خیر شریک شوید. #فرهنگ_عاشورائی

خدایا؛ امروز راباعشق تو آغازمیڪنم بخشندگی از توست عشق در وجود توست قدرت در دستانِ توست... بخشندگی را به ما بیاموز عشق را در وجود ما قرار ده تامهربان باشیم 🌻روزتون بخیر #سلام