⚡️هفت گام برای ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ اعتماد به نفس
1ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ های ﺟﻠﻮ بنشینید.
2ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ.
3ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ. ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ. ﺁﺩﻣﻬﺎی ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ کمی شبیه ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ, ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎی مهمی میﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ مهمی ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ خارجی ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻛﻨﺪ.
4ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ جدی ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ.
5ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪی ﺑﺎﺷﻴﺪ.
6ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ.
7ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍست
#رمز_موفقیت
⚡️هفت گام برای ﺍﻓﺰﺍﻳﺶ اعتماد به نفس
1ـ ﻫﻤﻴﺸﻪ ﺩﺭ ﺭﺩﻳﻒ های ﺟﻠﻮ بنشینید.
2ـ ﻧﮕﺎﻩ ﻛﺮﺩﻥ ﺑﻪ ﭼﺸﻤﺎﻥ ﺩﻳﮕﺮﺍﻥ ﺭﺍ ﺗﻤﺮﻳﻦ ﻛﻨﻴﺪ.
3ـ ﺳﺮﻋﺖ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺘﺎﻥ ﺭﺍ ﺗﻨﺪﺗﺮ ﻛﻨﻴﺪ. ﺣﺮﻛﺎﺕ ﺑﺪﻥ ﻧﺘﻴﺠﻪ ﻭﺍﻛﻨﺶ ﺫﻫﻦ ﺍﺳﺖ. ﺁﺩﻣﻬﺎی ﺑﺎ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺭﺍﻩ ﺭﻓﺘﻨﺸﺎﻥ کمی شبیه ﺑﻪ ﺩﻭﻳﺪﻥ ﺍﺳﺖ, ﺍﻧﮕﺎﺭ ﺑﻪ ﺟﺎی مهمی میﺭﻭﻧﺪ ﻭ ﻳﺎ ﻛﺎﺭ مهمی ﺩﺍﺭﻧﺪ. ﺍﻳﻦ ﺗﻜﻨﻴﻚ ﺭﺍ ﺑﻜﺎﺭ ﺑﺒﺮﻳﺪ ﺗﺎ ﻧﮕﺮﺵ ﻣﺤﻴﻂ خارجی ﻧﺴﺒﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﺗﻐﻴﻴﺮ ﻛﻨﺪ.
4ـ ﺑﻠﻨﺪ ﻭ جدی ﺣﺮﻑ ﺑﺰﻧﻴﺪ.
5ـ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺩﺳﺖ ﺩﺍﺩﻥ ﺟﺪی ﺑﺎﺷﻴﺪ.
6ـ ﺩﺭ ﺟﻤﻊ ﻧﻈﺮ ﺑﺪﻫﻴﺪ.
7ـ ﺧﻨﺪﺍﻥ ﺑﺎﺷﻴﺪ. ﻟﺒﺨﻨﺪ ﺷﻤﺎ ﺑﻬﺘﺮﻳﻦ ﺩﺍﺭﻭ ﺑﺮﺍﯼ ﻛﻤﺒﻮﺩ ﺍﻋﺘﻤﺎﺩ ﺑﻪ ﻧﻔﺲ ﺍست
#رمز_موفقیت
طلایه داران رجایی
📚 عنوان کتاب: گلستان یازدهم (خاطرات زهرا پناهیروا ، همسر سردار شهید علی چیتسازان)
✍️ نویسنده: بهناز ضرابیزاده
🏡 ناشر: سوره مهر
📖 صفحات: ۲۶۸ صفحه
📗 معرفی کوتاه کتاب
نویسنده در این کتاب با قلمی روان از خاطرات زهرا پناهیروا، بعد از شهادت علی میگوید. از فرزندش که بعد از شهادت همسرش به دنیا آمد. از خصوصیات اخلاقی و سبک زندگی شهید و زندگی خود با این شهید بزرگوار و خاطرات مستند و وضع حال روحی همسر شهید و ازدواج کوتاه مدت اما پربار او میگوید.
📖 قطعهی کوتاه کتاب
داشتیم از جلوی بیمارستان بوعلی میگذشتیم، گفتم: «علی آقا، تا چند ماه دیگه بچّهمون اینجا به دنیا میآد.»
با تعجب پرسید: «اینجا؟!»
گفتم: «خُب، آخه اینجا بیمارستان خصوصیه، بهترین بیمارستان همدانه.»
علی سرعت ماشین را کم کرد و گفت: «نه، ما به بیمارستانی میریم که مستضعفین اونجا میرن. اینجا مال پولداراست. همه کس وُسعش نمیرسه بیاد اینجا.»...
تا گفتم حالم خوب نیست، ماشین گرفت و به بیمارستان فاطمیه، که بیمارستانی دولتی بود، رفتیم. همین که وارد بیمارستان شدیم، خبر مثل بمب همه جا صدا کرد:...
#کتاب_بخوانیم
طلایه داران رجایی
💠 آیت الله العظمی جوادی آملی
💢سابقاً کودکان یک مَستکی می جویدند که مقداری لذیذ بود، وقتی به صورت تفاله در می آمد، دور می انداختند؛ الآن این نوجوان ها آدامس می جوند. این مَستکی سابق و آدامس عصر کنونی را (لَعِق) یا (لَعوق) می گویند.
💠وجود مبارک سیدالشهداء فرمود:
🔹اسلام اکثر مردم، اسلام آدامسی است!
🔸النّاس عبید الدنیا و الدّین لعق او لعوق علی السنتهم یحوطون ما درّت معایشهم فاذا محّصوا بالبلاء قلّ الدّیانون
✳️فرمود: تا در دهان اینها هست و مزه دارد، داعیه اسلام دارند؛ همین که به صورت تفاله در آمد، تُف می کنند دور!
📚 تحف العقول، ص ۲۴۵
#درس_اخلاق
طلایه داران رجایی
🌹 شهـــید حاج قاسم سلیمـــانی:
خواهرانمن برادرانمن، عزیزان مشتاق!
تا کسی شهیدنبود شهیدنمیشود. شـرط
شهید شدن شهید بودن است. اگر امروز
کسی را دیدید که بویشهید از ڪلام او
از رفتـار او از اخــلاق او استشمــام شد
بدانید او شهید خواهد شد. تمام شهدای
ما این مشخصـہ را داشتند. قبل از اینکه
شهیدشوند، شهیدبودند. نمیتواند کسی
را قبل از اینڪـہ علم بیاموزد عالم شود.
شرطٍ عالـم شدن علمآموزی است؛ شرطِ
شهـید شدن، شهـید بودن است.
#مکتب_سلیمانی
طلایه داران رجایی
👈درباره فضای مجازی با فرزندان خود شفاف صحبت کنید
🔹با فرزندان خود صادقانه راجع به کسانی که با آنها در ارتباط هستند و چگونگی ارتباطشان صحبت کنید.
🔸اطمینان حاصل کنید که اهمیت و ارزش تعاملات دوستانه و حمایتگرانه را میفهمند و اینکه رفتارهای تبعیضآمیز و نامناسب هرگز قابل قبول نیستند. آنها را تشویق کنید که اگر هر یک از این رفتارها را تجربه کردهاند فوراً موضوع را با شما یا شخص بالغ و معتمدی درمیان بگذارند.
🔹 نسبت به حالات فرزندتان هنگام کار با اینترنت هشیار باشید که مثلاً آیا غمگین یا پنهانکار به نظر میرسد، یا اذیت و آزار اینترنتی را تجربه میکند.
🔸به همراه فرزند خود قوانینی وضع کنید که چگونه و چه زمانی می توانند از این وسایل استفاده کند.
#سواد_رسانه
طلایه داران رجایی
حضرت_زهرا سلام الله علیها:
اکنون پس از روشنی حق به کجا رفتید که پس از اعلان حقیقت آن را پنهان کردید و پس از روی آوری برگشتید و از پس ایمان،به شرک گراییدید و از پس شجاعت، به هراس رو کردید.
📚فرازی از خطبه های فدک
#حدیث_روز
طلایه داران رجایی
✨﷽✨
🏴فاطمه زهرا (س) از دیدگاه بزرگان
✍ آيةالله ابراهيم اميني چنين ميگويد: حضرت زهرا «عليها السلام» بدون شك در رأس تمام بانوان اسلام قرار دارد. زيرا او تنها بانويي است كه پدرش معصوم، شوهرش معصوم و خودش نيز معصوم بوده است.
محيط پرورش و زندگي حضرت زهرا «عليها السلام» محيط عصمت و طهارت بوده است. دوران كودكي خويش را در خانه شخص اول اسلام يعني پيامبر برگزيدهاي كه تحت تربيت مستقيم پروردگار جهان قرار داشت طي كرد. دوران خانهداري و بچهداري را در خانه دومين شخصيت ممتاز اسلام يعني علي «عليه السلام» گذراند. در اين دوران كوتاه دو پسر معصوم حسن «عليه السلام» و حسين «عليه السلام» را تربيت كرد و دو دختر شجاع و فداكار مانند زينب و امكلثوم به جامعه تحويل داد.
در چنين خانهاي بهطور قطع ميتوان نتايج درخشان احكام و برنامههاي اسلامي را به عيان مشاهده نمود و بانوي شايسته و نمونه اسلام را پيدا كرد.
📚📚 منبع
فرهنگ فاطمیه الفبای شخصیتی حضرت فاطمه زهرا سلام الله علیها
#فاطمیه
طلایه داران رجایی
اگر یک ژنرال مشهور آمریکایی با انواع افتخارات روی لباسش فوت کند یا کشته شود؛ کل امپراطوری رسانهای دنیا(انگلیسی،یهودی،سعودی) و سلبریتیهاشون برای تشییع جنازهاش تبلیغات کنن این حجم از جمعیت را هرگز تصور هم نخواهند کرد...
بله همه دستان خدا را در تشییع میلیونی سردار دلها دیدیم!
#مکتب_سلیمانی
طلایه داران رجایی
6.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🏴 ویژه فاطمیه
📹 رهبرانقلاب: امیرالمؤمنین این روزها با سینه پر از غم با عزیزه خود وداع میکند
⚠️ دل او پر از غم است اما ارادهاش کم نشده
⛔️ غمهایی که کوهها را میشکند، انسان مؤمن را نمیتواند بشکند
#ولی_امر
طلایه داران رجایی
12.11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
☑️️ انتشار برای نخستین بار / روایت شنیده نشده از فراق مالک اشترعلی(ع) از زبان سردار سلیمانی
طلایه داران رجایی